平成 28年 度 第二の人生過ごし方講座 ・・ 」 「 退n‐iし てか ら、はや 0年 。 「 もう少 しで退職だ」 という男性の皆さん !右 のチ ェック リス トに 1つ でも あてはま つた ら、 今 こ そ チ ャ ン ス ! これまで働 いてきた時間と、退職後の余暇時間は、 なんと、ほぼ同 じ “ 80,0008寺 間 "。 これを活か して 暮らしを楽 しみ、素敵なセカン ドライフを過ごせる情 報を楽 し<お 伝え します。お気軽にご参加 <だ さい 、 ′ 7r 3 ︲< 第 2 回 ′ < ワJ 3 ︲ 休同階劉 休回階鋤 響 響 第 1 回 水 ′ ヽ I 7 2 / 7 第 3 回 10:00∼ 14:00 ゞンピオ 4階 (′ 食工房) 千 7ク 団 =・ □ 日々なんとなく暮らしている 国 家事 は妻にすべ て任せている □ 妻と会話がかみ合わないと感じることが ある 日 第 二 の人生 (セ カンドライフ)を 楽 しみたい : □ 60代 以降は新しいステージだと思う ! 人生再 設計 のすすめ ∼第 二の人 生を楽しく、生きがいをもつて生きるために∼ 充実したセカンドライフを過ごすために、これまでの生き方・暮らし方を振り返り ながら、今後のライフプランについて者えます。 地域で 自分 の居場所をつくる ∼充実 したセカンドライアのために∼ いきいきとセ カンドライフを楽しむうえで不可欠 な、妻や周囲との良好な人間関 係、家庭や地域での居場所づ <り 、仲間づ <り について考えます。 気軽に台所 に立とう ∼料理の基本を楽しく学ぶ ∼ 心と体の健康を意識して、体にいいものをおいし<食 べ るために、気軽にできる ※食材 費 1,000円 程 度 必要 料理法や食材選びのコツを学びます。 【 会場】長岡京市中央生涯学習センター (バ ンビオ 1番 館 ) 長岡京市神足2‐ 3-1(JR長 岡京駅下車すぐ) よしだ きよひこ ・プランナー、調理師) 講師】吉 田 清 彦 さん (シ エアライフ 【 対象】長岡京市在住の50歳 ∼70歳 代の男性 【 【 費用】第1回 、第2回 は無料 第3回 のみ食材費として 1,000円 程度が必要 【 定員】30名 (先 着順・全国参加者優先) 【 申込】事前申込が必要。詳細 は 裏 面 をご確 認 ください。 料理実習献立】 【 コクうま肉じゃが 鶏胸肉のミルク煮 (予 定 ) 催 :長 岡京市東地域包括支援センター(基 幹 暉 強化担当)0(o75)963-5508 【 参加条件】 基本的に金回参力 0で きる方。 ただし、 定員に満たない場合│よ 部分参力 0も 受け付けます。 部分参加をご希望の場含、申込時に、備者欄 へ「部分参力B希 望 ( 用 自)Jと 受講希望日を書いて <だ さい 。 【 申込方法ユ 下記に必要事項をご記入の うえ、郵送・持参・ FAX・ 匡メール等にてお申し込み ください。 ※巨メ∵ルの場含Iよ 、件名に 「第二の人生過ごし方講座 申込Jと 明記してください。 【申込締切】7月 12日 (火 ) 嬌 長岡京市神足 2丁 目 3番 1号 長岡京市総合生活支援セ ンター内 (バ ン ピオ ,學 ゛ ・ 尋 ・ 澪 ,4-ゃ を oゃ 。 R檄 驀贄Flt撃 崚 508 箔道難蹴姦機鐘 FAX:075-958-6909 E―Inail i hokatsuOnagaokakyo― shakyo"jp 会場所在地】 【 〒617-0833 長岡京市神足 2丁 目3番 1号 輝鱗 織 屏磯 .糠 長岡京市中央生涯学習セ ンター (バ ンビオ 1番 館内) ※駐車場盤 バ ンピオ 2登館 内の長岡京市営駐車場をご利用 ください きよひこ 清 彦 さん 額ぶパ∴ 滅 曇轟薫構 ‐ 璽簿ぶ 曇嶋菫辮戦 1番 館 2階 ) TEL:075-963-5 よしだ ■吉 田 写■ぶ 一 〒617-0833 ふ驀 "強 化担当) 千巻暴鑽難 (基 幹 灘機奮 難 長岡京市東地域包括支援センター 響 警r y ン サ ィ 二 フ 警 墨︱ ル轟 薄 菫 【 申し込み二 問い合わせ先】 (有 料)。 プ ロ フ ィー ル さまざまな市民活 動にかかわる一 方で、自治体 や公民館、男女共同参画 センターなどが主催する講座で、 情報・メディアをテーマとする講座や男性 向け講座、男性料理教室 の講師 を務 める。近年1よ 、団塊世代 の 男性を対象とした講座 の企画・立案に多くかかわり、また最近 Iま 講座企画 やチラシ作成のコツを伝 える人気 講師として全 国で活躍中。 ***申 切 り取り線 し込み票 *** 曲名 鱒氏 住 所 電 話 巨メ ー ル 年 齢 代 長岡京市 FAX 備 考 ※いただいた個人情報 については 、本講座 の 申し込み受付、および長岡京市東地域包括支援 センター (基 幹・ 強化担 当)主 催 の講座案 内以外 に使用 したり、第 二者 に提供 したりするこれまありません。
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