チャレンジシート(裏)(PDF形式:125KB)

選択ポイント(1回のチャレンジ(賞品抽選応募)が終わるまで項目の変更はできません)
月日
①野菜
②朝食
③歯みがき
④目覚め
⑤禁煙
⑥体重測定 ⑦自由設定 ⑧自由設定
選択ポイント計
ベジ
ポイント
歩数
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60日目
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小計
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歩数
ポイント
獲得
ポイント
選択ポイント(1回のチャレンジ(賞品抽選応募)が終わるまで項目の変更はできません)
月日
①野菜
②朝食
③歯みがき
④目覚め
⑤禁煙
⑥体重測定 ⑦自由設定 ⑧自由設定
選択ポイント計
ベジ
ポイント
歩数
歩数
ポイント
獲得
ポイント
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90日目
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小計
いきいきポイント
合計
選択ポイント
デイリーポイント
ベジポイント
歩数ポイント
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獲得ポイント合計 応募内容欄(該当する□に✔)
□ MyCa応募
□ 賞品抽選
おかざき健康“まめ”チャレンジ参加アンケートに御協力ください。
1 おかざき健康“まめ”チャレンジを何で知りましたか。(平成28年度の初回参加時のみお答えください。)
□平成27年度に参加 □市政だより □がん検診案内 □職場 □友人・知人 □市開催の教室・イベント □その他( ) 2 おかざき健康“まめ”チャレンジに関する御意見・御要望がありましたら御記入ください。
事務局処理欄
提出日
窓口 ・ 郵送
MyCa交付日
チャレンジシートが足らない時は、ホームページからダウンロードするか、
設置場所で新しいチャレンジシートを入手してチャレンジを続けてください。