Trainingsplan Juli16

Trainingsplan FT-Club & Krav Maga Union Juli 2016
S-Feuerbach
04.07.16 Montag
05.07.16 Dienstag
Gerlingen
Korntal-Münchingen
Vaihingen/Enz
Krav Maga
Münchingen
Krav Maga
Junior I + II
Sascha
Lorenz
06.07.16 Mittwoch
Markus
Daniel A.
07.07.16 Donnerstag
Daniel F.
08.07.16 Freitag
09.07.16 Samstag
Berni
Sascha
freies Training
Krav Maga Thema der Woche
BC Raum I
BC Raum II
Michael
Klaus/Steffi
Sascha
Steffen
Griffbefreiungen aus dynamischen
Klaus/Steffi
Heike (Yoga)
Steffen
Streitereien (Rever, Kragen, Hals,
Daniel F.
Thorsten
Umklammerungen)
Andre
Sascha
10.07.16 Sonntag
11.07.16 Montag
12.07.16 Dienstag
Kristian
Tobi
13.07.16 Mittwoch
Clemens
Daniel A.
14.07.16 Donnerstag
Daniel F
15.07.16 Freitag
16.07.16 Samstag
Berni
Eberhard
freies Training
Marcel
Sascha
Sascha
Steffen
Wandklatschen/Szenarien gegen
Michael
Heike (Yoga)
Steffen
einfache Schlag/Tritt/Messer-
Daniel F
Thorsten
angriffe
Andre
Steffen
17.07.16 Sonntag
18.07.16 Montag
19.07.16 Dienstag
Tobi
Sascha W.
20.07.16 Mittwoch
Berni
Daniel A.
21.07.16 Donnerstag
Daniel F
22.07.16 Freitag
23.07.16 Samstag
Markus
Sascha W
freies Training
Michael
Sascha
Sascha
Peter
Kämpfen am Boden
Marcel
Heike (Yoga)
Steffen
Verhinderung der Annäherung
Daniel F
Thorsten
liegend, Abwehr gegen Tritte
Andre
Peter
zum Kopf
24.07.16 Sonntag
25.07.16 Montag
26.07.16 Dienstag
Sascha
Lorenz
27.07.16 Mittwoch
Manuel
Eberhard
Tobi
28.07.16 Donnerstag
Daniel F.
29.07.16 Freitag
Berni
30.07.16 Samstag
Eberhard
freies Training
Dienstag
Mittwoch
20:00 - 21:30
20:05 - 21:35
20:00 - 21:30
20:15 - 21:45
19:15-20:45
Donnerstag
Freitag
Samstag
16:30-18:40
20:00 - 21:30
12-14:30
Steffen
Peter
Intensives Schlagtechniktraining
Michael
Heike (Yoga)
Sascha
Offene Hand, Faust
Daniel F.
Thorsten
Andre
Andre
31.07.16 Sonntag
Montag
Sascha

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