g a t n o M 13.06.2016 - 19.06.2016 haben wir für Sie folgende Aktivitäten organisiert: 8:30 9:00 Uhr Diensta g Wassergymnastik Schwimmbad 10:15 Uhr Entspannungstraining Progressive Muskelentspannung Erdgeschoss Gruppenraum A (Langenberg) 11:00 12:00 Uhr Einweisung an den Fitnessgeräten Fitnessraum 13:00 15:00 Uhr Hochheidewanderung Wir fahren mit der Seilbahn auf den Ettelsberg wandern durch die wunderschöne Hochheide und fahren dann gemeinsam wieder ins Tal. 8:30 9:00 Uhr „Aqua Power fit “ Wassergymnastik mit Musik Schwimmbad 10:15 11:00 Uhr Entspannungstraining Progressive Erdgeschoss Gruppenraum A 11:00 12:00 Uhr Einweisung an den Fitnessgeräten Fitnessraum 12:00 Uhr Rückengymnastik Fitnessraum Treff: Hotelhalle Die Karten für die Ettelsbergseilbahn erhalten Sie für 8,50€ an der Rezeption! Anmeldung bitte an der Rezeption g a t s r e n n Mittw 8:30 9:00 Uhr och 8:30 9:00 Uhr Wassergymnastik Schwimmbad 11:00 13:30 Uhr 11:30 12:30 Uhr Einweisung an den Fitnessgeräten Fitnessraum 14:00 15:00 Uhr 13:00 15.30 Uhr Lassen Sie sich überraschen!!! Wir entscheiden spontan, je nach Wetterlage & Kondition unserer Gäste Dampfer- oder Tretbootfahrt auf dem Diemelsee, Milchmuseum, Curioseum, Bowling... Anmeldung an der Rezeption! Treff: Hotelhalle 8:30 9:00 Uhr g a t i e Fr 11:00 12:00 Uhr 13:0015:00 Uhr Wassergymnastik Einweisung an den Fitnessgeräten Einführung in das Nordic Walking mit anschließendem Streckenlauf Anmeldung Rezeption!! ab 3 Personen Do „Aqua Power fit“ Wassergymnastik mit Musik Geführte Wanderung mit kleiner Brotzeit Anmeldung an der Rezeption!! ab 3 Personen Einweisung an den Fitnessgeräten Schwimmbad Treff: Hotelhalle Fitnessraum Samst Schwimmbad ag 8:30 9:00 Uhr Wassergymnastik Schwimmbad 09:45 Uhr Entspannungstraining Progressive Muskelentspannung Erdgeschoss Grupprenraum A (Langenberg) 11:00 12:00 Uhr Einweisung an den Fitnessgeräten Fitnessraum Fitnessraum Treff: Hotelhalle 8:30 9:00 Uhr g a t n Son Wassergymnastik Kurhotel Hochsauerland 2010, Werner Wilhelm Wicker KG, Sonnenweg 23, 34508 Willingen (Upland) 05632 4020 Schwimmbad
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