江東区スポーツ会館 ℡ 3649-1701 夏季期間に開催される短期教室は、9月から開講される 教室のお試し受講にぴったりです。 この夏、思いっきりいい汗かきましょう！ 教室名 時間 曜日 日程 〒136-0073 北砂１-２-９ 募集締切 6/14(火)必着 抽選 6/17(金) 入金締切 7/1(金) 追加募集開始 6/19(日) 対象 定員 料金 シルバー体操A★★ 9:00 ～10:00 シルバー体操B★★ 10:15 ～11:15 金 シルバー体操C★ 11:30 ～12:30 ６０歳からのチェアビクス★ 9:30 ～10:30 水 7/20・27・8/3・10・24・31(全6回) 40人 2,100円 ロコモ予防教室★ 9:30 ～10:30 木 7/21・28・8/4・18・25(全5回) 30人 1,750円 ●気楽にヨガ① 13:30 ～14:30 ●気楽にヨガ② 16:00 ～17:00 ●パワーヨガ 10:00 ～11:00 金 各60人 1,400円 7/22・8/5・19・26(全4回） 60歳以上 火 3,360円 7/19・26・8/2・9・23・30(全6回) 各25人 2,800円 7/22・29・8/5・19・26(全5回) 一般 ●気功 14:45 ～15:45 火 7/19・26・8/2・9・23・30(全6回) 脂肪燃焼エクササイズ 9:30 ～10:30 水 7/20・27・8/3・10・24・31(全6回) 太極拳 10:00 ～11:30 金 7/22・29・8/5・19・26(全5回) ●レディースヨガ（火） 10:00 ～11:00 火 7/19・26・8/2・9・23・30(全6回) ●レディースヨガ（金） 13:30 ～14:30 金 7/22・29・8/5・19・26(全5回) 3,360円 60人 2,800円 3,360円 2,800円 各25人 ●骨盤調整ストレッチ① 10:45 ～11:45 一般女性 ●骨盤調整ストレッチ② 12:00 ～13:00 水 ハワイアンフラ① 11:00 ～12:00 ●ママヨガ（火） 11:15 ～12:15 火 7/19・26・8/2・9・23・30(全6回) ●ママヨガ（金） 11:15 ～12:15 金 7/22・29・8/5・19・26(全5回) ひよこ体操（火） 火 40人 10:00 ～10:50 ひよこ体操（水） 水 バンビ体操（火） 火 11:00 ～11:50 バンビ体操（水） 水 わんぱく体操（木） 木 14:45 ～15:30 わんぱく体操（金） 金 チャレンジ体操（木） 木 15:45 ～16:45 チャレンジ体操（金） こども体操 金 16:00 ～17:00 水 ★が多いほど強度が上がります。 3,360円 7/20・27・8/3・10・24・31(全6回) 3,960円 2歳未満のこども 各25組 と女性の保護者 3,300円 Ｈ26.7.2～ Ｈ27.7.1生まれの 7/20・27・8/3・10・24・31(全6回) こどもと保護者 各40組 Ｈ25.7.2～ 7/19・26・8/2・9・23・30(全6回) Ｈ26.7.1生まれの 7/20・27・8/3・10・24・31(全6回) こどもと保護者 Ｈ24.4.2～ 7/21・28・8/4・18・25(全5回) Ｈ26.4.1生まれの 各30人 7/22・29・8/5・19・26(全5回) こども Ｈ22.4.2～ 7/21・28・8/4・18・25(全5回) Ｈ24.4.1生まれの 各40人 7/22・29・8/5・19・26(全5回) こども 7/19・26・8/2・9・23・30(全6回) 7/20・27・8/3・10・24・31(全6回) 小学1～3年生 ●が付いている教室はヨガマットをご用意ください。 50人 3,660円 (双子 4,260円) 3,660円 (双子 4,260円) 2,550円 3,060円
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