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Fortbildungen im Turngau Heilbronn:
Juni – Juli 2016
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Katergie:
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Sportliches Potpourri – Greifen und Begreifen
GF-82-1200-0-0150/16
Fitness und Gesundheit - Ältere
11.06.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Gaby Lengerer
Welche Funktion haben die Hände in unseren Sportstunden? Welcher
Zusammenhang besteht zwischen Händen und Gehirn? Eine bunte
Mischung mit verschiedenen Handgeräten, Alltagsmaterialien und Pezziball
für den allgemeinen Sportunterricht mit dem Hauptaspekt Hände.
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Yoga und Faszien
GF-82-1200-0-0151/16
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
18.06.2016
Sportzentrum Pfühl Heilbronn
Sigrun Bräuninger
In welchem Zusammenhang stehen die Faszien zu den Yoga-Haltungen
(asanas) und wie kann ich ein Faszien-Training in die Yoga-Stunde
integrieren?
Alle
Perfect Body
GF-82-1200-0-0152/156
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
25.06.2016
TSG Bewegungszentrum Heilbronn-Sontheim
Elena Reinecker
Der Weg zu tollen Kurven: supereffektives Bodyworkout kombiniert mit
Cardiointervallen verbrennt in Rekordzeit an den richtigen Stellen.
Abwechslungsreich mit Step, Hanteln, Tubes, Flexibar, Ball, Flowtonic, usw.
Alle
Tanzen hält fit
GF-82-1300-0-0153/16
Fitness und Gesundheit - Ältere
25.06.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Sabine Lindauer
Tänze für Ältere und Senioren aus den Bereichen Seniorentanz, Linedance,
Folkloretanz und Tanzen im Sitzen
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Aufwärmen kann auch Spaß machen
GF-82-1200-0-0154/16
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
02.07.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Martin Stengele
Erwärmung von klassisch bis spielerisch, und mit allen Sinnen „genießen“
gilt es bei dieser Fortbildung. Erwärmung für alle unterschiedlichen
Leistungs- und Altersgruppen in all Ihren Facetten neu kennenlernen.
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Einführung in verschiedene Entspannungstechniken
GF-82-1200-0-0155/16
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
09.07.2016
Sportzentrum Pfühl Heilbronn
Beate Muny
Wirbelsäulen Qi Gong, Idogo Qi Gong, Yoga Nidra, Power Qi,bewusstes
Bewegen nach Moshé Feldenkrais, entspannen mit der Franklin-Methode
Alle
Simply „Flying Sticks“ – Von Rhythmus- und Gymnastikspielen
zu Gruppenvorführungen
KF-82-2200-0-0169/16
Kinderturnen
16.07.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Emilia Suhm
Eine mitreißende, energieentladende und wirkungsvolle Turn und
Trommelstunde mit den Flying-Sticks und Baueimer für jedermann. Im
Mittelpunkt steht der Spaß am expressiven Spielen und Sich-Bewegen in
Kombination mit rhythmischem Powertrommeln der Flying Sticks auf
verschiedene Materialien und raumspezifischen Oberflächen im
Gruppentakt. Wir werden zusammen ganz laut trommeln, leise aufeinander
hören, Rhythmen erfinden und zur Musik im Gruppentakt raumerobernd
einfache Schritt- und Trommelfolgen erlernen, die zum Abschluss in einer
kleinen Trommel-Tanz&Gymnastik-Choreografie enden. Trommel- und
Tanzerfahrungen sind nicht erforderlich!
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Das Kniegelenk
GF-82-1800-0-0170/16
Fitness und Gesundheit - Ältere
23./24.07.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Jörg Schäffler
Vertiefung der funktionellen Anatomie am Kniegelenk. Darstellung einzelner
Krankheitsbilder. Präventive Übungen unter einsatz verschiedener
Trainingsmaterialien zur Kräftigung, Stabilisation und Mobilisation der
oberen Extremität.
Zielgruppe:
Übungsleiter mit B-Lizenz
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