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Der Turngau Heilbronn bietet im 2.Halbjahr 2016
für Übungsleiter, -innen folgende Fortbildungen an :
KINDERTURNEN
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Inhalt:
Zielgruppe:
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Zielgruppe:
Stark sein – KIDS!
KF-82-2200-0-0182/16
Kinderturnen
08.10.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Emilia Suhm
Erlebnisorientierte Angebote fördern und unterstützen die Entwicklung der
Kinder. Dieser Lehrgang bietet vielfältige Bewegungs- und
Spielmöglichkeiten rund um das Eltern-Kind bzw. Kinderturnen mit den
unterschiedlichsten Alltagmaterialien und Klein-und Großgeräten.
Kinder von 3 -7 Jahren dürfen mitgebracht werden.
Alle
Überstunden, die Spaß machen
KF-82-2200-0-0191/16
Kinderturnen
19.11.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Claudia Schwarz
Dieser Lehrgang setzt sich mit dem Aufbau einer Übungsstunde
auseinander und stellt verschiedene Stundenbilder vor.Dabei werden die
unterschiedlichsten Materialien, Kleingeräte und verschiedene Großgeräte
zum Einsatz gebracht..Neue Spielideen werden vorgestellt.Kinder im Alter
von 3-7 Jahren dürfen mitgebracht werden.
Alle
ERWACHSENE
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Step-Variationen
GF-82-1100-0-0173/16
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
17.09.2016
TSG Bewegungszentrum Heilbronn-Sontheim
Heike Meidinger
Verschieden Variationen mit dem Step. Klare, gut nachvollziehbare
Aufbaumethoden für abwechslungsreiche und fetzige Choreografien und
Ideen für Workout-Stunden
Fortgeschrittene
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Rücken – von Kopf bis Fuß
GF-82-1200-0-0175/16
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
24.09.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Beate Muny
Anatomie anhand von Modellen des Fusses, Knies, der Hüfte, Schulter und
der Wirbelsäule, der Zusammenhang Beckenboden-Wirbelsäule und die
Bedeutung der Faszien.
Alle
Fit ab 50
GF-82-1200-0-0178/16
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
08.10.2016
TSG Bewegungszentrum Heilbronn-Sontheim
Elena Reinecker
Fit ab 50 ist ein präventives Ganzkörperworkout inklusive Herz-Kreislauf-,
Bodyforming- und Rückentraining. Zum Teil mit Step und verschiedenen
Handgeräten (z.B. Flexibar, Ball, Tube, Gewichten).
Alle
Pop Dance
GF-82-1700-0-0187/16
Tanz + Vorführung
22.10.2016
TSG Bewegungszentrum Heilbronn - Sontheim
Corina Viohl
Du liebst Video Clips von Taylor Swift ebenso wie Tanz- und Musikfilme wie
Burlesque? Dann bist du hier genau richtig. Aktuelle Moves aus den
unterschiedlichsten Tanzstilen treffen hier zusammen. Von Musical Dance
über Jazz bis hin zu Hip Hop ist von allem etwas dabei.
Alle
Body Attack
GF-82-1200-0-0192/16
Fitness und Gesundheit - Erwachsene
26.11.2016
Sportzentrum Pfühl Heilbronn
Elena Reinecker
Supereffektives Problemzonentraining inkl. Cardiofitness, mit dem jeder
Körperregion der letzte Schliff verpasst werden kann. Dabei werden u.a.
Steps, Hanteln, Tubes, Bälle und Flexibars gezielt eingesetzt.
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ÄLTERE
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Gutes für Beckenboden – Füße - Venen
GF-82-1300-0-0190/16
Fitness und Gesundheit - Ältere
12.11.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Gaby Lengerer
Lerne die Kraft des Beckenbodens kennen und integriere sie in die
Sportstunden. Viele theoretische und praktische Infos und Tipps rund um
den Beckenboden und um die Venen, sowie Körperwahrnehmung, spezielle
durchblutungsfördernde Bewegungseinheiten, abgerundet mit Entspannung
sind die Inhalte dieses Kurses. Müde gewordene Muskulatur munter zu
machen ist das Ziel.
Alle
Aktiv bis ins hohe Alter
GF-82-1300-0-0193/16
Fitness und Gesundheit - Ältere
03.12.2016
Sportparkhalle Bad Friedrichshall
Sabine Lindauer
Gymnastik- Spiel und Tanzvariationen für ältere und hochaltrige Menschen
Alle
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