ります。原則予約制ですが直接来室されても構いません。可能であればその場 慶應義塾大学薬学部・薬学研究科 （芝共立キャンパス） 学生相談室ニュース No.41 (2016 年 6 月∼7 月号） 発行日：2016 年 6 月 1 日 発行者：芝共立キャンパス学生相談室 TEL 03-5400-2640 ２．空腹で飲まない。 お酒を飲むときには、食事を摂りながらにしましょう。 胃が空っぽの状態でお酒を飲むと、胃から小腸へアルコールが素早く お酒との上手な付き合い方 移りすぐに酔ってしまいます。また、アルコールが胃壁などを荒らし てしまうこともあります。 春学期も中盤を迎え、大学での生活や対人関係などにもだいぶ慣れてきた ３．強いお酒をそのまま飲まない。 頃かと思います。これから、クラス・コンパ、サークルの打ち上げ、ＯＢ会 アルコール度数の高いお酒は、喉や胃腸の粘膜に強い刺激を与えます。 や合宿等に参加することも多いでしょう。学生生活の中には、お酒と触れる また、少量でも酔いがまわりやすく酩酊感も強くなります。アルコール 機会が時々あります。お酒は、飲み方によっては危険なものになりますが、 度の高いお酒を飲むときには、薄めて飲んだり、水を飲みながら飲んだ 上手に付き合えば、人生を楽しくしてくれるものにもなります。今回は、お りするのがお勧めです。 酒を飲むときに知っていて欲しいことをお伝えしながら、お酒との上手な付 き合い方についてお話します。 未成年の方の飲酒は、法律で禁止されています。20 歳になるまで待ちまし ４．クスリと一緒に飲まない。 アルコールとクスリは、一緒に飲むとクスリの効果が早くなり危険です。 このことは薬学部の皆さんは、良くご存知ですね。 ょう。周りの方たちも協力しましょう。 ５．味と雰囲気を楽しみながら。 １．自分の適量を知る。無理に勧めない。 談笑し、楽しく飲むのが基本です。 家族や友人と共に語ったり笑ったり お酒に対する反応には、個人差があります。 しながら、お酒の味とその場の雰囲 お酒を分解する酵素の量によって、酔い方は 気を楽しんで上手に飲みましょう。 それぞれ違います。自分自身の限度量を把握 し、適量を守って飲みましょう。また、飲め 参考：アルコール健康医学協会ＨＰ ない人に無理に勧めることは絶対に止めまし http://arukenkyo.or.jp/health/proper/pro10/pro01.html ょう。勧められた時にはっきりと断る勇気も必要です。 相談室の使い方 ６月の開室予定 日 月 火 ７月の開室予定 水 木 金 土 １ ２ ３ ４ ８ ９ 日 月 火 水 木 金 土 １ ２ ８ ９ Q1. どのような場所ですか？ 学生相談室は、皆さんが学生生活を送っていく中で出会うさまざまな事柄につ いて、気軽に相談できるところです。 ５ Q2. どのような相談ができますか？ たとえば、人間関係について、サークルや友人について、学業上の悩み、家庭 のこと、心身の健康問題、性格や適性について、進路、人生観、自分自身を知 りたい・見つめ直したいなど、様々な悩みについて相談できます。また、必要 に応じて他の窓口への紹介も行います。相談内容については秘密を守ります。 Q3. 相談の申込はどのようにすればいいですか？ ６ ７ １０ １１ ３ ４ ５ ６ ７ １２ １３ １４ １５ １６ １７ １８ １０ １１ １２ １３ １４ １５ １６ １９ ２０ ２１ ２２ ２３ ２４ ２５ １７ １８ １９ ２０ ２１ ２２ ２３ ２６ ２７ ２８ ２９ ３０ ２４ ２５ ２６ ２７ ２８ ２９ ３０ 赤字＝閉室日（土・日・休日含む） ３１ 【担当カウンセラー】 原則として予約制となります。予約をご希望の場合は、開室時間内に直接来室 （場所は下記参照）もしくは、電話してください。開室時間外は、学生課でも 月曜日：12:30∼14:00（庄司 満） 予約を取ることができます。 火曜日：14:00∼17:30（飯島みどり） ＊学生相談室 TEL： 03−5400−2640 学生課 TEL： 03−5400−2683 水曜日：①12:30∼14:00（小林典子） ②15:00∼18:00（平野 学） ２号館１階 階段 木曜日：16:30∼18:00（横田惠理子） 階段 講義室 １５１ 学生相談室 薬学教育研究 センター EVホール EV 階段 講義室 １５６ 金曜日：14:00∼17:30（板橋千晶） ※三田・日吉・矢上の学生相談室も利用できます。 詳しくはホームページをご覧ください。 （芝共立）http://www.pha.keio.ac.jp/academics/consult/index.html （三田・日吉）http://www.gakuji.keio.ac.jp/life/gakuseisodan2.html Q4. 友人と行っても良いですか？ 友人や家族と一緒に来室されても構いません。 発行日：2016 年 6 月 1 日 発行者：芝共立キャンパス 学生相談室 TEL 03-5400-2640
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