Mountainbiketouren 2016 - Für Frauen und Männer 60plus

Velo- und Mountainbikegruppe
Illnau-Effretikon
Mountainbiketouren 2016 - Für Frauen und Männer 60plus
Daten 2016
Di, 12. April
Di, 10. Mai
Di, 31. Mai
Di, 14. Juni
Di, 19. Juli
Di, 23. Aug
Di – Do,
30. Aug bis
1. Sept
Di, 20. Sept
Di, 18. Okt
Di, 15. Nov
Tour
HT
Nachmittag
GT
Fahrziel
Techniktraining
und Ausfahrt
Hauptleitung
Reto
Diverses
durchgeführt
Rundweg
Winterthur, Teil Ost
Reto
Detail Seite 3
GT
GT
GT
GT
SP
noch offen
Kyburg
Schauenberg
Schindelberg
3-Tagestour im
Engadin
Reto
Reto
Fritz
Margrit
Reto + Fritz
GT
HT
Nachmittag
Kerenzerberg
Leuechopf
Schlusshöck
Reto
Margrit
Alle Leitenden
ab Steg
Detail Seiten 4 + 5
Anmeldung bis Ende
Mai 2016
ab Bülach
mit Mittagessen
Programmänderungen vorbehalten – Allgemeine Hinweise auf der nächsten Seite
HT = Halbtagestour
GT = Tagestour
SP = Spezialtour
Velo- und Mountainbikegruppe Illnau-Effretikon
www.pszh-sport.ch/Velofahren/Programme/MB-Illnau-Effretikon.pdf
Velo- und Mountainbikegruppe
Illnau-Effretikon
Allgemeine Hinweise für die Pro Senectute Mountainbike-Gruppe Illnau-Effretikon:
• Tourentag: in der Regel Dienstag
• Treffpunkt: Wenn wir die Tour ab Effretikon starten, treffen wir uns auf dem Märtplatz.
Einige Touren haben einen anderen Treffpunkt (Detailprogramm beachten).
• Tourendetails: Immer aktuell auf folgendem Link:
www.pszh-sport.ch/Velofahren/Programme/MB-Illnau-Effretikon.pdf
Zusätzlich wird per E-Mail orientiert, sofern eine E-Mail Adresse bekannt ist.
• Unkostenbeitrag: für Halbtagestouren Fr. 7.–, für Tagestouren Fr. 10.–
• Organisation: In der Regel keine Anmeldung nötig (Ausnahme neue Teilnehmende). Die
Bekleidung ist sportlich bequem und dem Wetter angepasst. Wir fahren immer mit Helm.
Wir nehmen Getränk und eine Zwischenverpflegung mit (evtl. auch Picknick für Mittagessen
bei Tagestouren). Folgende Dokumente sind ebenfalls dabei: ID oder Ausweis,
Notfallausweis (wird neuen Teilnehmenden bei der ersten Tour abgegeben), Halbtax oder
GA, sofern vorhanden.
• Mountainbiketouren: Das Angebot richtet sich an sportliche und fitte Seniorinnen und
Senioren, die sich gerne auf dem Mountainbike auch abseits vielbefahrener Wege bewegen
möchten. Sie sind bereit, auch mal das Bike zu schieben und nehmen die Herausforderung
an, ab und zu einen Trail zu fahren. Angeboten werden einfachere Halbtagestouren
(geeignet auch für Einsteigerinnen und Einsteiger) bis zu eher anspruchsvolleren
Tagestouren, die eine gewisse Technik und Kondition voraussetzen. Bei unseren
Mountainbiketouren sind keine E-Mountainbikes dabei. Weitere Angaben sind auf der
Hauptseite „Velofahren“ unter dem Link Mountainbike-Touren zu finden.
• Ausrüstung: Für die Touren sind nur Mountainbikes mit entsprechend breiten Pneus und
gutem Profil geeignet. Das Bike muss in jeder Beziehung betriebssicher sein. Wichtig sind
vor allem das richtige Funktionieren der Bremsen und Übersetzungen, sowie der gute
Zustand der genügend aufgepumpten Pneus. Ein passender Ersatzschlauch gehört
ebenfalls zur Ausrüstung.
• Neue Teilnehmende: Wer zum ersten Mal an einer Pro Senectute Mountainbiketour
teilnehmen möchte soll sich bitte vorgängig bei der Leitung bzw. Koordinatorin anmelden.
• Versicherung: ist Sache der Teilnehmenden (Unfall, Haftpflicht, usw.)
• Leitende 2016: Sind untenstehend aufgeführt. Sie haben eine Ausbildung als
Erwachsenensportleitende Velo mit Zusatzausbildung Bike (esa), haben mehrjährige
Erfahrung und bilden sich regelmässig weiter.
• Auskünfte: Bei der Koordinatorin der Pro Senectute Velo- und Mountainbikegruppe IllnauEffretikon: Margrit Obrist
Leitende MTB Touren 2016:
Margrit Obrist (Velo, Bike, Koordinatorin) • Tel 052 345 28 92 • Mail [email protected]
Reto Nüesch (Bike) • Tel 044 940 24 42 • Mail [email protected]
Fritz Gfeller (Velo, Bike) • Tel 044 937 15 82 • Mail [email protected]
Zusätzlich für 3-Tagestour Engadin: Fritz Gafner, Gruppe Wald/Fischenthal
Velo- und Mountainbikegruppe Illnau-Effretikon
www.pszh-sport.ch/Velofahren/Programme/MB-Illnau-Effretikon.pdf
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Illnau-Effretikon
Mountainbiketour: Dienstag, 10. Mai 2016
„Grenzerlebnis auf dem Rundweg Winterthur“
Treffpunkt
09.00 Uhr, Märtplatz Effretikon, beim Städtepartnerwegweiser
Zahlen
43 Kilometer
650 Höhenmeter
Technik: leicht-mittel
Kondition: leicht-mittel
Fahrzeit: ca. 4 ½ Stunden
Technische Abfahrten sowie Töss-Singletrail können – je nach Verhältnissen oder
Formstand der Teilnehmenden – umfahren werden.
Beschreibung
Der Rundweg Winterthur wurde 2014 anlässlich des Jubiläumsjahres „750 Jahre
Stadtrecht Winterthur“ eröffnet und ist ein 70 Kilometer langer, zusammenhängender Weg entlang der Stadtgrenze von Winterthur. Wir lassen uns bei unserer
Biketour von diesem Rundweg inspirieren; nicht immer genau der Route, sondern
möglichst vielen „Bikewegen“ folgend. Ab Hegiberg verlassen wir den Rundweg,
fahren bis Breiti mehrheitlich auf Teerstrassen, bevor wir wieder auf schöne
Bikewege für unsere Rückreise nach Effi stossen.
Route: Effretikon – Homberg – südl. Punkt bei Chämleten – Tösstrail – Sennhof –
Mulchlingen – Iberg – Eidberg - Hulmen (höchster Punkt Winterthurs, 682 m) Rütibüel (Mittagshalt) - Ricketwil (östl. Punkt) – Wigarten – Etzberg (Köhlerei
Andelbach) – Hegiberg – Seen – Waldegg – Breiti – Vogelsang –Ritplatz - Ruine
Rossberg – Effretikon (retour ca. 15.00 Uhr)
Verpflegung
Mittagessen aus dem Rucksack
Ausrüstung
Neben einem verkehrstüchtigen Mountainbike gehören dazu wie immer:
Ersatzschlauch mit passender Pumpe, Helm, evtl. Regenschutz, Velohandschuhe,
Personalblatt für Notfälle (wird bei erster Teilnahme abgegeben), Getränk,
Zwischenverpflegung, Picknick
Allgemeines
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Kosten
CHF 10.– Unkostenbeitrag
Leitung
Reto Nüesch und Margrit Obrist
Durchführung
Bei zweifelhafter Witterung rückfragen bei Margrit Obrist, Telefon 052 345 28 92,
Mobil 079 247 58 55, am Tourentag ab 07.30 Uhr oder E-Mail Nachricht beachten.
Velo- und Mountainbikegruppe Illnau-Effretikon
www.pszh-sport.ch/Velofahren/Programme/MB-Illnau-Effretikon.pdf
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Illnau-Effretikon
Dreitages-Tour
Dienstag, 30. August – Donnerstag, 1. September 2016
„Bike-Eldorado Münstertal“
Uina-Schlucht
Als Versuch möchten wir dieses Jahr erstmals eine Mehrtages-Biketour für alle PS-Bikegruppen im
Kanton Zürich zusammen anbieten. Die drei Etappen sind jede für sich landschaftlich einmalig und die
ganze Tour ist für jede Bikerin und jeden Biker garantiert ein unvergessliches Erlebnis! Trotz der spektakulären Landschaft sind die Etappen für konditionell und technisch fitte Senioren-Bikende gut fahrbar.
Start- und Zielort sind Sur En bei Scuol im Engadin. Übernachten werden wir beide Nächte im wunderschönen Hotel Staila in Fuldera. Das notwendige Gepäck (Ersatzwäsche, Übernachtungsutensilien,
Zwischenverpflegung für den ersten Tag, usw.) nehmen wir im Rucksack mit!
Kosten
CHF 300.- für zwei Übernachtungen inkl. Frühstück und HP in 2- resp. 3-Bettzimmern, Shuttledienst auf den Umbrail am zweiten Tag, Tourenleitung.
Zusätzliche Kosten: Getränke, Anteil an Fahrspesen, zwei Mal Mittagslunch unterwegs in Bergrestaurants.
Programm
1. Tag
Anreise am frühen morgen per Auto via Vereina nach Sur En am Inn. Dort können
wir das Auto drei Tage stehen lassen. Anreise auch mit ÖV nach Scuol möglich.
Von Sur En aus Inn aufwärts nach Scuol-Vulpera. Dort zweigen wir ins parkähnliche
S-charltal ab. In S-charl liegt ein Kaffeehalt im Alpencrosser-Hotel Crusch Alba
durchaus drin. Durch den höchsten Arvenwald Europas „erklimmen“ wir den (fast
durchwegs fahrbaren) Costainas-Pass. Die Abfahrt (die ersten ca. 150 hm sind nicht
alles fahrbar) via Lü nach Fuldera ist dann problemlos.
(35 km, ca. 1100 hm, Fahrzeit 5h)
2. Tag
Altersgemäss (!) lassen wir uns heute die ersten 1100 hm auf den Umbrailpass
hochshutteln – die restlichen, per Bike zu absolvierenden Höhenmeter reichen
durchaus! Vom Umbrailpass auf 2501 m geht’s ziemlich ruppig und zuletzt recht
steil (nicht alles fahrbar) auf den Forcola-Pass auf 2768 m! Die Abfahrt ins Valle di
Fraële ist anspruchsvoll, aber alles fahrbar. In einer Berghütte am Lago die Cancano machen wir den Mittagshalt. Genussvoll geht’s dann dem Lago di Cancano
und Lago di S. Giacomo entlang ins Val Mora und via Val Vau mit einer kurzen
Gegensteigung als Schlussbouquet zurück nach Fuldera. Der eine oder andere wird
das Val Mora sicher kennen und bestätigen, dass diese Täler wohl für Genussbiker
geschaffen wurden! Übernachtung wieder in Fuldera.
(40 km, ca. 700 hm, Fahrzeit 6h)
Velo- und Mountainbikegruppe Illnau-Effretikon
www.pszh-sport.ch/Velofahren/Programme/MB-Illnau-Effretikon.pdf
Velo- und Mountainbikegruppe
Illnau-Effretikon
3. Tag
Früh am morgen fahren wir ca. 18 km und knapp 700 hm talwärts dem Rombach (Il
Rom) entlang bis nach Laatsch/Schleis. Der folgende Abschnitt dieser Etappe ist bei
allen Alpencrossern mit Start in Garmisch und Ziel in Riva im Programm – aber
leider von der falschen Seite her! Wir machen’s richtig und fahren in angenehmer
Steigung auf der Fahrstrasse via Schleis und Burgeis nach Schlinig. Ein Stück nach
Schlinig ist noch fahrbar, dann wird’s für uns zu steil und bis zur Sesvenna-Hütte
muss das Bike noch knapp 30 Minuten geschoben werden. Nach der verdienten
Mittagsrast in der bewirteten Hütte kommt mit dem Val d’Uina das landschaftliche
Highlight dieser drei Tage. Der vor gut 100 Jahren in den Felsen gesprengte Zugang zur Sesvennahütte von der Schweizer Seite her ist genial. Selbstverständlich
stossen wir aus Sicherheitsgründen das Bike diesen knappen Kilometer lang. Der
Weg ist durchgehend über einen Meter breit und problemlos zu begehen! Die
anschliessende, unendlich lange Abfahrt zurück nach Sur En (1200 hm!) ist ein
Traum! Ziemlich geschafft aber mit unvergesslichen Eindrücken fahren wir via
Vereina zurück.
(48 km, 1400 hm, Fahrzeit 7 h)
Teilnahmebedingungen Für diese Dreitages-Tour ist eine frühe, verbindliche Anmeldung erforderlich.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Bikerinnen und Biker beschränkt. Voraussetzung für
eine Teilnahme ist eine gute Grundkondition und Spass, in „richtigem“ Bikegelände
unterwegs zu sein! Zudem wird erwartet, dass die Teilnehmenden während der
Saison auch an anderen Biketouren der PS-Gruppen im Kanton Zürich teilnehmen.
Anmeldung
Per Mail an Reto Nüesch ([email protected]). Bitte bei der Anmeldung eine Telefonnummer für allfällige Rückfragen angeben! Anmeldeschluss ist der 31. Mai 2016.
Die Anmeldung ist erst nach Eingang einer Anzahlung von CHF 150.- gültig. Die
notwendigen Angaben dazu werden den interessierten Teilnehmenden mitgeteilt.
Spezielles
Wir sind auf diesen drei Touren im Gebirge unterwegs und müssen uns entsprechend verhalten und auch das Wetter berücksichtigen. Obwohl wir für die Tagestouren jeweils genügend Zeit einplanen ist es doch wichtig, mit einer einigermassen
homogenen Gruppe unterwegs zu sein. Die Leitung behält sich das Recht vor,
allenfalls aus ihrer Sicht ungeeigneten Interessierten von einer Teilnahme
abzuraten.
Leitung
Die Dreitages-Tour wird von Reto Nüesch (PS-Bikegruppe Illnau-Effretikon) und
Fritz Gafner PS-Bikegruppe Wald/Fischenthal) geleitet.
Ausrüstung usw. Den angemeldeten Teilnehmenden werden zu gegebener Zeit Angaben zur notwendigen Ausrüstung abgegeben. Ebenso werden wir Hin- und Rückfahrt koordinieren.
Allgemeines
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Diese Dreitages-Tour wird gemeinsam von den Bikegruppen Bülach, Illnau-Effretikon, Knonau, Wald/Fischenthal und Zimmerberg angeboten.
Information
Wenn sich jemand unsicher fühlt, ob die Tour für sie oder ihn in Frage kommt, gibt
Reto Nüesch (Tel. (P) 044-940 24 42, (M) 079-520 84 75 gerne Auskunft.
Auf dem Link https://www.dropbox.com/sh/i5dvvs8bwk15cqm/AADb7aMT13gTv4s98f_bWwF9a?dl=0*)
sind einige Bilder der zweiten und dritten Tagesetappe aufgeschaltet (Bilder vom
ersten Tag gibt es keine, da hatte es zu stark geschifft...!)
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www.pszh-sport.ch/Velofahren/Programme/MB-Illnau-Effretikon.pdf

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