平成２８年５月２日小牧市立一色小学校 しんがっき はじ げつ あたら がく ねん な がつ がつ きんちょう つか 新学期が始まって 1 か月がたちました。 新 しい学年、クラスには慣れましたか？５月は４月の緊 張 や疲れが で たいちょう じ き はや た たい ちょう ととの 出て、体 調 をくずしやすい時期です。早 めにねて、ごはんをしっかり食べて体 調 を 整 えましょう。また、ゴー き そく ただ せいかつ おく こころ ルデンウィークも規則正しい生活を送ることを 心 がけてくださいね。 ５月の保健行事 １ 年 男 ２ 女 ２２．４㎏ ほね １３２．８㎝ ２９．８㎏ 年 女 １３２．８㎝ ２８．５㎏ ５ 男 １３８．９㎝ ３３．６㎏ 年 女 １４２．４㎝ ３８．１㎏ ６ 男 １４４．３㎝ ３８．３㎝ 年 女 １４５．７㎝ ３８．１㎝ せいちょう せいちょう しょくじ たいせつ ほね ランスよく食事をとることが大切です。また、骨は うんどう せいちょう 運動をすると成 長 しやすくなります。 ２７．０㎏ 男 ほね とです。骨が成 長 するためには、すききらいせずバ ２７．０㎏ ４ おこな せ ２３．４㎏ １２８．２㎝ しんたい そくてい 背がのびるということは、骨が成 長 するというこ ２３．１㎏ １２８．３㎝ 女 がつ ４月に身体測定を 行 いました。 ２０．６㎏ １２２．０㎝ 男 年 １１７．２㎝ １２１．５㎝ 女 ３ 体重 １１４．７㎝ 男 年 身長 10 日（火）学校カウンセラー来校（午前）、すこやかデー 12 日（木）眼科検診（全学年） 、内科検診（１・５年） 13 日（金）尿検査（二次検査） 16 日（月）学校カウンセラー来校（午前） 18 日（水）心電図検査（１・４年） 19 日（木）歯科検診（４・６年）、 内科検診（ひまわり・運動器検診該当者） 31 日（火）学校カウンセラー来校（午前） たいせつ ほね もうひとつ大切なことはよくねむることです。骨を き んにく そだ せいちょう よる のばし筋肉を育てる｢成 長 ホルモン｣は夜ねむってい あいだ つく る 間 にたくさん作られます。 はや はや お あさ こころ 早ね、早起き、朝ごはんを 心 がけ、みんながぐんぐん せいちょう たの と成 長 していくことを楽しみにしています。 こうがいがくしゅう や が い がくしゅう 校外 学 習 ・野外 学 習 があります ねんせい こうがいがくしゅう ねんせい や が い がくしゅう がっこう べんきょう じっさい め もうすぐ１～４・６年生は校外 学 習 、５年生は野外 学 習 があります。学校で 勉 強 したことを実際に目で み がっこう がくしゅう とうじつげん き たの さん か おも 見たり、学校でできないような 学 習 をしたりすることができます。当日元気に楽しく参加し、たくさん思い で つく つぎ こころ 出が作れるよう、次のことを 心 がけよう。 まえ ひ よる はや はい ○前の日の夜…わくわくしてねつけないかもしれません。早めにふとんに入りましょう。 とうじつ あさ はや お あさ た の ひと よ ど くすり の あんしん ○当日の朝…早めに起きて、ゆっくり朝ごはんを食べよう。バスに乗る人は酔い止めの 薬 を飲むと安心！ あさかなら い だ き も いえ で 朝 必 ずトイレへ行こう。うんちを出してすっきりした気持ちで家を出られるといいね。 こんげつ ほけん もくひょう 今 月 の保健 目 標 み まわ せいけつ 身の回りを清潔にしよう きおん あ やす じかん あせ ひと み あせ だんだんと気温も上がり、休み時間に汗をたくさんかいている人を見かけます。汗をかいたら、しっかり あせ あせ ひ かぜ げんいん じ ぶん とタオルやハンカチでふきましょう。汗をかいたままにしておくと、汗が冷えて風邪の原因になります。自分 まわ ひと き も せいかつ からだ せいけつ も、周りの人も気持ちよく生活ができるよう、 体 を清潔にしましょう。 い し き しょうがっこう まいつき かい だい だい か よ う び また、一色 小 学 校 では毎月２回、第２・第４火曜日に「すこやかデー」があります。ハンカチ・ティッシュ・ も き マスクを持ってきているか、ツメはきれいに切ってあるかチェックをします。すこやかデーはもちろんですが、 ふ だん せいけつ せいかつ こころ 普段から清潔な生活を 心 がけましょう。 み か かん い なが つめは１０日間に１ミリのびると言われています。つめが長いと、 いた おも つめが見 えない！ とも つめがわれて痛い思いをしたり、つめで友だちをけがさせてし き まったりすることがあるので、こまめに切りましょう。 み み き てのひらから見て、つめが見えなければしっかり切れています。 みじか き じ ぶん 短 く切りすぎてもいけません。自分のつめをチェックしてみよう。 保護者の方へ 新しいクラスで緊張の１か月を過ごし、５月は特に疲れの出やすい時期になります。一日を元気に過ごせ るよう、夜は早めに布団に入り、たっぷりと睡眠をとるようお声がけください。 健康診断の結果で異常があり、治療や検査が必要なお子さんには「○○健康診断のお知らせ」をお渡しし ています。疾患によっては、時間が経つにつれて、悪化するものもあります。なるべく早めに専門医での受 診をおすすめします。受診が終わりましたら、お渡しした受診報告書を必ず提出していただきますよう、お 願い致します。健康診断のすべての結果は１学期末にお知らせします。健康診断についてご不明な点があれ ば、養護教諭、壁谷までご連絡ください。 また、色覚検査は全児童を対象には行いません。希望がありましたら実施しますので、担任までお知らせ ください。
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