Rad‐ und Triathlontraining

 Rad‐ und Triathlontraining Treffpunkt: FTZ Mühldorf Donnerstag, 18.30 Uhr An folgenden Terminen: 19.05.2015 02.06.2015 09.06.2015 16.06.2015 23.06.2015 30.06.2015 07.07.2015 14.07.2015 Nach gemütlichem Einrollen zu unserer Trainingsstrecke wird mit jedem Teilnehmer ein individuelles Trainingsprogramm durchgeführt. Hierbei werden Radkraftprogramme und Intervall‐Trainingsmethoden zur Verbesserung der Rad‐ und Triathlonleistung kombiniert. Wichtig: ‐ Pulsmesser und Laufschuhe nicht vergessen. ‐ Eintragen in Kursliste an der Theke Das Training wird von Klaus Hornung durchgeführt.