Selbstverteidigung beim SVO Der SVO bietet einen Selbstverteidigungskurs über fünf Unterrichtsstunden für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren im Vereinsheim an. Es werden realistische Selbstverteidigungs-Situationen sowie Selbstbehauptung und Konfliktvermeidung erarbeitet. Weiterhin gehören zweckbezogene Gymnastik, Training mit Schlagkissen und die Nutzung von Alltagsgegenständen zu den Trainingsinhalten. Angeleitet wird der Kurs vom erfahrenen Kung Fu – Kämpfer Ralf Kiewitt Unkostenbeitrag 10 € für Mitglieder / 20 € für Nichtmitglieder Termine 21.05.16 04.06.16 11.06.16 25.06.16 02.07.16 jeweils von 17 – 18 Uhr Anmeldungen für den Kurs Telefon 02552/62709 [email protected]
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