KURSE / WORKSHOPS / THERAPIE- ANGBEBOT • YOGA: Neu Montag 18.30 Uhr à 75 Min 02.05. – 11.07.16 Ausfall: Pfi-mo:16.05. 10 mal Montag 20.00 Uhr à 75 Min. 02.05. - 11.07.16 Ausfall: Pfi-mo:16.05. 10 mal Dienstag 18.15 Uhr à 75 Min. 03.05. – 05.07.16 Mittwoch 09.00 Uhr à 75 Min. 04.05. - 06.07.16 FRÜHLING-SOMMER 2016 Ausfälle: 28.09./05.1 10 mal 10 mal Wegen dem Ausfall von Pfingstmontag 16.05. findet am 11.07. noch ein Yoga statt. Alle anderen Kurse haben in der Woche 28 bereits Ferien bis! Start des neuen Quartals ist für alle ab 15.08.16! • QI GONG Donnerstag 18.15 Uhr à 60 Min. • ZEN- Meditation: 1x pro Monat siehe Kasten unten 12.05. – 07.07.16 Achtung: 12.05. Beginn 18.30 Uhr 9 mal ZEN- Meditation: Sanftes Einstimmen in den Körper, stilles Sitzen und Gehmeditation. Auch für Anfänger. Daten: Donnerstag 26.05./ 16.06./ 07.07. 25.08. 2016 Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr / Kosten Fr. 35.- pro Abend Anmeldung: per E-Mail oder SMS 079 217 99 53 so früh wie möglich Vorgängig findet NEU um 18.30 Uhr eine angeleitete Tiefenentspannung mit Fantasiereise statt. Wenn du dieses Angebot vorher nutzen willst vermerke dies in deiner Anmeldung à plus TE 18.30 Uhr! 1x im Monat: Fantasiereisen für Körper und Seele! Gönne dir eine Tiefenentspannung mit einer Fantasiereise, die dich be-wegt! Daten: Donnerstag 26.05./ 16.06./ 07.07./ 25.08. 2016 Zeit: 18.20 Uhr – 19.15 Uhr / Kosten Fr. 20.- à falls du nachher die Zen-Meditation besuchst à Fr. 15.Workshops: Tamalpa Life Art Process (TLAP) Daten: Sa/So: 21.-22.05./ 25.06.2016 à Infos: www.mehrenergie.ch Zeit: 10.00 Uhr – ca.16.30 Uhr mit gemeinsamer Mittagspause Über Bewegung - Tanzen - Malen – Schreiben im Fluss sein mit dir! Der TLAP wurde von Anna und Daria Halprin USA entwickelt. Die Methode basiert auf kreativen Ausdrucksmitteln wie freier Bewegung/Tanz, Malen und Schreiben und unterstützt aktuelle Entwicklungsprozesse. Sie lässt dich über kreatives Tun unverhoffte Antworten auf Lebensfragen finden. Mehr Lebensfreude und im Fluss sein mit dir sind Auswirkungen dieses Tages. Die Gruppe unterstützt und ermöglicht Austausch jenseits von richtig oder falsch. Mehr Infos zu diesen Workshops findest du unter www.mehrenergie.ch auf „Home“ unter „Aktuelles.“ Kosten: Fr. 110.- pro Tag Anmeldung: Per Email oder Tel. 052 640 10 01. Die Teilnehmerzahl ist auf 7-8 Pers. beschränkt! YOGA-Morgen: Da sein und Kraft schöpfen Datum: Sa. 2. Juli 2016 Zeit: 9.00 Uhr – 11.30 Uhr Ein Yoga der Achtsamkeit schenkt dir ein gesundes Körperbewusstsein, Elastizität, einen freien Energiefluss und innere Ruhe. Du erfährst YOGA in den Asanas als beständig sich wandelnde Formen, die dir Halt und Ausrichtung geben. Gleichzeitig beginnst du auf sanfte Art loszulassen und mit deiner Lebensenergie zu fliessen. Bewusst wenden wir uns dabei dem Atem zu, der für unser Energie- und Nervensystem von grosser Bedeutung ist. Es werden neue Kräfte werden frei. Kosten: Fr. 75.Anmeldung bis 14.Nov. 2015 per Email oder sms 079 217 99 53 Ferienkalender: Sommerpause 05. Juli – 13. August 2016 www.mehrenergie.ch • • Die Komplementärmethode POLARITY à Ihr Schritt zu nachhaltiger Gesundheit und Vitalität! Bei chronischen Leiden, bei phys. Schmerzen wie z.B. Rückenproblemen und zur Unterstützung und Begleitung in verschiedenen Lebensphasen wie Schwangerschaft, Wechseljahren, Lebenskrisen, Zeiten der Neuorientierung und des Umbruchs. Ebenso kann aber auch der Genuss, Entspannen und neue Kräfte auftanken im Vordergrund stehen. Trauma- Therapie (SE) à Wenn Wunden heilen wollen! Traumatische Erlebnisse können unsern Alltag nachhaltig verändern und ziehen oft physisches wie seelisches Leiden nach sich. Mittels SE begleite ich Menschen wieder in ihre Kraft. Der Schock der seinen Ursprung im Nervensystem hat wird gelöst und Sie finden in Ihre natürliche Kraft und Lebensfreude zurück. Kassenanerkannte Methode: Kosten werden zu 50 - 90% von Ihrer Zusatzversicherung übernommen. Ich bin EMR und ASCA – anerkannt und Mitglied des POVS und DV-Xund. Mehr erfahren Sie unter www.mehrenergie.ch oder im persönlichen Gespräch. Polarity ist eine vielfältige, nachhaltige Methode aus der KomplementärTherapie. Sie unterstützt die Selbstheilungskräfte und Persönlichkeitsentwicklung. Polarity betrachtet den Menschen als Einheit von körperlichen, seelisch- geistigen und energetischen Aspekten. Polarity-Therapie fördert Gesundheit, Bewusstheit, Eigenverantwortung und gibt Lebensorientierung. Das persönliche Gespräch, sowie die energetischen Behandlungen sind wichtig. Zusammen mit dem Klienten werden Ziele der Therapie erarbeitet und ressourcenorientiert angegangen. Die Polarity Methode eignet sich für Menschen jeden Alters, auch für Kinder und Jugendliche. • Wichtige Infos zu den Gruppenstunden: Zahlungsmodus: Die Kurse werden im Quartal bezahlt. Rechnungen können je nach Kasse über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Die Zahlungsfrist beträgt 30 Tage. Abmeldungen: Falls jemand im kommenden Quartal nicht mehr dabei ist, bitte ich um eine schriftliche oder mündliche Abmeldung bis eine Woche vor den Ferien! Andernfalls muss das nächste Quartal verrechnet werden. Nach- bzw. vorholen von versäumten Stunden: Sofern es in anderen Gruppen Platz hat, können diese Lektionen auf Anfrage innerhalb desselben Quartals sehr gerne nachgeholt werden. • Ein Ort der Stille in der Stadt Schaffhausen, umgeben von Natur pur! Der Gruppenraum liegt absolut idyllisch. Weit weg von Hektik und Strassenlärm und trotzdem nah beim Stadtzentrum und Bahnhof à Bus 7 Min. ab HB Schaffhausen. Inmitten von Natur direkt am Wald- und Wiesenrand wurden diese Räumlichkeiten neu für diesen Zweck gebaut. Ein ökologischer Holzbau mit grossen Glasfenstern eröffnen die Sicht auf eine grosse Wiese und Garten. Parkplätze (gratis) sind direkt vor dem Gruppenraum genügend vorhanden. Grupppenraum: Ein naturbelassener Buchenholzboden, warme Farben und eine schlichte, zweckmässige Einrichtung prägen die Stimmung im Raum und unterstützen die Besucher in Ihrem Wunsch nach Ruhe und Harmonie. Im Vorraum lädt eine kleine Bibliothek mit Fachliteratur zu verschiedensten gesundheitlichen und philosophischen Themen zum Verweilen ein. Rollstuhlgängig: Die Praxis ist ebenerdig und rollstuhlgängig. Die Kurse sind in der Regel auf die öffentlichen Busverbindungen abgestimmt. • In 7 Min. ab HB - Schaffhausen sind Sie im wunderschönen Gruppenraum mit Blick in die Natur! Busverbindungen: Schaffhausen HB – Haltestelle: Kleinbuchberg (7Min.) Ab Bushaltestelle 1Min. zu Fuss bis zum Gruppenraum à Mit Buslinie Nr. 23 Richtung ab Bahnhof Nord
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