フィッタ高知店ゴールデンウィークプログラムスケジュール 2016

フィッタ高知店　ゴールデンウィーク　プログラムスケジュール
4月２９日(金)昭和の日
スタジオ
9:00
①
5月3日(火)憲法記念日
スタジオ
プール
②
①
10:00
10:00～11:00
10:00～11:00
キッズスイミング
※2～6コース利用可
11:00～12:00
ベビークラス
※2～6コース利用可
11:30～12:00
初めてクロール
松岡由希子
ＺＵＭＢＡ
11:00
12:00
小松由佳
11:15～12:15
ジャズダンス
＜バラード♪＞
小川周子
13:00
13:00～14:00
オリジナル
ステップ
14:00
15:00
13:00～14:00
3歳児クラス
※2～6コース利用可
掛水加奈
桃井勢太
エアロデビュー!!
14:15～14:45
かんたんエアロ
桃井勢太
15:00～15:30
肩こり腰痛ストレッチ
清水法子
清水法子
高知店スタジオ
デビュー★
14:15～14:45
シェイプアップアクア
吉村加奈
15:30～17:30
16:00
キッズ
スイミング
16:30～18:30
16:30～18:30
17:00
※3～6コース利用可
フリースペース
キッズ
体操教室
18:00
17:30～19:30
キッズ
スイミング
19:00
19:00～19:45
ファイドウ45
永井亜紀
※5～6コース利用可
20:00
20:00～20:30
ストレッチポール
永井亜紀
19:30～20:30
キッズ
スイミング
※4～6コース利用可
スタジオ
プール
②
9:00～9:30
選手コース
※3～6コース利用可
5月4日(水)みどりの日
①
9:00～9:30
選手コース
※3～6コース利用可
◆
4
月
30
日
は
休
館
日
◆
◆
5
月
1
日
・
2
日
は
通
常
営
業
◆
5月5日(木)こどもの日
スタジオ
プール
②
①
10:00～11:00
キッズスイミング
※2～6コース利用可
11:15～12:15
11:20～11:50
かんたんウォーキング
中田翔太・山下和代
ＺＵＭＢＡ
※10分前よりスタジオ
前で整理券を配布しま
す
10:00～11:00
キッズスイミング
10:00～10:45
11:00
※2～6コース利用可
11:00～12:00
ジャズダンス
＜バラード♪＞
小川周子
中村・永井・中田
【定員28名】
14:15～15:00
筋膜リリースDX
藤澤佳伸
14:15～14:45
初めてクロール
背泳ぎ
山下和代
15:15～16:00
ダンベル
サーキット
藤澤佳伸
15:30～17:30
キッズ
スイミング
16:30～18:30
16:30～18:30
中村・桃井・松原
15:00
14:15～15:15
ジョイントエアロ
～GREEENDAY～
キッズ
体操教室
17:30～19:30
18:00
キッズ
スイミング
↓【定員30名】
19:00～20:00
ジョイント
パワーカーディオ60
中村武志・松原啓太
※5～6コース利用可
19:30～20:30
キッズ
スイミング
※4～6コース利用可
19:45～20:45
ハードボイルド
上林寿賀子
21:00
21:30
初中級★
永井・佐藤・関川
17:00
フリースペース
筋トレと
有酸素運動で
シェイプアップ★
14:00
※3～6コース利用可
15:30～16:15
全身美人
中村武志・関川愛
15:30～18:30
ウェーブリング使用します。
貸出は20本です。
お持ちの方はご持参下さい。
キッズ
体操教室
17:30～18:30
キッズ
空手教室
11:30～12:00
ジョギング
藤田香織
13:15～13:45
初めて平泳ぎ
藤田香織
13:50～14:20
初めてバタフライ
松岡由希子
14:30～15:00
ウォーク＆ラン
桃井・中村
15:30～16:30
キッズ
スイミング
※3～6コース利用可
16:30～17:30
キッズ
スイミング
※4～6コース利用可
17:30～19:30
13:15～14:00
初めてクロール・背泳ぎ
藤田香織
13:00～14:00
3歳児クラス
※2～6コース利用可
13:00～14:00
★ダンススペシャル★
60分で1曲振付完成!!
谷口智也
14:15～14:45
かんたんエアロ
佐藤駿
15:00～15:30
かんたんステップ
中田翔太
15:30～17:30
キッズ
スイミング
16:30～18:30
16:30～18:30
キッズ
ダンス
キッズ
体操教室
※3～6コース利用可
17:30～19:30
キッズ
スイミング
19:00
キッズ
スイミング
※5～6コース利用可
19:00～19:45
エアロ・ベーシック
永井亜紀
20:00
20:00～21:00
☺ne　Night
Carnival
21:00
※2～6コース利用可
腰痛・ひざ痛予防や姿勢改善による
基礎代謝向上、正しい動き方による
トレーニング効果の向上を目指します。
13:00～14:00
マッスル
サーキット
16:00
～股関節編～
藤澤佳伸
11:00～11:45
藤澤佳伸
藤澤佳伸
13:00
初3人❤
それぞれの個性を
お楽しみください(^^)/
10:00～11:00
キッズスイミング
ゼロから始める動きづくり
シェイプアップエクササイズ
小松由佳
13:00～14:00
ジョイント
ファイドウ60
9:00～9:30
選手コース
※3～6コース利用可
【定員28名】
10:00～10:45
フィールヨガ
関川愛
12:00
プール
②
9:00～9:30
選手コース
※3～6コース利用可
10:00
10:00～11:00
美ューティー
Body Wave
小松由佳
2016
異色コラボ★
エアロあり
筋トレあり
一夜限りの
カーニバル♪
19:30～20:30
キッズ
スイミング
※4～6コース利用可
永井・佐藤・松原
20:15～20:45
おまかせスイム
上林寿賀子
※5～6コース利用可
↓【定員30名】
19:15～20:00
パワーカーディオ45
中村武志
19:30～20:30
キッズ
スイミング
※4～6コース利用可
20:15～21:00
ファイドウ45
中田翔太
19:45～20:45
ハードボイルド
上林寿賀子
21:30
ジム・プール終了
ジム・プール終了
ジム・プール終了
ジム・プール終了
営業時間　９：００～２２：００
営業時間　９：００～２２：００
営業時間　９：００～２２：００
営業時間　９：００～２２：００
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半年後の月末日までです

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