PDF Nia Fünf Stadien

Nia Fünf Stadien
Ein Körpertraining für mehr Mobilität – Flexibilität – Kraft – Agilität – Stabilität
Nia Fünf Stadien ist ein integratives Bewegungstraining und basiert
auf den fünf Stadien der menschlichen Entwicklung: Embryonal,
Kriechen, Krabbeln, Stehen und Gehen. Durch bewusstes Praktizieren
der Stadien führt die Körperweisheit auf natürliche Art: sie richtet
den Körper optimal aus, sie regt Selbst-Heilung an und verbessert
Funktionalität und Wohlbefinden. Nia Fünf Stadien ist für Menschen
in allen Lebensjahren wie auch für Frauen in der Schwangerschaft
und nach der Geburt als Rückbildungstraining sehr empfehlenswert.
Herzgrüsse,
Renate Otth-Ammann, Nia BlackBelt Teacher, Nia Fünf Stadien Teacher
vitaprospera AG
Könizstr. 161, Vidmarhallen 2a,
3097 Bern-Liebefeld
T 033 438 05 90
[email protected]
www.vitaprospera.ch

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