PFEILE SCHIEßEN, IDEEN TREFFEN, FREUDE ERLEBEN

PFEILE SCHIEßEN, IDEEN TREFFEN, FREUDE ERLEBEN.
An diesem Bogentag geht die westliche Tradition des intuitiven Langbogenschießens mit der
japanischen Idee vom Bogenschießen als Übung des Geistes Hand in Hand. Lang- und
Recurvebögen ohne Zielvorrichtungen ermöglichen dem Neueinsteiger hierbei einen intuitiven
Zugang zur Technik. Und verblüffend schnell spiegelt der Bogen seinem Schützen, wo
Körperspannung, Konzentration und Gelassenheit noch nicht nahtlos ineinander greifen.
Das wichtigste Ziel dieses Tages
ist alles um sich herum zu
vergessen, “einfach nur” ein paar
Pfeile zu schießen und Spaß zu
haben; Spaß an der Kraft der
Pfeile, Spaß an seinen Treffern,
Spaß an seinen Fehlschüssen
und Spaß mit Gleichgesinnten
draußen in der Natur.
Beispielhafter Ablauf / Vormittag (10:00 - 12:30 Uhr):
Nach einer sorgfältigen Einführung in den Umgang mit den handgefertigten Lang- und
Recurvebögen in verschiedenen Längen und Stärken (Arm- und Fingerschutz stehen zur
Verfügung) erfolgen Aufwärmübungen und die Technikerklärung.
Anschließend finden wir mehr und mehr Ruhe um:
 Achtsamkeit zu gewinnen.
 Einen festen Stand zu finden.
 Die passende Haltung einzunehmen.
 Die Atmung zu kontrollieren.
 Und einfach loszulassen.
Abenteuer Lernen gGmbH,
Eupener Straße 124, 50933 Köln, 0221 – 30 16 70 65,
www.abenteuer-lernen.net
Ablauf / Nachmittag (13:30 – 16:00 Uhr):
Wenn die Gruppe die Handhabung der Bögen sicher beherrscht, können wir im
zweiten Teil des Tages – passend zur Gruppe – in verschiedenen Varianten schießen:

Einzelwettkämpfe

Teamwettkämpfe

Technikübungen

Schießen aus versch. Körperhaltungen

Abschlußritual mit Foto
Organisatorischer Rahmen:
Gerne organisieren wir zusätzlich gemeinsame
Mahlzeiten, wie z. B. ein Grillen oder Lagerfeuer und
leiten bei Wunsch auch den Bau von Pfeilen an.
Der Preis beginnt bei 55 € pro Teilnehmer für eine
Tagesaktion.
Enthalten sind die Versicherung, der Trainer, die
Anfahrt, die Bereitstellung und der Aufbau der
Zielvorrichtungen, die Ausleihe verschiedener Langund Recurvebögen mit den jeweiligen Pfeilen, sowie
die Schützer für Finger und Arme. Zusätzlich erhält
jeder Teilnehmer eine 10 seitige Bogenfibel.
Erholen Sie sich in der Natur durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung.
Nehmen Sie die faszinierende Erfahrung vom Umgang mit Pfeil und Bogen mit in Ihren Alltag.
Und vielleicht lernen Sie sich dabei ja ganz unbewusst, wie das leichte Zischen der Pfeile, auch
noch besser kennen.
Früher nutzten die Menschen den Bogen lediglich,
um kurzen Prozess zu machen - heute haben Sie die Wahl.
Abenteuer Lernen gGmbH,
Eupener Straße 124, 50933 Köln, 0221 – 30 16 70 65,
www.abenteuer-lernen.net

Download Report