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Der Turnverein Tienge
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mit Katharina Schreib
6 e.V.
Tiengen 188
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ab 14. September 2015
12 Einheiten, montags 20 - 21 Uhr in der Stadthalle Tiengen
Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit bilden die 4 Säulen eines ausgewogenen Fitnesstrainings. Darauf baut zusätzlich ein gezieltes Rückentraining für eine Stabilisierung des Rumpfes und Beckens. Teilweise werden verschiedene Handgeräte eingesetzt.
Gesundheitlich orientierte Fitness bis ins hohe Alter ist unser Ziel.
Kursgebühr: 70.- EUR für Nichtmitglieder
20.- EUR für Mitglieder des TV Tiengen
wird am 1. Kursabend bar kassiert
(deshalb bitte 20 Minuten vor Beginn da sein!)
Kleidung: Sportkleidung, feste Turnschuhe
Mitzubringen sind: Handtuch, Getränk
Teilnehmer: Mind. 25 Personen
ANMELDUNG:
Melanie Frank, 1. Vorsitzende TV Tiengen
Email: [email protected] oder Tel. 07741 / 6408248 (AB)
Unser komplettes Übungsangebot findest Du online unter www.tv-tiengen.de
gen 1886 e.V.
: Turnverein Tien

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