Einkaufsliste: biologisch, vegan, palmölfrei! Aufgeführt sind solche

Einkaufsliste: biologisch, vegan, palmölfrei!
Aufgeführt sind solche Produktgruppen, die besonders häufig Palmöl enthalten. In Klammern
stehen die Freiburger Läden, die die vorgeschlagenen Produkte führen.
Süßigkeiten
- Rosengarten: Pflaumen in Zartbitterschokolade, 100g, 2,49 Euro (Alnatura)
- Alnatura Sélecion: Zartbitter Täfelchen, 100g, 2,65 Euro (Alnatura)
- Landgarten: Himbeere liebt Schokolade, 90g, 3,99 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- Landgarten: Gojibeere liebt Schokolade, 90g, 3,99 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- Rosengarten: Himbeer Pralinés mit Marzipan, 100g, 2,99 Euro (Alnatura)
- Rosengarten: Himbeer Pralinés in Zartbitterschokolade, 100g, 2,99 Euro (Alnatura)
- Chocolaterie: Apfelringe Zartbitter, 70g, 1,75 Euro (Alnatura)
- Landgarten: Bioschokosoja Zartbitter, 55g, 1,69 Euro (Alnatura)
- Govinda: Kakao-Bohnen herb-süß, 100g, 4,30 Euro (Victiory Sun)
- Govinda: Paradiso Konfekt, 100g, 3,90 Euro (Vctory Sun)
- Govinda: Maroni Konfekt, 100g, 3,90 Euro (Victory Sun)
- Betti’s Naturkost Ingwer-Fritz Fruchtgummi, gelantinefrei, 100g, 1,29 Euro (Alnatura)
- Lubs Kokos Fruchtriegel, 40g, 0,99 Euro (Alnatura)
- Alnatura Erdnuss Krokant, 30g, 0,45 Euro (Alnatura)
- Ökovital Gummibärchen, 100g, 1,75 Euro (Reformhaus Vitalia im ZO)
- Ökovital: Bio Fruttini-Bär, 100g, 1,75 Euro (Reformhaus Vitalia im ZO)
- Plural: Himbeerfruchties, 75g, 1,79 Euro
- Alnatura: Schoko Dinkel Kugeln Zartbitter, 125g, 1,75 Euro (Alnatura)
- Bretti’s Naturkost: Fruchtbären ohne Gelantine, 100g, 1,45 Euro
- MadalBällchen (hausgemacht aus Kokoscreme, Cashew, Ananas und Mango), Stück 1,20 Euro
(Victory Sun)
Schokolade:
- Vivani: Feine Bitter, 100g, 1,69 Euro (Alnatura) o. 1,29 Euro (Reformhaus Vitalia im ZO)
o. 1,99 Victory Sun)
- Vivani: Grüntee Mango, 100g, 1,69 Euro (Alnatura)
- Vivani: Edel Bitter, 100g, 1,69 Euro (Alnatura) o. 1,99 Euro (Reformhaus Vitalia im ZO) o. 1,99
Euro (Victory Sun)
- Vivani Edelbitter Chili, 100g, 1,99 Euro (Reformhaus Vitalia im ZO)
- Rapunzel: Zartbitter mit Haselnüssen, 100g, 1,99 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- Rapunzel: Ingwer, 80g, 1,79 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- Rapunzel: Zartbitter 100g, 1,79 Euro (Reformhaus Vitalia im ZO) + Fairtrade
- Rapunzel: Zartbitter mit Haselnüssen, 100g, 1,79 Euro (Reformhaus Vitalia im ZO) + Fairtr.
- Rapunzel: Zartbitter Mandel, 80g, 1,99 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- Rapunzel: Espresso, 80g, 1,79 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- Rapunzel: Nirwana Noir mit Trüffelfüllung, 100g, 1,99Euro (Reformhaus Vitalia im ZO u. Victory
Sun)
- GEPA: Bio Schoko Noir, Cashewnüsse, 125g, 3,59 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- GEPA: Bio Schoko Noir, Paranüsse 125g, 2,99 Euro (Alnatura) + Fairtrade
- GEPA: Grand Noir, 100g, 1,79 Euro (Alnatura) + Fairtrade o. 1,99 Euro (Victory Sun)
- Alnatura: Feine Bitter, 100g, 0,95 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Feine Bitter Orange, 100g, 1,15 Euro (Alnatura)
- Soyabella: Natural, 100g, 2,49 Euro (Alnatura)
- Soyabella: Carob with Soya, 100g, 2,49 Euro (Alnatura)
- Booja Booja: Trüffelpralinen, Sorten: Himbeere, Italian Hazelnut, Around Midnight Espresso,
Ecuadorian Dark, 8 Stück 6,35 Euro (Victory Sun)
- Liebhart’s Gesundkost: AmoreBio Gourmet Ingwer, 100g, 1,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Booja Booja: Campagne Truffels, 150g, 11,50 Euro (Victory Sun)
- Booja Booja: Hazelnut Crunch, 80g, 6,88 Euro (Victory Sun)
- Booja Booja: Organic Chocolate Truffels, Sorten: Flambed Banana, Around Midnight, Espresso,
Ginger Wine, 80g, 6,99 Euro (Victory Sun)
Rapunzel: Ingwer Schoko Würfel, 100g, 3,50 Euro (Victory Sun)
Kekse:
- Alnatura: Amaranth-Maiswaffeln, Zartbitter, 37g, 0,99 Euro (Alnatura)
- Rosengarten: Dinkel Waffelröllchen, 100g, 1,29 Euro (Alnatura)
- Rosengarten: Dinkel Waffelröllchen in Zartbitterschokolade, 100g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Rosengarten: Dinkel Waffelblätter in Zartbitterschokolade, 125g, 2,69 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Dinkel Waffelblätter Zartbitter 125g, 1,95 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Schoko-Reiswaffeln Orange, 100g, 1,25 Euro (Alnatura)
- Byodo Choko Disk Zartbitter, 65g, 1,29 Euro (Alnatura)
- Byodo Riso Schoko 40g, 1,29 Euro (Alnatura)
- Lifefood: Kokosknusper Rohkostkekse, 100g, 3,95 Euro (Victory Sun)
- Lifefood: Choco Ricecakes Zartbitter, 100g, 2,60 Euro (Victory Sun)
- Rapunzel: Sesamini 27g, 0,65 Euro (Victory Sun)
Riegel, Trockenfruchtkonfekt:
- Lubs: Kokos Fruchtriegel 40g, 0,99 Euro (Alnatura)
- Lubs: Fruchriegel, Sorten: Banane-Mandel, Pflaume-Mandel, Macadamia-Ananas, MandelVanille, Kokos, 40g, 1,00 Euro (Victory Sun)
- Lubs: Fruchtriegel Kokos, 75g, 1,70 Euro (Victory Sun)
- Govinda’s Naturkost: Sesamzauber Fruchtkonfekt, 100g, 3,20 Euro (Victory Sun)
- Govinda’s Naturkost: Mangokugeln, 100g, 3,99 Euro (Victory Sun)
- Govinda’s Naturkost: Dattel-Kokos Fruchtkonfekt, 100g, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Govinda’s Naturkost: Cashew-Kugeln, 100g, 3,60 Euro (Victory Sun)
- Barre: Cashewriegel, Mandelriegel, Erdnussriegel 30g, 0.99 Euro (Alnatura)
- Schuldt+Weber: BioOrange Energiebällchen 60g, 1,39 Euro (Alnatura)
- Schuldt+Weber: BioBeerenauslese Energiebällchen 60g, 1,39 Euro (Alnatura)
- Schuldt+Weber: BioCranberry Energiebällchen 60g, 1,39 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Sesam Krokant, 27g, 0,45 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Sesam Krokant + Kokos (4er Pack), 108g, 1,65 Euro (Alnatura)
- Keimling: Schoko-Vanille Kugeln, 200g, 5,99 Euro (Victory Sun)
- Keimling: Winterzauber Ingwer, 200g, 5,50 Euro (Victory Sun)
- Keimling: Dattel-Kokos Supreme, 200g, 4,95 Euro (Victory Sun)
- Keimling; Ananas-Mango Konfekt, 100g, 3,99 Euro (Victory Sun)
- Lifefood: Schokokugeln Rohkost (mit Dattel) 140g, 5,99 Euro (Victory Sun)
- Lifefood: Kugeln-Mix, 140g, 5,99 Euro (Victory Sun)
- Lifefood: Feinschmecker-Röllchen Ingwer-Zitrone, 80g, 4,40 Euro (Victory Sun)
Eis:
- Gildo Rachelli: Mango Sorbet, 125ml, 1,59 Euro (Alnatura)
- Gildo Rachelli: Himbeer Sorbet, 125 ml, 1,59 Euro (Alnatura)
- Gildo Rachelli: Erdbeer Sorbet, 125ml, 1,59 Euro (Alnatura)
- Booja Booja: Sorten: Chocolate, Kokos o. Vanille, 500ml, 7,90 Euro (Victory Sun)
- Booja Booja: Maple-Pecan oder Ginger, 500ml, 8,90 Euro (Victory Sun)
Herzhaftes auf’s Brot:
- Taifun: Tofu-Aufschnittrolle Sorten: Flamingo, Shiitake o. Village, 125g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Taifun: Graffiti, Tofu-Terrine, 200g, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Wheaty: „Chorizo“ Aufschnitt 80g, 1,99 Euro (Alnatura)
- Wheaty: Aufschnitt vom Rauch, 100g, 2,19 Euro (Alnatura)
- Wheaty: veg. Salami, 100g, 2,19 Euro (Alnatura)
- Topas Tofu Tofu Aufschnitt „Paprika“, 80g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Topas Tofu: Tofu Aufschnitt „vom Rauch“ 80g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Heirler: wie Frischkäse Kräuter, 150g, 1,99 Euro (Alnatura)
- Heirler: wie feine Lyoner 100g, 2,79 Euro (Alnatura)
- Zwergenwiese Streich: Sorten: Basilikum, Curry, Kinderstreich, Olive, Natur, 180g, 2,49 Euro
(Alnatura), 180g, 2,79 Euro ( Reformhaus Vitalia ZO)
- Zwergenwiese: Streich, Sorten: Mango-Chili, Schnittlauch, Meerrettich, Vier Pfeffer, Gurke-Dill,
Schnittlauch, Bärlauch, Paprika, Sonnentomate, Rote Beete-Meerrettich, 180g, 2,79 Euro
(Reformhaus Vitalia ZO)
- Zwergenwiese: Streich, Sorten: Mango-Chili, Basilikum, Curry, Meerrettich, Rote BeeteMeerrettich, Gurke-Dill, 180g, 2,80 Euro (Victory Sun)
- Alnatura: Aufstrich Kichererbse mit Ingwer, 120g, 1,45 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Aufstrich Hokkaido, 125g, 1,45 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Aufstrich Tomate + Basilikum, 110g, 1,45 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Aufstrich Olive Paprika, 110g, 1,45 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Pastete, Sorten: Shiitake, Paprika-Chili, Grüner Pfeffer, Tomate, Delikatess, Kräuter,
Basilíkum, Knoblauch, 125g, 1,45 Euro (Alnatura)
- Lord of Tofu: Königin Pastete, Queen’s Paté, Tofu-Aufstrich 180g, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Lord of Tofu: SISIS Kichererbsen Kürbiskerne Aufstrich, 180g, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Bruno Fischer: Nuss-Paprika Aufstrich, 250g, 2,99 Euro (Alnatura)
- Bruno Fischer: Scharfe Schote Aufstrich, 125g, 1,99 Euro (Alnatura)
- Bruno Fischer: Siciliana Aufstrich, 125g, 1,99 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Streichcreme Sorten: Toscana, Aubergine 180g, 1,75 Euro (Alnatura)
- Vitasan: Sonne + Olive, Brotaufstrich, 100g, 1,29 Euro (Alnatura)
- Zwergenwiese: Aufstrich Gemüse klassisch, 125g, 1,89 Euro (Alnatura)
- Bruno Fischer: Curry Grünkern Aufstrich, 125g, 2,30 Euro (Victory Sun)
- Zwergenwiese: Paprika Zwiebel légêre, 1,99 Euro (Victory Sun)
- Tartex Pâté Crème: Rucola Senf, 75g, 1,99 Euro (Victory Sun)
Süßes auf’s Brot:
• Marmeladen enthalten in der Regel kein Palmöl und sind meistens vegan, Ausnahme sind
mit Honig gesüßte Marmeladen
• Statt Honig auf’s Brot: Bauckhof: Apfelkraut, 320g, 4,90 Euro (Victory Sun)
• Die meisten Schokoaufstriche enthalten leider Palmöl, einzige Ausnahme:
Artisana: Rohes Kokos-Schoko-Mus, 227g (Victory Sun)
NEU!: Govinda: Nuss-Plus, Schoko-Nuss-Creme, ohne Lecithin, ohne Palmöl, 220g, 5,99 Euro
(Victory Sun)
Statt Margarine:
- Rapunzel: Pesto Rosso, 120g, 3,59 Euro (Alnatura, Reformhaus Vitalia ZO)
- Rapunzel: Pesto Verde, 120g, 3,59 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- La Selva: Pesto Rosso, 130g, 2,49 Euro (Alnatura)
- La Selva: Pesto Vegan, 180g, 4,59 Euro (Alnatura)
- La Selva: Pesto alla Rucola, 130g, 2,69 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- La Selva: Verde Pesto, 130g, 2,69 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- La Selva: Pesto Toscano 180g, 3,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
— Tipp: Natives Kokosöl eignet sich als Butterersatz zu süßem Aufstrich wie Marmelade; NussMus ist meistens Palmöls frei, Vorsicht nur bei gesüßten Nusscremes, die enthalten meistens Palmöl
—
Tofu:
- Taifun: Tofu Sorten: Rosso, Basilikum 200g, 2,20 Euro (Victory Sun) 1,99 Euro (Alnatura)
- Lord of Tofu: Toscana 150g, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Lord of Tofu: Italiano 160g, 2,60 Euro (Victory Sun)
- Lord of Tofu: Schwarzwald Tofu, 170g, 2,70 Euro (Victory Sun)
- Taifun: Mini Wiener, 160g, 2,40 Euro (Victory Sun)
- Taifun: Sombreros, 250g, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Taifun: Mandel-Sesam Tofu, 200g, 2,60 Euro (Victory Sun) 2,49 Euro (Alnatura)
- Taifun: Räuchertofu, 200g, 2,40 Euro (Victory Sun)
Sahne- und Mayonnaiseersatz:
- Natumi: CreSoy Soya, wie Sahne, 200ml, 0,99 Euro (Alnatura)
- Provamel: Soya Cuisine 750ml, 2,99 Euro (Alnatura, Reformhaus Vitalia ZO)
- Natumi: Reis Cuisine, 200ml, 1,19 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bio Vita Salat Mayonnaise ohne Ei, 250ml, 2,99 Euro (Alnatura)
- Naturata Salat Mayonnaise ohne Ei, 185ml, 2,79 Euro (Alnatura)
Müsli-Mischungen und Cornflakes:
- Naturkornmühle Werz: Buchweizen Flakes, 250g, 3,50 Euro (Victory Sun)
- Rosengarten: Früchtemüsli 2000g, 6,49 Euro (Alnatura)
- Hildegards: Dinkel Müsli, 500g, 4,79 Euro (Alnatura)
- Rosengarten: Dinkelflakes-Waldbeer 200g, 2,69 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Cornflakes, 375g, 1,75 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Kinder Früchte Müsli, 3,75g, 1,95 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Beeren Müsli, 750g, 3,65 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Maxi Müsli, 2000g, 4,95 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Früchte Müsli, 2000g, 6,95 Euro (Alnatura)
- Rapunzel: Original Müsli, 750g, 3,99 Euro (Alnatura)
- Rapunzel: Basis Müsli, 750g, 2,99 Euro (Alnatura)
- Mr. Reen’s Cornflakes, 375g, 2,29 Euro (Alnatura)
- Bauckhof: Knusper Bälle Schoko Mix, 300g, 3,79 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Naturkorn Mühle: 3-Korn Mandel Müsli glutenfrei, 400g, 3,39 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bauckhof: Knusperfrühstück, Früchte, 325g, 3,49 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bauckhof: Knusperfrühstück, 3 Korn, 225g, 2,79 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bauckhof: Knusperfrühstück, Zartbitter, 300g, 3,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Reformhaus: Früchte Müsli, 375g, 3,49 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Reformhaus: Schoko Müsli, 300g, 3,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Rapunzel: Dinkel-Beeren Müsli, 375g, 4,49 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Rapunzel: Dinkel-Basis Müsli, 750g, 4,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Rapunzel: Früchte Müsli, 750 g, 3,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bauckhof: Zartes Hafer Müsli Weizenfrei, Cranberry, 425g, 3,79 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bauckhof: Zartes Hafer Müsli Früchtetraum, 425g, 2,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bauckhof: Zartes Hafer Müsli Nuss, 425g, 3,79 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Bauckhof: Zartes Hafer Müsli Hofmischung, 425g, 2,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Rosengarten: Basis Müsli, 2000g, 6,49 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Rosengarten: Früchte Müsli, 200g, 8,49 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
Salziges zum Knabbern:
- Rapunzel: Reis Chips, Sorten: Original, Tamari u. Chili, 105 g, 1,99 Euro (Reformhaus Vitalia ZO,
Alnatura)
- Trafo: Chips, Sorten: Paprika u. Naturel, 125h, 1,59 Euro (Reformhaus Vitalia ZO)
- Landgarten: Bio Knabber Soja, 55g, 1,49 Euro (Alnatura)
- Rosengarten: Dinkels Tomate Pikant, 100g, 1,99 Euro (Alnatura)
- Rosengarten: Dinkels Kümmel, 100g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Trafo: Corn + Rice organic Roasties, Paprika, 100g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Trafo: Chips Paprika light, 100g, 1,99 Euro (Alnatura)
- Original: Lantchips Paprika o. Salted, 100g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Rapunzel: Erdnüsse, geröstet und gesalzen, 200g, 2,49 Euro (Alnatura)
- Rapunzel: Mandeln, geröstet und gesalzen, 150g, 2,99 Euro (Alnatura)
- Rapunzel: Cashew Kerne, geröstet und gesalzen, 150g, 2,99 Euro (Alnatura)
- Landgarten: Bio Tamari Soja Knabbersnack, 50g, 1,49 Euro (Alnatura)
- Probios: MaisChips, Pizza, 100g, 1,99 Euro (Alnatura)
- Probios: MaisChips, Natural, 100g, 1,79 Euro (Alnatura)
- Molenaartje: Corn Snacks Erdnuss, 125g, 1,49 Euro (Alnatura)
- Molenaartje: Corn Snacks, Sorten: Natur u. Paprika, 75g, 1,69 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Kartoffelchips, Sorten: Paprika o. Meersalz, 125g, 1,45 Euro (Alnatura)
- Alnatura: Grissini mit Olivenöl, 110g, 1,45 Euro (Alnatura)
- Lifefood: Bio Pikantbrot Rosmarin, 100g, 4,40 Euro (Victory Sun)
- Lifefood: Pikantkräcker Tomata-Chili, 90g, 4,40 Euro (Victory Sun)
- Lifefood: Bio Pikantbrot Italienisch, 100g, 4,40 Euro (Victory Sun)
Fertiggerichte:
- Jooti: Gyros aus Soja, zum Braten, 275g, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Jooti: Belugalinsen-Salat, 275g, 2,70 Euro (Victory Sun)
- Jooti: Couscous-Salat, 200g, 2,70 Euro (Victory Sun)
- Jooti: Daal, indisches Linsengericht, 450ml, 2,99 Euro (Victory Sun)
- Jooti: Kürbissuppe, 450ml, 3,95 Euro (Victory Sun)

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