Rückblick

Aquacycling
Datum:
25.01. – 14.03.2016
Zeit:
Montag 9.45 – 10.30 Uhr
Preis:
54 € zzgl. Eintritt
Aquacycling fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit; alle Muskeln
werden bei geringster Stoss -und Druckbelastung der Gelenke und der Wirbelsäule
trainiert. Aquacycling macht in der Gruppe viel Spaß und bei motivierender,
mitreißender Musik steht dem „Gute Laune Faktor“ nichts mehr im Weg.
Aqua-Zumba
Datum:
14.01. – 11.02.2016
Zeit:
Donnerstag 9.30 – 10.15 Uhr
Preis:
15 € zzgl. Kursgebühr
(Mitglieder 11,50 € / Nichtmitglieder 17,00 €)
Das lateinamerikanische Tanz-Workout ist auch im Wasser ein effektives Training.
Beim Aqua-Zumba werden die gängigen Zumba-Moves zu heißen Rhytmen und
internationalen Sounds mit Übungen aus der Aqua Aerobic kombiniert. Heraus
kommt ein intensives Workout, das sich wie eine Poolparty anfühlt.
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Bückeburger Bäder GmbH
Marktplatz 2-4
31675 Bückeburg
Telefon: 05722 / 966990
Mail: [email protected]
www.baeder-bueckeburg.de

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