Mentaltraining im Golf – MENTAL DRIVE GOLF BASIC

Mentaltraining im Golf – MENTAL DRIVE GOLF BASIC
Termin:
18. April 2016, 18.30-21.30 Uhr
Weitere mögliche Seminardaten: 4.5. oder 27.5.2016
Kursleiter:
Kursort:
Thomas Reutimann
Golfpark Oberkirch
Sportlehrer ETH, Mentaltrainer
Seminarraum 1. Stock
Mitglied Golfclub Oberkirch, HCP 5.2
Am Hofbach 1, 6208 Oberkirch
Geschäftspartner Mental Drive GmbH
6208 Oberkirch
Bemerkungen
Kosten:
Der Kurs steht allen Interessierten offen;
CHF 150 für einen Seminarabend à 3 Stunden
es sind keine Vorkenntnisse erforderlich
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Niederlagen beginnen im Kopf, Erfolge auch!
Sie erfahren in diesem Seminar, wie sich Spitzengolfer auf Top-Leistungen vorbereiten. Sie lernen Techniken
kennen, die Sie für sich selber nutzen können um Ihre persönliche Leistung zu optimieren. Sie erarbeiten mentale
Programme um Drucksituationen besser zu bewältigen, Bewegungen abzuspeichern und zu trainieren sowie Ihre
Gedanken leistungsfördernd zu steuern.
Dieses spezielle Mentaltrainingsseminar basiert auf den aktuellen Erkenntnissen verschiedener
Wissenschaftsbereiche wie Neurobiologie, Medizin, Sportpsychologie und Sportwissenschaft. Sie wird seit den
90er Jahren von zahlreichen SpitzensportlerInnen erfolgreich angewendet, unter anderen auch von Challenge
Tour Spieler Benjamin Rusch.
Seminar-Inhalte
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Was ist Mentaltraining und wie funktioniert es?
Mental trainierbare Ziele entwickeln
Bewegungen analysieren und mental trainieren
Emotionen auch unter Druck kontrollieren
Fehler akzeptieren und fokussiert bleiben
Verschiedene Entspannungstechniken kennen lernen
Anmeldung:
Sekretariat Golfpark Oberkirch
Am Hofbach 1, 6208 Oberkirch
+41 (0)41 925 24 50
[email protected]
Mentaltraining im Golf – MENTAL DRIVE GOLF ADVANCED
Termin:
21. April 2016, 18.30-21.30 Uhr
Kursleiter:
Kursort:
Thomas Reutimann
Golfpark Oberkirch
Sportlehrer ETH, Mentaltrainer
Seminarraum 1. Stock
Mitglied Golfclub Oberkirch, HCP 5.2
Am Hofbach 1, 6208 Oberkirch
Geschäftspartner Mental Drive GmbH
6208 Oberkirch
Bemerkungen
Kosten:
Vorkenntnisse erforderlich: Kurs BASIC
CHF 150 für einen Seminarabend à 3 Stunden
oder andere Einführung ins Mentaltraining
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Verlierer denken anders, Sieger auch!
In diesem Seminar besprechen wir mentale Techniken, die erfolgreiche Spitzensportler anwenden, um ihre
Topleistungen nicht nur im Training, sondern auch im Turnier abzurufen. Diese Denkmuster findet man nicht nur
bei Siegertypen im Sport, sondern auch bei erfolgreichen Geschäftsleuten.
Dadurch lernen Sie Techniken kennen, mit denen Sie beispielsweise mental Ihren Schwung unterstützen,
Störfaktoren eliminieren und sich eine Winner-Mentalität aneignen, die Sie auch geschäftlich und privat nützen
können.
Dieses spezielle Mentaltrainingsseminar basiert auf den aktuellen Erkenntnissen verschiedener
Wissenschaftsbereiche wie Neurobiologie, Medizin, Sportpsychologie und Sportwissenschaft. Sie wird seit den
90er Jahren von zahlreichen SpitzensportlerInnen erfolgreich angewendet, unter anderen auch von Challenge
Tour Spieler Benjamin Rusch.
Seminar-Inhalte
Anmeldung:
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Sekretariat Golfpark Oberkirch
Am Hofbach 1, 6208 Oberkirch
+41 (0)41 925 24 50
[email protected]
Störfaktoren erkennen und eliminieren
Mentales Schwungtraining mit dem Carpenter Effekt
Winner-Mentalität trainieren
Verschiedene Formen von Visualisierungen anwenden

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