Akademie für Gesundheit und LebensArt

Information zur Anmeldung:
ISTBH
F ür un ser e Ku nd en :
B it t e me l d en S i e s i ch zu den zuv o r b e s chr i eb en en V er ans t a ltun ge n b e i Ihr en B e z u gs th era peu t en p er s ön l ich o der in uns er er
ISTBH
Institut für Systemische Therapie
und Beratung Hamburg
Institut für Systemische Therapie
und Beratung Hamburg
G es chä ft ss t e l le an . S i e erha l t en je we i l s e in e
A nm e l deb e st ät i gun g m i t we i t er en Inf o rm a t ione n . D i e An geb o te s i n d f ür u ns er e Kun d e n in je d em Fa l l k o s ten fre i .
F ür w e i te re In te re ss ent en :
Buchfink Plus
M e lden S i e s i ch b i tt e in uns er er Ge sc hä ft s s t e lle an . S i e erh a l ten j ew ei l s e ine Anm e l d e be st ä t igu ng m i t we i t er en In f orm a t i one n .
D ie Be rüc ks i ch t i gung de r A nm e l dun g w ir d
d ur ch d i e R e ih enf o l g e de r A nm e l dun gen
b es t im mt , m e l d en S i e s ich b e i Int er es se
b itt e re ch t ze i t i g an .
W ir dan ke n I hnen fü r Ihr In te re ss e u nd
w üns ch en Ihne n m i t uns ere m P r og ra mm
e ine g ut e Un te rha l tun g .
Michael Schellberg
Leitender Psychologe
Schellingstraße 15
22089 Hamburg
Telefon: 040-20 98 13 22
E-Mail: [email protected]
www.lydiabuchfink.de
www.istbh.de.
Akademie für Gesundheit
und LebensArt
I1 / 2015
Buchfink Plus
Akademie für Gesundheit und LebensArt
„Weniger Stress, mehr Mitgefühl“ am
28.07.2015
„Traurigkeit macht kurzsichtig“ am
20.10.2015
und körperlicher Gesundheit und Lebenskunst
Kaum sinkt der Stress, ist es vielen Menschen
möglich mehr Mitgefühl für ihre Mitmenschen
aufzubringen. Wie lässt sich diese Erkenntnis
einer Studie der University in Montreal positiv
für den Lebensalltag nutzen? Herr Dipl.Sozialpädagoge Matthias Obst wird hierzu einige Vorschläge bereit halten.
Vielen fällt es schwer, einen größeren Profit in
der Zukunft abzuwarten, wenn unmittelbar ein
kleinerer Nutzen winkt. Diese Tendenz wird in
gedrückter Stimmungslage stärker. Welche Auswirkungen das auf unsere Lebensführung haben
kann stellt Herr Dipl.-Psych. Tanno Brysinski
anschaulich dar.
vor.
Teilnehmerzahl: 15 Personen
Teilnehmerzahl: 15 Personen
Preis: € 35,00
Preis: € 35,00
„Wie werde ich gelassener?“ am
18.08.2015
„Gedankenschredder gegen Grübeln“ am
17.11.2015
den. Sei es, um bestehende Beeinträchtigung
Manchmal reicht schon die Fliege an der Wand
und wir fühlen uns ärgerlich. Dabei wollen wir
alle gelassener, friedfertiger sein. Wie können
wir das schaffen, locker und gütig zu bleiben?
Frau Dipl.-Psych. Sina Liesegang stellt die besten Möglichkeiten vor.
Unsere Gedanken bestimmen maßgeblich unser
Befinden. Wohin also mit negativen, belastenden Gedanken? Wir schlagen vor: in den
Schredder damit! Wie das genau funktionieren
kann, können Sie von Frau Dipl.-Sozialpädagogin
Christina Rathje erfahren.
besser zu bewältigen, oder um präventiv eini-
Teilnehmerzahl: 15 Personen
Teilnehmerzahl: 15 Personen
ges zu unternehmen, damit Gesundheit in
Preis: € 35,00
Preis: € 35,00
Wir stellen Ihnen hiermit die Veranstaltungsreihe Akademie für Gesundheit und LebensArt mit besonderen Themen zu psychischer
Unsere Experten zu genau diesen Themenfeldern werden in ca. zweistündigen Veranstaltungen den aktuellen Forschungsstand skizziren und die wichtigsten Aspekte aus ihrer
professionellen Praxis vorstellen.
Damit sollen insbesondere ganz praktische
Erwägungen und Potenziale zur Umsetzung im
persönlichen Lebens-Alltag beleuchtet wer-
jeder Hinsicht erhalten bleibt.
Nicht zuletzt soll auch das Thema LebensArt
berücksichtigt werden. Was nutzt alle Gesundheit, wenn es an Sinnstiftung, Genuss und
„Armut und psychische Gesundheit“ am
08.09.2015
Alle Veranstaltungen finden in unserer Ge-
Über den Zusammenhang von Armut (Hartz IV)
und psychische Gesundheit gab die Universität
Halle-Wittenberg eine Studie heraus. Wenig
überraschend wird hier ein deutlicher Zusammenhang festgestellt. Herr Dipl.-Psych. Gabriel
Bauer stellt die Studie und weitere Aspekte
vor.
schäftsstelle (Seminar-Raum 1) in der Schel-
Teilnehmerzahl: 15 Personen
lingstraße 15, jeweils von 18.00 bis 20.00
Preis: € 35,00
Freude fehlt!
Da die Teilnehmerzahl jeweils begrenzt ist,
melden Sie sich bitte rechtzeitig an.
Uhr statt.
„Ist der Schwarm nun intelligent oder
dumm?“ am 08.12.2015
Sind wir in der Gruppe wirklich schlauer? Können viele Personen Fragen und Schätzungen
besser beantworten als einzelne Personen oder
gar Experten? Auch politisch wird gerne auf die
Weisheit der Masse gesetzt - berechtigt? Frau
Dipl.-Psych. Patricia Nixon weiß hierzu Antworten aus der Psychologie.
Teilnehmerzahl: 15 Personen
Preis: € 35,00

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