Recklinghäuser
Frauenherbst
August bis Dezember
2015
Gleichstellungsstelle
Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser,
bereits in der 22. Auflage liegt ihnen nun der neue „Recklinghäuser
Frauenherbstkalender“ vor. Mit dem Veranstaltungskalender möchte
die Gleichstellungsstelle der Stadt Frauen in Recklinghausen Anbietende wie Nachfragende – unterstützen und informieren.
Auch dieser Herbst verspricht abwechslungsreich zu werden. Ich
freue mich, dass auf über 100 Seiten wieder zahlreiche
Veranstaltungen zu unterschiedlichen Themen angeboten werden.
Ganz herzlich bedanken möchte ich mich bei allen
Veranstalterinnen, die mit ihren Angeboten zur Erstellung des
Recklinghäuser Frauenherbstes beigetragen haben und den
diesjährigen Frauenherbst mit Leben, Freude & Wissen füllen.
Besonders freuen würde ich mich, wenn die Aktionen rund um den
Antigewalttag am 25. November durch Ihre Anwesenheit bereichert
würden. Konkretes hierzu erfahren Sie aus der Tagespresse.
Bitte beachten sie, dass die Gleichstellungsstelle - bis auf wenige
Ausnahmen - nicht für die Texte/den Inhalt der Angebote
verantwortlich ist. Bei Fragen zu den einzelnen Angeboten wenden
Sie sich bitte an die angegebene Ansprechperson.
Für Anregungen zum Recklinghäuser Frauenherbst können Sie sich
jederzeit gerne an die Gleichstellungsstelle der Stadt Recklinghausen wenden.
1
Frauenherbst 2015
Vorwort
Der Frauenveranstaltungskalender ist im Rathaus, den Stadthäusern, im Willy-Brandt-Haus, der Brücke, in den städtischen
Büchereien, sowie an vielen anderen Stellen in der Stadt kostenlos
erhältlich. Auch im Internet steht der Kalender zum herunterladen
bereit. Sie finden ihn unter: www.recklinghausen.de/frauen
Nun wünsche ich Ihnen viel Spaß beim „schmökern“!
Herzlichst Ihre
Gabriele Steuer
Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Recklinghausen
2
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
03.08.2015
Offener Abend Familienaufstellung
11
05.08.2015
Information für Berufsrückkehr und
Teilzeit
12
10.08.2015
Orientalischer Tanz für Frauen
13
11.08.2015
Drums Alive für Jung und Alt
14
11.08.2015
Zumba
15
13.08.2015
WITA-Ein Tanztraining für Frauen
16
14.08.2015
Familienaufstellung
17
15.08.2015
Biografiearbeit
18
17.08.2015
Orientalischer Tanz
19
18.08.2015
Drums Alive für Jung und Alt
20
18.8.2015
Frauenforum
21
18.08.2015
Zumba
22
20.08.2015
Arbeitslosigkeit und Rente
23
20.08.2015
WITA-Ein Tanztraining für Frauen
24
3
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
20.08.2015
Qi Gong
25
20.8.2015
Frauengeschichte
26
20.08.2015
Studieren ohne Abitur
27
24.08.2015
Orientalischer Tanz für Frauen
28
25.8.2015
WenDo für Frauen
29
25.08.2015
Drums Alive für Jung und Alt
30
25.08.2015
WenDo für Mädchen
31
25.08.2015
Zumba
32
27.08.2015
Feldenkrais
33
27.08.2015
Qi Gong
34
27.08.2015
Gleichstellungskommission
35
27.08.2015
WITA-Ein Tanztraining für Frauen
36
01.09.2015
Drums Alive für Jung und Alt
37
01.09.2015
Tanzen und Bewegen
38
4
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
01.09.2015
WenDo für Mädchen
39
01.9. 2015
Wendo für Frauen
40
01.09.2015
Zumba
41
02.09.2015
Information für Berufsrückkehr
und Teilzeit
42
03.09.2015
Feldenkrais
43
03.09.2015
Qi Gong
44
03.09.2015
WITA-Ein Tanztraining für
Frauen
45
05.09.2015
Gottesdienst
46
07.09.2015
Familienaufstellung
47
07.09.2015
Orientalischer Tanz für Frauen
48
08.09.2015
WenDo für Mädchen
49
08.09.2015
WenDo für Frauen
50
10.09.2015
WITA-Ein Tanztraining für Frauen
51
10.09.2015
Qi Gong
52
5
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
10. 9. 2015
Feldenkrais
53
12.09.2015
Kulturfestival
54
14.09.2015
Orientalischer Tanz für Frauen
55
15.9. 2015
Frauenforum
56
15.09.2015
Seniorenyoga
57
15.09.2015
WenDo für Mädchen
58
15.09.2015
Wendo für Frauen
59
17.09.2015
Feldenkrais
60
17.09.2015
WITA-Ein Tanztraining für
Frauen
61
19.09.2015
Biografiearbeit
62
22.09.2015
Schüßler-Salze
63
22.09.2015
WenDo für Mädchen
64
22.09.2015
WenDo für Frauen
65
22.09.2015
Frauengeschichte
66
6
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
23.9. 2015
Stadtgang
67
24.9. 2015
Feldenkrais
68
24.09.2015
Qi Gong
69
24.09.2015
WITA-Ein Tanztraining für Frauen
70
25.09.2015
Gewaltfreie Kommunikation
71
26.09.2015
Wiedereinstieg in den Beruf
72
28.09.2015
Lust läßt sich lernen
73
01.10.2015
Feldenkrais
74
01.10.2015
WITA-Ein Tanztraining für
Frauen
75
01.10.2015
Qi Gong
76
01.10.2015
Kugelrund-Auf den Anfang
kommt es an
77
02.10.2015
Gewaltfreie Kommunikation
78
05.10.2015
Familienaufstellung
79
07.10.2015
Information für Berufsrückkehr
und Teilzeit
80
7
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
13.10.2015
Information zu ALG II
81
20.10.2015
Frauenforum
82
21.10.2015
Vinyasa Yoga
83
22.10.2015
Feldenkrais
84
22.10.2015
22.10.2015
Gesunder Darm – Gesundes
Leben
Trennung/ScheidungRechtliche Folgen für Frauen
85
86
23.10.2015
Gewaltfreie Kommunikation
87
28.10.2015
Ein biblischer Frauenabend
88
29.10.2015
Feldenkrais
89
30.10.2015
Gewaltfreie Kommunikation
90
30.10.2015
Altersvorsorge für Frauen
91
02.11.2015
Familienaufstellung
92
04.11.2015
Information für Berufsrückkehr
und Teilzeit
93
05.11.2015
Feldenkrais
94
8
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
05.11.2015
Vom Tabu zum Leistungsdruck
95
06.11.2015
Gewaltfreie Kommunikation
96
07.11.2015
Biografiearbeit
97
10.11.2015
Lustwandel nach Geburt und
Schwangerschaft
98
10.11.2015
Helfen und Pflegen
99
11.11.2015
Vinyasa Yoga
100
12.11.2015
Feldenkrais
101
13.11.2015
Gewaltfreie Kommunikation
102
17.11.2015
Frauenforum
103
19.11.2015
Wege aus der Überschuldung
104
19.11.2015
Wechseljahre
105
20.11.2015
Märchen-Café
106
25.11.2015
Anti-Gewalt-Tag
107
25.11.2015
„Froh zu sein bedarf es wenig“
108
9
Frauenherbst 2015
Themenübersicht:
Datum
Veranstaltung
Seite
25.11.2015
Paarberatung
109
26.11.2015
Ratskommission
110
26.11.2015
Informationen zu
Essstörungen
111
27.11.2015
Homöopathie in den Wechseljahren
112
02.12.2015
03.12.2015
15.12.2015
Information für Berufsrückkehr
und Teilzeit
Kugelrund-Auf den Anfang
kommt es an
Frauenforum
113
114
115
Wichtige Adressen
116
117
118
Veranstalterinnen/Impressum
10
Frauenherbst 2015
Familienaufstellung
Montag, 3. 8. 2015
Offener Abend Familienaufstellung
Systemisches Familienstellen ist eine effektive Methode, um
Möglichkeiten zur Lösung aus schicksalhaften Verstrickungen des
Familiensystems zu finden. Solche schicksalhaften Verstrickungen
verursachen Ängste, Süchte, Depressionen, Partnerkonflikte,
auffällige Kinder, psychosomatische Erkrankungen u.a.. Es besteht
die Möglichkeit an diesem Abend eine Aufstellung durchzuführen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
3. 8. 2015
NLP Institut Matz-Walter,
45657 Recklinghausen, Herzogswall 30b
19.00 Uhr
Bärbel Matz-Walter, Heilpraktikerin
(Psychotherapie), Telefon 02361-902580
Bärbel Matz-Walter
keine
bis 3. 8. 2015 unter 02361-902580
11
Frauenherbst 2015
Informationsveranstaltung
Mittwoch, 5. 8. 2015
Gruppeninformation für BerufsrückkehrerInnen und
Teilzeitinteressierte
Die Veranstaltung richtet sich an alle Personen mit familiären
Verpflichtungen (Kindesbetreuung und Pflege von Angehörigen).
Haben Sie Fragen rund um den Wiedereinstieg in den Beruf? Sie
erhalten in der Veranstaltung Tipps und Informationen zur
Arbeitsplatzsuche, aktuellen Situation auf dem Arbeitsmarkt,
Arbeitszeitgestaltung, zu den Hilfen der Agentur für Arbeit,
Weiterbildungsfragen, Bewerbungsstrategien und zu interessanten
Internetangeboten. Um Frauen und Männern nach der
Erziehungsphase und Pflege von Angehörigen den beruflichen
Wiedereinstieg zu erleichtern, bieten wir einen zusätzlichen
Beratungsservice an: Wie sehen meine Chancen auf dem
Arbeitsmarkt aus? Wie gehe ich bei der Stellensuche richtig vor?
Welche beruflichen Bildungsangebote und finanzielle Hilfen gibt es?
Wie unterstützt mich die Agentur für Arbeit Recklinghausen?
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
5. 8. 2015
Berufsinformationszentrum BIZ Raum 045
9 - 12 Uhr
Agentur für Arbeit Recklinghausen
Beauftragte für Chancengleichheit,
Görresstr. 15 45657 Recklinghausen
Tel. 0 23 61/40-1352
Frau Hohengarten
keine
unter 02361/ 40 1352
12
Frauenherbst 2015
Tanz
Montag, 10. 8. 2015
Orientalischer Tanz für Frauen
Der Orientalische Tanz bietet ein reichhaltiges Bewegungsspektrum,
dass in vielerlei Hinsicht zur Bewegungs- und Gesundheitsarbeit
genutzt werden kann. Besonders an dieser Art zu tanzen ist, dass
einzelne Körperteile isoliert bewegt werden. Mit vielen Übungen zur
Lockerung und Stärkung einzelner Muskelgruppen tasten wir uns
langsam an den Orientalischen Tanz heran und erarbeiten uns über
5 Wochen eine kleine Choreographie.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Kosten:
Anmeldung:
10. 8. 2015
Tanzatelier Widance
18:30 -19:30 Uhr
Tanzatelier Widance, Wiebke Harder,
Hernerstr.68, 45657 Recklinghausen,
02361/483123
Wiebke Harder
8 Euro (40 Euro für alle Termine)
10.8.2015
13
Frauenherbst 2015
Trommeln
Dienstag, 11.8. 2015
Drums Alive für Jung und Alt
Ein Gymnastikball, zwei Drumsticks und viel gute Laune.
Das etwas andere Ganz-Körper-Workout für jedes Alter.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
11.8.2015
Tanzatelier WiDance, Herner Str. 68,
18:00 – 19 Uhr
WiDance Herner Straße 68, 45657
Recklinghausen, Tel.: 02361/483123
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
Festes Schuhwerk und etwas zu trinken mitbringen
14
Frauenherbst 2015
Zumba
Dienstag, 11.8. 2015
Zumba
Ein Ganz-Körper-Workout
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
11.8. 2015
WiDance
19:00 – 20:00 Uhr
WiDance, Hernerstr. 68,
45657 Recklinghausen,
Tel.: 02361/483123
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
Sportschuhe und etwas zu trinken mitbringen
15
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 13.8. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und Modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
13. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (64 Euro für alle 8 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen
16
Frauenherbst 2015
Familienaufstellung
Montag, 14. 8. 2015
Familienaufstellung
Familienaufstellung ist eine phänomenologische Arbeit aus der
systemischen Therapie, die sehr kraftvoll und nachhaltig wirkt.
Grundvoraussetzung ist das ernste, persönliche Anliegen nach
einer Lösung für eine konkret benannte Frage. Innere Bilder unserer
Ursprungsfamilie beeinflussen die Beziehung zu anderen und zu
uns selbst. Sie können unser heutiges Erleben und Verhalten
entscheidend prägen. Die Arbeit mit inneren Bildern in Form von
Aufstellungsarbeiten durch Visualisierungen, Bodenanker oder
Aufstellungen, bei denen die Teilnehmerinnen stellvertretend für die
Familienmitglieder gewählt werden, bringt diese zumeist
unbewussten Bilder ans Licht. Unerklärliche Traurigkeit, Ängste
oder aber auch Krankheitsbilder, die sich in unser Leben mischen,
können in ihren Zusammenhängen erkannt werden, was es
einfacher macht, nach heilsamen Lösungen zu suchen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
14.08. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
16:00 Uhr – 19:30
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen,
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungstelle
Amelie Behr, Heilpraktikerin
25 Euro
11.8. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
17
Frauenherbst 2015
Biografiearbeit
Samstag, 15.08.2015
Biografiearbeit für Frauen – Wer bin ich?
In ungesunden, erstarrten Lebensmustern zu verharren, kann
seelisch krank machen. Es kann zu Erschöpfungszuständen oder
auch zu Depressionen führen. Biografiearbeit kann Frauen darin
unterstützen, diese alten Muster zu erkennen, zu verstehen, um sie
dann, wenn nötig, zu durchbrechen. In gemeinsamen Gruppenprozessen erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Fremd- und Selbstwahrnehmungsfähigkeiten zu erweitern.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
15.08.2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
10:00 – 15:00 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen,
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Karola Janku
28 Euro
12.08.2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
18
Frauenherbst 2015
Tanzen
Montag, 17. 8. 2015
Orientalischer Tanz für Frauen
Der Orientalische Tanz bietet ein reichhaltiges Bewegungsspektrum,
dass in vielerlei Hinsicht zur Bewegungs- und Gesundheitsarbeit
genutzt werden kann. Besonders an dieser Art zu tanzen ist, dass
einzelne Körperteile isoliert bewegt werden. Mit vielen Übungen
zur Lockerung und Stärkung einzelner Muskelgruppen tasten wir
uns langsam an den Orientalischen Tanz heran und erarbeiten uns
über 5 Wochen eine kleine Choreographie.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
17. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
18:30 – 19:30 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (32 Euro für alle 4 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen! Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
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Frauenherbst 2015
Trommeln
Dienstag, 18.8. 2015
Drums Alive für Jung und Alt
Ein Gymnastikball, zwei Drumsticks und viel gute Laune.
Das etwas andere Ganz-Körper-Workout für jedes Alter.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
18. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
Festes Schuhwerk und etwas zu trinken mitbringen.
20
Frauenherbst 2015
Frauenforum
Dienstag, 18.08.2015
Frauenforum Recklinghausen –
Politik aktiv gestalten
Auf Einladung der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Recklinghausen bildete sich aus dem Arbeitskreis Frauenkultur im Frühjahr
1993 das Frauenforum.
Das Frauenforum ist ein unabhängiger Zusammenschluss von
engagierten Bürgerinnen sowie Frauen aus verschiedensten
Verbänden, Institutionen, Beratungsstellen und Parteien.
In monatlichen Treffen beschäftigt sich das Frauenforum intensiv mit
frauenrelevanten Themen. Alle Mitglieder des Frauenforums sind
gleichberechtigt. Bewusst wird auf eine Leitungsfunktion verzichtet.
Die Frauen des Frauenforums erkennen und benennen Probleme,
bei denen Frauen in Recklinghausen Unterstützung benötigen. Das
Frauenforum ergreift Partei für Frauen und stellt sich an die Seite
der Frauen Recklinghausens.
Treffen: Jeden 3. Dienstag im Monat um 18:00 Uhr im Willy-BrandtHaus, Herzogswall 17. Ausnahmen entnehmen sie bitte dem
städtischen Veranstaltungskalender oder der Presse.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Auskunft:
Kosten:
Anmeldung:
18.08.2015
Volkshochschule, Herzogswall 17
45657 Recklinghausen
18.00 – 19:30 Uhr
Gleichstellungsstelle, 50 11 93 oder
Frauenberatungsstelle, 15457
keine
keine
21
Frauenherbst 2015
Zumba
Dienstag, 18.8.2015
Zumba
Ein Ganz-Körper-Workout
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
18. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
19:00 – 20:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
10.8. 2015
Sportschuhe und etwas zu trinken.
22
Frauenherbst 2015
Information
Donnerstag, 20.8. 2015
Wie wirkt sich Arbeitslosigkeit auf die Rente aus?
Informationsveranstaltung in der Arbeitsagentur gibt Aufschluss.
Ein Referent des Deutschen Rentenversicherungsträgers wird die
Auswirkungen von Arbeitslosigkeit auf die Rente in einem Vortrag
darlegen und nützliche Tipps geben. Ebenso werden die Mini-JobGrenze (450 Euro) erläutert.
Wann: Donnerstag, 20. August 2015 von 9 bis ca. 11 Uhr
Wo: Raum 713 – 716 in der 7. Etage der Agentur für Arbeit
Recklinghausen, Görresstr. 15
Um Anmeldung wird gebeten bei Ariane Hohengarten unter
02361/40-1348 oder unter
[email protected].
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
20. 8. 2015
Agentur für Arbeit Recklinghausen,
Raum 713-716, 7. Etage
9:00 – 11:00 Uhr
Agentur für Arbeit Recklinghausen,
Beauftragte für Chancengleichheit,
Görresstr. 15, 45657 Recklinghausen
Frau Hohengarten
Berater/in Deutsche Rentenversicherung,
Frau Hohengarten
keine
Tel.: 02361/401352
23
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 20.8. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
20. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (64 Euro für alle 8 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen
24
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Start: Donnerstag, 20.08.2015
Wichtig! Fortlaufender Kurs!!!!!
Qi Gong und Achtsamkeit für Frauen
Der richtige Umgang mit Körper und Geist ist der Schlüssel zu
Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit,
aus dem Alltag auszutreten um bei sich selbst anzukommen. Dazu
nutzen wir einfache Achtsamkeitselemente und eine schöne
Kombination aus Qi Gong-Übungen. Diese können uns lehren, wie
wir sowohl körperlich als auch psychisch harmonischer, entspannter
und gelassener werden. Die Übungen sind für jede Altersgruppe
geeignet und problemlos in den Alltag integrierbar.
Ziel:
•
Stressreduzierung
•
Körperliche und emotionale Entspannung
•
Stressvermeidung durch Bewusstheit
•
Freude am eigenen Sein
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
20.08.2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Diana Richter
40 Euro
18.08.2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
25
Frauenherbst 2015
Frauengeschichte
Donnerstag, 20.08.2015
Themengeschichtspfad „Frauenarbeit in
Recklinghausen“
Das Bild der Arbeit im nördlichen Ruhrgebiet ist vor allen Dingen
von der Schwerarbeit von Männern, insbesondere im Bergbau,
geprägt. Die Arbeit von Frauen wird im Alltag selten bewusst
wahrgenommen und findet so gut wie keinen Eingang in das
historische Bild der Stadt. Der Arbeitskreis „Recklinghäuser
Frauengeschichte“ hat sich mit dem Thema der vergangenen und
auch noch heute aktuellen Arbeit von Frauen in Recklinghausen
beschäftigt und ist dabei auf Orte in der Innenstadt und an deren
Rand gestoßen, die exemplarisch für die weitgehend unsichtbare
Frauenarbeit in Vergangenheit und Gegenwart stehen.
Bei einem Stadtrundgang in Recklinghausen wird der Blick auf
Plätze und Gebäude gelenkt, welche Orte der Frauenerwerbsarbeit
waren oder es z. T. noch sind.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
20.08.2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:00 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen,
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Dr. Karin Derichs-Kunstmann
4 Euro
17.08.2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot fürFrauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
26
Frauenherbst 2015
Information
Donnerstag, 20.8. 2015
Studieren ohne Abitur
Studieren neben dem Beruf
Wiedereinstieg in den Beruf
Studieren ohne Abitur oder neben dem Beruf?
Zurück in den Beruf?
Sie bekommen Antworten auf Ihre Fragen am
20. August 2015 um 17 Uhr in der Agentur für Arbeit
Recklinghausen Raum 045 im BIZ
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
20. 8. 2015
Berufsinformationszentrum BIZ, Raum 045
17:00 – 18:00 Uhr
Agentur für Arbeit Recklinghausen,
Beauftragte für Chancengleichheit,
Görresstr. 15, 45657 Recklinghausen
Frau Hohengarten
Sigrid von Elbwart, Frau Hohengarten
keine
Tel.: 02361/401352
27
Frauenherbst 2015
Tanzen
Montag, 24. 8. 2015
Orientalischer Tanz für Frauen
Der Orientalische Tanz bietet ein reichhaltiges Bewegungsspektrum,
dass in vielerlei Hinsicht zur Bewegungs- und Gesundheitsarbeit
genutzt werden kann. Besonders an dieser Art zu tanzen ist, dass
einzelne Körperteile isoliert bewegt werden. Mit vielen Übungen
zur Lockerung und Stärkung einzelner Muskelgruppen tasten wir
uns langsam an den Orientalischen Tanz heran und erarbeiten uns
über 5 Wochen eine kleine Choreographie.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
24. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
18:30 – 19:30 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (24 Euro für alle 3 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen! Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
28
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Start: Dienstag 25.08.2015
Wichtig! Fortlaufender Kurs!!!
WenDo für Frauen
Frauen lernen sich selbst zu behaupten und zu
verteidigen
WenDo ist eine Antwort auf (sexualisierte) Gewalt gegen Frauen
und Mädchen. WenDo-Trainerinnen arbeiten nach einem
frauenparteilichen und ganzheitlichen Konzept, das bei den Stärken
von Frauen ansetzt,
Es werden die Grundlagen des WenDo vermittelt. Inhalte des
Kurses sind: Wahrnehmungsübungen, Veränderung von Angst- und
Panikverhalten hin zu Stärke und Selbstvertrauen, Rollenspiele und
Übungen für selbstbewusstes Auftreten, Einsatz von Stimme,
Gespräche über eigene Erfahrungen, Erproben der eigenen
Körperkraft, leicht erlernbare und sehr effektive Tricks und
Selbstverteidigungstechniken.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
25.08.2015
KITA, Otto-Burmeister-Allee 21,
45657 Recklinghausen
19:30 – 21:45 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
65 Euro
21.8. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
29
Frauenherbst 2015
Trommeln
Dienstag, 25.8. 2015
Drums Alive für Jung und Alt
Ein Gymnastikball, zwei Drumsticks und viel gute Laune.
Das etwas andere Ganz-Körper-Workout für jedes Alter.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
25.8.2015
Tanzatelier WiDance, Herner Str. 68,
18:00 – 19 Uhr
WiDance Herner Straße 68, 45657
Recklinghausen, Tel.: 02361/483123
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
Festes Schuhwerk und etwas zu trinken mitbringen
30
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Start: Dienstag 25.08.2015
Wichtig! Fortlaufender Kurs!!!
Hier bin ich! – Mädchen treten selbstbewusst auf
Selbstbehauptung / Selbstverteidigung (WenDo)
für Mädchen von 7-10 Jahren
Im WenDo geht es um Deine Stärken und um die Situationen, in
denen Du
Angst hast, ein "komisches Gefühl" im Bauch
bekommst, Dich schämst oder vor Wut platzen könntest.
Du lernst u.a., dass Du das Recht hast, „Nein“ zu sagen,
gefährliche oder unangenehme Situationen frühzeitig zu erkennen
und zu beenden, mit Deiner Angst und Panik umzugehen,
Dich zu behaupten, wenn Dich jemand gegen Deinen Willen
anfasst.
Niemand ist zu klein oder zu schwach, sich zu behaupten.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
25.08 2015
Mariengrundschule, Marienstraße 32,
45663 Recklinghausen
16:00 – 18:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstraße 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
30 Euro
21.08.2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Mädchen
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
31
Frauenherbst 2015
Zumba
Dienstag, 25.8.2015
Zumba
Ein Ganz-Körper-Workout
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
25. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
19:00 – 20:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
10.8. 2015
Sportschuhe und etwas zu trinken.
32
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 27.8. 2015
Wichtig! Fortlaufender Kurs!!!
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
27. 8. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstraße. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
33
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 27.8. 2015
Qi Gong und Achtsamkeit für Frauen
Der richtige Umgang mit Körper und Geist ist der Schlüssel zu
Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit,
aus dem Alltag auszutreten um bei sich selbst anzukommen. Dazu
nutzen wir einfache Achtsamkeitselemente und eine schöne
Kombination aus Qi Gong Übungen. Diese können uns lehren, wie
wir sowohl körperlich als auch psychisch harmonischer, entspannter
und gelassener werden. Die Übungen sind für jede Altersgruppe
geeignet und problemlos in den Alltag integrierbar.
Ziel:
•
Stressreduzierung
•
Körperliche und emotionale Entspannung
•
Stressvermeidung durch Bewusstheit
•
Freude am eigenen Sein
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
27. 8. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Diana Richter
40 Euro
18.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
34
Frauenherbst 2015
Ratskommission für Gleichstellungs- und Frauenfragen
Donnerstag, 27. 8. 2015
Sitzung der Ratskommission
Die Gleichstellungskommission beschäftigt sich mit Themen, die in
Recklinghausen gleichstellungs- und frauenrelevant sind. Die
Sitzungen sind öffentlich. Nähere Informationen über die bisher
geleistete Arbeit und die Tagesordnung der Sitzung erhalten Sie in
der Gleichstellungsstelle der Stadt Recklinghausen.
Tag:
Ort:
27. 8. 2015
VER.DI, Kaiserwall 17, 3 Et.
Auskunft unter 50 11 93
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Kosten:
Anmeldung:
16:00 Uhr
Ratskommission
keine
keine
35
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 27.8. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und Modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
27. 8. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (48 Euro für alle 6 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen
36
Frauenherbst 2015
Trommeln
Dienstag, 1.9.2015
Drums Alive für Jung und Alt
Ein Gymnastikball, zwei Drumsticks und viel gute Laune.
Das etwas andere Ganz-Körper-Workout für jedes Alter.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
1.9. 2015
Tanzatelier WiDance, Herner Str. 68,
18:00 – 19:00 Uhr
WiDance Herner Straße 68, 45657
Recklinghausen, Tel.: 02361/483123
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
Festes Schuhwerk und etwas zu trinken mitbringen
37
Frauenherbst 2015
Tanz und Bewegung
Dienstag, 1.9.2015
Tanzen Bewegen Entspannen
Wir Tanzen einen bunten Mix aus verschiedenen Stilrichtungen und
trainieren damit, ohne Leistungsdruck unseren gesamten Körper.
Abgerundet durch Bewegungs- und Entspannungsübungen, ist dieser Kurs ein Idealer Ausgleich für Stress und Bewegungsmangel im
Alltag.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Anmeldefrist:
Kosten:
1.9. 2015
Tanzatelier WiDance, Herner Str. 68,
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance Herner Straße 68, 45657
Recklinghausen, Tel.: 02361/483123
Ira Dieckmann, Tel.: 0157/74972760
Ira Dieckmann
bis 25. 8. 2015
Schnupperstunde kostenlos,
bei Anmeldung 32 Euro monatlich
38
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag 1.9. 2015
Hier bin ich! – Mädchen treten selbstbewusst auf
Selbstbehauptung / Selbstverteidigung (WenDo)
für Mädchen von 7-10 Jahren
Im WenDo geht es um Deine Stärken und um die Situationen, in
denen Du Angst hast, ein "komisches Gefühl" im Bauch bekommst,
Dich schämst oder vor Wut platzen könntest.
Du lernst u.a., dass Du das Recht hast, „Nein“ zu sagen,
gefährliche oder unangenehme Situationen frühzeitig zu erkennen
und zu beenden, mit Deiner Angst und Panik umzugehen,
Dich zu behaupten, wenn Dich jemand gegen Deinen Willen
anfasst.
Niemand ist zu klein oder zu schwach, sich zu behaupten.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
1.9. 2015
Mariengrundschule, Marienstr. 32,
45663 Recklinghausen
16:00 – 18:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
30 Euro
21.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
39
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag 1.9. 2015
WenDo für Frauen
Frauen lernen sich selbst zu behaupten und zu
verteidigen
WenDo ist eine Antwort auf (sexualisierte) Gewalt gegen Frauen
und Mädchen. WenDo-Trainerinnen arbeiten nach einem frauenparteilichen und ganzheitlichen Konzept, das bei den Stärken von
Frauen ansetzt. Denn ob wir uns wehren, liegt nicht an unserer
Körperkraft oder Sportlichkeit. Es liegt vor allem an unserer
Entschlossenheit, die Strukturen in uns selbst verändern zu wollen,
die besagen, dass wir hilflos und schwach, dass wir selbst schuld
sind. Es liegt an unserer Entschlossenheit, unser Leben, unsere
Gesundheit und unsere Würde zu schützen. Und das lässt sich
erlernen!
Es werden die Grundlagen des WenDo vermittelt. Inhalte des
Kurses sind: Wahrnehmungsübungen, Veränderung von Angst- und
Panikverhalten hin zu Stärke und Selbstvertrauen, Rollenspiele und
Übungen für selbstbewusstes Auftreten, Einsatz von Stimme,
Gespräche über eigene Erfahrungen, Erproben der eigenen
Körperkraft, leicht erlernbare und sehr effektive Tricks und
Selbstverteidigungstechniken.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
1.9. 2015
Ort:
KITA, Otto-Burmeister-Allee 21,
45657 Recklinghausen
Uhrzeit:
19:30 – 21:45 Uhr
Veranstalterin:
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Referentin:
Carmen Uhlenbrock
Kosten:
65 Euro
Anmeldung:
21.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
40
Frauenherbst 2015
Zumba
Dienstag, 1.9. 2015
Zumba
Ein Ganz-Körper-Workout
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
1.9. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
19:00 – 20:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Nicole Bosse
8 Euro
10.8. 2015
Sportschuhe und etwas zu trinken.
41
Frauenherbst 2015
Informationsveranstaltung
Mittwoch, 2.9. 2015
Gruppeninformation für BerufsrückkehrerInnen und
Teilzeitinteressierte
Die Veranstaltung richtet sich an alle Personen mit familiären
Verpflichtungen (Kindesbetreuung und Pflege von Angehörigen)
Haben Sie Fragen rund um den Wiedereinstieg in den Beruf? Sie
erhalten in der Veranstaltung Tipps und Informationen zur
Arbeitsplatzsuche, aktuellen Situation auf dem Arbeitsmarkt,
Arbeitszeitgestaltung, zu den Hilfen der Agentur für Arbeit,
Weiterbildungsfragen, Bewerbungsstrategien und zu interessanten
Internetangeboten. Um Frauen und Männern nach der
Erziehungsphase und Pflege von Angehörigen den beruflichen
Wiedereinstieg zu erleichtern, bieten wir einen zusätzlichen
Beratungsservice an: Wie sehen meine Chancen auf dem
Arbeitsmarkt aus? Wie gehe ich bei der Stellensuche richtig vor?
Welche beruflichen Bildungsangebote und finanzielle Hilfen gibt es?
Wie unterstützt mich die Agentur für Arbeit Recklinghausen?
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
2.9. 2015
Berufsinformationszentrum BIZ Raum 045
9 - 12 Uhr
Agentur für Arbeit Recklinghausen
Beauftragte für Chancengleichheit,
Görresstr. 15 45657 Recklinghausen
Tel. 0 23 61/40-1352
Frau Hohengarten
keine
unter 02361/ 40 1352
42
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 3.9. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
3.9. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
43
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 3.9. 2015
Qi Gong und Achtsamkeit für Frauen
Der richtige Umgang mit Körper und Geist ist der Schlüssel zu
Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit,
aus dem Alltag auszutreten um bei sich selbst anzukommen. Dazu
nutzen wir einfache Achtsamkeitselemente und eine schöne
Kombination aus Qi Gong Übungen. Diese können uns lehren, wie
wir sowohl körperlich als auch psychisch harmonischer, entspannter
und gelassener werden. Die Übungen sind für jede Altersgruppe
geeignet und problemlos in den Alltag integrierbar.
Ziel:
•
Stressreduzierung
•
Körperliche und emotionale Entspannung
•
Stressvermeidung durch Bewusstheit
•
Freude am eigenen Sein
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
3.9. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Diana Richter
40 Euro
18.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
44
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 3.9. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
3.9. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (64 Euro für alle 8 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen
45
Frauenherbst 2015
Gottesdienst
Samstag, 5.9. 2015
Frauengottesdienst: „Ich setzte den Fuß in die Luft
und sie trug“
Ob runder Geburtstag, Umzug, Schulbeginn des Kindes,
Jobwechsel oder Eintritt in die Rentenphase: Das Leben ist voll von
Übergängen und Lebenswenden. Wichtige Übergänge im Leben zu
gestalten, ist ein uraltes menschliches Bedürfnis. Alle interessierten
Frauen, die aktuelle, zukünftige oder schon geschehene Übergänge
im Gottesdienst feiern möchten, sind herzlich eingeladen. Der
Gottesdienst klingt aus mit Gespräch und Austausch bei Brot und
Wein.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
5.9. 2015
Gastkirche, Hl.-Geist-Str.7
18:00 Uhr
GASThaus/GASTkirche, Tel.: 02361/23273
Sr. Judith Kohorst
Susanne Marquardt/Sr. Judith Kohorst
keine
Ein Gottesdienst in der Reihe GASThaus-Veranstaltungen für
Frauen
46
Frauenherbst 2015
Familienaufstellung
Montag, 7.9. 2015
Offener Abend Familienaufstellung
Systemisches Familienstellen ist eine effektive Methode, um
Möglichkeiten zur Lösung aus schicksalhaften Verstrickungen des
Familiensystems zu finden. Solche schicksalhaften Verstrickungen
verursachen Ängste, Süchte, Depressionen, Partnerkonflikte,
auffällige Kinder, psychosomatische Erkrankungen u.a.. Es besteht
die Möglichkeit an diesem Abend eine Aufstellung durchzuführen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
7.9. 2015
NLP Institut Matz-Walter, 45657
Recklinghausen, Herzogswall 30b
19.00 Uhr
Bärbel Matz-Walter, Heilpraktikerin
(Psychotherapie), Telefon 02361-902580
Bärbel Matz-Walter
keine
bis 7.9. 2015 unter 02361-902580
47
Frauenherbst 2015
Tanzen
Montag, 7.9. 2015
Orientalischer Tanz für Frauen
Der Orientalische Tanz bietet ein reichhaltiges Bewegungsspektrum,
dass in vielerlei Hinsicht zur Bewegungs- und Gesundheitsarbeit
genutzt werden kann. Besonders an dieser Art zu tanzen ist, dass
einzelne Körperteile isoliert bewegt werden. Mit vielen Übungen
zur Lockerung und Stärkung einzelner Muskelgruppen tasten wir
uns langsam an den Orientalischen Tanz heran und erarbeiten uns
über 5 Wochen eine kleine Choreographie.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
7.9. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
18:30 – 19:30 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (16 Euro für beide Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen! Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
48
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag 8.9. 2015
Hier bin ich! – Mädchen treten selbstbewusst auf
Selbstbehauptung / Selbstverteidigung (WenDo)
für Mädchen von 7-10 Jahren
Im WenDo geht es um Deine Stärken und um die Situationen, in
denen Du Angst hast, ein "komisches Gefühl" im Bauch bekommst,
Dich schämst oder vor Wut platzen könntest.
Du lernst u.a., dass Du das Recht hast, „Nein“ zu sagen,
gefährliche oder unangenehme Situationen frühzeitig zu erkennen
und zu beenden, mit Deiner Angst und Panik umzugehen,
Dich zu behaupten, wenn Dich jemand gegen Deinen Willen
anfasst.
Niemand ist zu klein oder zu schwach, sich zu behaupten.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
8.9. 2015
Mariengrundschule, Marienstr. 32,
45663 Recklinghausen
16:00 – 18:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
30 Euro
21.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
49
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag, 8.9. 2015
WenDo für Frauen
Frauen lernen sich selbst zu behaupten und zu
verteidigen
WenDo ist eine Antwort auf (sexualisierte) Gewalt gegen Frauen
und Mädchen. WenDo-Trainerinnen arbeiten nach einem frauenparteilichen und ganzheitlichen Konzept, das bei den Stärken von
Frauen ansetzt. Denn ob wir uns wehren, liegt nicht an unserer
Körperkraft oder Sportlichkeit. Es liegt vor allem an unserer
Entschlossenheit, die Strukturen in uns selbst verändern zu wollen,
die besagen, dass wir hilflos und schwach, dass wir selbst schuld
sind. Es liegt an unserer Entschlossenheit, unser Leben, unsere
Gesundheit und unsere Würde zu schützen. Und das lässt sich
erlernen!
Es werden die Grundlagen des WenDo vermittelt. Inhalte des
Kurses sind: Wahrnehmungsübungen, Veränderung von Angst- und
Panikverhalten hin zu Stärke und Selbstvertrauen, Rollenspiele und
Übungen für selbstbewusstes Auftreten, Einsatz von Stimme,
Gespräche über eigene Erfahrungen, Erproben der eigenen
Körperkraft, leicht erlernbare und sehr effektive Tricks und
Selbstverteidigungstechniken.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
8.9. 2015
Ort:
KITA, Otto-Burmeister-Allee 21,
45657 Recklinghausen
Uhrzeit:
19:30 – 21:45 Uhr
Veranstalterin:
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Referentin:
Carmen Uhlenbrock
Kosten:
65 Euro
Anmeldung:
21.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
50
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 10.9. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
10.9. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (32 Euro für alle 4 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen
51
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 10.9. 2015
Qi Gong und Achtsamkeit für Frauen
Der richtige Umgang mit Körper und Geist ist der Schlüssel zu
Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit,
aus dem Alltag auszutreten um bei sich selbst anzukommen. Dazu
nutzen wir einfache Achtsamkeitselemente und eine schöne
Kombination aus Qi Gong Übungen. Diese können uns lehren, wie
wir sowohl körperlich als auch psychisch harmonischer, entspannter
und gelassener werden. Die Übungen sind für jede Altersgruppe
geeignet und problemlos in den Alltag integrierbar.
Ziel:
•
Stressreduzierung
•
Körperliche und emotionale Entspannung
•
Stressvermeidung durch Bewusstheit
•
Freude am eigenen Sein
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
10.9. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Diana Richter
40 Euro
18.8. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
52
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 10.9. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
10.9. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
53
Frauenherbst 2015
Kultur
Samstag, 12.9. 2015
Frauenfest - Von Frauen für Frauen
kultur festival – dialog u. begegnung
Wir laden Sie ein zu interkultureller Begegnung:
Verschiedene Musikgruppen, Tanz- und Ballettvorführungen sowie
eine Autorenlesung stellen den kulturellen Rahmen. An
Informationsständen werden Themen der kfd sowie auch anderer
Verbände und Einrichtungen präsentiert. Ein zentraler
Programmpunkt ist eine Podiumsdiskussion zu dem Thema:
Hormone und Kosmetika. Die Holländerin Maike van den Boom
stellt in ihrem Buch „Wo geht’s denn hier zum Glück“ humorvoll und
unterhaltsam Erkenntnisse der Glücksforschung vor. Das
Chormusiktheater Soli d’Arte wird auf das neue Programm: „LAUS“
-von Lob Wut und anderen Eigenschaften – einstimmen. Auch für
das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Weitere Informationen unter
www.kfd-muenster.de
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Anmeldung:
Ansprechpartnerin:
Kosten:
12.09.2015
Ruhrfestspielhaus Recklinghausen,
Otto-Burrmeister-Allee 1
45657 Recklinghausen
12:00 – 19:00 Uhr
Katholische Frauengemeinschaft
Deutschlands (kfd)
bis zum 08.09.2015
Irmgard Schenk
[email protected]
8 Euro im Vorverkauf (inkl. Suppe und
Getränk)
54
Frauenherbst 2015
Tanzen
Montag, 14.9. 2015
Orientalischer Tanz für Frauen
Der Orientalische Tanz bietet ein reichhaltiges Bewegungsspektrum,
dass in vielerlei Hinsicht zur Bewegungs- und Gesundheitsarbeit
genutzt werden kann. Besonders an dieser Art zu tanzen ist, dass
einzelne Körperteile isoliert bewegt werden. Mit vielen Übungen
zur Lockerung und Stärkung einzelner Muskelgruppen tasten wir
uns langsam an den Orientalischen Tanz heran und erarbeiten uns
über 5 Wochen eine kleine Choreographie.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
14.9. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
18:30 – 19:30 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro
10.8. 2015
Nur für Frauen! Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
55
Frauenherbst 2015
Frauenforum
Dienstag, 15.09.2015
Frauenforum Recklinghausen –
Politik aktiv gestalten
Auf Einladung der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Recklinghausen bildete sich aus dem Arbeitskreis Frauenkultur im Frühjahr
1993 das Frauenforum.
Das Frauenforum ist ein unabhängiger Zusammenschluss von
engagierten Bürgerinnen sowie Frauen aus verschiedensten
Verbänden, Institutionen, Beratungsstellen und Parteien.
In monatlichen Treffen beschäftigt sich das Frauenforum intensiv mit
frauenrelevanten Themen. Alle Mitglieder des Frauenforums sind
gleichberechtigt. Bewusst wird auf eine Leitungsfunktion verzichtet.
Die Frauen des Frauenforums erkennen und benennen Probleme,
bei denen Frauen in Recklinghausen Unterstützung benötigen. Das
Frauenforum ergreift Partei für Frauen und stellt sich an die Seite
der Frauen Recklinghausens.
Treffen: Jeden 3. Dienstag im Monat um 18:00 Uhr im Willy-BrandtHaus, Herzogswall 17. Ausnahmen entnehmen sie bitte dem
städtischen Veranstaltungskalender oder der Presse.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Auskunft:
Kosten:
Anmeldung:
15.09.2015
Volkshochschule, Herzogswall 17
45657 Recklinghausen
18.00 – 19:30 Uhr
Gleichstellungsstelle, 50 11 93 oder
Frauenberatungsstelle, 15457
keine
keine
56
Frauenherbst 2015
Yoga
Dienstag, 15.9. 2015
Yoga – Schnupperstunde Ü 60
Yoga für Senioren, die ihre Beweglichkeit nicht verlieren möchten.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
15.9. 2015
Yoga-Studio Recklinghausen
16:15 – 17:15 Uhr
Yoga für Dich, Bärbel Thilker,
Castroper Str. 221,
Recklinghausen-Ost
Tel.: 02361/1061682 & 0178/6261562
Michaela Gellert
Michaela Gellert/Bärbel Thilker
15 Euro
per Anruf
57
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag 15.9. 2015
Hier bin ich! – Mädchen treten selbstbewusst auf
Selbstbehauptung / Selbstverteidigung (WenDo)
für Mädchen von 7-10 Jahren
Im WenDo geht es um Deine Stärken und um die Situationen, in
denen Du Angst hast, ein "komisches Gefühl" im Bauch bekommst,
Dich schämst oder vor Wut platzen könntest.
Du lernst u.a., dass Du das Recht hast, „Nein“ zu sagen,
gefährliche oder unangenehme Situationen frühzeitig zu erkennen
und zu beenden, mit Deiner Angst und Panik umzugehen,
Dich zu behaupten, wenn Dich jemand gegen Deinen Willen
anfasst.
Niemand ist zu klein oder zu schwach, sich zu behaupten.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
15.9. 2015
Mariengrundschule, Marienstr. 32,
45663 Recklinghausen
16:00 – 18:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6, 45657
Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
30 Euro
21.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
58
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag,15.9. 2015
WenDo für Frauen
Frauen lernen sich selbst zu behaupten und zu
verteidigen
WenDo ist eine Antwort auf (sexualisierte) Gewalt gegen Frauen
und Mädchen. WenDo-Trainerinnen arbeiten nach einem
frauenparteilichen und ganzheitlichen Konzept, das bei den Stärken
von Frauen ansetzt. Denn ob wir uns wehren, liegt nicht an unserer
Körperkraft oder Sportlichkeit. Es liegt vor allem an unserer
Entschlossenheit, die Strukturen in uns selbst verändern zu wollen,
die besagen, dass wir hilflos und schwach, dass wir selbst schuld
sind. Es liegt an unserer Entschlossenheit, unser Leben, unsere
Gesundheit und unsere Würde zu schützen. Und das lässt sich
erlernen! Es werden die Grundlagen des WenDo vermittelt. Inhalte
des Kurses sind: Wahrnehmungsübungen, Veränderung von Angstund Panikverhalten hin zu Stärke und Selbstvertrauen, Rollenspiele
und Übungen für selbstbewusstes Auftreten, Einsatz von Stimme,
Gespräche über eigene Erfahrungen, Erproben der eigenen
Körperkraft, leicht erlernbare und sehr effektive Tricks und
Selbstverteidigungstechniken.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
15.9. 2015
KITA, Otto-Burmeister-Allee 21,
45657 Recklinghausen
19:30 – 21:45 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
65 Euro
21.8. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
59
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 17.9. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
17.9. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
60
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 17.9. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
17.9. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (24 Euro für alle 3 Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen
61
Frauenherbst 2015
Biografiearbeit
Samstag, 19.9. 2015
Biografiearbeit für Frauen – Wer bin ich?
In ungesunden, erstarrten Lebensmustern zu verharren, kann
seelisch krank machen. Es kann zu Erschöpfungszuständen oder
auch zu Depressionen führen. Biografiearbeit kann Frauen darin
unterstützen, diese alten Muster zu erkennen, zu verstehen, um sie
dann, wenn nötig, zu durchbrechen. In gemeinsamen Gruppenprozessen erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Fremd- und Selbstwahrnehmungsfähigkeiten zu erweitern.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
19. 9. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
10:00 – 15:00 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen,
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Karola Janku
28 Euro
17.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
62
Frauenherbst 2015
Gesundheit
Dienstag, 22.9. 2015
Schüßler-Salze für Frauen
Die Schüßler-Salz-Therapie ist ein naturheilkundliches Verfahren,
mit dem Krankheiten nebenwirkungsfrei behandelt werden können.
Durch homöopathisch verdünnte Mineralstoffe werden die
Selbstheilungskräfte an- geregt. Bei Frauen und Mädchen ist die
Therapie besonders wirksam, da sie einen erhöhten
Mineralstoffbedarf haben. Dies gilt nicht nur in bestimmten
Lebensphasen (z.B. Pubertät, Schwangerschaft und
Wechseljahre),sondern betrifft das ganze Leben einer Frau.
Schüßler-Salze können nicht nur Krankheiten heilen, sie können
auch das Wohlbefinden steigern und das seelische Gleichgewicht
wieder herstellen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
22.9. 2015
Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Naturheilpraxis Claudia Beer,
Euingsfeld 14,
Tel.: 02361/937732
45659 Recklinghausen
Claudia Beer
Claudia Beer
10 Euro inkl. Script und Infos
21.9. 2015
63
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag 22.9. 2015
Hier bin ich! – Mädchen treten selbstbewusst auf
Selbstbehauptung / Selbstverteidigung (WenDo)
für Mädchen von 7-10 Jahren
Im WenDo geht es um Deine Stärken und um die Situationen, in
denen Du Angst hast, ein "komisches Gefühl" im Bauch bekommst,
Dich schämst oder vor Wut platzen könntest.
Du lernst u.a., dass Du das Recht hast, „Nein“ zu sagen,
gefährliche oder unangenehme Situationen frühzeitig zu erkennen
und zu beenden, mit Deiner Angst und Panik umzugehen,
Dich zu behaupten, wenn Dich jemand gegen Deinen Willen
anfasst.
Niemand ist zu klein oder zu schwach, sich zu behaupten.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
22.9. 2015
Mariengrundschule, Marienstr. 32,
45663 Recklinghausen
16:00 – 18:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
30 Euro
21.8. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Mädchen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
64
Frauenherbst 2015
Selbstbehauptung
Dienstag, 22.9. 2015
WenDo für Frauen
Frauen lernen sich selbst zu behaupten und zu
verteidigen
WenDo ist eine Antwort auf (sexualisierte) Gewalt gegen Frauen
und Mädchen. WenDo-Trainerinnen arbeiten nach einem frauenparteilichen und ganzheitlichen Konzept, das bei den Stärken von
Frauen ansetzt. Denn ob wir uns wehren, liegt nicht an unserer
Körperkraft oder Sportlichkeit. Es liegt vor allem an unserer
Entschlossenheit, die Strukturen in uns selbst verändern zu wollen,
die besagen, dass wir hilflos und schwach, dass wir selbst schuld
sind. Es liegt an unserer Entschlossenheit, unser Leben, unsere
Gesundheit und unsere Würde zu schützen. Und das lässt sich
erlernen! Es werden die Grundlagen des WenDo vermittelt. Inhalte
des Kurses sind: Wahrnehmungsübungen, Veränderung von Angstund Panikverhalten hin zu Stärke und Selbstvertrauen, Rollenspiele
und Übungen für selbstbewusstes Auftreten, Einsatz von Stimme,
Gespräche über eigene Erfahrungen, Erproben der eigenen
Körperkraft, leicht erlernbare und sehr effektive Tricks und
Selbstverteidigungstechniken.
Bitte bequem kleiden!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
22.9. 2015
KITA, Otto-Burmeister-Allee 21,
45657 Recklinghausen
19:30 – 21:45 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Carmen Uhlenbrock
65 Euro
21.8. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
65
Frauenherbst 2015
Frauengeschichte
Dienstag, 22.9. 2015
Themengeschichtspfad „Frauenarbeit in
Recklinghausen“
Das Bild der Arbeit im nördlichen Ruhrgebiet ist vor allen Dingen
von der Schwerarbeit von Männern, insbesondere im Bergbau,
geprägt. Die Arbeit von Frauen wird im Alltag selten bewusst
wahrgenommen und findet so gut wie keinen Eingang in das
historische Bild der Stadt. Der Arbeitskreis „Recklinghäuser
Frauengeschichte“ hat sich mit dem Thema der vergangenen und
auch noch heute aktuellen Arbeit von Frauen in Recklinghausen
beschäftigt und ist dabei auf Orte in der Innenstadt und an deren
Rand gestoßen, die exemplarisch für die weitgehend unsichtbare
Frauenarbeit in Vergangenheit und Gegenwart stehen.
Bei einem Stadtrundgang in Recklinghausen wird der Blick auf
Plätze und Gebäude gelenkt, welche Orte der Frauenerwerbsarbeit
waren oder es z. T. noch sind.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
22.9. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:00 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen,
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Dr. Karin Derichs-Kunstmann
4 Euro
17.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot fürFrauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
66
Frauenherbst 2015
Stadtgang
Mittwoch, 23.9. 2015
Frauenstadtgang „Mattglänzend: Unterwegs auf
Menschenspuren
Der Stadtgang durch die Innenstadt von Recklinghausen beleuchtet
Licht und Schattenseiten der Stadt und setzt an unterschiedlichen
Stationen „Menschenspuren“ in Beziehung zu Gedichten, Geschichten und Impulstexten. Treffpunkt für den Stadtgang ist die Gastkirche, alle Teilnehmerinnen sind abschließend zu einem Imbiss bei
Brot, Wein und Käse ins Gasthaus eingeladen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
23.9. 2015
Gastkirche, Hl.-Geist-Str.7
19:00 Uhr
GASThaus/GASTkirche, Tel.: 02361/23273
Sr. Judith Kohorst
Susanne Marquardt/Sr. Judith Kohorst
keine
Ein Stadtgang in der Reihe GASThaus-Veranstaltungen für
Frauen
67
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 24.9. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
24.9. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
68
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 24.9. 2015
Qi Gong und Achtsamkeit für Frauen
Der richtige Umgang mit Körper und Geist ist der Schlüssel zu
Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit,
aus dem Alltag auszutreten um bei sich selbst anzukommen. Dazu
nutzen wir einfache Achtsamkeitselemente und eine schöne
Kombination aus Qi Gong Übungen. Diese können uns lehren, wie
wir sowohl körperlich als auch psychisch harmonischer, entspannter
und gelassener werden. Die Übungen sind für jede Altersgruppe
geeignet und problemlos in den Alltag integrierbar.
Ziel:
•
Stressreduzierung
•
Körperliche und emotionale Entspannung
•
Stressvermeidung durch Bewusstheit
•
Freude am eigenen Sein
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
24.9. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Diana Richter
40 Euro
18.8. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
69
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 24.9. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
24.9. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (16 Euro für beide Termine)
10.8. 2015
Nur für Frauen
70
Frauenherbst 2015
Gewaltfrei kommunizieren
Freitag 25.9. 2015
Gewaltfreie Kommunikation GfK)
Konfliktbewältigung durch einfühlsame Kommunikation
Missverständnisse und Konflikte gibt es überall dort, wo Menschen
zusammen kommen - in der Familie, im Kindergarten, in der Schule,
im Beruf, in Vereinen usw. Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
(GFK) nach Marshall B. Rosenberg können diese konstruktiv geklärt
werden. Gewaltfreie Kommunikation schafft Möglichkeiten, sich
selbst und andere besser zu verstehen, Verständigungsschwierigkeiten auf den Grund zu gehen und neue Wege zu finden,
bei denen alle Beteiligten gewinnen können. Die praktische
Umsetzung der GFK üben wir an sechs Vormittagen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
25.9. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
9:30 – 12:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Heide Urbanczyk,
Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
45 Euro
22.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
71
Frauenherbst 2015
Beruflicher Wiedereinstieg
Samstag, 26. 9.2015
Bewerbungstraining für berufliche
Wiedereinsteigerinnen
Bewerbungsunterlagen erstellen
Bei einem Wiedereinstieg in den Beruf stellt sich die Frage, wie man
zeitgemäß eine gute Bewerbung mit möglichst hohen
Erfolgsaussichten erstellt. Das Seminar unterstützt dabei, die eine
oder andere Sorge abzubauen, Antworten auf Fragen zu bekommen
und in der Lage zu sein, eine persönliche, qualitativ hochwertige
Bewerbungsmappe zu erstellen. Neben den formale Aspekten
bekommen Sie in diesem Seminar auch einen Einblick in die Praxis
professioneller Personalarbeit und die Entscheidungsprozesse im
Bewerbungsverfahren.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
26.9. 2015
VHS, Willy-Brandt-Haus
9:00 – 16:00 Uhr
VHS Recklinghausen, Herzogswall 17,
45655 Recklinghausen,
Tel.:02361/50-2000
Katrin Pangert
Tanja Rahe
39 Euro
1 Woche vor Kursbeginn
Veranstaltung nur für Frauen
72
Frauenherbst 2015
Sexualität
Montag, 28.9. 2015
Lust läßt sich lernen
Vielen Frauen ist es in ihrer Kindheit und Jugend erschwert worden,
sexuelle Empfindungsfähigkeit und Lebenslust zu entwickeln. Sie
wurde in der Vergangenheit verdrängt oder blockiert.
Über die Begegnung mit sich selbst und dem eigenen Körper kann
jede Frau diese Fähigkeiten wiederentdecken und damit ihr
Selbstbewusstsein stärken.
Sie können das Konzept der sexualtherapeutischen Arbeit kennen
lernen und Fragen stellen oder einfach nur zuhören.
Wenn sich genügend interessierte Frauen finden, kann aus diesem
Vortrag nachfolgend ein Kursangebot entstehen.
Alle interessierten Frauen sind herzlich dazu eingeladen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
28.9. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
19:00 – 20:30 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Dipl.-Päd. Anke Fleßner
keine
25.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
73
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 1.10. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von
richtig und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
1.10. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
74
Frauenherbst 2015
Tanzen
Donnerstag, 1.10. 2015
Wita – Ein Tanztraining für Frauen
WITA ist ein neues Tanztraining für Frauen bei dem
unterschiedliche Tanzstile und Musikrichtungen genutzt werden.
Lateinamerikanische Schritte und Bewegungen finden sich hier
ebenso wie Elemente aus Afro, Irish Folk, Oriental und modernem
Tanz. Der Kurs fördert die Beweglichkeit und Koordination, ist für
jedes Alter offen und befähigt zu vielen verschiedenen Musiken zu
tanzen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
1.10. 2015
Tanzatelier Widance, Hernerstrasse 68,
45657 Recklinghausen, 02361\483123
20:00 – 21:00 Uhr
WiDance
Wiebke Harder
Wiebke Harder
8 Euro (16 Euro für beide Termine)
15.9. 2015
Nur für Frauen
75
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 1.10. 2015
Qi Gong und Achtsamkeit für Frauen
Der richtige Umgang mit Körper und Geist ist der Schlüssel zu
Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit,
aus dem Alltag auszutreten um bei sich selbst anzukommen. Dazu
nutzen wir einfache Achtsamkeitselemente und eine schöne
Kombination aus Qi Gong Übungen. Diese können uns lehren, wie
wir sowohl körperlich als auch psychisch harmonischer, entspannter
und gelassener werden. Die Übungen sind für jede Altersgruppe
geeignet und problemlos in den Alltag integrierbar.
Ziel:
•
Stressreduzierung
•
Körperliche und emotionale Entspannung
•
Stressvermeidung durch Bewusstheit
•
Freude am eigenen Sein
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
1.10. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Diana Richter
40 Euro
18.8. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
76
Frauenherbst 2015
Beratung/Schwangerschaft
Donnerstag, 1.10. 2015
Kugelrund – auf den Anfang kommt es an
Viele Faktoren spielen eine Rolle, wenn es darum geht sich auf das
Leben mit einem Baby einzustellen. Reicht das Geld? Was wird
aus meinem Ausbildungs-/ Arbeitsplatz? Wie wird sich mein
Partner/ meine Familie verhalten? Welche Beschwerden sind in der
Schwangerschaft normal? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor?
In Cafeatmosphäre geben wir ihnen viele wichtige Informationen,
eine Übersicht über mögliche finanzielle Hilfen, Tipps für
notwendige Gespräche mit dem Arbeitgeber und Behörden,
Hinweise für ein gesundheitsbewussten Umgang mit dem eigenen
Körper und vieles mehr.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
1.10. 2015
Beratungsstelle für Schwangere,
Schwangerschaftskonflikt und
Sexualität des Diakonischen Werkes
im KK RE
10:00 Uhr
Beratungsstelle für Schwangere,
Schwangerschaftskonflikt und
Sexualität des Diakonischen Werkes
im KK RE, Ewaldstr. 72, 45699 Herten
Mechthild Keßler/Susanne Rohn
s. o.
keine
bis 30. 9. 2015
77
Frauenherbst 2015
Gewaltfrei kommunizieren
Freitag 2.10. 2015
Gewaltfreie Kommunikation GfK)
Konfliktbewältigung durch einfühlsame Kommunikation
Missverständnisse und Konflikte gibt es überall dort, wo Menschen
zusammen kommen - in der Familie, im Kindergarten, in der Schule,
im Beruf, in Vereinen usw. Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
(GFK) nach Marshall B. Rosenberg können diese konstruktiv geklärt
werden. Gewaltfreie Kommunikation schafft Möglichkeiten, sich
selbst und andere besser zu verstehen, Verständigungsschwierigkeiten auf den Grund zu gehen und neue Wege zu finden,
bei denen alle Beteiligten gewinnen können. Die praktische
Umsetzung der GFK üben wir an sechs Vormittagen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
2.10. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
9:30 – 12:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Heide Urbanczyk,
Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
45 Euro
22.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
78
Frauenherbst 2015
Familienaufstellung
Montag, 5.10. 2015
Offener Abend Familienaufstellung
Systemisches Familienstellen ist eine effektive Methode, um
Möglichkeiten zur Lösung aus schicksalhaften Verstrickungen des
Familiensystems zu finden. Solche schicksalhaften Verstrickungen
verursachen Ängste, Süchte, Depressionen, Partnerkonflikte,
auffällige Kinder, psychosomatische Erkrankungen u.a.. Es besteht
die Möglichkeit an diesem Abend eine Aufstellung durchzuführen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
5.10. 2015
NLP Institut Matz-Walter, 45657
Recklinghausen, Herzogswall 30b
19.00 Uhr
Bärbel Matz-Walter, Heilpraktikerin
(Psychotherapie), Telefon 02361-902580
Bärbel Matz-Walter
keine
bis 5.10. 2015 unter 02361-902580
79
Frauenherbst 2015
Informationsveranstaltung
Mittwoch, 7.10. 2015
Gruppeninformation für BerufsrückkehrerInnen und
Teilzeitinteressierte
Die Veranstaltung richtet sich an alle Personen mit familiären
Verpflichtungen (Kindesbetreuung und Pflege von Angehörigen).
Haben Sie Fragen rund um den Wiedereinstieg in den Beruf? Sie
erhalten in der Veranstaltung Tipps und Informationen zur
Arbeitsplatzsuche, aktuellen Situation auf dem Arbeitsmarkt,
Arbeitszeitgestaltung, zu den Hilfen der Agentur für Arbeit,
Weiterbildungsfragen, Bewerbungsstrategien und zu interessanten
Internetangeboten. Um Frauen und Männern nach der
Erziehungsphase und Pflege von Angehörigen den beruflichen
Wiedereinstieg zu erleichtern, bieten wir einen zusätzlichen
Beratungsservice an: Wie sehen meine Chancen auf dem
Arbeitsmarkt aus? Wie gehe ich bei der Stellensuche richtig vor?
Welche beruflichen Bildungsangebote und finanzielle Hilfen gibt es?
Wie unterstützt mich die Agentur für Arbeit Recklinghausen?
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
7.10. 2015
Berufsinformationszentrum BIZ Raum 045
9 - 12 Uhr
Agentur für Arbeit Recklinghausen
Beauftragte für Chancengleichheit,
Görresstr. 15 45657 Recklinghausen
Tel. 0 23 61/40-1352
Frau Hohengarten
keine
unter 02361/ 40 1352
80
Frauenherbst 2015
Information
Dienstag 13.10. 2015
Informationsveranstaltung zu ALG II
An diesem Vormittag wird über Gesetzesänderungen im Sozialgesetzbuch, die aktuellen Regelsätze, Mehrbedarfe, Bildungs- und
Teilhabepakete, Widerspruchsmöglichkeiten und weitere Inhalte
zum Thema ALG II informiert.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
13.10. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
10:00 – 11:30 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Andrea Baegerau, Diplom-Pädagogin
keine
9.10. 2015
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
81
Frauenherbst 2015
Frauenforum
Dienstag, 20.10. 2015
Frauenforum Recklinghausen –
Politik aktiv gestalten
Auf Einladung der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Recklinghausen bildete sich aus dem Arbeitskreis Frauenkultur im Frühjahr
1993 das Frauenforum.
Das Frauenforum ist ein unabhängiger Zusammenschluss von
engagierten Bürgerinnen sowie Frauen aus verschiedensten
Verbänden, Institutionen, Beratungsstellen und Parteien.
In monatlichen Treffen beschäftigt sich das Frauenforum intensiv mit
frauenrelevanten Themen. Alle Mitglieder des Frauenforums sind
gleichberechtigt. Bewusst wird auf eine Leitungsfunktion verzichtet.
Die Frauen des Frauenforums erkennen und benennen Probleme,
bei denen Frauen in Recklinghausen Unterstützung benötigen. Das
Frauenforum ergreift Partei für Frauen und stellt sich an die Seite
der Frauen Recklinghausens.
Treffen: Jeden 3. Dienstag im Monat um 18:00 Uhr im Willy-BrandtHaus, Herzogswall 17. Ausnahmen entnehmen sie bitte dem
städtischen Veranstaltungskalender oder der Presse.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Auskunft:
Kosten:
Anmeldung:
20.10 .2015
Volkshochschule, Herzogswall 17
45657 Recklinghausen
18.00 – 19:30 Uhr
Gleichstellungsstelle, 50 11 93 oder
Frauenberatungsstelle, 15457
keine
keine
82
Frauenherbst 2015
Yoga
Mittwoch, 21.10. 2015
Vinyasa-Yoga-Einsteigerkurs
Vinyasa-Yoga in der sanften Ausführung, jedoch auch kraftvoll und
energetisch. Mit einer kleinen Einführung ins Power-Yoga kann
jeder Teilnehmer beide Richtungen kennenlernen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
21.10. 2015
Recklinghausen, Castroper
19:30 – 20:30 Uhr
Michaela Gellert, Yoga für Dich,
Castroper Str. 221,
45665 Recklinghausen-Ost
Tel.: 02361/1061682 & 0178/6261562
Michaela Gellert
Michaela Gellert
60 Euro
4.10. 2015
Yoga für die Frau von heute
83
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 22.10. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
22.10. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
84
Frauenherbst 2015
Gesundheit
Donnerstag, 22.10. 2015
Gesunder Darm – Gesundes Leben
Der Darm spielt für unsere Gesundheit eine große Rolle, denn 80%
unseres Immunsystems befindet sich dort. Daher sollte man für eine
gute Verdauung und eine optimale Darmflora sorgen.
Die Naturheilkunde bietet gute Möglichkeiten bei Darmproblemen
wie z.B. Verstopfung, Durchfall, Reizdarm, u.s.w. In diesem Vortrag
werden einige naturheilkundliche Therapien für einen gesunden
Darm vorgestellt.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
22.10. 2015
Recklinghausen
18:15 – 19:45 Uhr
Naturheilpraxis Claudia Beer,
Euingsfeld 14,
Tel.: 02361/937732
45659 Recklinghausen
Claudia Beer
Claudia Beer
10 Euro inkl. Script und Infos
21.10. 2015
85
Frauenherbst 2015
Information
Donnerstag, 22. 10. 2015
Trennung/Scheidung
Rechtliche Folgen für Frauen
Warum Scheidungsberatung für Frauen? Der Rechtsalltag für
Frauen ist immer noch durch Unrecht und Ungleichbehandlung
geprägt. Dieses ist darauf zurückzuführen, dass die normale Ehe
die klassische Rollenaufteilung zwischen den Geschlechtern und
damit auch die traditionelle und gesellschaftliche Benachteiligung
von Frauen aufrechterhält.
Auch die Gesetzgebung, ihre Interpretation oder Anwendung, ist
hauptsächlich von Männern gestaltet und von deren Interesse an
männlicher Besitzstandswahrung und Privilegienerhalt bestimmt.
Frauen selbst nehmen, häufig in Unkenntnis der Rechtslage, die
ihnen zustehenden Rechte nicht oder nur unzureichend wahr, oder
sie verzichten ganz auf sie, um ihre Sozialbeziehungen aufrecht zu
erhalten.
– keine Einzelfallberatung –
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
22.10. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
20:00 – 22:15 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Christel Dymke, Rechtsanwältin
keine
20.10. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
86
Frauenherbst 2015
Gewaltfrei kommunizieren
Freitag 23.10. 2015
Gewaltfreie Kommunikation GfK)
Konfliktbewältigung durch einfühlsame Kommunikation
Missverständnisse und Konflikte gibt es überall dort, wo Menschen
zusammen kommen - in der Familie, im Kindergarten, in der Schule,
im Beruf, in Vereinen usw. Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
(GFK) nach Marshall B. Rosenberg können diese konstruktiv geklärt
werden. Gewaltfreie Kommunikation schafft Möglichkeiten, sich
selbst und andere besser zu verstehen, Verständigungsschwierigkeiten auf den Grund zu gehen und neue Wege zu finden,
bei denen alle Beteiligten gewinnen können. Die praktische
Umsetzung der GFK üben wir an sechs Vormittagen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
23.10. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
9:30 – 12:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Heide Urbanczyk,
Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
45 Euro
22.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
87
Frauenherbst 2015
Frauenabend
Mittwoch, 28.10. 2015
Ziemlich beste Freundinnen: Ein biblischer
Frauenabend
Frauenfreundschaft hat viele Gesichter: aber eines kennzeichnet sie
doch: die Freundin ist eine Frau, die nicht aus der eigenen Familie
stammt, sondern die Frau sich selber sucht oder auf die Frau
irgendwann trifft. Somit schaut sie ein bisschen „von außen“ und ist
doch oder gerade deswegen „von innen“ her sehr verbunden.
Auch die Bibel kennt schon Frauenfreundschaften, wo Frauen
Solidargemeinschaften bilden und füreinander da sind. In
Gesprächen, Impulsen und kreativen Weisen der Annäherung sollen
an diesem „Biblischen Frauenabend“ eigene Freundschaftserfahrungen mit biblischen Frauenfreundschaften in Beziehung
gesetzt werden.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
28.10. 2015
Gasthaus, Hl.-Geist-Str.7
19:45 Uhr
GASThaus/GASTkirche, Tel.: 02361/23273
Sr. Judith Kohorst
Susanne Marquardt/Sr. Judith Kohorst
keine
Ein Abend in der Reihe „Biblische Frauenabende“ des
GASThauses.
88
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 29.10. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
29.10. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
89
Frauenherbst 2015
Gewaltfrei kommunizieren
Freitag 30.10. 2015
Gewaltfreie Kommunikation GfK)
Konfliktbewältigung durch einfühlsame Kommunikation
Missverständnisse und Konflikte gibt es überall dort, wo Menschen
zusammen kommen - in der Familie, im Kindergarten, in der Schule,
im Beruf, in Vereinen usw. Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
(GFK) nach Marshall B. Rosenberg können diese konstruktiv geklärt
werden. Gewaltfreie Kommunikation schafft Möglichkeiten, sich
selbst und andere besser zu verstehen, Verständigungsschwierigkeiten auf den Grund zu gehen und neue Wege zu finden,
bei denen alle Beteiligten gewinnen können. Die praktische
Umsetzung der GFK üben wir an sechs Vormittagen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
30.10. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
9:30 – 12:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Heide Urbanczyk,
Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
45 Euro
22.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
90
Frauenherbst 2015
Altersvorsorge für Frauen
Freitag, 30.10. 2015
JETZT und DANN
Versicherung und Altersvorsorge
Welche Probleme kann ich mit Versicherungen lösen und was
benötige ich für eine gute Altersvorsorgestrategie?
Altersvorsorge- und Geldanlage-Beraterin Dana Rittig und
Versicherungsberaterin Astrid Schenk - beide Angestellte der
Verbraucherzentrale NRW - zeigen für Frauen auf, welche
Angebote Versicherungsgesellschaften und Banken bereithalten
und was wofür geeignet ist.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
30.10. 2015
Verbraucherberatung Recklinghausen,
Königswall 14, 45657 Recklinghausen
14:00 – 15:30 Uhr
Verbraucherberatung Recklinghausen,
Tel.: 02361/405 590 1
Astrid Schenk ([email protected])
Dana Rittig/Astrid Schenk
keine
bis 26.10. 2015 (max. 20 TN)
91
Frauenherbst 2015
Familienaufstellung
Montag, 2.11. 2015
Offener Abend Familienaufstellung
Systemisches Familienstellen ist eine effektive Methode, um
Möglichkeiten zur Lösung aus schicksalhaften Verstrickungen des
Familiensystems zu finden. Solche schicksalhaften Verstrickungen
verursachen Ängste, Süchte, Depressionen, Partnerkonflikte,
auffällige Kinder, psychosomatische Erkrankungen u.a.. Es besteht
die Möglichkeit an diesem Abend eine Aufstellung durchzuführen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
2.11. 2015
NLP Institut Matz-Walter, 45657
Recklinghausen, Herzogswall 30b
19.00 Uhr
Bärbel Matz-Walter, Heilpraktikerin
(Psychotherapie), Telefon 02361-902580
Bärbel Matz-Walter
keine
bis 2.11. 2015 unter 02361-902580
92
Frauenherbst 2015
Informationsveranstaltung
Mittwoch, 4.11. 2015
Gruppeninformation für BerufsrückkehrerInnen
und Teilzeitinteressierte
Die Veranstaltung richtet sich an alle Personen mit familiären
Verpflichtungen (Kindesbetreuung und Pflege von Angehörigen)
Haben Sie Fragen rund um den Wiedereinstieg in den Beruf? Sie
erhalten in der Veranstaltung Tipps und Informationen zur
Arbeitsplatzsuche, aktuellen Situation auf dem Arbeitsmarkt,
Arbeitszeitgestaltung, zu den Hilfen der Agentur für Arbeit,
Weiterbildungsfragen, Bewerbungsstrategien und zu interessanten
Internetangeboten. Um Frauen und Männern nach der
Erziehungsphase und Pflege von Angehörigen den beruflichen
Wiedereinstieg zu erleichtern, bieten wir einen zusätzlichen
Beratungsservice an: Wie sehen meine Chancen auf dem
Arbeitsmarkt aus? Wie gehe ich bei der Stellensuche richtig vor?
Welche beruflichen Bildungsangebote und finanzielle Hilfen gibt es?
Wie unterstützt mich die Agentur für Arbeit Recklinghausen?
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
4.11. 2015
Berufsinformationszentrum BIZ Raum 045
9 - 12 Uhr
Agentur für Arbeit Recklinghausen
Beauftragte für Chancengleichheit,
Görresstr. 15 45657 Recklinghausen
Tel. 0 23 61/40-1352
Frau Hohengarten
keine
unter 02361/ 40 1352
93
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 5.11. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von
richtig und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
05.11. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
94
Frauenherbst 2015
Sexualität
Donnerstag, 5.11. 2015
wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia
Lustwandel- Vom Tabu zum Leistungsdruck
Liebe und Sexualität unterliegen in einer Gesellschaft einem
ständigen Wandel und haben gleichzeitig einen stark prägenden
Einfluss auf die Menschen. In einem lockeren Streifzug durch die
Geschichte soll dieser Prozess verdeutlicht werden und damit auch
die Probleme und Chancen, vor denen die Liebenden heutzutage
stehen. Die zunehmende sexuelle Lustlosigkeit und die hohe
Scheidungsrate machen deutlich, dass die heutige Zeit für Lust und
Liebe ziemlich schwierig geworden ist. Hinzu kommen alte Mythen
über Sexualität, die sich bis heute hartnäckig halten. Das Wissen
um diese Probleme könnte viele Paare entlasten, da sie nicht immer
die Fehler bei sich oder dem anderen suchen müssten. In Vortrag
und Gespräch sollen Sichtweisen und vielleicht auch Lösungsmöglichkeiten deutlicher werden.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
5.11. 2015
pro familia Beratungstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen
19:00 Uhr
pro familia Beratungstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen,Tel.: 02361/26701
Sekretariat unter 02361/26701
Meinhard Schreiber,
Dipl.Päd./Sexualberater
5 Euro
30.10. 2015
Für Männer und Frauen
95
Frauenherbst 2015
Gewaltfrei kommunizieren
Freitag 6.11. 2015
Gewaltfreie Kommunikation GfK)
Konfliktbewältigung durch einfühlsame Kommunikation
Missverständnisse und Konflikte gibt es überall dort, wo Menschen
zusammen kommen - in der Familie, im Kindergarten, in der Schule,
im Beruf, in Vereinen usw. Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
(GFK) nach Marshall B. Rosenberg können diese konstruktiv geklärt
werden. Gewaltfreie Kommunikation schafft Möglichkeiten, sich
selbst und andere besser zu verstehen, Verständigungsschwierigkeiten auf den Grund zu gehen und neue Wege zu finden,
bei denen alle Beteiligten gewinnen können. Die praktische
Umsetzung der GFK üben wir an sechs Vormittagen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
6.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
9:30 – 12:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Heide Urbanczyk,
Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
45 Euro
22.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
96
Frauenherbst 2015
Biografiearbeit
Samstag, 07.11. 2015
Biografiearbeit für Frauen – Wer bin ich?
In ungesunden, erstarrten Lebensmustern zu verharren, kann
seelisch krank machen. Es kann zu Erschöpfungszuständen oder
auch zu Depressionen führen. Biografiearbeit kann Frauen darin
unterstützen, diese alten Muster zu erkennen, zu verstehen, um sie
dann, wenn nötig, zu durchbrechen. In gemeinsamen Gruppenprozessen erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Fremd- und Selbstwahrnehmungsfähigkeiten zu erweitern.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
07.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
10:00 – 15:00 Uhr
Springstraße 6, 45657 Recklinghausen,
Tel.: 02361/15457
Frauenberatungsstelle
Karola Janku
28 Euro
17.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
97
Frauenherbst 2015
Sexualität
Dienstag, 10.11. 2015
wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia
Lustwandel bei Frauen nach Schwangerschaft und
Geburt
„Als ob bei der Geburt da unten was kaputt
gegangen ist…“ (Frau, 26 Jahre)
Lustwandel, bis hin zur Lustlosigkeit, hinsichtlich der
partnerschaftlichen Sexualität nach der Geburt, ist keine Seltenheit.
Circa jede zweite Frau ist betroffen und deshalb verdient dieses –
oft als Tabu behandelte – Thema Beachtung. Wie verändert sich die
Sexualität nach der Geburt eines Kindes? Warum haben stillende
Mütter lange Zeit weniger Lust auf Sex? Und was können Paare tun,
um ihre sexuelle Beziehung wieder zu beleben? Nach einem
hoffentlich nicht lustlosen Einstieg möchten wir an diesem Abend
verschiedenste Aspekte zu Lustwandel und sexuellen Störungen
nach Schwangerschaft und Geburt beleuchten.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
10.11. 2015
pro familia Beratungstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen
19:00 Uhr
pro familia Beratungstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen,Tel.: 02361/26701
Sekretariat unter 02361/26701
Gudrun Faber/Britta Vollenbroich
(Paar-und Sexualberaterinnen)
5 Euro
6.11. 2015
Für Männer und Frauen
98
Frauenherbst 2015
Information/Beratung
Dienstag, 10.11. 2015
Helfen ist doch selbstverständlich
- wenn Eltern älter werden und Unterstützung und
Pflege benötigen
Manchmal geht es schleichend und manchmal ganz plötzlich: es
kann jeden treffen! Der Partner, die Partnerin oder die Eltern bzw.
Schwiegereltern brauchen Unterstützung und Pflege. Gerade von
Frauen wird selbstverständlich erwartet, für andere da zu sein.
Pflege ist aber häufig sehr anstrengend, nicht nur körperlich,
sondern auch emotional. Wieviel kann und will ich leisten? Was sind
meine Motive und wo sind meine Grenzen?
Neben der Möglichkeit zur individuellen Auseinandersetzung gibt es
Informationen rund um das Thema Pflege zu Hause und zu
Entlastungsangeboten.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
10.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:00 – 20:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Silke Niewohner,
Gesundheitswissenschaftlerin (MPH),
Dipl. Sozialarbeiterin
keine
6.11. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
99
Frauenherbst 2015
Yoga
Mittwoch, 11.11. 2015
Vinyasa-Yoga-Einsteigerkurs
Vinyasa-Yoga in der sanften Ausführung, jedoch auch kraftvoll und
energetisch. Mit einer kleinen Einführung ins Power-Yoga kann
jeder Teilnehmer beide Richtungen kennenlernen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
11.11. 2015
Recklinghausen, Castroper
19:30 – 20:30 Uhr
Michaela Gellert, Yoga für Dich,
Castroper Str. 221,
45665 Recklinghausen-Ost
Tel.: 02361/1061682 & 0178/6261562
Michaela Gellert
Michaela Gellert
60 Euro
4.10. 2015
Yoga für die Frau von heute
100
Frauenherbst 2015
Entspannung und Bewegung
Donnerstag, 12.11. 2015
Die Feldenkrais Methode:
Bewusstheit durch Bewegung
"Wenn ich weiß, was ich tue, kann ich tun, was ich will."
Sich in den eigenen Bewegungen wohl zu fühlen, sich effektiv und
sicher organisieren zu können, ist eine der wichtigsten Ressourcen
in unserem Leben.
Wie kann ich meinen Bewegungs-Alltag so leben, dass ich
gelassen und aufmerksam sein kann, effektiv und möglichst frei
von den typischen Stresssymptomen oder gar Schmerzen?
Die Feldenkrais-Arbeit ist eine ganzheitliche Lernmethode. Sie
fördert das Entdecken eigener (gewohnheitsmäßiger) Bewegungsmuster ebenso wie das Wahrnehmen von Bewegungszusammenhängen durch den ganzen Körper.
Angeleitete Bewegungen werden ohne Anstrengung ausgeführt,
den eigenen Möglichkeiten entsprechend, ohne die Idee von richtig
und falsch.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen!
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
12.11. 2015
Ev. Kirchengemeinde Ost im Oberlinhaus,
Hinsbergstr. 14, 45665 Recklinghausen
17:30 – 19:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Bärbel Appelhoff, Feldenkrais-Trainerin
120 Euro
25.8. 2015
Dieses Angebot ist eine Veranstaltung für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
101
Frauenherbst 2015
Gewaltfrei kommunizieren
Freitag 13.11. 2015
Gewaltfreie Kommunikation GfK)
Konfliktbewältigung durch einfühlsame Kommunikation
Missverständnisse und Konflikte gibt es überall dort, wo Menschen
zusammen kommen - in der Familie, im Kindergarten, in der Schule,
im Beruf, in Vereinen usw. Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
(GFK) nach Marshall B. Rosenberg können diese konstruktiv geklärt
werden. Gewaltfreie Kommunikation schafft Möglichkeiten, sich
selbst und andere besser zu verstehen, Verständigungsschwierigkeiten auf den Grund zu gehen und neue Wege zu finden,
bei denen alle Beteiligten gewinnen können. Die praktische
Umsetzung der GFK üben wir an sechs Vormittagen.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
13.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
9:30 – 12:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Heide Urbanczyk,
Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg
45 Euro
22.9. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
102
Frauenherbst 2015
Frauenforum
Dienstag, 17.11.2015
Frauenforum Recklinghausen –
Politik aktiv gestalten
Auf Einladung der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Recklinghausen bildete sich aus dem Arbeitskreis Frauenkultur im Frühjahr
1993 das Frauenforum.
Das Frauenforum ist ein unabhängiger Zusammenschluss von
engagierten Bürgerinnen sowie Frauen aus verschiedensten
Verbänden, Institutionen, Beratungsstellen und Parteien.
In monatlichen Treffen beschäftigt sich das Frauenforum intensiv mit
frauenrelevanten Themen. Alle Mitglieder des Frauenforums sind
gleichberechtigt. Bewusst wird auf eine Leitungsfunktion verzichtet.
Die Frauen des Frauenforums erkennen und benennen Probleme,
bei denen Frauen in Recklinghausen Unterstützung benötigen. Das
Frauenforum ergreift Partei für Frauen und stellt sich an die Seite
der Frauen Recklinghausens.
Treffen: Jeden 3. Dienstag im Monat um 18:00 Uhr im Willy-BrandtHaus, Herzogswall 17. Ausnahmen entnehmen sie bitte dem
städtischen Veranstaltungskalender oder der Presse.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Auskunft:
Kosten:
Anmeldung:
17.11.2015
Volkshochschule, Herzogswall 17
45657 Recklinghausen
18.00 – 19:30 Uhr
Gleichstellungsstelle, 50 11 93 oder
Frauenberatungsstelle, 15457
keine
keine
103
Frauenherbst 2015
Information/Beratung
Donnerstag, 19.11. 2015
Auswege aus der Überschuldung
Handyverträge - Ratenkäufe - Kreditverträge - Kontoüberziehung 0% - Finanzierung - Kreditkarten - Bürgschaften - Gerichtsvollzieher
- Lohnpfändung - P-Konto - Arbeitslosigkeit - Krankheit - Trennung,
Scheidung - Privatinsolvenz
Wenn die Schulden überhandnehmen und die Finanzen außer
Kontrolle geraten.
Frauen, die in Trennung leben, sind besonders gefährdet, Schulden
auf sich zu nehmen.
Zu der kostenfreien Sprechstunde können Frauen ohne Anmeldung
kommen und erste Fragen zu einer evtl. Verschuldung stellen. Die
Frauen können bei Bedarf auch anonym bleiben.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
19.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
18:00 – 19:30 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Sabine Gumbert-Drafz, Rechtsanwältin
keine
17.11. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
104
Frauenherbst 2015
Wechseljahre
Donnerstag, 19.11. 2015
wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia
LUST auf-an-mit-trotz und Wechseljahre
Die Wechseljahre sind ein normaler Abschnitt im Leben einer Frau –
kein Fehler der Natur und auch keine Krankheit. Der Begriff
Wechseljahre umfasst eine Zeitspanne, in der der weibliche Körper
ein neues hormonelles Gleichgewicht sucht und findet. Doch was
genau wechselt in diesen Jahren und welche Beschwerden können
damit einhergehen? Jede Frau erlebt ihre Wechseljahre auf ihre
Weise: was für die eine Hitzewellen sind, sind für die andere „heiße
Zeiten“. Manche trauert um die Möglichkeit, nicht mehr schwanger
werden zu können, eine andere erlebt es als Befreiung, nicht mehr
verhüten zu müssen. So vielfältig wie Frauen leben, so unterschiedlich können auch die Auswirkungen der körperlichen
Umstellung auf die weibliche Sexualität sein. Informationen zu den
körperlichen Vorgängen können das Verständnis fördern, Ängste
mildern und damit auch helfen, Bewältigungsstrategien bei
bestimmten Beschwerden zu entwickeln.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
19.11. 2015
pro familia Beratungstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen
19:00 Uhr
pro familia Beratungstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen,Tel.: 02361/26701
Sekretariat unter 02361/26701
Dr. Christine Gathmann
5 Euro
16.11. 2015
Für Frauen und Männer
105
Frauenherbst 2015
Märchen
Freitag, 20.11. 2015
Märchen-Café
Märchen sind den Träumen gleich, die den Stimmen des
Unsichtbaren Worte verleihen.
Diesem Motto folgend werden Susanne Fettback und Liesel Kohte
Geschichten von starken Frauen zu Gehör bringen. Die Gäste
können sich von den Märchenfrauen und anderen Wesen
verzaubern lassen oder eigenen Träumen auf die Spur kommen. In
den Pausen besteht bei Kaffee oder Tee und süßem Gebäck die
Gelegenheit, das Gehörte nachklingen zu lassen oder den Genuss
der Märchen im Gespräch zu entfalten.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
20.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
16:00 – 18:00 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Liesel Kothe, Susanne Fettback,
Märchenerzählerinnen
8 Euro
18.11. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen
106
Frauenherbst 2015
Internationaler Anti-Gewalt-Tag
Dienstag, 25. 11. 2015
Gedenktag „NEIN zu Gewalt an Frauen“
Der Anti-Gewalt-Tag am 25. Novembererinnert weltweit an die
Frauenrechtlerinnen Geschwister Mirabel aus der Dominikanischen
Republik. Am 25. November 1960 auf der Heimfahrt von einem
Besuch ihrer inhaftierten Männer wurden die Schwestern auf einer
einsamen Gebirgsstraße umgebracht. Seitdem wird dieser Tag /
diese Woche in vielen Ländern als Anti-Gewalt-Tag begangen.
Um den 25. November wollen wir der Bevölkerung den Gedenktag
ins Bewusstsein bringen, um an dieses brisante Thema zu erinnern
und darauf aufmerksam zu machen.
Deshalb wird Der Runde Tisch gegen häusliche Gewalt
Recklinghausen gemeinsam mit dem Bürgermeister und
interessierten Bürgerinnen und Bürgern vor dem Rathaus Fahnen
hissen. Hierdurch soll der Solidarität mit einer landesweiten
Fahnenaktion von TERRE DES FEMMES Ausdruck verliehen
werden, die unter dem Motto steht „FREI LEBEN–OHNE GEWALT“.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Anmeldung:
25. 11. 2014
Rathausplatz Recklinghausen
bitte der Presse entnehmen
Runder Tisch gegen Gewalt
Gabriele Steuer, Gleichstellungsbüro
50 11 93
keine
107
Frauenherbst 2015
Frauenabend
Mittwoch, 25.11 2015
„Froh zu sein bedarf es wenig“ – Ein biblischer
Frauenabend
Meditativ und kreativ, in Gespräch und Austausch will sich dieser
Biblische Frauenabend dem Thema Lebensfreude und Vitalität
annähern.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
25. 11. 2015
Gasthaus, Hl.-Geist-Str.7
19:45 Uhr
GASThaus/GASTkirche, Tel.: 02361/23273
Sr. Judith Kohorst
Susanne Marquardt/Sr. Judith Kohorst
keine
Ein Abend in der Reihe „Biblische Frauenabende“ des
GASThauses
108
Frauenherbst 2015
Paarberatung
Mittwoch, 25.11. 2015
wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia • wir werden 40 pro familia
Paarberatung? Paarberatung!
Ist meine Beziehung noch zu retten?
Der Vortrag soll Antworten auf folgende Fragen geben:
Was zeichnet eine gute und was eine problematische Beziehung
aus? Wann ist eine Paarberatung angezeigt?
Wie verläuft eine Paarberatung? Was zeichnet eine gute
Paarberatung aus? Welche Voraussetzungen sollten die Rat
suchenden Paare mitbringen?
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
25.11. 2015
pro familia Beratungstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen
19:00 Uhr
pro familia Beratungsstelle, Springstr. 12,
45657 Recklinghausen,Tel.: 02361/26701
Sekretariat unter 02361/26701
Joachim Busch, Dipl.-Psychologe
Birgit Schoppmeier-Krügener, Paar- und
Sexualberaterin
5 Euro
20.11. 2015
Für Männer und Frauen
109
Frauenherbst 2015
Ratskommission für Gleichstellungs- und Frauenfragen
Donnerstag, 26. 11. 2015
Sitzung der Ratskommission
Die Gleichstellungskommission beschäftigt sich mit Themen, die in
Recklinghausen gleichstellungs- und frauenrelevant sind. Die
Sitzungen sind öffentlich. Nähere Informationen über die bisher
geleistete Arbeit und die Tagesordnung der Sitzung erhalten Sie in
der Gleichstellungsstelle der Stadt Recklinghausen.
Tag:
Ort:
26. 11. 2015
Auskunft erteilt Gleichstellungsstelle
Auskunft unter 50 11 93
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Kosten:
Anmeldung:
16:00 Uhr
Ratskommission
keine
keine
110
Frauenherbst 2015
Information/Beratung
Donnerstag, 26.11. 2015
Essstörungen
Der Kampf zwischen Innen und Außen - Die
Essstörung verstehen, erkennen, behandeln
Der Körper, die Waage und das Essverhalten sind Mittelpunkt bei
der Essstörung. Kaum etwas Anderes scheint mehr wichtig. Das
führt zu extremen Situationen für die Betroffene und deren
Mitmenschen.
Erfahren Sie an diesem Abend Hintergründe für das Entstehen und
vor allem, wie eine gezielte Ess-Psychotherapie bei der Genesung
unterstützend wirkt und Wege der Heilung aufzeigt. Die Veranstaltung richtet sich an Betroffene, Angehörige und Interessierte.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
26.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
19:00 – 20:30 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Sylvia Herberg, Dipl. Oecotrophologin,
Fachberaterin für Essstörungen
keine
24.11. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
Dies ist eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in
Zusammenarbeit mit der Frauenberatung.
111
Frauenherbst 2015
Gesundheit
Freitag, 27.11. 2015
Homöopathie in den Wechseljahren
Die Klassische Homöopathie ist eine gute Alternative zur
Schulmedizin während des Klimakteriums und kann diesen
besonderen Lebensabschnitt unterstützen und begleiten, um ihn
angenehm zu erleben. Die Symptome ähneln sich häufig, werden
aber von den betroffenen Frauen unterschiedlich wahrgenommen.
Durch eine konstitutionelle Behandlung ist es möglich, die leidlichen
hormonellen Spitzen zu mildern. Die individuell sorgsam
ausgewählten Arzneimittel unterdrücken nicht den hormonellen und
natürlichen Umbruch, sondern wirken durch Impulsgebung stärkend
und entlastend.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
27.11. 2015
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
16:00 – 18:15 Uhr
Frauenberatungsstelle, Springstr. 6,
45657 Recklinghausen, Tel.: 02361/15457
Amelie Behr, Heilpraktikerin
keine
25.11. 2015
Diese Veranstaltung ist ein Angebot für Frauen.
112
Frauenherbst 2015
Informationsveranstaltung
Mittwoch, 2.12. 2015
Gruppeninformation für BerufsrückkehrerInnen
und Teilzeitinteressierte
Die Veranstaltung richtet sich an alle Personen mit familiären
Verpflichtungen (Kindesbetreuung und Pflege von Angehörigen)
Haben Sie Fragen rund um den Wiedereinstieg in den Beruf? Sie
erhalten in der Veranstaltung Tipps und Informationen zur
Arbeitsplatzsuche, aktuellen Situation auf dem Arbeitsmarkt,
Arbeitszeitgestaltung, zu den Hilfen der Agentur für Arbeit,
Weiterbildungsfragen, Bewerbungsstrategien und zu interessanten
Internetangeboten. Um Frauen und Männern nach der
Erziehungsphase und Pflege von Angehörigen den beruflichen
Wiedereinstieg zu erleichtern, bieten wir einen zusätzlichen
Beratungsservice an: Wie sehen meine Chancen auf dem
Arbeitsmarkt aus? Wie gehe ich bei der Stellensuche richtig vor?
Welche beruflichen Bildungsangebote und finanzielle Hilfen gibt es?
Wie unterstützt mich die Agentur für Arbeit Recklinghausen?
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
2.12. 2015
Berufsinformationszentrum BIZ Raum 045
9 - 12 Uhr
Agentur für Arbeit Recklinghausen
Beauftragte für Chancengleichheit,
Görresstr. 15 45657 Recklinghausen
Tel. 0 23 61/40-1352
Frau Hohengarten
keine
unter 02361/ 40 1352
113
Frauenherbst 2015
Beratung/Schwangerschaft
Donnerstag, 3.12. 2015
Kugelrund – auf den Anfang kommt es an
Viele Faktoren spielen eine Rolle, wenn es darum geht sich auf das
Leben mit einem Baby einzustellen. Reicht das Geld? Was wird
aus meinem Ausbildungs-/ Arbeitsplatz? Wie wird sich mein
Partner/ meine Familie verhalten? Welche Beschwerden sind in der
Schwangerschaft normal? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor?
In Cafeatmosphäre geben wir ihnen viele wichtige Informationen,
eine Übersicht über mögliche finanzielle Hilfen, Tipps für
notwendige Gespräche mit dem Arbeitgeber und Behörden,
Hinweise für ein gesundheitsbewussten Umgang mit dem eigenen
Körper und vieles mehr.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Veranstalterin:
Ansprechpartnerin:
Referentin:
Kosten:
Anmeldung:
3.12. 2015
Beratungsstelle für Schwangere,
Schwangerschaftskonflikt und
Sexualität des Diakonischen Werkes
im KK RE
10:00 Uhr
Beratungsstelle für Schwangere,
Schwangerschaftskonflikt und
Sexualität des Diakonischen Werkes
im KK RE, Ewaldstr. 72, 45699 Herten
Mechthild Keßler/Susanne Rohn
s. o.
keine
bis 2.12. 2015
114
Frauenherbst 2015
Frauenforum
Dienstag, 15.12. 2015
Frauenforum Recklinghausen –
Politik aktiv gestalten
Auf Einladung der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Recklinghausen bildete sich aus dem Arbeitskreis Frauenkultur im Frühjahr
1993 das Frauenforum.
Das Frauenforum ist ein unabhängiger Zusammenschluss von
engagierten Bürgerinnen sowie Frauen aus verschiedensten
Verbänden, Institutionen, Beratungsstellen und Parteien.
In monatlichen Treffen beschäftigt sich das Frauenforum intensiv mit
frauenrelevanten Themen. Alle Mitglieder des Frauenforums sind
gleichberechtigt. Bewusst wird auf eine Leitungsfunktion verzichtet.
Die Frauen des Frauenforums erkennen und benennen Probleme,
bei denen Frauen in Recklinghausen Unterstützung benötigen. Das
Frauenforum ergreift Partei für Frauen und stellt sich an die Seite
der Frauen Recklinghausens.
Treffen: Jeden 3. Dienstag im Monat um 18:00 Uhr im Willy-BrandtHaus, Herzogswall 17. Ausnahmen entnehmen sie bitte dem
städtischen Veranstaltungskalender oder der Presse.
Tag:
Ort:
Uhrzeit:
Auskunft:
Kosten:
Anmeldung:
15.12.2015
Volkshochschule, Herzogswall 17
45657 Recklinghausen
18.00 – 19:30 Uhr
Gleichstellungsstelle, 50 11 93 oder
Frauenberatungsstelle, 15457
keine
keine
115
Frauenherbst 2015
Adressen
Weitere wichtige Adressen für Frauen bei der
Stadtverwaltung Recklinghausen:
Gleichstellungsstelle der Stadt
Gabriele Steuer
Stadthaus A, Raum 2.50
T. 50 11 93
[email protected]
BIP – Beratungs- und Infocenter Pflege der Stadt
Trägerunabhängige Beratungsstelle für Pflegebedürftige und deren
Angehörige
Ansprechpartnerin: Andrea Mader
Stadthaus A,
T. 50 21 24 / 50 21 34
[email protected]
Wohnberatung
Stadthaus A,
Kostenfreie und individuelle Wohnraumanpassungsberatung vom
Hilfsmittel bis hin zur baulichen Veränderung der Wohnung
Ansprechpartner-in:
Kordula Kuballa & Michael Feja
T. 50 21 38 / 50 21 37
[email protected]
[email protected]
116
Frauenherbst 2015
Adressen
Sozialberatung
Beratung und Unterstützung zur Erlangung von finanziellen und
persönlichen Hilfen wie Grundsicherung, Haushaltshilfe und
Leistungen unterhalb einer Pflegestufe
Im Stadthaus A/ Recklinghausen Mitte
Ansprechpartner: Peter Sterner & Margret Grimm
T. 50 21 12 / 50 25 78
[email protected]
Zweigstelle Süd,
Sauerbruchstr. 6
Ansprechpartner-in:
Marion Vornhagen & Helmut Schweda
T. 50 21 18/ 50 21 17
[email protected]
[email protected]
Servicestelle Wohnen
Stadthaus A
Information über unterschiedliche Wohnformen und Möglichkeiten
in Recklinghausen
Ansprechpartnerin:
Elisabeth Hölter
T. 50 20 77
[email protected]
Sprechzeiten für alle Beratungsangebote:
Montags 8.00 – 13.00 Uhr u. donnerstags 13.00 – 18.00 Uhr, sowie
individuelle Terminabsprachen und Hausbesuche
117
Frauenherbst 2015
Veranstalterinnen/Impressum
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Bärbel Matz-Walter
Frauenberatungselle Recklinghausen
Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands
VHS Recklinghausen
Claudia Beer
Pro familia
Michaela Gellert
Frauenforum Recklinghausen
Gleichstellungstelle Recklinghausen
Runder Tisch gegen Gewalt
Tanzatelier WiDance
Agentur für Arbeit Recklinghausen
Gastkirche Recklinghausen
Diakonisches Werk im Kirchenkreis Recklinghausen
Verbraucherberatung Recklinghausen
Herausgeberin:
Druck:
Diakonisches Werk im Kirchenkreis Recklinghausen
Recklinghäuser Werkstätten gGmbH
Werkstatt Recklinghausen-Süd
Auflage:
2500 Exemplare
118
Frauenherbst 2015
Eigene Notizen
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119
Frauenherbst 2015
Eigene Notizen
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………………………………………………….….
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……………………………………………………..
120
Frauenherbst 2015
Herausgeberin
Stadt Recklinghausen
Gleichstellungsstelle

Der frühe Verlust eines Kindes

Einladungskarte - Kunstverein Recklinghausen

Einladungsflyer

Interne Stellenausschreibung

Ausnahmeantrag - Der Bienenblog

Download

xx.xx.xxxx Teilnahme am Filmevent POWER TO CHANGE Sehr

LF 4 Radmarkt Reif Blankobriefbogen - Europa

Details zur Stellenausschreibung

ABENDSPRECHSTUNDE Montag, 18. April 2016, 18.30 Uhr