Haben Sie körperliche Gesundheitsstörungen? oder psychische Hatten Sie in der Vergangenheit Probleme oder Behandlungen wegen Depressionen oder Ängsten? Das Seminarhaus Das Retreat findet im Seminarhaus Bodi, Rideû 18, B 6941 Heyd, Belgien statt. Website: http://boda-ardennen.be. Das Seminarhaus bietet einfache Unterkünfte im Bauernhaus und Chalets (keine Einzelzimmer). Es gibt auch ein Tipi, wo 4 Personen schlafen können. Meditations-Retreat mit Sr. Mudita Benötigen Sie Medikamente wegen körperlicher oder psychischer Beschwerden? Welche? ❏ Ich möchte im Tipi übernachten. Sonstige Erfordernisse: Bitte mitbringen Ich übernehme während des Retreats die volle Verantwortung für meine Gesundheit und Sicherheit, einschl. eines Unfalls, Gefahren oder „höherer Gewalt“. …..................................................... Unterschrift Rücktritt …...../......../......... Datum Bitte teilen Sie Ihren Rücktritt so früh wie möglich mit, damit Ihr Platz wieder vergeben werden kann und für uns keine unnötigen Kosten entstehen. • • • • Bettwäsche und Handtücher. Nur biologisch abbaubare Pflegeprodukte. Taschenlampe und Schirm. Wenn Sie im Tipi bleiben möchten, bringen Sie bitte camping Matratze ans Schlafsack. Auskunft Email: [email protected] URL: samitaasbl.wordpress.com Bank Konto: Samita ASBL, Honvelez 16, 6671 Bovigny, Belgien BIC: TRIOBEBB IBAN: BE24 5230 8072 9438 17. - 24. Juni 2016 Seminarhaus Boda Heyd, Belgien Programm Das Retreat Freitag, 17. Juni Die Ausbildung Rechter Konzentration - Samadhi 17:00 18:00 20:00 Dieses Meditationsretreat ist der Entfaltung der Konzentration gewidmet. Alle unterstützenden Faktoren werden dargelegt, Methoden und geschickte Mittel im Detail erläutert. Zur Stärkung der Praxis wird das Retreat im Schweigen stattfinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! 21:30 Ankunft und Anmeldung Abendessen Begrüßung, Organisatorisches, Einführung in das Retreat, Meditation Meditation (optional) 5:00 5:30 7:00 9:00 10:00 11:15 14:00 17:00 19:00 21:30 Gi Gong Meditationseinheit Frühstück und Arbeitsperiode Dhamma Vortrag Individuelle Praxis Mittagessen Meditationseinheit und parallel Einzelgespräche Getränke und „Erlaubbares“ Meditationseinheit und F&A Session Meditation (optional) 5:00 5:30 7:00 9:00 9:45 11:00 Gi Gong Meditationseinheit Frühstück und Arbeitsperiode Meditation Dhamma Gespräch und Retreat Ausklang Abfahrt Sr. Mudita geb. 1962 in der DDR, ist seit 2000 buddhistische Nonne in der Theravada Tradition. Sie erhielt ihre Höhere Ordination zur Bhikkuni 2004 in Los Angeles. Acht Jahre verbrachte sie in Klöstern in Bayern. Für die Vertiefung von Studium und Meditation praktizierte sie in Sri Lanka, Indien und Taiwan. Von 2010 bis 2013 trainierte sie hauptsächlich in Thailand. Seit Ende Nov. 2015 lebt sie wieder als Nonne mit Samaneri Regeln. Sie leitet den Sarana Dhamma Treffpunkt in Bad Pyrmont. www.sarana-dhamma-treff.de Während des Retreats gelten die acht Ethikregeln. Meditationserfahrung ist nicht Voraussetzung für die Teilnahme. Acht Regeln 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Keine Lebewesen töten Nichts Nichtgegebenes nehmen Keinerlei sexuelle Aktivität Keine unwahre Rede Kein Gebrauch von Rauschmitteln Kein Essen nach dem Mittag Nicht singen, tanzen oder den Körper schmücken Keine Benutzung luxuriöser Betten 18. – 23. Juni Freitag, 24. Juni Anmeldung Begrenzte Teilnehmerzahl – bitte frühzeitig anmelden. Bitte diese Broschüre ausgefüllt senden an: Samita ASBL Honvelez 16 B-6671 Bovigny, Belgien Email: [email protected] Anmeldung ist auch möglich auf unsere Website: http://samitaasbl.wordpress.com Name__________________________________________ Adresse________________________________________ _____________________________________________ _____________________________________________ Telefon_________________________________________ Email__________________________________________ Geschlecht_____________________________________ Bisherige Meditationserfahrung Kosten Das Retreat, einschl. Unterkunft, Essen und Spenden für den Lehrer, findet auf Spendenbasis statt. Die Kosten für das Retreat sind 215 euro pro person. Jeder Teilnehmer kann nach eigenem Ermessen und Vermögen dazu beitragen. Wenn Sie bereits vor dem Retreat etwas spenden möchten, benutzen Sie bitte die Bankverbindung und geben Sie im Feld „Verwendungszweck“ Ihren Namen und „Mudita-Retreat“ an. Im Notfall zu benachrichtigen: Name________________________________________ Telefon_______________________________________ Email________________________________________
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