Einladung Feierabend-Austausch 2016

business
einladung
zum Feierabend-Austausch
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Thema: gähn! schnarch! pffff!
–
über den gesunden Schlaf
urch
Moderation d
Nina Havel
Durch Schlaf zu mehr Gesundheit am Arbeitsplatz.
Herzlich willkommen zu unserem FeierabendAustausch – dem kostenlosen Forum für Betriebliches
Gesundheitsmanagement (BGM) für Firmenkunden.
Mit unseren modernen Lebensweisen
haben wir die Möglichkeit, die Nacht
zum Tag zu machen, etwa mit den
Beleuchtungsmöglichkeiten. Mit der
Industrialisierung haben wir uns
Schichtarbeit und flexible Arbeitszeiten eingehandelt – viele Leute arbeiten
in den Bereich hinein, in dem der
Körper auf Ruhe und Schlaf eingestellt
ist. Zudem werden die Menschen
immer älter und im Alter ist der Schlaf
störungsanfälliger. Ein Mangel am
«Grundnahrungsmittel» Schlaf geht
neben dem Risiko für psychische
Probleme auch mit einem Risiko körperlicher Erkrankungen einher. Heute
wissen wir: Schlafen ist nicht ruhen,
sondern ein aktiver Zustand und notwendige Voraussetzung für unsere
Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit. Was können Arbeitgeber
und -nehmer tun?
Wir dürfen Ihnen folgende Fachreferenten ankündigen.
Prof. Dr. Christian Cajochen,
Verhaltensbiologe,
Leiter der Abteilung
für Chronobiologie
der Universitären
Psychiatrischen
Kliniken Basel. Seine Forschungstätigkeit umfasst unter anderem die Rolle der Lichteinstrahlung auf den Schlafrhythmus und
die tageszeitlichen Rhythmen biologischer Funktionen.
PD Dr. med. Ramin Khatami,
Neurologe und
Leiter des Kompetenzzentrums
Schlafmedizin in
der Klinik Barmelweid. Ramin Khatami kennt den
Schlaf der Manager, sein Sprechzimmer ist voll von
Managern. Er befasst sich mit den
Ursachen und der Behandlung von
Schlafstörungen und ihren negativen
gesundheitlichen Folgen.
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Datum / Ort: Dienstag, 12. April 2016, in Winterthur
Casinotheater, www.casinotheater.ch
Mittwoch, 13. April 2016, in Luzern
Radisson Blu, www.radissonblu.com/luzern
Donnerstag, 14. April 2016, in Bern
Zentrum Paul Klee, www.zpk.org
Ablauf: Moderation des Anlasses durch Nina Havel
16.00 Uhr Begrüssung
«Einflüsse auf die innere Uhr»,
Fachinput durch Prof. Dr. Christian Cajochen
«Ursachen und Behandlung von Schlafstörungen»,
Fachinput durch PD Dr. med. Ramin Khatami
Fragen und Austausch
17.30 Uhr Apéro
Bitte beachten Sie, dass die Anlässe in Deutsch durchgeführt werden. Wir danken
Ihnen für Ihr Interesse und Ihre Anmeldung auf www.visana-business.ch.
Bei Fragen steht Ihnen das Team BGM gerne zur Verfügung: Telefon 031 357 94 74,
[email protected]
Wir freuen uns über einen anregenden und wachsamen Austausch.
Freundliche Grüsse
Visana Services AG
Firmenkunden
Patrizio Bühlmann Sandra Bittel
Leiter Firmenkunden Spezialistin BGM
Weitere Informationen zum Anlass finden Sie unter www.visana-business.ch
Visana Services AG
Firmenkunden
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Weltpoststrasse 19
3000 Bern 15
Telefon 031 357 94 74
Fax
031 357 96 29
[email protected]
www.visana-business.ch

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