Es kann eine sehr vorteilhafte Erfahrung sein, zu reisen und selbst zu entdecken, wie Sie – mit etwas zusätzlicher Vorbereitung – nach wie vor das unternehmen können, worauf Sie Lust haben. In „Mein Reise-Paket“ geben wir Ihnen hilfreiche Tipps und Tricks, die Sie bei der reibungslosen Planung Ihrer Reise unterstützen. Vor der Abreise • • • • Schließen Sie eine Reiseversicherung ab. Bestellen Sie im Voraus ausreichend zusätzliche Produkte, sodass Sie sicher sein können, dass Sie rechtzeitig bei Ihnen eintreffen. Teilen Sie Ihre Versorgung auf mehrere Gepäckstücke auf. So sind Sie für den Fall gewappnet, dass evtl. ein Gepäckstück verloren geht oder sich der Flug verspätet. Führen Sie den Coloplast HilfsmittelPass mit sich. Er dokumentiert die von Ihnen verwendeten Produkte und hilft so bei Reisen mit dem Flugzeug. Zusätzlich können Sie Ihre verwendeten Produkte fotografieren,um evtl. Sprachbarrieren zu umgehen. Stellen Sie ein geeignetes Notfallset zusammen Stellen Sie ein geeignetes Notfallset zusammen, das alles enthält, was Sie im Fall unvorhergesehener Ereignisse benötigen. Ob im Flugzeug oder im Auto, es ist immer hilfreich für Sie, Ihre Versorgung greifbar zu haben. Im Flugzeug Denken Sie daran, dass die Flüssigkeitsmengen, die Sie im Handgepäck mitnehmen dürfen, begrenzt sind. Geben Sie, falls möglich, Flüssigkeiten zu Ihrem Aufgabe-Gepäck. Zu den Flüssigkeiten zählen: sämtliche trinkbaren, flüssigen oder halbfesten Lebensmittel, Kosmetika und Toilettenartikel, Sprays, Cremes, Gels, Lösung für Kontaktlinsen sowie andere Lösungen und Produkte ähnlicher Konsistenz.* Falls Sie Flüssigkeiten in Ihrem Handgepäck mitnehmen, dürfen die Behälter nicht mehr als 100 ml enthalten und müssen in einer einzelnen, durchsichtigen, wiederverschließbaren Plastiktüte transportiert werden, die ein Volumen von einem Liter nicht überschreiten darf. Es darf auch nur eine Plastiktüte pro Person mitgeführt werden. Weitere Informationen erhalten Sie vorab auf der Webseite des Flughafens, von dem Sie abreisen. Wenn Sie Ihr Ticket buchen, ist es vielleicht vorteilhaft, einen Sitzplatz in der letzten Reihe, nahe der Toiletten zu buchen. Dies könnte Ihnen einige Sorgen nehmen und Ihnen mehr Sicherheit geben. Am Zielort – allgemeine Tipps • • • • • Trinken Sie kein Leitungswasser – vermeiden Sie auch die Zugabe von Eis Putzen Sie Ihre Zähne nicht mit Leitungswasser – verwenden Sie stattdessen im Handel erworbenes Wasser aus der Flasche. Achten Sie bei jedem Essen darauf, dass es gut zubereitet ist – besonders bei Fisch und Fleisch. Essen Sie kein rohes Gemüse, das mit Leitungswasser gewaschen wurde. Für einige Personen kann es sehr hilfreich sein, probiotische Tabletten einzunehmen.** In Notfällen Es ist den Aufwand wert, sich im Voraus zu erkundigen, wo und wie Sie an Ihrem Reiseziel medizinische Hilfe erhalten. Falls Sie eine längere Reise planen, erkundigen Sie sich im Vorfeld, wo Sie Ihre Versorgung erwerben können. Adressen der Coloplast Niederlassungen der zehn beliebtesten Reiseländer, finden Sie in der Coloplast SorgenfreiKarte. Möchten Sie den Versand Ihrer Hilfsmittel selbst in die Hand nehmen, machen Sie es sich einfach und nutzen Sie die Vorteile einer postlagernden Lieferung. Geben Sie Ihr Versorgungsmaterial vorab auf und senden Sie es zum Postamt Ihres Urlaubsortes. Dort angekommen holen Sie es ganz bequem zu den Öffnungszeiten ab. Eine weitere Möglichkeit ist die direkte Absprache mit dem Hotel in Ihrem Urlaubsort. Kündigen Sie an, Ihr Versorgungsmaterial vorauszuschicken und bitten Sie darum, es für Sie aufzubewahren. Weitere Produktinformationen finden Sie auch auf „Coloplast weltweit“. Hier finden Sie allgemeine Leitlinien, die Antworten auf übliche Fragen geben. Sie sollten die speziellen Anweisungen Ihres medizinischen Fachpersonals und die Hinweise zur von Ihnen genutzten Versorgung für den intermittierenden Selbstkatheterismus befolgen. *https://www.gov.uk/hand-luggage-restrictions/overview ** http://www.livestrong.com/article/537802-are-probiotics-better-in-pill-form-or-yogurt/ Für Stomaträger Ob Sie mit dem Auto, Bus, Zug oder mit dem Flugzeug reisen – es wichtig, eine kleine Reisetasche für den Beutelwechsel zu packen. Behalten Sie zusätzliche Beutel und weiteres Zubehör, das Sie vielleicht benötigen, stets bei sich. Selbst wenn Sie nur eine sehr kurze Strecke im Auto zurücklegen, ist es ratsam, eine zusätzliche Stomaversorgung im Handschuhfach oder in einer kleinen Reisetasche dabei zu haben. Achten Sie darauf, Ihre Versorgung kühl zu transportieren. Lassen Sie Ihre Produkte bei Hitze nicht im Wagen liegen, da hohe Temperaturen den Hautschutz der Basisplatte schädigen können. Passieren der Sicherheitszone des Flughafens, wenn Sie mit dem Flugzeug reisen Der Sicherheitsscanner erkennt vielleicht Ihren Beutel, selbst wenn er leer ist. Aber Sie müssen Ihren Beutel nicht zeigen und das Sicherheitspersonal darf Sie nicht auffordern, Ihre Kleidung zu entfernen und darf den Beutel nicht berühren. Unter Umständen wird man Sie bitten (oder Sie bieten es an), mit Ihrer Hand auf Ihrer Kleidung über die Stelle des Stomabeutels zu reiben (um Sprengstoff auszuschließen), aber das dürfte das gesamte Ausmaß der Untersuchung sein. Sie können dem Personal stets Ihren HilfsmittelPass zeigen. Die Karte dokumentiert die von Ihnen verwendeten Produkte und hilft so bei Reisen mit dem Flugzeug. Schneiden Sie die Basisplatten vorher zurecht, wenn Sie mit dem Flugzeug reisen Wie bereits auf der vorhergehenden Seite beschrieben, können Sie so viele Utensilien wie gemäß den Anforderungen der jeweiligen Fluggesellschaft möglich im Handgepäck mitführen. Da Sie darin jedoch keine Schere mitnehmen dürfen, empfehlen wir Ihnen, sämtlich Basisplatten vor dem Abflug auf die richtige Größe zuzuschneiden. Für Vielflieger bietet es sich an, die FREMEC zu nutzen. Die Karte enthält alle für die Betreuung wichtigen Daten und ermöglicht einen reibungslosen Check-In Bei Flugreisen – während des Fluges Es gibt ein geringes Risiko, dass sich der Beutel durch den Druck aufbläht. Falls das geschieht, müssen Sie nur auf die Toilette gehen und Ihren Beutel leeren. Und denken Sie daran, dass der Beutel sich auch durch Speisen und Getränke aufblasen kann, also seien Sie beim Flug sehr vorsichtig mit kohlensäurehaltigen Getränken. Falls die Geräusche des Stomabeutels Sie etwas verlegen machen, werden Sie positiv überrascht sein, wie laut eine Flugzeugkabine ist. Reisen Sie in wärmere Gegenden? Denken Sie daran, Sonnencreme erst aufzutragen, nachdem Sie Ihren Stomabeutel angebracht haben. Die Lotion könnte ansonsten die Haftfähigkeit der Basisplatte beeinträchtigen. Wenn das Klima so warm ist, dass Sie mehr schwitzen als gewöhnlich, müssen Sie möglicherweise Ihren Stomabeutel häufiger wechseln. Achten Sie darauf, dass Ihre Haut vollständig trocken ist, bevor Sie einen neuen Stomabeutel anbringen. Dies ist wichtig für die Haftung. Es kann etwas schwierig werden, wenn es sehr heiß und feucht ist. Falls Ihnen das Trocknen der Haut Probleme bereitet, können Sie einen Haartrockner auf einer der unteren Stufen verwenden, um den Hautbereich zu trocknen. Achten Sie dabei jedoch darauf, dass der Fön nicht zu heiß wird und halten Sie ihn ausreichend von der Haut entfernt. Trinken Sie viel Wasser und nehmen Sie, für alle Fälle, Medizin gegen Durchfall mit. Bei höheren Temperaturen besteht ein größeres Risiko für Dehydration und Durchfall, doch müssen Sie sich bei ausreichender Vorbereitung keine Sorgen darüber machen. Schwimmen gehen Achten Sie stets darauf, dass die Basisplatte ausreichend haftet, bevor Sie schwimmen gehen – geben Sie ihr dafür etwas Zeit. Beachten Sie, dass das Wasser die Haftung der Basisplatte negativ beeinflusst, sodass Sie Ihr Produkt häufiger wechseln müssen. Haben Sie an alles gedacht? Gehen Sie Schritt für Schritt die große Mein ReisePaket-Checkliste durch. Anwendung eines Katheters – legen Sie Ihren Zeitplan fest. Planen Sie Ihre Zeiten im Badezimmer. Katheterisieren Sie sich, bevor Sie in den Flieger steigen und verwenden Sie auf Langstreckenflügen Katheter mit integriertem Beutel. Planen Sie sämtliche Ihrer Besuche des Badezimmers während Ihres Aufenthalts. Räumen Sie dafür Zeit vor oder nach einem Ereignis ein. Stellen Sie einen evt. auch telefonischen Wecker, wenn Sie Angst haben, einen Wechsel zu vergessen. Kann ich ein Komplettsystem zur Darmirrigation mit auf Reisen nehmen? Ja. Denken Sie daran, ausreichend Einwegkatheter einzupacken, da diese vielleicht nicht überall erhältlich sind. In Ländern, in denen Sie dem Leitungswasser nicht trauen, sollten Sie Trinkwasser in Flaschen oder abgekochtes Wasser verwenden. Denken Sie daran, dass sich der Körper gegebenenfalls erst einmal an eine neue Zeitzone gewöhnen muss. Vielleicht essen Sie anderswo auch andere Nahrungsmittel, die auf den Darm wirken. Was bei der Verwendung eines Urinbeutels zu bedenken ist Falls Sie einen Urinbeutel verwenden und Ihre Reisezeit in einer wärmeren Gegend verbringen, denken Sie daran, dass das Kondom-Urinal möglicherweise nicht so lange hält wie üblich, da Sie mehr Schweiß produzieren. Daher ist es wichtig, dass Sie mehr Kondom-Urinale mitnehmen als gewohnt. Der Einfluss der Temperatur auf Ihre Produkte Wir empfehlen Ihnen, Ihre Produkte stets bei Zimmertemperatur aufzubewahren. Eine kurze Lagerung der Produkte bei extremen Temperaturen (unter 0 °C und über 60 °C) wird sich allerdings nicht auf die Produktqualität auswirken. Daher können die Katheter auch dann im Aufgabe-Gepäck bleiben, wenn es kalt ist. Beachten Sie jedoch bitte, dass, je kälter der Katheter gelagert wird, er sich desto steifer anfühlt. Es kann von Vorteil sein, den Katheter vor der Anwendung mit der Hand zu schlagen. Andererseits wird der Katheter weicher, wenn er an einem warmen Ort aufbewahrt wird. Bei Flugreisen – Röntgen des Gepäcks Es ist möglich, dass der Katheter durch die Verpackung hindurch sichtbar wird, wenn Ihr Gepäck das Röntgen am Flughafen passiert. Das bedeutet, dass Sie keinen der Katheter öffnen müssen, um ihn dem Flughafenpersonal zu zeigen. Keiner der Coloplast Katheter fasst mehr Wasser als die erlaubte Grenze. Essen und Trinken – nicht vergessen Eine veränderte Umgebung und ein veränderter Alltag wirken sich oft auf Ihre Verdauung aus. Versuchen Sie, Verstopfung und Dehydration zu vermeiden, denn beide können Ihre Blasen- und Darmprobleme verstärken. Es ist sehr wichtig, ausreichend Wasser zu trinken und zu versuchen, Nahrungsmittel mit hohem Ballaststoffgehalt zu verzehren. Wenn Sie die Qualität des Trinkwassers nicht kennen, kaufen Sie im Handel erhältliches Wasser in Flaschen. Toiletten Prüfen Sie an sämtlichen Orten, die Sie besuchen möchten, ob es dort Toiletten gibt. Dies kann besonders von Nutzen sein, wenn Sie eine mit dem Rollstuhl zugängliche Toilette benutzen müssen. Sie können sich dazu auch im Internet erkundigen - oder rufen Sie an den Orten an, falls Zweifel aufkommen. Prüfen Sie auch, ob für den Toilettenbesuch Gebühren zu zahlen sind, und sehen Sie nach, ob Sie genügend Kleingeld bei sich haben. Das in der lokalen Sprache übliche Wort für „Toiletten“ zu kennen, kann sehr hilfreich sein. Falls Sie gehunfähig, stark behindert oder sehgeschädigt sind, ist es hilfreich, einen Schwerbehindertenausweis zu beantragen. Fragen Sie dazu Ihre medizinische Fachkraft oder Ihre Selbsthilfegruppe vor Ort.
© Copyright 2024 ExpyDoc