AIRYOGA Stundenplan ab Januar 2016 Oberdorfstrasse 2 Studio 1 8001 Zürich 043 499 01 01 MONTAG Studio 2 6:45-9:00 e Ashtanga Mysore Style Michael Hamilton Studio Oberdorfstrasse www.airyoga.com Studio 1 DIENSTAG Studio 2 Studio 1 6:45-9:00 e Ashtanga Mysore Style Michael Hamilton MITTWOCH Studio 2 Studio 1 6:45-9:00 e Ashtanga Mysore Style Michael Hamilton DONNERSTAG Studio 2 FREITAG Studio 1 6:45-9:00 e Ashtanga Mysore Style Michael Hamilton Studio 2 Studio 1 SAMSTAG Studio 2 6:45-9:00 d/e Ashtanga Mysore Style Michael Hamilton 8:30-10:00 e Ashtanga Yoga 9:30-11:00 d/e 10:00-11:00 d/e Full Primary 10:00-11:30 d 10:00-11:00 e Vinyasa Flow Baby & me (Nina) 10:00 - 11:00 d Michael Hamilton Vinyasa Flow Hatha Yoga (Gisela) Adrian Wirth 10:45-11:45 RückbildungsAyur Yoga (Susanna) 10:30-12:00 e (Susanna) Yoga (Tanja) d/e 10:30-12:00 e Ashtanga Half Primary Advanced Vinyasa Yoga Michael Hamilton 12:00-13:00 d 12:00-13:00 d/e 12:00-13:00 Ashtanga e 12:00-13:00 Lunch Flow d/e 12:00-13:00 d/e 12:00-13:00 Ashtanga Michael Hamilton 12:00-13:00 d 12:00-13:00 d/e 12:15-13:45 d/e Lunch Flow (Susanna) Prenatal Yoga (Carla) Lunch Flow (Nina) & Yoga Nidra (Adrian) Lunch Flow (Adrian) 12:15-13:15 Prenatal Lunch Flow (Nina) e Lunch Flow (Susanna) Prenatal Yoga (Nina) Basic Hatha Yoga Yoga (Tanja) d/e Frank 13:30-15:00 d Senioren Yoga Mira 18:30-20:30 Yin Yoga Frank 18:00-19:30 e d/e Ashtanga inspired Flow Chiara 18:15-19:45 d/e Vinyasa Flow Kimi 20:00-21:30 d/e 19.45-21:15 Basic Vinyasa Flow Vinyasa Flow mit Chanting (Adrian) Marie d/e 17:00-18:30 d/e Hatha Yoga Claudia (Spez.Preis)** 19:00-20:30 d/e Basic Vinyasa Flow Adrian 18:00-19:00 d/e Prenatal Yoga (Nina) 18:30-20:00 Basic Vinyasa Flow 19:15-20:45 e Kimi Ashtanga Half Primary Nina d 18:30-20:30 Hatha Flow Frank 17:30-19:00 d/e Basic Anusara Yoga d/e Michael Th. 19:30-21:00 Anusara Yoga Michael Th. 21:15-ca.21:45 Stille Meditation Für alle Levels (Yogakenntnis nötig) *Ashtanga Yoga Klassen: Half Primary: Erste Serie bis Navasana Full Primary: Vollständige Erste Serie Die Ashtanga Mysore Klassen finden bei Neu- und Vollmond nicht statt! Auch für Anfänger geeignet Ashtanga Kenntnisse erforderlich **Diese Klasse kostet nur Fr. 20.e: Unterricht in englischer Sprache d: in deutscher Sprache d/e: je nach Bedarf auf deutsch oder englisch Gratis Klasse SONNTAG Studio 1 d/e 17:00-18:00 d/e Ashtanga Beginners 18:00-19:30 d/e Sabine Glück Hatha Restorative 18:30-20:00 d Claudia Vinyasa Flow Andrés 8:45-10:15 d/e Vinyasa Flow 9:45-10:45 e Renée Pranayama/Meditation Anya 10:45-12:15 d/e Vinyasa Flow 11:00-13:00 e Andrés Advanced Hatha Yoga Anya 18:00-19:30 Vinyasa Flow Adrian d/e
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