Yogakurs für Anfänger & Erfahrene im Kranzbichlhof

Yogakurs für Anfänger & Erfahrene im Kranzbichlhof
Inhalte der Yogaeinheiten sind sowohl fließende kraftvolle Körperübungen
sowie entspannende Sequenzen. Anschließend an die Endentspannung werden
spezielle Atemvorgänge, hinführend auf den Zustand der Meditation praktiziert.
Im Yoga werden Fragen über Spiritualität und Lebensgestaltung behandelt!
Termin: jeweils Montag ab 11.1.2016
Uhrzeit : 9.00 – 10.30 Uhr
Kosten: 120,- € für 8 Einheiten / Einzelne Einheit € 18,-
Einzelstunden sowie Seminarbegleitende Maßnahmen für Yoga/Meditation
sowie Techniken und Möglichkeiten im westlichen Entspannungsbereich und
Naturerfahrung finden nach Terminabsprache statt.
Kosten: Einzelstunden / Persönliche Begleitung: 54,- pro Stunde
Seminarbegleitende Maßnahmen :
36,- pro Person und Stunde
Anmeldung an der Rezeption des Hotel Kranzbichl Hof oder direkt bei Sonja Schett
e-mail: [email protected] Tel: +43 /662 / 628057
Sonja Schett ist seit 1998 mit Yoga in Kontakt und die Verbindung wird täglich
stärker. YOGA bedeutet der Weg um die Individuelle Seele mit dem BewusstSein
der Universellen Seele zu vereinen
Die Traditionen von Shivananda , B.K.S. Iyengar und Power Yoga bis hin zu
KALI RAY mit TRI YOGA prägen die Yogaausbildung.
Der Zugang über die SPIRALDYNAMIK (anatomisch belegtes Bewegungskonzept)
zu dem Asana (Körperübung) intensivieren diese und fördern die positive
Veränderung auf das persönliche Haltungs- u. Bewegungsmuster.
Sonja Schett studiert seit 2006 bei SRI KALESHWAR/Indien das Wissen der
Veden (heilige Schriften Indiens), der Ursprung allen Yogas, und traditionelle
Heiltechniken.

Download Report