Kreativangebote 2016

Südwestdeutsches Tumorzentrum
Heilsame Klänge – kraftvolle Gesänge
Kontakt und Anmeldung
Ein Workshop für Patientinnen und Angehörige.
Mit „Herz- und Kraftliedern“, mit Energie- und
Körperarbeit beleben wir unsere Singfreude wieder neu und erweitern unser Stimmpotential.
Durch Klangreisen und Improvisationen erfahren
wir die Heilkraft unserer Stimme. Im Innenklang
sind wir uns selbst nah, im Außenklang zeigen
wir uns.
Veranstaltungsort für alle Kreativangebote:
Frauenprojektehaus, Weberstr. 8, 72070 Tübingen
Ganzheitliche Stimmentfaltung, lockernde Massagen und lauschende Stille schaffen Vertrauen
für unseren ureigenen Stimmausdruck. Ohne Leistungsdruck, getragen durch Wertschätzung,
singen wir heilsame und kraftvolle Lieder und
werden in Entspannungsreisen meditativ besungen. Keine Vorkenntnisse erforderlich – alle
Stimmen sind herzlich willkommen.
Termin
Sonntag, 12. Juni 2016 von 14.00 bis 18.00 Uhr
Anmeldung:
Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Andrea Stroppel, Sekretariat
der Psychosozialen Krebsberatungsstelle,
Tel. 07071 29-87033,
Email: [email protected]
Allgemeine Hinweise zu den Kreativangeboten:
Diese Gruppenangebote sind keine therapeutischen Angebote. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich und ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Spendenkonto UKT/Tumorzentrum
BW Bank Stuttgart
IBAN: DE41 6005 0101 7477 5037 93
Verwendungszweck D.70.01592/KBS (Bitte angeben)
Teilnahmegebühr beträgt 20 € pro Person.
Leitung
Elke Voltz
Sängerin, Songwriterin,
Stimmermutigerin
Seminare und Unterricht in
Stimm-Entfaltung und Gesang
Näheres unter:
www.elkevoltz.de
Psychosoziale Krebsberatungsstelle
für Betroffene & Angehörige
Wir bitten um Überweisung der Teilnahmegebühr
vor dem 1.Termin des jeweiligen Kreativangebotes:
Sollte es Ihnen nicht möglich sein die Teilnahmegebühr zu entrichten, sprechen Sie uns bitte an.
Kosten
Comprehensive Cancer Center Tübingen
Psychosoziale Krebsberatungsstelle
Die Psychosoziale Krebsberatungsstelle des Südwestdeutschen Tumorzentrum – CCC Tübingen, bietet allen Krebsbetroffenen, auch den Angehörigen, professionelle
Unterstützung und Begleitung an.
Leitung des Bereichs Psychosoziale Krebsberatungsstelle:
Martin Wickert, Dipl.-Psychologe
Herrenberger Str. 23, 72070 Tübingen
[email protected]
www.kbs.tumorzentrum-tuebingen.de
Gesamtleitung Psychoonkologie:
Prof. Dr. med. Stephan Zipfel
Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Kreativangebote
Neue Termine ab Februar 2016
Improvisationstheater
Improvisationstheater weckt die Lebensfreude,
die Spontaneität und Freude am Spiel, macht
Spaß und bringt zum Lachen. Es fördert die
Gemeinschaft mit anderen und die gegenseitige
Unterstützung im Spiel, denn Improvisieren ist
aufs gemeinsame Gelingen und aufs Positive ausgerichtet.
Improvisationstheater weckt schlummernde
Kräfte und Energien – nicht nur auf der Bühne!
Es hilft uns, eigene Stärken zu entdecken und
auszuspielen, neugierig und offen zu sein für uns
selbst und andere. Spielräume werden weiter,
Lebendigkeit wächst, Ausgelassenheit darf sein,
spontane und unvorbereitete Szenen werden aus
dem gemeinsamen Spiel heraus entwickelt.
Nichts muss geplant werden, alles entsteht aus
dem Augenblick. Nichts wird wiederholt oder
muss „besser“ werden, alles ist gut genug und
geschieht im Hier und Jetzt.
Mitspielen in der Improvisationsgruppe für Krebsbetroffene können alle, die Lust dazu haben! Für
die Impro-Gruppenarbeit sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Nach der einschneidenden Erfahrung einer Krebserkrankung stellt sich vielen Betroffenen die
Frage „Und jetzt – wie geht es jetzt weiter?“
Es gilt, die Lebenskräfte zu aktivieren und
Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu
übernehmen. Für viele beginnt die Suche nach
positiven Impulsen, nach den Ressourcen für
Freude und Lachen als Gegengewicht zu Krankheit und Angst. Die Improtheater-Gruppenarbeit
nutzt hierfür die Methoden des Improvisationstheaters nach Keith Johnstone.
„Versuche niemals, dein Bestes zu geben
– du bist bereits gut genug!“
Keith Johnstone
Qigong und Klangarbeit
Termine
Der Workshop findet an folgenden Dienstagen
von 18.00 bis 20.00 Uhr statt:
23. 2. 2016
1. 3. 2016
8. 3. 2016
15. 3. 2016
22. 3. 2016
5. 4. 2016
12. 4. 2016
19. 4. 2016
26. 4. 2016
10. 5. 2016
7. 6. 2016
14. 6. 2016
21. 6. 2016
28. 6. 2016
5. 7. 2016
12. 7. 2016
19. 7. 2016
Kosten
Die Teilnahme ist kostenlos.
Leitung
Christiane Koch
Lehrlogopädin am UKT,
Stottertherapeutin und Coach,
Humorberaterin (HCDA),
langjährige Praxis in der Anleitung von
Gruppen, Fortbildungen in
Improtheater, u. a. bei Keith Johnstone
Christiane Koch gehört seit vielen Jahren einer Improvisations-Theatergruppe an, die nach den Regeln des
Improvisationstheaters nach Keith Johnstone probt und
auftritt. 2005 war bei ihr Brustkrebsdiagnostiziert worden.
In der bewegten Zeit danach setzte sie ihre Kenntnisse von
Humor, positiver Lebensauffassung und Spielfreude zur
Aktivierung ihrer Lebenskräfte ein. 2012 gründete sie die
Improvisationstheatergruppe für Krebsbetroffene, die seither unter ihrer Leitung spielt und auftritt.
Für Menschen mit einer Krebserkrankung. Die
Übungen des Qigong unter dem Einsatz von Bewegung/Haltung, Atmung und Vorstellungskraft
stellen einen sanften Weg dar, in positiver Weise
auf Geist, Seele und Körper zu wirken.
• Sich entspannen und erholen können
• Die Vitalkräfte stärken
• Freude an der Bewegung finden
• Beweglichkeit fördern
• Gesundungs- und Heilungsprozesse unterstützen
• Sich selbst und den eigenen Körper wieder
positiv erleben
Der Einsatz von Klangschalen erleichtert es,
Belastungen loszulassen und sich körperlich und
geistig zu entspannen. Die sanften Schwingungen der Klangmassage helfen dabei, den Körper
wieder positiv zu erleben.
Die langsamen Bewegungsübungen können im
Stehen, Sitzen und die Ruheübungen auch im
Liegen durchgeführt werden.
Termine
Der Workshop findet mittwochs an folgenden
Terminen statt:
24. 2. 2016
16. 3. 2016
23. 3. 2016
6. 4. 2016
13. 4. 2016
20. 4. 2016
27. 4. 2016
4. 5. 2016
Kosten
Die Teilnahmegebühr beträgt 40 €.
Leitung
Jutta Konzelmann
Dipl.-Sportpädagogin,
Qigong-Lehrerin, Ausbildung in
Klangmassage nach P. Hess©,
körpertherapeutisch tätig am UKT,
Lehrtätigkeit in der Weiterbildung
Psychoonkologie

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