Hallenbäder Prinzregentenstadion Dante-Winter-Warmfreibad angebote, Öffnungszeiten und eintrittspreise M / Bäder Eintauchen, genießen, Energie tanken Münchens Hallenbäder 5 6 10 11 12 Revisionszeiten in den M / Bädern Angebote der M / Bäder im Überblick Bad Forstenrieder Park Bad Giesing-Harlaching Cosimawellenbad Wegen Sanierung voraussichtlich bis Sommer/Herbst 2016 geschlossen. Wohlfühlen und Aktivsein – das hat in München ganzjährig Saison. In den M-Bädern finden Sie alles, was Sie dazu brauchen. Ob Schwimmbecken oder Whirlpool, Strömungskanal oder Wasserpilz: Hier sind Gesundheit, Sport und Spaß zu Hause. Und das zu günstigen Preisen. 13Dante-Winter-Warmfreibad 14Michaelibad 15 Müller´sches Volksbad 16 Nordbad 18 Olympia-Schwimmhalle 20 Prinzregentenstadion Sauna und Eislauf 22Südbad 23Westbad 24 Preise Schwimmen 28 Preise Sauna 30 Kurse ohne Anmeldung 31 Kurse mit Anmeldung 32 Geschenk-Tipp: Gutscheine 34 Kostenloses Infomaterial 35M / Fitnesscenter Nordbad und Olympia-Schwimmhalle Revisionszeiten in den M / Bädern 5 Hallenbäder Revisionstermine 2015 Bad Forstenrieder Park Schwimmhalle Sauna Mo 17.08.15 mit So 23.08.15 Mo 12.08.15 mit So 23.08.15 Bad Giesing-Harlaching Schwimmhalle Mo 24.08.15 mit So 30.08.15 Cosimawellenbad Wegen Sanierung voraussichtlich bis Sommer/Herbst 2016 geschlossen. Liebe Badegäste, wie in jedem Jahr werden auch in diesem Sommer die Hallenbäder und Saunen generalüberholt. Es wird gebohrt, gestrichen, das Wasser wird ausgetauscht, Fliesen werden erneuert und, und, und. Dann wird geputzt. Und nochmal geputzt. Es wird alles getan, um die Bäder und Saunen für Sie in Schuss zu halten. In diesem Jahr sind in einigen Hallenbädern und Saunen umfangreichere Instandsetzungsarbeiten nötig. Rechts haben wir aufgelistet, wann welches Bad und welche Sauna geschlossen ist. Die aufgeführten Schließungszeiten geben die Planung Stand Juni 2015 wieder. Leider kann es immer wieder durch unvorhergesehene Ereignisse zu Verschiebungen oder Verzögerungen kommen. Ganz aktuell informieren wir Sie über die Schließungszeiten auf www.swm.de/m-baeder auf der ersten Seite des jeweiligen Bads bzw. der Sauna. Dante-Winter-Warmfreibad Revision bereits abgeschlossen Michaelibad Schwimmhalle Sauna Mo 27.07.15 mit Mi 05.08.15 Mo 27.07.15 mit Sa 08.08.15 Müller'sches Volksbad Schwimmhallen Schwitzbad Mi 02.09.15 mit Fr 11.09.15 Mo 24.08.15 mit Fr 11.09.15 Nordbad Schwimmhalle, Sauna und M-Fitnesscenter Di 18.08.15 mit Di 01.09.15 Olympia-Schwimmhalle Schwimmhalle und M-Fitnesscenter Sauna Mo 03.08.15 mit So 16.08.15 Mo 03.08.15 mit So 23.08.15 Prinzregentenstadion Stadion Sauna Di 15.09.15 mit Beginn Eislauf Di 15.09.15 mit Mi 23.09.15 Südbad Schwimmhalle Sauna Westbad Schwimmhalle und Sauna Di 11.08.15 mit Sa 22.08.15 Di 11.08.15 mit Sa 29.08.15 Mo 03.08.15 mit Fr 14.08.15 Südbad Westbad 33 m 50 m 25 m 25 m 16 5 1 Prinzregentenstadion 31 m Olympia-Schwimmhalle 25 m Nordbad Müller´sches Volksbad 25 m 1m Michaelibad 25 m Sprungbrett im Sportbecken Dantebad Sportbecken Angebote der M-Bäder im Überblick Cosimawellenbad Bad Giesing-Harlaching Angebote im Überblick 7 Bad Forstenrieder Park 6 Angebote im Überblick Hallenbäder und Dante-Winter-Warmfreibad Innen Startblöcke im Sportbecken 6 6 1 m 1 m; 3 m 2 5 Sprungbecken mit Sprungbrett 4 × 1 m; 3 × 3 m Sprungbecken mit Sprungplattform 10 m; 7,5 m; 5 m; 3 m; 1 m Schwimmbecken mit Wellenbetrieb Sprungplattform 1 m im Schwimmbecken mit Wellenbetrieb Startblöcke im Schwimmbecken mit Wellenbetrieb ● Massagedüsen im Erlebnisbecken ● Nackenduschen im Erlebnisbecken ● Sprudelliegen im Erlebnisbecken Strömungskanal im Erlebnisbecken Wasserfall im Erlebnisbecken Wasserrutsche Nichtschwimmerbecken ● ● Kursbecken Kleinkindrutsche im Nichtschwimmerbecken ● ● Bodensprudler im Nichtschwimmerbecken ● Eltern-Kind-Bereich mit Planschbecken Planschbecken Wasser-Spiellandschaft Regenerationsbecken Brausebad Dampfkabine Wannenbad Whirlpool Außen ganzjährig (außerhalb des Freibadbereichs) Außenwarmbecken ● ● Wegen Sanierung voraussichtlich bis Sommer/Herbst 2016 geschlossen. Erlebnisbecken ● ● ● 84 m 60 m ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 2 ● 2 ● Ausschwimmkanal ins Außenwarmbecken Bodensprudler im Außenwarmbecken ● Massagedüsen im Außenwarmbecken ● Nackenduschen im Außenwarmbecken ● ● ● mit Sole ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Schaukelbucht im Außenwarmbecken Sprudelgrotte/-topf im Außenwarmbecken ● ● Sprudelliegen im Außenwarmbecken ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Sprudelsitze im Außenwarmbecken Strömungskanal im Außenwarmbecken Wasserpilz im Außenwarmbecken Außensportbecken ● 50 m Fortsetzung auf Seite 8/9 ● Liegewiese ● ● Sonnenterrasse ● ● Tischtennis ● ● Westbad Kinderspielplatz Südbad ● Prinzregentenstadion FKK-Bereich Olympia-Schwimmhalle ● Nordbad ● ● Müller´sches Volksbad ● ● Michaelibad ● Bodenschach Dantebad Außenplanschbecken Angebote der M-Bäder im Überblick Cosimawellenbad Bad Giesing-Harlaching Angebote im Überblick 9 Bad Forstenrieder Park 8 Angebote im Überblick Hallenbäder und Dante-Winter-Warmfreibad Außen Sommer (außerhalb des Freibadbereichs) ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Trampolinanlage ● Tribüne Saunen Wegen Sanierung voraussichtlich bis Sommer/Herbst 2016 geschlossen. Außensauna Blockhaussauna, außen Erd-Loft-Sauna, außen Finnische Sauna ● Inspirationssauna Sanarium ● Stollensauna, außen Warmluftraum Dampfbad ● Kneippbecken ● Kaltwasserbecken ● Freilufttauchbecken ● Freiluftbereich ● Fußbadbereich ● Warmbecken Whirlpool Ruheraum ● Zusatzangebote M-Fitnesscenter ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Yoga-Studio ● Fitnessraum Kostenlose Wassergymnastik ● ● ● ● ● ● ● ● Aqua-Angebote ● ● ● ● ● ● ● ● Schwimmkurse ● ● ● ● ● ● ● ● Badeboutique ● ● ● ● ● ● ● ● ● Massage ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Infrarotkabine ● Friseur Stehcafe Gastronomie ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 10 Hallenbäder Hallenbäder 11 Bad Forstenrieder Park Bad Giesing-Harlaching Fitness stählen in sportlicher Behaglichkeit Sport-Aktivität und Entspannung in asiatischem Ambiente. Diese einmalige Kombination erwartet Sie im Bad Forstenrieder Park. Zum Ausdauerschwimmen ist das 25 Meter lange Sportbecken ideal. Stärken Sie anschließend Ihre Fitness bei Aqua-Kursen (gegen Aufpreis) und nutzen Sie den Widerstand des Wassers für Ihre Gesundheit: Übungen im Wasser sind fünfmal effizienter als entsprechende Übungen an Land. Wer es entspannter mag oder nach dem Sport relaxen möchte, der besucht die Saunalandschaft* mit Zen-Garten. Pflanzen, ein Wasserlauf, Ruheinsel, Rundweg und Steinmonolithen schaffen eine einmalige Atmosphäre der Erholung. Gönnen Sie sich zum Abschluss noch eine Massage. Im Fokus: Kursangebote Klare Funktionalität und angenehmer Purismus: Das neu sanierte Bad Giesing-Harlaching richtet den Blick auf das Wesentliche. Im Fokus stehen hier das Schwimmen und die Fitness. Im 25 Meter langen Schwimmbecken fühlt sich jeder wohl, der sich mit Ausdauerschwimmen fit halten möchte. Wer darüber hinaus noch mehr für seine Leistungsfähigkeit tun will, kann aus zahlreichen Aqua-Angeboten (gegen Aufpreis) wählen. Im neuen Kurs- und Bewegungsbecken, das akustisch und räumlich vom Badebetrieb abgetrennt ist, macht das Training gleich doppelt Spaß. Anschrift Stäblistraße 27 b, 81476 München MVG StadtBus 132 (Hatzelweg), 134 (Bad Forstenried), MetroBus 63, StadtBus 134, 151 (Stäblistraße) Anschrift Klausener Straße 22, 81547 München MVG U1, StadtBus 147, Regional-Bus 220 (St.-Quirin-Platz), Tram 15, 25 (Kurzstraße) Öffnungszeiten Schwimmhalle Öffnungszeiten Schwimmhalle Mo 8.00 – 18.00 Uhr Di – So 8.00 – 22.00 Uhr Täglich Sauna** Sa – Mo 8.00 – 18.00 Uhr Di – Fr 8.00 – 21.00 Uhr 10.00 – 22.00 Uhr *Extra-Eintritt **Mi nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. Bad Giesing-Harlaching 12 Hallenbäder Cosimawellenbad Warmfreibad 13 Dante-Winter-Warmfreibad Wegen Sanierung voraussichtlich bis Sommer/Herbst 2016 geschlossen. Ganzjährige Erholung im Freien Hier können Sie im Winter im Freien schwimmen! Das »Dante« hat das ganze Jahr geöffnet. Doch in der kalten Jahreszeit ist es ein besonderes Erlebnis für die Sinne, wenn Sie ins Becken eintauchen, dessen Wasserdampf zum Himmel steigt. Lassen Sie sich treiben oder gehen Sie es sportlicher an auf den Schnell schwimmerbahnen. Entspannen Sie danach im Erlebnisbecken. Unterwasserliegen, Massagedüsen, ein Wasserpilz und ein Strömungskanal garantieren Erholung im Freien. Oder Sie gönnen sich zusätzliche Ruhe durch einen Saunabesuch*. Wer z. B. in der Blockhaussauna schwitzt, tankt Kraft und Energie für den Alltag. Im Eintrittspreis inbegriffen ist die Nutzung des Fitnessraums. Anschrift Postillonstraße 17, 80637 München MVGU1, U7, Tram 20, 21, StadtBus 151, 164, 165 (Westfriedhof) Öffnungszeiten Stadionbereich Saunalandschaft** Täglich 7.30 – 23.00 Uhr 7.30 – 23.00 Uhr Mi 7.00 – 23.00 Uhr *Extra-Eintritt **Mo nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. 14 Hallenbäder Hallenbäder 15 € Michaelibad Müller‘sches Volksbad Fun, Action, Wellness & mehr Erlebnis pur und Badespaß ohne Grenzen, Entspannungsoase und Wellness-Kur: Das Michaelibad bietet alles, was Sie für ein besonderes Badevergnügen und eine ausgedehnte Erholung benötigen. Wer’s abenteuerlich mag, amüsiert sich auf der 84 Meter langen Rutsche. Wer sich lieber erholt, genießt den Strömungskanal oder die Massagedüsen im Außenbecken. Gönnen Sie sich zudem eine Auszeit im Dampfbad oder im Whirlpool. Selbstverständlich gibt es im »Michi« auch ein klassisches Becken. Dort können Sie beim Ausdauerschwimmen Ihre Fitness trainieren. Stärken Sie zudem Ihr Immunsystem mit einem Saunabesuch*. Ein besonderes Ambiente zaubert die Erd-Loft-Sauna mit großem Steinofen. Schwimmen in historischem Ambiente Erholen Sie sich im Flair einer vergangenen Epoche. Schwimmen Sie im Glanz der Jugendstil-Zeit und entdecken Sie wunderschöne Wandmalereien und Bronzestatuen – in einem der schönsten Badehäuser Europas. Wer hier seine Bahnen zieht, der erlebt »Bad-Kultur« im ursprünglichsten Sinn. Das Becken der kleinen Schwimmhalle war den Damen vorbehalten. Und auch heute ist die »Damenhalle« immer dienstags von 15 bis 20 Uhr für die weiblichen Badegäste reserviert. Zu allen anderen Zeiten freuen sich Genussschwimmer über den besonderen Flair. Schwimmfans kommen im 31 Meter langen Becken der ehemaligen Herren-Schwimmhalle auf ihre Kosten. Und auch das Saunieren* wird zum stilvollen Vergnügen. Vor allem das römisch-irische Schwitzbad, der von einer Kuppel überwölbte Hauptbereich und der Freilufthof bieten exklusive Erholung. Anschrift Heinrich-Wieland-Straße 24, 81735 München MVG U5, U7, StadtBus 195, 199 (Michaelibad) Öffnungszeiten Täglich Schwimmhalle Saunalandschaft** 7.30 – 23.00 Uhr 7.30 – 23.00 Uhr *Extra-Eintritt **Di nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. Anschrift Rosenheimer Straße 1, 81667 München MVVTram 16 (Deutsches Museum), StadtBus 132 (Ludwigsbrücke), Tram 16, 18, StadtBus 132 (Isartor), zusätzlich S1 – S4, S6 – S8 (Isartor) Öffnungszeiten Täglich Schwimmhallen** Schwitzbad*** 7.30 – 23.00 Uhr 9.00 – 23.00 Uhr Wannen- und Brausebad Mo Mi und Fr 17.30 – 20.30 Uhr 8.00 – 13.30 Uhr *Extra-Eintritt **Mo große Halle nur bis 17.00 Uhr geöffnet. Di kleine Halle von 15.00 bis 20.00 Uhr Frauenbadetag (nicht an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag). ***Di ganztags und Fr bis 15.00 Uhr nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Schwitzbadbetrieb. 16 Hallenbäder Hallenbäder 17 Nordbad Eintauchen in Wohlfühlstimmung Kombinieren Sie sportliche Fitness mit wohltuender Wellness. Verbringen Sie im Nordbad entspannende Stunden für Körper und Geist. Tauchen Sie ein in das große Schwimmbecken und stärken Sie Ihre Muskeln beim Schwimmen. Anschließend garantieren Whirlpool und Dampfkabine Wohlfühlstimmung pur. Ihren Wellnessaufenthalt können Sie im Außenbecken verlängern. Hier laden Strömungskanal, Massageliegen und Massagedüsen zum Relaxen ein. Außerdem können Sie im Lehrschwimmbecken an verschiedenen Aqua-Kursen (gegen Aufpreis) teilnehmen. Besonders empfehlenswert ist AquaCycling. Beim Radfahren im Wasser rücken Sie Ihren überschüssigen Pfunden gezielt zu Leibe. Die Saunalandschaft* bietet ganzheitliche Entspannung – gleich ob als Erholung nach dem Sport oder nach einem stressigen Tag. individuelles Training. Im M-Fitnesscenter können Sie Ihr Schwimmtraining mit Übungen an einem hochwertigen Gerätepark ergänzen. Es bietet Reha-Training und ein umfangreiches Cardiocenter. In zwei Studioräumen können Sie in der Gruppe trainieren und an Kursen wie Salsa Aerobic, Pilates und Hot Iron teilnehmen. Wer seinen Sport- und Wellnessaufenthalt gerne mit wohltuendem Saunieren abrundet, entscheidet sich für die Mitgliedsvariante mit Sauna. Anschrift Schleißheimer Straße 142, 80797 München MVG Tram 12, 27, MetroBus 53, 59 (Nordbad und Hohenzollernplatz), StadtBus 154 (Nordbad) U2, U8 samstags (Hohenzollernplatz) Öffnungszeiten Entscheiden Sie sich für eine Mitgliedschaft im M-Fitnesscenter Nordbad, haben Sie Zugang zu einem modernen Fitness- und Aqua-Center. Ob in den abwechslungsreichen Studioräumen oder in den großzügigen Schwimmbereichen: Auf 4.000 Quadratmetern haben Sie die besten Möglichkeiten für Ihr Täglich Schwimmhalle Saunalandschaft** 7.30 – 23.00 Uhr 7.30 – 23.00 Uhr *Extra-Eintritt **Mi nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. 18 Hallenbäder Hallenbäder 19 € Olympia-Schwimmhalle Trainieren wie die Olympioniken Schwimmen und erholen Sie sich im geschichtsträchtigen Ambiente: Die Olympia-Schwimmhalle ist ein Musterbeispiel nacholympischer Wertschöpfung und Nutzung. In Münchens längstem Hallenbad-Schwimmbecken tummeln sich nicht nur Profischwimmer. Jeder, der auf Ausdauerschwimmen setzt, ist hier gut aufgehoben. Daneben finden Fitnessfans im Lehrschwimmbecken Münchens größtes Angebot an Aqua-Kursen. Ob Aqua-Jogging, Aqua-Workout oder Aqua-Step: Nutzen Sie den Widerstand des Wassers für Ihre Gesundheit. Übungen im Wasser sind fünfmal effizienter als entsprechende Übungen an Land. Danach können Sie sich im Whirlpool oder in der Saunalandschaft* entspannen oder noch einen Sprung vom Ein- oder auch Zehn-Meter-Turm wagen. Als Mitglied im M-Fitnesscenter Olympia-Schwimmhalle können Sie Ihren Schwimmbadbesuch mit einem vielfältigen Fitnessund Hanteltraining ergänzen – professionell an neusten Geräten und unter fachkundiger Anleitung. Das M-Fitnesscenter bietet ein umfangreiches Cardiocenter. In großen Studioräumen können Sie in der Gruppe trainieren und an Kursen wie Spinning, Aerobic und Rückentraining teilnehmen. Wer nach dem Trainieren gerne seinen Sport- und Wellnessauf enthalt mit einem Saunabesuch abrundet, entscheidet sich für die Mitgliedsvariante mit Sauna. In der Saunalandschaft können Sie entspannen und den Alltag vergessen. Tipp: Nutzen Sie die besonders günstigen Vormittags- oder die Mittags-Mitgliedschaften. Durch die einmalige Lage der Olympia-Schwimmhalle haben Sie zudem die Möglichkeit, Ihr persönliches Training mit verschiedenen Outdoor-Aktivitäten im Olympiapark beginnen bzw. enden zu lassen. Anschrift Coubertinplatz 1, 80809 München MVG U3, U8 samstags, StadtBus 173 (Olympiazentrum) Öffnungszeiten Schwimmhalle Täglich Mo Di – So Saunalandschaft** 7.00 – 23.00 Uhr 10.00 – 23.00 Uhr 8.00 – 23.00 Uhr *Extra-Eintritt **Di nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. 20 Hallenbäder Hallenbäder 21 Prinzregentenstadion Weitläufige Saunaoase Etwas ganz Besonderes ist das Prinzregentenstadion mit seiner Kombination aus Freibad, Sauna und Eislaufbahn. Ob an einem Sommertag nach ein paar Bahnen im Becken oder an einem Wintertag nach einigen Runden auf der Eislauffläche: Genießen Sie im Prinzregentenstadion die größte Saunalandschaft der M-Bäder – und ein ruhiges Ambiente mit hohem Entspannungsfaktor. Die warmen Holztöne und die dunklen Fliesen erzeugen eine wohltuende Stimmung, der Wechsel von großflächigem und punktuellem Lichteinfall prägt die Atmosphäre. Ein Whirlpool und zwei Kaltwasserbecken bieten Entspannung und Abkühlung nach dem Saunagang. Eine zweite finnische Sauna finden Sie auf der Freiluftterrasse. Anschrift Prinzregentenstraße 80, 81675 München MVGU4, MetroBus 54, StadtBus 100 (Prinzregentenplatz), Tram 16, StadtBus 100 (Friedensengel / Villa Stuck) Eislauf – Auf die Kufen, fertig, los! Wer sich im Winter im Freien bewegen möchte, kommt ins »Prinze« und dreht seine Runden auf dem Eis. Entdecken Sie Eislaufen als zusätzliche Bewegungsform, um sich in der kalten Jahreszeit fit zu halten. Besonders beliebt ist Schlittschuhlaufen bei Familien: Denn wenn sich groß und klein beim Experimentieren mit Pirouetten und Sprüngen üben, gibt es herrlich viel zu Lachen. Eisfläche Lustig wird es auch, wenn Sie in der Clique kommen: Viele schätzen das Eislaufen als idealen Freizeit- und Gruppenspaß. Sollten Sie keine Schlittschuhe haben, kein Problem. Direkt im Gebäude des Prinzregentenstadions können Sie sich Schlittschuhe ausleihen. Öffnungszeiten Saunalandschaft* Täglich 9.00 – 23.00 Uhr *Do nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. Den Saisonbeginn, die täglichen Öffnungszeiten und die Preise für die Eislauf-Saison 2015/2016 finden Sie, sobald bekannt, auf www.swm.de. Kinder unter 6 Jahren (bis zum 6. Geburtstag) haben in Begleitung Erwachsener freien Eintritt. 22 Hallenbäder Hallenbäder 23 Südbad Westbad Videos genießen und Schwimmen Es versprüht einen charmanten Retrotrend und ist dennoch hochmodern: Das Südbad ist ideal für Fitness- und WellnessFans. Ziehen Sie Ihre Bahnen im Schwimmerbecken und halten Sie sich mit Aqua-Kursen (gegen Aufpreis) im Lehrschwimmbecken fit. Ablenkung vom Alltag schenken Ihnen auch die Videoinstallationen. Dank der versenkbaren Tore in der Glasfassade öffnet sich die Halle bei schönem Wetter zur Terrasse und Liegewiese – das Südbad wird zum »Freibad mit Dach«. Erholung bei jedem Wetter bietet das Außenbecken mit Strömungskanal, Sprudeltopf und Massageduschen. Wer sich noch mehr verwöhnen will, besucht die Sauna* und aktiviert seine Lebensgeister z. B. im Farblicht-Sanarium. Badevergnügen für die ganze Familie Kombinieren Sie Badespaß mit Erholung. Im Eintritt inbegriffen ist die Saunalandschaft. Damit können Sie zum Einsteigerpreis in verschiedenen Saunen, wie der finnischen Sauna, einem Sanarium oder einem Dampfbad relaxen. Genießen Sie unter einer Glaskuppel zudem das Erlebnisbecken. Ideal für Familien: Während Sie sich im Strömungskanal treiben lassen, im Whirlpool abschalten oder im Schwimmerbecken Ihre Bahnen ziehen, hat Ihr Nachwuchs Spaß auf der 60 Meter langen Rutsche. Zu empfehlen ist auch das Außenbecken mit Sole. Hier entspannen Sie auf Sprudelliegen oder lassen sich von Massagedüsen sanft massieren. Wer ganz in Ruhe saunieren möchte, entscheidet sich für die Saunainsel*. Ihr Highlight: die Meer-Klima-Kabine. Anschrift Valleystraße 37, 81371 München MVVX30, MetroBus 53, 54, StadtBus 130, 132, 134 (Am Harras), U6, X30, MetroBus 53, 54, StadtBus 130, 132, 134 (Harras), U3, U6, StadtBus 132 (Implerstraße), zusätzlich S7 (Harras) Anschrift Weinbergerstraße 11, 81241 München MVG Tram 19, MetroBus 57 (Westbad) Öffnungszeiten Schwimmhalle, Saunalandschaft, Saunainsel */** ! Tipp: Bis inklusive 25. Oktober 2015 ist die Zeitbegrenzung in der Schwimmhalle aufgehoben. 7.30 – 23.00 Uhr *Extra-Eintritt **Mo und Mi nur Damen, Di bis 15.00 Uhr nur Herren, Do bis 12.00 Uhr nur Babys und Kleinkinder sowie deren Begleitpersonen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. Öffnungszeiten Täglich Täglich Schwimmhalle Saunalandschaft** 7.30 – 23.00 Uhr 9.00 – 23.00 Uhr *Extra-Eintritt **Do nur Damen. An allen übrigen Tagen sowie an Feiertagen, Heilig Abend, Silvester und Faschingsdienstag gemischter Saunabetrieb. 24 Preise Preise 25 Schwimmbadnutzung Änderungen vorbehalten / Stand: 1. Juli 2015 Bädergruppen Erläuterungen Normalpreis 1 Ermäßigungsgruppe A Früh- und Spätschwimmer 2 3 Nachza hlung Tageskarte normal Ermäßigungsgruppe A normal Ermäßigungsgruppe A 4 4 5 5 Familientageskarte Monatskarte Ermäßigungsgruppe B 6 7 Hallenbäder ohne Zeitbegrenzung Bad Forstenrieder Park Bad GiesingHarlaching Müller‘sches Volksbad* 4,30 € 3,30 € 3,10 € 1,00 € ** 41,00 € Hallenbäder mit Zeitbegrenzung von 3 Stunden Michaelibad 5,10 € 3,70 € 3,10 € 1,50 € 1,10 € 9,90 € 6,40 € 18,60 € Nordbad, Südbad OlympiaSchwimmhalle 4,60 € 3,40 € 3,10 € 1,50 € 1,00 € 8,20 € 5,70 € 16,90 € 2,80 € 1,80 € 16,90 € 10,90 € 31,00 € 1,40 € ** 1,10 € ** Westbad inklusive Saunalandschaft mit Zeitbegrenzung von 4 Stunden Westbad inklusive Saunalandschaft 12,80 € 8,40 € 5,00 € Dante-Winter-Warmfreibad ohne Zeitbegrenzung Dante-WinterWarmfreibad 8,00 € 5,60 € 4,30 € * Zuschlag Einzelkabine im Müller’schen Volksbad 1,00 € ** Nachzahlung gilt nur für Frühschwimmer Erläuterungen 1 Einzeleintritt Normalpreis Erwachsene 2 Jugendliche 6 – 14 Jahre (bis zum 15. Geburtstag), Schwerbehinderte ab GdB 50, Inhaber des »MünchenPasses«, Personen, die an einem freiwilligen sozialen bzw. ökologischen Jahr oder am Bundesfreiwilligendienst teilnehmen (jeweils bei Vorlage des entsprechenden Berechtigungsausweises) 3 Frühschwimmer: gültig werktags bis 2,5 Std. nach regulärem Betriebsbeginn für eine Aufenthaltszeit von 1,5 Std. Spätschwimmer: gültig täglich ab 1,5 Std. vor regulärem Betriebsende. 4 Gilt bei Zeitüberschreitung je weitere angefangene halbe Stunde (Ermäßigungsgruppe – siehe 2) 5 Gültig während der jeweiligen Öffnungszeiten (Ermäßigungsgruppe – siehe 2) 6 Familientageskarte (Familien mit Kindern bis 14 Jahren – bis zum 15. Geburtstag) 7 Gültig für Bad Forstenrieder Park, Bad Giesing-Harlaching, Müller’sches Volksbad und in den Freibädern. Für Schwerb ehinderte ab GdB 50, Rentner, Pensionisten, Sozialrentner, Bezieher von laufender HLU bzw. Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung (jeweils bei Vorlage des entsprechenden Berechtigungsausweises) 26 Preise Preise 27 Ermäßigungsgruppe A* Jugendliche 6 – 14 Jahre (bis zum 15. Geburtstag) }} Schwerbehinderte ab GdB 50 }} Inhaber des »München-Passes« }} Personen, die an einem freiwilligen sozialen Jahr bzw. ökologischen Jahr oder am Bundesfreiwilligendienst teilnehmen }} Ermäßigungsgruppe B* }} Schwerbehinderte ab GdB 50 }} Rentner }} Pensionisten }} Sozialrentner }} Bezieher von laufender HLU bzw. Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung Kinder unter 6 Jahren (bis zum 6. Geburtstag) haben in Begleitung Erwachsener freien Eintritt in alle Hallen- und Freibäder sowie ins Prinz regenten-Eisstadion und ins Reinigungsbad (gilt nicht für Saunen und Schwitzbäder). Genehmigte Begleitpersonen von Schwerbehinderten (ab GdB 50) haben freien Eintritt in alle Hallen- und Freibäder, ins Prinzregenten-Eisstadion, ins Reinigungsbad sowie in die Saunen und Schwitzbäder. * bei Vorlage des entsprechenden Berechtigungsausweises Bad Georgenschwaige Ungererbad OlympiaSchwimmhalle Dante -WinterWarmfreibad Hallenbad Cosimawellenbad* Nordbad Hallenbad Freibad Sauna Westbad Freibad Sauna Südbad Hallenbad Freibad M-Fitnesscenter Bad Forstenrieder Park Eislaufen Naturbad Maria Einsiedel Bad GiesingHarlaching * Wegen Sanierung ist das Cosimawellenbad bis voraussichtlich Sommer/Herbst 2016 geschlossen. * Wegen Sanierung ist das Cosimawellenbad bis geschlossen. * Wegen Sanierung ist das Cosimawellenbad bis voraussichtlich Sommer/Herbst voraussichtlich Sommer/Herbst 2016 geschlossen. 2016 Zeichenerklärung Aufenthalt mit Zeitbegrenzung kostenfreie Parkplätze Eislaufen Michaelibad Eislaufen € M-Fitnesscenter Schyrenbad Sauna M-Fitnesscenter Prinzregentenstadion Müller'sches Volksbad € Aufenthalt ohne Zeitbegrenzung behindertenfreundlich kostenpflichtige Parkplätze Öffnungszeiten 28 Preise Preise 29 Sauna mit Schwimmbadnutzung Änderungen vorbehalten / Stand: 1. Juli 2015 Bädergruppen Normalpreis Abendpreis Tageskarte Zeitbegrenzung Nachzahlung Ruhekabine 1 2 3 4 5 6 Bad Forstenrieder Park 16,00 € 8,20 € 23,90 € 4 Stunden 2,90 € Dante-Winter-Warmfreibad Michaelibad, Südbad Olympia-Schwimmhalle Prinzregentenstadion 17,40 € 12,10 € 26,60 € 4 Stunden 3,20 € Müller’sches Volksbad Nordbad 17,40 € 12,10 € 26,60 € 4 Stunden 3,20 € Westbad (Saunainsel)* 19,30 € 13,60 € 26,00 € 5 Stunden 3,10 € Erläuterungen * Die Saunalandschaft ist im Eintrittspreis für das Schwimmbad inbegriffen Reinigungsbad (Müller’sches Volksbad) Normalpreis Wannenbad (45 min) 3,40 € Brausebad (30 min) 2,10 € Kurzzeittarif** 2,10 € ** Gültig außerhalb der Öffnungszeiten des Reinigungsbads. Duschmöglichkeiten in den Duschen der Schwimmhalle. Eislauf Prinzregentenstadion Den Saisonbeginn, die täglichen Öffnungszeiten und die Preise für die Eislauf-Saison 2015/2016 finden Sie, sobald bekannt, auf www.swm.de. Kinder unter 6 Jahren (bis zum 6. Geburtstag) haben in Begleitung Erwachsener freien Eintritt. Erläuterungen 1 2 3 4 5 Einzeleintritt Normalpreis pro Person Gültig täglich ab 20.00 Uhr Gültig während der jeweiligen Öffnungszeiten Maximale Aufenthaltsdauer bei Normalpreis Nachzahlung je weitere angefangene Stunde (bis zur Höhe der Tageskarte) 6 Für eine Person inklusive Betttuch 4,40 € 30 Fitness- und Schwimmkurse Fitness- und Schwimmkurse 31 Kurse ohne Anmeldung Kurse mit Anmeldung Sie wollen sich regelmäßig fit halten? Ohne großen Aufwand und ganz in Ihrer Nähe? Die M-Bäder machen es Ihnen leicht, aktiv etwas für Ihre Fitness zu tun. Allein die Wirkung des Wassers unterstützt Sie dabei: Training im Wasser ist fünfmal wirksamer als entsprechende Bewegungen an Land. Unsere Angebote ohne Anmeldung bieten Ihnen höchstmögliche Flexibilität bei Ihrer wöchentlichen Fitnessplanung. Von AquaAerobic über Aqua-Jogging bis hin zu Wasserspielen können Sie sich nach Lust und Laune fit halten. Einfach kurzfristig auf www.swm.de/aquakurse oder in der Broschüre „Besser in Form mit M.” nachschauen, wann und in welchem Bad ein Kurs ohne Anmeldung angeboten wird, die Schwimmsachen einpacken und schon kann es losgehen. Bei den Kursen mit Anmeldung bauen die Inhalte von Stunde zu Stunde aufeinander auf, so dass Sie einen optimalen Lernerfolg erzielen können. Kurse mit Anmeldung sind z. B. alle Schwimmkurse, egal ob für Kinder oder Erwachsene, Anfänger oder Fortgeschrittene. Hier lernen Schwimmanfänger jeden Alters Schwimmen, und Fortgeschrittene verbessern ihren Schwimmstil oder erlernen Kraul-, Rücken- oder Delphinschwimmen. Schwimmen ist generell ein wunderschöner Sport, der von der Kindheit bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Gelenkschonend und scheinbar schwerelos zu schwimmen, das macht in jedem Alter Freude und stärkt die Gesundheit. Unser besonderer Tipp: Nach dem Training ist ein Saunabesuch wohltuend. Hier können Sie sich nach dem Sport erholen und regenerieren. Sie wollen nicht nur sich, sondern auch Ihr Baby fit halten? Baby- und Kleinkindschwimmen wird ebenfalls in Kursen ohne Anmeldung angeboten. Wir empfehlen frühzeitig im Bad zu sein, die Teilnehmerzahl ist wie bei allen Kursen begrenzt. Bei den vielfältigen Kursen, die es in den M-Bädern gibt, findet jeder „sein” perfektes Angebot. Ganz gleich, für welchen Kurs Sie sich entscheiden: Buchen Sie Ihren Wunschkurs einfach bequem auf www.swm.de/aquakurse oder persönlich an jeder Hallenbadkasse. 32 Gutscheine Gutscheine 33 Geschenk-Tipp Wellness schenken Der Gutschein der M-Bäder ist die passende Geschenkidee zum Geburtstag, als Dankeschön, als Trostpflaster oder einfach als Überraschung für einen lieben Menschen. Schenken Sie Badespaß, Fitness und Erholung − und zwar am Besten alles auf einmal! Auf der Suche nach einem tollen Geschenk? Der WellnessGutschein des Prinzregentenstadions ist immer eine gute Wahl. Die Gutscheine erhalten Sie an allen Kassen der M-Bäder. Oder Sie bestellen sie bequem online auf www.swm.de. das verschenken sie: Einen ganzen Tag Erholung, Wärme und Wohlfühlen in der Saunaoase des Prinzregentenstadions, Entspannung bei einer wohltuenden Massage (20 Minuten), } Genuss pur – anschließend beim Italiener La Cucina Trattoria um die Ecke essen im Wert von 20 Euro } und ein Überraschungspaket mit hochwertigem Saunatuch, Gesichtsmaske und vielem mehr. } GU TS CH EI N Der Gutschein ist für 69 Euro an der Kasse des Prinzregentenstadions erhältlich. 34 Aktuelle Broschüren Kostenloses Infomaterial Die M-Bäder sind das ganze Jahr über geeignete Orte für den kleinen Urlaub um die Ecke, in denen Sie schwimmen, trainieren, saunieren, entspannen und sich etwas Gutes tun können. Unser Infomaterial begleitet Sie an 365 Tagen und sagt Ihnen, wo Sie sich wie erholen können. Erhältlich an jeder Badkasse. M / Fitnesscenter 35 M / Fitnesscenter Nordbad und Olympia-Schwimmhalle Erleben Sie die ganze Vielfalt der Fitnesswelt unter einem Dach: Trainieren im Studio }} Schwimmen in der Olympia-Schwimmhalle / Nordbad }} Saunieren im Wellnessbereich }} Saunen in den M / Bädern Angebote, Öffnungszeiten und Eintrittspreise M / Bäder M / Sauna Freibäder Sommer 2015 M / Bäder Saunieren hält fit: Saunen in den M-Bädern In München haben Sie die Wahl zwischen zehn attraktiven Saunen und Schwitzbädern. Unser Sauna-Flyer stellt Ihnen jede Sauna detailliert vor und informiert Sie über alles Wissenswerte rund um die Sauna. Weitere Infos zum Saunieren und aktuelle Events finden Sie außerdem auf www.swm.de. Münchens beste Plätze für einen traumhaften Sommer: Freibad-Flyer der M-Bäder Jedes der acht Freibäder ist für sich ein Paradies unter freiem Himmel und bietet Erfrischung für jeden Geschmack. Im Flyer finden Sie auf einen Blick alle Attraktionen, die Öffnungszeiten, Preise und die Info, wie Sie Ihr M-Bad bequem mit der MVG erreichen. Jetzt neu: Funktionelles Training Durch gezielte alltagsnahe Bewegungen vereint diese Trainingsform alle Elemente eines effektiven Fitnessprogramms. Dabei stehen die Gesunderhaltung und Stabilisierung des Bewegungsapparats im Vordergrund. Preise Fitnesscenter ganztags vormittags / mittags (Mo – Fr) 12 Monate 69,00 ¤ 59,00 ¤ 24 Monate 59,00 ¤ 49,00 ¤ Dauer inklusive Schwimmbad inklusive Schwimmbad und Sauna 12 Monate 79,00 ¤ 69,00 ¤ 24 Monate 69,00 ¤ 59,00 ¤ Alle Beiträge sind monatlich zu entrichten. Informationen erhalten Sie auch direkt im Fitnesscenter: M-Fitnesscenter Nordbad Telefon: 089 2361-7953 E-Mail: [email protected] M-Fitnesscenter Olympia-Schwimmhalle Telefon: 089 3067-2297 E-Mail: [email protected] M / Bäderkarte: sparen sie Zeit und Geld! Profitieren Sie bei jedem Eintritt von einem direkten Preisvorteil. Und so funktioniert es: An den Kassen laden Sie Ihre M-Bäderkarte mit einem Guthaben von 25, 50, 100 oder 200 Euro auf. Je nach Höhe des Aufladebetrags wird auf Ihrer M-Bäderkarte ein Preisvorteil von bis zu 20 Prozent hinterlegt. Wenn Sie dann mit Ihrer M-Bäderkarte durchs Drehkreuz gehen, wird der zur Eintrittszeit gültige Tarif um den jeweiligen Preisvorteil reduziert und direkt abgebucht. M-Bäder Stadtwerke München Emmy-Noether-Straße 2 80992 München Kontakt: 089 2361-5050 Weitere Infos: www.swm.de Gefällt mir! www.facebook.com/stadtwerkeMuenchen Herausgeber und Gestaltung: SWM / Stand: Juli 2015 / Artikel-Nr. 111711 Fotos: Conny Mirbach, Thomas Straub, Kerstin Groh, Falk Heller/argum, Fotolia, Rainer Viertlböck, Robert Götzfried
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