DKFZ aktiv!

Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter,
Sie sind die wichtigste Ressource für den Erfolg des DKFZ!
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind die Grundvoraussetzung für Ihre Motivation, Ihre Leistungsfähigkeit und
Leistungsbereitschaft. Damit diese möglichst langfristig erhalten bleiben, engagiert sich DKFZ aktiv!, das Betriebliche
Gesundheitsmanagement (BGM) des DKFZ für Sie.
In einem hochkomplexen Wissenschaftsbereich wie der
Krebsforschung können die Anforderungen hoch sein. Die
Vereinbarkeit von Privatem und Beruflichem wird dadurch
häufig auf die Probe gestellt. Da Sie einen Großteil Ihrer Zeit
an Ihrem Arbeitsplatz verbringen, liegt dem DKFZ viel daran,
Ihr Arbeitsumfeld, d.h. die Rahmenbedingungen, Strukturen
und Prozesse so zu gestalten, dass sie gesundheitsförderlich
für Sie sind. Gleichzeitig sollen Sie die Möglichkeit erhalten,
Ihre individuellen Ressourcen wahrzunehmen und zu stärken und dadurch ein selbstbestimmtes gesundheitsförderliches Verhalten zu entwickeln.
Deshalb bietet Ihnen DKFZ aktiv! ein breites Spektrum an
verhaltens- und verhältnisorientierten Angeboten an. Hierfür hat sich eine koordinierte Zusammenarbeit zwischen
Vorstand, Personalabteilung, Personalrat, Betriebsärztlicher
Dienst, Stabsstelle Sicherheit, Wissenschaft, Stabsstelle
Krebsprävention und weiteren DKFZ-Einheiten etabliert und
bewährt. Mit unseren externen Kooperationspartnern, dem
Institut für Sport und Sportwissenschaft (ISSW) der Universität Heidelberg und der Techniker Krankenkasse, haben wir
starke und langjährig erfahrene Partner an unserer Seite.
Haben Sie Anregungen oder Fragen? Dann senden Sie eine
Nachricht an [email protected] oder nutzen Sie den BGM-Feedback-Briefkasten im Foyer des Hauptgebäudes.
Mit besten Grüßen
DKFZ aktiv!
Das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM)
des Deutschen Krebsforschungszentrums
Prof. Dr. Michael Boutros
Wissenschaftlicher
Vorstand (kommissarisch)
Prof. Dr. Josef Puchta
Kaufmännischer
Vorstand
Gabriele Schulze-König
Koordinatorin für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
DKFZ aktiv! – Das Angebot von A bis Z
Beratung/Coaching in psychischen Belastungssituationen
• Beratung/Coaching im DKFZ
• Beratung/Coaching an der Universität Heidelberg
Betriebsärztlicher Dienst
• Arbeitsplatzbegehungen (gemeinsam mit der Stabsstelle Sicherheit
• arbeitsmedizinische Untersuchungen
• Impfberatung & Impfschutz
• Notfälle
Bewegung
• Back2Action – 3x3 Minuten Fitness- & Entspannungsprogramm am PC
• Aktives Rückentraining – Das Kreuz mit dem Kreuz
• Sportprogramm der Universität und Uniklinik Heidelberg
• Vergünstigungen in diversen Sporteinrichtungen*
• Heidelberg läuft für die Krebsforschung
• Rudern gegen Krebs
• Lauftreffs
• Pilates
• Schwimmen
* Sonderkonditionen gibt es für Sie bei:
• Wellness und Fitness-Park Pfitzenmeier Heidelberg
• Kieser Training
• Hochschulsport der Universität Heidelberg
• Uniklinikum Heidelberg „Fit im Klinikum“
• asporta-Fitness & Health Clubs
• Outdoor Circuit
• Kletterzentrum Deutscher Alpenverein (DAV)
Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)
• Unterstützung beim Wiedereinstieg nach längerer
Arbeitsunfähigkeit
• Unterstützung bei der Vorbeugung erneuter Arbeitsunfähigkeit
Entspannung
• Work-Life-Balance Workshops
• Meditation
• Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
„Der Mensch, der zu beschäftigt ist,
sich um seine Gesundheit zu kümmern,
ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat,
“
seine Werkzeuge zu pflegen.
Spanisches Sprichwort
Ernährung
• Kochkurs Mediterrane Küche
Fortbildungen mit gesundheitlichen Aspekten
• Zeitmanagement mit Outlook oder als E-Learning
• Selbstmanagement: Mit sich selbst und dem Stress
umgehen
• Kommunikationstraining: Miteinander arbeiten – miteinander reden
• Erfahrene Führungskräfte – neue Impulse
• Nachhaltige Führung
• Teamarbeit – von der Gruppe zum Team
• Wirksam führen in der Sandwich-Position
• Berufs-, Wiedereinstieg oder Neuorientierung
• Conflict Management Training
Gleichstellungsbeauftragte
• Unterstützung in der Kinderbetreuung
• Unterstützung beim Wiedereinstieg nach Elternpause
• Unterstützung bei der Vereinbarkeit von Pflege – oder
Familie – und Beruf im Allgemeinen
Information und Beratung für krebskranke Beschäftigte
und deren Angehörige
• individuelle Beratung am NCT
• individuelle Krebsinformation des Krebsinformationsdienstes (KID)
• Ernährungsberatung
• Krebs und Bewegung
• Psychoonkologie
• Beratung von Familien
• Sozialdienst
• Beratung zu Selbsthilfegruppen
Prävention
• Krebspräventions- und Früherkennungsprogramm
• Mamma-Care-Training (Brustkrebs)
• Impfschutz
• Rauchstopp
Ratgeber
• Krebsinformationsdienst (KID)
• Rauchstopp
• Nichtraucher-Kurse der Krankenkassen
• Raucherentwöhnung mit Nordic Walking
• Pflege und Beruf
Stabsstelle Sicherheit
• Arbeitsplatzbegehungen (gemeinsam mit dem betriebsärztlichen Dienst)
• individuelle Beratung zu Themen des Arbeitsschutzes
nach Vereinbarung
• Sicherheitsseminare (z.B. Arbeitshygiene und Infektionsschutz; Notfälle im Labor)
• Erste-Hilfe-Kurse (Johanniter-Hilfsdienst) und Löschübungen (Berufsfeuerwehr)
Sucht
• Mitarbeiterinitiative Alkohol
Weiterführende Informationen zu allen Angeboten finden Sie
auf der DKFZ aktiv! Intranetseite Personal- und Sozialwesen >
Betriebliches Gesundheitsmanagment (BGM). Sie wird laufend
aktualisiert; es lohnt sich, regelmäßig reinzuschauen!
DKFZ aktiv! – Ihre Ansprechpersonenvon A bis Z
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Gabriele Schulze-König
Telefon: 1764, [email protected]
DKFZ aktiv!, das Betriebliche Gesundheitsmanagement
(BGM) des DKFZ, erhält externe Unterstützung durch starke Partner mit langjähriger Erfahrung auf dem Gebiet der
Gesundheitsförderung:
Aus- & Weiterbildung
Ramona Henrich
Telefon: 2189, [email protected]
Institut für Sport und Sportwissenschaften (ISSW)
der Universität Heidelberg
Betriebsärztlicher Dienst
Prof. Dr. med. Walther Heipertz, Dr. med. Esther Seemuth,
Dr. med. Lie Ping Liem
Telefon: 2488, Raum H2.00.019 (Hauptgebäude)
[email protected]
Beratung/Coaching im DKFZ
Nicole Körner, BAD GmbH
Telefon: 0621 / 84 25 758, mobil: 0151 1480 1123
[email protected]
Beratung/Coaching an der Universität Heidelberg
Dipl.-Psych. Volker Kreß / Dipl-Psych. Asimina Koutsoukou
Telefon: 06221 / 543757 / 06221 / 543730
[email protected] /
[email protected]
Gleichstellungsbeauftragte
Karin Greulich-Bode
Telefon: 3030, [email protected]
Personalabteilung/Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)
Bettina Crispin
Telefon: 2760, [email protected]
Personalrat
Rolf Schmitt
Telefon: 4518, 2798, [email protected]
Stabsstelle Sicherheit
Annekathrin Kollenda / Matthias Beyer
Telefon: 2864 / 2865
[email protected] / [email protected]
Techniker Krankenkasse