Artikel: AO-Gefäße-PsyBelastung

Meine Erfahrungen mit der Shiatsu-Arbeit an den außerordentlichen
Gefäßen bei KlientInnen in psychischen Belastungssituationen
Johanna Garnitschnig, Dipl. Shiatsu-Praktikerin, Klinische und Gesundheitspsychologin
Das nähere Kennenlernen, Erfahren und Erspüren der Energie und Kraft der außerordentlichen
Gefäße war und ist für mich wie die Entdeckung und das Erforschen einer neuen, inneren Welt.
Ich erlebe die Arbeit daran wie ein Hineinblicken und - spüren in den inneren Kern eines
Menschen, einen Zugang zu seiner Persönlichkeit, seinem Wesen, seinem Selbst. Für mich
bilden die außerordentlichen Gefäße eine Art Behälter/Container, eine Struktur für die innere
Landschaft des Menschen. Diese Struktur ist bei guter Gesundheit flexibel und stützend
zugleich. Ensteht ein Ungleichgewicht, werden ein oder mehrere Gefäße zu fest, manchmal
starr und wenig beweglich oder zu locker und können damit nicht mehr ausreichend Halt geben.
Das kann körperlich sichtbar und tastbar sein, im Zustand einzelner außerordentlicher Gefäße
spürbar werden und wiederspiegelt sich im emotionalen und psychischen Befinden einer
Person.
Ist ein Mensch emotional oder psychisch belastet, wirkt sich das zweifelsohne auf sein Inneres,
sein Selbst, seine Persönlichkeit aus. Psychisch destabilisierend können dabei sowohl positive
Ereignisse als auch negativ belastende Erlebnisse sein. Eine Schwangerschaft etwa ist für
Frauen in vielerlei Hinsicht eine Zeit der Veränderung, die sehr aufrührend sein kann. Frauen,
die einen intensiven, (noch) unerfüllten Kinderwunsch haben, haben oft große Zweifel am
Leben, an sich selbst. In der Praxis haben wir immer wieder mit KlientInnen mit
unterschiedlichen psychischen Problemen oder auch manifesten psychischen Erkrankungen zu
tun.
Wird das Wesen eines Menschen durch starke Belastung oder gar traumatische Erfahrungen
erschüttert, erlebe ich in der Shiatsu-Arbeit immer wieder, dass der Zugang zu diesem
Menschen über die zwölf Hauptmeridiane nur sehr schwer oder auch gar nicht möglich ist. Der
Körper kann sich dann so anfühlen, als wäre er von einer filzartigen Schicht umschlossen.
Diese oft undruchdringliche Hülle sehe ich als einen Schutz des Ich vor der Außenwelt. In
akuten Krisen kann diese Schutzschicht durchaus hilfreich sein und hat damit eine manchmal
lebenswichtige Funktion. Man sollte in der Shiatsu-Arbeit nicht versuchen, diese über
besonders intensive oder tiefe Arbeit an den Meridianen, durch Rotationen oder Dehnungen zu
„durchbrechen“. Und das ist ein sehr wichtiger Punkt: Es geht nicht darum, die schützende Hülle
zu umgehen oder zu durchbrechen, sondern darum, den Menschen und seine innere Halt
gebende, ordnende Struktur zu unterstützen. Psychopharmaka können wie eine Art
Schutzpanzer zwischen der inneren Welt und der Außenwelt fungieren, was für uns im Shiatsu
auch als filzige, zähe und undurchdringliche Schicht spürbar sein kann. Das ist allerdings stark
von der Art des Medikaments und dessen Dosierung abhängig.
Für mich steht die emotionale und psychische Befindlichkeit eines Menschen in einer starken
Verbindung mit dem Zustand der außerordentlichen Gefäße. Meiner Erfahrung nach ist es meist
möglich, über diese einen Zugang zum Inneren zu bekommen, ohne dabei invasiv zu sein.
Durch ruhige, haltende, stabilisierende Arbeit an den außerordentlichen Gefäßen können wir
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eine Klientin/einen Klienten mit Shiatsu dabei unterstützen, wieder mehr Halt in sich selbst zu
finden, Gedanken, Gefühle, Erlebnisse zu ordnen. Wirre, unstrukturierte, instabile Energie lässt
sich besänftigen, innere Unruhe kann zur Stille werden, Starre wieder in sanfte Bewegung
übergehen. Bei stark traumatisierten KlientInnen kann es während der Shiatsu-Behandlung
gelingen, ein Abdriften in schwere Gedanken, ein Zurückfallen in traumatische
Erinnerungsbilder, in eine andere, frühere Realität und die damit verbundenen Reaktionen zu
verkürzen oder sogar zu verhindern, dass diese Erinnerungen zu überwältigend werden. Dies
kann eine langsame, tiefgreifende Integration und Gesundung ermöglichen.
Die außerordentlichen Gefäße haben eine starke Verbindung zu Yin und Yang, zur Mitte, zum
Jing, zu den Nieren, zum Gehirn, zum Shen und damit zu Emotionen, Gefühlen und der
psychischen Verfassung. Sie regulieren auch das Abwehr Qi (Wei Qi) und beeinflussen die Art
und Weise, wie wir uns in unserer Umwelt zurechtfinden.
Wir können etwa über das Lenkergefäß (Du Mai) jemandem - auch im übertragenen Sinn - den
Rücken stärken, sie/ihn psychisch aufrichten. Über dessen Verbindung mit den Nieren, dem
Gehirn und dem Shen sind auch diese positiv beeinflussbar. Die Arbeit am Konzeptionsgefäß
(Ren Mai) kann die Körpervorderseite stärken. Sie kann einerseits eine Öffnung nach vorne, zur
Außenwelt, gleichzeitig aber auch einen guten Schutz für das Selbst und die Person
unterstützen und eventuell vorhandene Traurigkeit oder auch Ängste mindern. Im Gürtelgefäß
(Dai Mai) werden nicht verarbeitete Emotionen, Erlebnisse, Erinnerungen und Verletzungen
gespeichert. Das macht sich körperlich nicht selten durch Verdauungsbeschwerden oder
Beschwerden im Unterbauch bemerkbar. eilung sta
Über das Vitatiltätsgefäß (Chong Mai) können wir mit Shiatsu die Nieren und die Verbindung zur
Mitte stärken. Durch seine Beziehung zum Herz und zum Shen, kann auch mehr Klarheit im
Fühlen und Denken erreicht werden.
Auch das Halten der Schlüssel- und Paarungspunkte ist diagnostisch recht aussagekräftig. Wir
können über sie sehr schnell ein Bild über den Zustand der außerordentlichen Gefäße
bekommen. Neben ihrer öffnenden Qualität haben sie auch eine stabilisierende Wirkung,
verbinden oben und unten, erden, verankern, verbinden und strukturieren.
Als weiteren wichtigen Bestandteil in der Behandlung empfinde ich sowohl diagnostisch als
auch therapeutisch das Einbeziehen der Herz-Uterus und der Nieren-Uterus Verbindung und
das Halten und Verbinden von Nierenbereich und Gehirn. Durch das Halten der Verbindungen
kann ich als Shiatsu-Praktikerin einen guten Einblick in den Zustand der Klientin zu Beginn und
im Verlauf der Behandlung bekommen und Veränderungen gut wahrnehmen. Ich kann etwa
innere Ruhe oder Unruhe, inneres Zittern, Leere, Kraft, aber auch wie die Kraft oder Energie abund zunimmt spüren.
Gerade in der Arbeit mit psychisch belasteten und vor allem mit Menschen, die traumatische
Erfahrungen gemacht haben, ist es immens wichtig wie und wo wir berühren. Ich finde es
essentiell, schon vor der Behandlung nachzufragen, ob es Bereiche gibt, in denen die
Klientin/der Klient nicht berührt werden will und während der Shiatsu-Sitzung im Zweifelsfall und
auch bei eigener Unsicherheit, immer nachzufragen. Wir müssen sehr aufmerksam sein und in
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jedem Moment wahrnehmen was passiert, damit wir einen sicheren Raum bieten können, in
dem Vertrauen und Öffnung möglich sind. Dies ist eine Grundvoraussetzung für Gesundung.
In der Shiatsu-Behandlung lasse ich mich von den außerordentlichen Gefäßen in den inneren
Raum der Klientin/des Klienten führen, höre zu, spüre hinein, warte auf eine Antwort. Ich
versuche auch meinerseits einen Raum zu schaffen, in dem Stille und Erholung, Bewegung und
Entwicklung möglich sind. Meine Intention in der Arbeit an den außerordentlichen Gefäßen ist,
den Menschen individuell dabei zu unterstützen, was für sie/ihn hilfreich ist: zur Ruhe zu
kommen, innere Stille zu erleben, in die eigene Mitte, zu sich selbst zu kommen, Unstetigkeit zu
besänftigen, Gelassenheit zu erleben, eine innere Stütze zu haben, die ureigene innere Kraft für
sie oder ihn (wieder) erfahrbar, spürbar zu machen.
Fallgeschichte
Rita (24 Jahre) erzählt, dass sie seit ihrer Kindheit unter Ängsten leide. Zu einem permanenten
Angstgefühl, das alles dämpfe, kämen Schweißausbrüche, Erröten und Hitze im Kopf im
Kontakt und bei der Kommunikation mit anderen Menschen hinzu. Dies hindere sie oft dabei,
aus dem Haus zu gehen. Sie berichtet von jahrelangem starkem Zähneknirschen in der Nacht
besonders dann, wenn es ihr psychisch schlecht gehe. Ihr Partner habe kein Verständnis für
ihre Situation. Seit mehreren Jahren mache sie Psychotherapie. Vor Kurzem seien ihr ein
Antidepressivum und ein angstlösendes Medikament verschrieben worden.
Beobachtungen
Ritas Haltung ist sehr aufrecht und wirkt etwas starr. Die Schultern fallen leicht nach vorne, der
Kopf ist eingezogen. Sie nimmt anfangs selten direkten Blickkontakt mit mir auf. Sowohl
körperlich als auch mental wirkt sie sehr kontrolliert. Sie hat eine hohe Körperspannung, der
Kiefer arbeitet immer wieder, die Zähne sind oft zusammengebissen. Sie scheint sich selbst
permanent zu beobachten und zu bewerten und zu erwarten, dass auch andere das tun.
Mein Fokus in der Behandlung (über einen Zeitraum von 4 Monaten)
Bei der ersten Behandlung spüre ich einen starren Schutzpanzer vor allem im Oberkörper, der
Rita aufrecht hält und die emotionale und mentale Unordnung in ihrem Inneren zusammenhält.
Dieser Schutzpanzer löst sich im Verlauf der weiteren Behandlungen ganz auf (obwohl die
Medikamentendosis erhöht wurde).
Die Stärkung ihrer Mitte und damit die Verschiebung des Fokus aus der Außenwelt und weg
von den Angstsymptomen hin zu ihrem gesunden Inneren hat für mich Priorität. Sanfte,
haltende Arbeit am Chong Mai am Bauch ermöglicht das. Die geballte Energie aus dem Kopf
fließt nach unten. Rita kann sich sichtbar entspannen. Durch die Behandlung des Chong Mai an
den Beinen und Füßen versuche ich, die Energie zu erden und zu verankern. Die
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Körperspannung lockert sich und auch der Kiefer wird deutlich entspannter. Energetisch kommt
ebenfalls viel in Bewegung. Ich kann eine Zunahme von Klarheit wahrnehmen. Auch die direkte
Arbeit am Kopf, am Kiefer, am Nacken und den Schultern löst viel Spannung. Mithilfe des Du
Mai versuche ich, ihr den Rücken zu stärken und die Klarheit im Geist (Shen) zu unterstützen.
Die deutlich spürbare, starke innere Unruhe und Erregung lässt sich sowohl durch das Halten
der Herz-Uterus-Verbindung als auch durch die Arbeit am Chong Mai relativ schnell
besänftigen. Sie kommt aber immer wieder an die Oberfläche, sodass es notwendig ist, sie
wiederholt zu beruhigen. Dafür eignet sich besonders auch der Schlüsselpunkt des Chong Mai
(Milz 4). Zur Stärkung der Verbindung zur Erde und zur Außenwelt bewähren sich Blase 62 und
Niere 6.
Chong Mai und Du Mai helfen speziell bei der Stärkung des Abwehr Qi. Durch sehr behutsame
Arbeit am Ren Mai kann sich die Vorderseite öffnen und wird gestärkt, womit auch ein guter
Schutz für das Selbst unterstützt wird. Traurigkeit und Ängste haben ihren Platz, können aber
nicht so leicht überhandnehmen. Dai Mai hilft bei der Bearbeitung von Altlasten aus der
Vergangenheit.
Veränderungen
Rita erzählt, dass sich die Angst im Kontakt mit anderen Menschen sehr vermindert habe. Das
unangenehme Schwitzen habe an Intensität und Häufigkeit abgenommen. Nach der von ihr
ausgegangenen Trennung von ihrem Partner fühle sie sich leichter und freier. Insgesamt sei sie
entspannter, ausgeglichener und fröhlicher. Sie habe sogar wieder zu arbeiten begonnen. Sie
sehe und spüre viele positive Veränderungen in ihrem Leben und sei sehr stolz auf ihre
Fortschritte.
Rita wirkt selbstbewusster und zufriedener mit sich selbst und der Welt. Sie blüht regelrecht auf,
was an ihrer entspannteren Haltung, dem lockereren Kiefer, dem Leuchten in den Augen, ihrer
Fröhlichkeit und der entspannteren Kommunikation mit mir bemerkbar ist.
Resümee
Einen gewissen Anteil an Ritas Weg zur Gesundung mögen auch die Medikamente haben. Ich
denke aber, dass die Shiatsu-Behandlungen und hier speziell auch die Arbeit an den
außerordentlichen Gefäßen Rita zu sich geführt und ihr einen tieferen Blick in ihr Inneres
ermöglicht haben. Ihr Selbstbewusstsein, ihre Reflexionsfähigkeit und die Fokussierung im
Denken und Handeln wurden dadurch gestärkt. Dies erleichtert ihr auch das Bei-Sich-Bleiben in
der Interaktion und Kommunikation mit anderen Menschen. Ich bin dankbar dafür, dass ich Rita
mithilfe von Shiatsu durch die Herausforderungen und Veränderungen des Lebens begleiten
darf.
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