Programm 2016 Impressum: Verantwortlich: Christian Reisenberg, Türkenstr. 103, 80799 München Entwurf und Gestaltung: pro familia München e. V. Redaktion: Mirjana Cvitanovic, Michael Niggel, Stefan Nitsche Schlussredaktion: Bettina Niederleitner Fotos: wildflower Druck: Saxoprint Dezember 2015 Mitunter wurde im Sinne einer besseren Lesbarkeit darauf verzichtet, die sprachliche Gleichstellung der Geschlechter in allen Einzelfällen konsequent anzuwenden. ÜBER UNS Wir beraten Menschen zu Konflikten und Problemen in Partnerschaft und Familie, bei Fragen zu Sexualität und Beziehung, Schwangerschaft und Erziehung. Unsere Leistungen werden jährlich von mehr als 12 000 Menschen in Anspruch genommen. Mit unserer Arbeit engagieren wir uns für eine Gesellschaft, in der Sexualität verantwortlich und selbstbestimmt gelebt werden kann und alle Lebens- und Familienformen als gleichwertig anerkannt werden. Wir wollen Menschen dabei helfen, ihre vielfältigen Beziehungen kompetent, verantwortungsvoll und mit Freude zu gestalten. In unserem Jahresprogramm finden Sie Angebote, die Sie in Ihrer Lebensbewältigung, Ihrer Partnerschaft und Ihrem Familienleben stärken können. pro familia München ist ein gemeinnütziger, konfessionell und politisch unabhängiger Verein. pro familia ist an fünf Standorten in München und im Umland tätig. Unterstützen Sie unsere Ziele durch Ihre Spende oder Ihre Mitgliedschaft. Spendenkonto bei der Bank für Sozialwirtschaft IBAN DE51 7002 0500 0007 8014 00 BIC BFSWDE33MUE Mit freundlicher Unterstützung von LANDKREIS MÜNCHEN pro familia ist Mitglied im Paritätischen Wohlfahrtsverband. INHALT Über uns_______________________________________________ 1 Themen, zu denen wir beraten_______________________________ 4 Familie Elternkurs: Starke Eltern – Starke Kinder_______________________ 9 Elternkurs: Starke Eltern – Starke Kinder_______________________ 9 Vater sein: Arbeit und Familie, und was sonst noch übrig bleibt_____ 10 »Ist mein Kind sicher?«___________________________________ 10 »Deine Kinder, meine Kinder, Unsere Kinder« – Über-Leben in einer Patchwork-Familie_______________________ 11 Partnerschaft und Sexualität »Ja, nein, vielleicht … Jein« – Ein Leben unter Mingles____________ Sexuelle Routine: Bestätigung oder Bedrohung für die Paarbeziehung? ______________________________________ Paarkommunikation stärken_______________________________ Lustlos – ein Frauenthema?________________________________ Frauen kommen in die Wechseljahre – Männer auch!____________ Gesundheit Die zweite Pubertät? – Wechseljahre als Chance !_______________ Brustselbstuntersuchung nach der Mammacare Methode________ Verhütung ohne Hormone_________________________________ Burnout_______________________________________________ Natürliche Familienplanung – »Sensiplan«____________________ Schwangerschaft und Geburt Hilfe – bald kommt das Baby und wir haben so viele Fragen!_______ A Baby in Munich________________________________________ Babytreff 0–1 Jahre______________________________________ Beratung bei Pränataldiagnostik____________________________ Vorgeburtliche Untersuchungen____________________________ Beratung zu Präimplantationsdiagnostik (PID)__________________ 13 13 14 14 15 17 17 18 18 19 21 21 22 22 23 23 Schwangerschaftsabbruch »Wie kann ich mit meiner Entscheidung leben?«________________ 25 Sexualpädagogik »Doktorspiele …«________________________________________ 27 »Wenn meine Tochter ihre erste Blutung bekommt.«_____________ 27 Zyklus- und Verhütungs-Informationen_______________________ 28 »Wir brauchen ein sexualpädagogisches Konzept!«______________ 28 Sexualpädagogik in der Grundschule_________________________ 29 »Dem Geheimcode meines Körpers auf der Spur …«______________ 29 »Porno: leider geil?«______________________________________ 30 Queer und Gender in der Sexualpädagogik____________________ 30 Sexualpädagogik mit jungen Flüchtlingen_____________________ 31 »Der Schwule und die Schlampe«___________________________ 32 Heartbeats per minute____________________________________ 32 Nicht Fisch, nicht Fleisch__________________________________ 33 »Voll peinlich«__________________________________________ 34 Schwangerschaft bei Jugendlichen und Schwangerschaftskonflikt im Allgemeinen_________________________________________ 35 2 Unerfüllter Kinderwunsch Paar-Insel______________________________________________ 37 Frauen-Insel____________________________________________ 37 Beratung bei unerfülltem Kinderwunsch______________________ 38 Die ersehnte Schwangerschaft lässt auf sich warten_____________ 38 Unerfüllter Kinderwunsch_________________________________ 39 Trennung, Scheidung, Mediation Trennung, Scheidung, Mediation____________________________ 41 Väter nach der Trennung__________________________________ 41 Wege aus der Eskalation__________________________________ 42 Bleiben oder Gehen?_____________________________________ 42 Kinder im Blick (KIB)______________________________________ 42 Älter werden »Wenn der Wecker nicht mehr klingelt …«_____________________ 45 Zwiegespräche für ältere Paare_____________________________ 45 Specials für Kinder & Jugendliche Jetzt oder nie?!?_________________________________________ 47 Creative Teendance______________________________________ 47 Kreativer Moderner Kindertanz _____________________________ 48 Vater, Mutter, Kind_______________________________________ 48 Gruppe für Kinder aus Trennungs- und Scheidungsfamilien________ 49 Schwangerschaft bei Jugendlichen und Schwangerschaftskonflikt im Allgemeinen_________________________________________ 49 Zwischen den Kulturen Eine Familie – zwei Kulturen_______________________________ Großmutter-Mutter-Kind-Frühstück_________________________ Mehrsprachig aufwachsen – zwei Sprachen sind auch zwei Chancen __________________________________________ Welten treffen aufeinander________________________________ Import/Export: InterkulTüren______________________________ 51 51 52 52 53 Beratung für Mehrlingseltern Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt und den Alltag mit Zwillingen, Drillingen, … __________________________________ 55 Beratungsangebot für Mehrlingseltern_______________________ 56 Informationsabende für werdende Zwillings-, Drillingseltern______ 56 Referent*innen Referent*innen__________________________________________ 57 Ausstellung Vernissage Regina Schmidt________________________________ 59 3 THEMEN, ZU DENEN WIR BERATEN Schwanger! – Wie wird es weitergehen? Eine geplante oder ungeplante Schwangerschaft verändert das ganze Leben. Was sagt der Partner dazu? Wie geht es mit der Beziehung weiter? Werde ich alleine sein? Wie bin ich finanziell abgesichert? Was bedeutet das für meine berufliche Situation? Kann ich mich für das Kind entscheiden? Wird sich mein Kinderwunsch erfüllen? Das Baby ist da, aber unsere Beziehung ist schwierig – was können wir tun? Viele Fragen, zu denen Sie bei uns Beratung in einem geschützten Rahmen erhalten. Auf Wunsch können Sie sich auch anonym beraten lassen. Wenn Sie einen Schwangerschaftsabbruch erwägen, können Sie nach der Beratung eine Bescheinigung darüber erhalten. Lust – worauf eigentlich Sexualität kann eine Quelle der Lust und Lebensfreude sein. Sie kann aber auch Unsicherheiten, Ängste und Konflikte auslösen. Vielen fällt es schwer, über ihr persönliches Erleben zu sprechen und Frustration und Resignation breiten sich aus. In der Sexualberatung können Sie alleine oder mit Ihrem Partner / Ihrer Partnerin über sexuelle Probleme sprechen und neue Möglichkeiten entdecken. Vielleicht suchen Sie aber auch ein Gespräch über Ihre sexuelle Orientierung. Fruchtbarkeit – Gesundheit Ob bei der Verhütung, der Vorsorge oder körperlichen Veränderungen wie der Pubertät, der Schwangerschaft, den Wechseljahren – Anliegen der ärztlichen Beratung ist es, Sie zu informieren und in die Lage zu versetzen, selbstverantwortliche Entscheidungen zu treffen, die Ihren persönlichen Wünschen und Erfordernissen angepasst sind. Wir kriegen Zwillinge, Drillinge …! Mit Mehrlingen schwanger zu sein, bringt Verunsicherung und Ängste mit sich. Wie organisiert man den Alltag? Wie verläuft die Geburt bei Mehrlingen, und ist Stillen überhaupt möglich? Wie können Alleinerziehende mit den alltäglichen Anforderungen fertig werden, ohne im Chaos zu versinken? Was bedeutet es für die Partnerschaft? Und was tun, wenn die Kinder dauernd streiten oder einer den anderen dominiert? 4 Die Beratung für Schwangere und Eltern mit Mehrlingen gibt kompetente Antwort zu diesen und ähnlichen Fragen und bietet Begleitung in Krisensituationen. Warten auf ein Kind Wenn sich der Kinderwunsch nicht erfüllt, geraten viele Paare in eine tiefe Krise. Das Gefühl, dass bei ihnen das »Natürlichste auf der Welt« nicht klappt, führt zu Selbstzweifeln und tiefer Verunsicherung. Negative Auswirkungen auf die verschiedensten Lebensbereiche sind die Folge. Bei der Kinderwunschberatung finden Sie psychologischen und ärztlichen Rat und Begleitung. Pränataldiagnostik – Sicherheit oder Verunsicherung Wir beraten Schwangere, werdende Väter, Regenbogenpaare darüber, welche Bedeutung pränataldiagnostische Untersuchungen und ihre Ergebnisse für den Schwangerschaftsverlauf haben können. Wir unterstützen Sie in der Zeit der Untersuchungen und bieten einen geschützten Raum, in dem Sie darüber sprechen können, was ein auffälliger Befund für Sie bedeutet. Wir geben Informationen zu den verschiedenen Entscheidungswegen: Über Hilfs-und Unterstützungsmöglichkeiten für ein Leben mit einem kranken oder behinderten Kind, sowie im Hinblick auf einen möglichen Schwangerschaftsabbruch. Und wir bieten Frauen und Paaren Trauerbegleitung an. Gemeinsam suchen wir nach Wegen und Möglichkeiten des Abschiednehmens. Ist das noch Liebe? In jeder Beziehung lebt die Sehnsucht nach Glück und Erfüllung. Alltagssorgen, Machtkämpfe, die Schwierigkeit, die richtige Nähe oder Distanz zu finden, gefährden die Partnerschaft. Streit, Verstummen, Untreue sind mögliche Reaktionen darauf. Auch Eltern zu werden, ist für ein Paar eine besondere Herausforderung. Paarberatung bietet einen Rahmen, in dem Verständnis entwickelt werden kann und sich Konflikte lösen lassen. Als Familie wieder zueinander finden Familien stehen für Sicherheit und Geborgenheit, vermitteln Werte und Anerkennung. Sie müssen aber auch eine Vielzahl von Anforderungen bewältigen. Gleichzeitig sollen sie den Bedürfnissen aller Familienmitglieder gerecht werden: Wenn einzelne leiden, überfordert oder unglücklich sind, ist die Familie bedroht. 5 Familienberatung hilft Ihnen, die Hintergründe dauerhafter Spannungen zu verstehen und das Zusammenleben in der Familie so zu gestalten, dass alle zufriedener sind. Vom Gefühlschaos zur Neuorganisation Trennungen sind schmerzhaft und selten einvernehmlich. Ohnmacht und Kränkung, Angst und Verzweiflung, Wut und Schuldgefühle bringen meistens beide Partner in einen seelischen Ausnahmezustand. Sie müssen aber gerade jetzt vernünftige und tragfähige Entscheidungen zur Umgestaltung des Familienalltags treffen: Was sagen wir den Kindern? Was wird aus der Wohnung? Wie wird das Geld aufgeteilt? Wer betreut wann die Kinder? Wie geht es nach einer Trennung während der Schwangerschaft weiter? Trennungsberatung kann helfen, Lösungen zu finden, damit alle Familienmitglieder die Trennungskrise heil überstehen. Um Eltern und Kinder bei der Neuorgansisation der Familie zu unterstützen, bieten wir Mediation nach dem Münchner Modell an. Kinder erziehen Erziehung ist für Eltern eine tägliche Herausforderung mit immer wieder wechselnden Themen. Manche Situationen bringen Mütter, Väter und auch die Kinder an ihre Grenzen. Dann ist es oft schwierig, aus eigener Kraft Lösungen zu finden. Erziehungsberatung bietet fachkundige Hilfe bei Fragen und Problemen rund um die Erziehung und Entwicklung von Kindern. Sie kann helfen, neue Kraft und Ausdauer zu finden, und bei festgefahrenen Problemen Mut machen, neue Wege auszuprobieren. Sex, Liebe, Aufklärung Kinder und Jugendliche sind heute mit einer stark sexualisierten Umwelt konfrontiert, die scheinbar kaum Fragen offen lässt. Um sich in der Informationsflut zurecht zu finden und eigene Vorstellungen zu entwickeln, brauchen sie Unterstützung von Erwachsenen. Eltern fragen sich, wie eine gute Aufklärung aussehen soll. Pädagogische Fachkräfte sind unsicher, wie sie auf das brennende Thema eingehen können. Das Sexualpädagogische Team bietet Gruppen und Beratung für Kinder und Jugendliche und fachliche Unterstützung für PädagogInnen und Eltern an. 6 Eigene Wege finden Lebenskrisen sind Grenzerfahrungen und Zeiten des Übergangs. Was bewältigt werden muss, droht die Kräfte des Einzelnen zu überfordern. Überzeugungen werden erschüttert, Gefühle von Sinnlosigkeit, Angst und Verzweiflung sind häufige Begleiter. Lebensberatung hilft, innere und äußere Quellen der Kraft und Unterstützung zu erschließen, um den Herausforderungen gewachsen zu sein. Über Rechte Bescheid wissen Krisensituationen wie ungeplante Schwangerschaft oder Trennung berühren häufig rechtliche Fragen, die für Lösungen entscheidend sein können. Deshalb ist es wichtig, über die eigenen Rechte und Pflichten, sowie Folgen für Partner*in und Kinder informiert zu sein. Rechtsberatung bietet Ihnen juristische Hilfe, um die eigene Situation besser einschätzen und Ihre Rechte wahrnehmen zu können. 7 Familie ELTERNKURS: STARKE ELTERN – STARKE KINDER Ein Kurs für Mütter und Väter mit Kindern von 0 bis 3 Jahren In diesem Elternkurs geht es um die Fragen, die Eltern kleiner Kinder bewegen: ► ► ► ► ► Schlaf, Essen und Ernährung Was brauchen die Kinder – was brauchen die Eltern Umgang mit Wut, auch der eigenen Regeln und Konsequenzen statt Strafen Grenzen setzen Termine: September 2016, 5 Treffen à 2 Stunden, Leitung: Charlotte Widmann, Lissy Scharlach Ort: pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. Kosten: Spende erbeten Anmeldung: [email protected], [email protected], oder unter Telefon 089-8976730 ELTERNKURS: STARKE ELTERN – STARKE KINDER Ein Elternkurs nach dem Konzept des Deutschen Kinderschutzbundes Alle Mütter und Väter wünschen sich ein harmonisches Zusammenleben mit ihren Kindern, weniger Stress und dafür mehr Freude und Gelassenheit bei der Erziehung. Gleichzeitig fühlen sich viele Eltern im Erziehungsalltag sehr gefordert, manchmal auch überfordert. Der Kurs »Starke Eltern – Starke Kinder«: ► ► ► ► ► begleitet Sie in ihrem Erziehungsalltag unterstützt Sie in ihrer Erziehungskompetenz regt zum Nachdenken des eigenen Erziehungsverhaltens an gibt konkrete Hilfe und Informationen bietet den Erfahrungsaustausch mit anderen Eltern Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Kursbeginn: Freitag, 15.01.2016, 18:00–20:00 Uhr 10 Treffen à 2 Stunden Lissy Scharlach, Charlotte Widmann pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. Spende erbeten erforderlich unter 089-897673 0 9 VATER SEIN: ARBEIT UND FAMILIE, UND WAS SONST NOCH ÜBRIG BLEIBT Vortrag und Diskussion Ist die Familiengründung das Happy End? Für Männer ist sie ein einzigartiges, dabei auch kritisches Lebensereignis: Lebens- und Beziehungsgestaltung funktionieren nicht mehr wie bisher und müssen zum Teil neu definiert werden. Viele Väter erkennen erst im Nachhinein, was sich neben dem Alltag in ihrer Paarbeziehung und in ihrem Umgang mit sich selbst verändert hat. Der Vortrag diskutiert, wie Väter inmitten hoher Beanspruchung ihr Leben so gestalten können, dass sie nachhaltig zufrieden und aktiv bleiben. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Montag, 07.03.16, 20:00 Uhr Montag, 17.10.16, 20:00 Uhr Johannes Schauer Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 31 (Anrufbeantworter) oder [email protected] »IST MEIN KIND SICHER?« Wie Eltern ihr Kind gegen sexuelle Gewalt schützen und stärken – Vortrag und Diskussion Je weiter Kinder die Welt entdecken, desto mehr müssen sie fähig sein, sich selbst zu schützen. Wie begegnen Eltern der möglichen Gefahr missbräuchlichen und übergriffigen Kontaktes durch Bekannte und Unbekannte? Wie können sie für den Schutz ihres Kindes sorgen und wie können sie es dazu erziehen, aus dem eigenen Empfinden heraus Grenzen zu setzen sowie Hilfe holen zu können? Der Vortrag geht konkret auf elterliches Beziehungshandeln und die Förderung selbstsicheren Verhaltens beim Kind ein. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 10 Montag, 13.06.16, 20:00 Uhr Johannes Schauer Türkenstraße 103 / I 5,– pro Person 089-33 00 84 31 (Anrufbeantworter) oder [email protected] »DEINE KINDER, MEINE KINDER, UNSERE KINDER« – ÜBER-LEBEN IN EINER PATCHWORK-FAMILIE Der Versuch, den eigenen und den fremden Kindern, dem neuen Partner und den jeweiligen Ex-Partnern gerecht zu werden, führt oft an die Grenze der eigenen Kräfte und zu dem Gefühl, es keinem recht machen zu können. Folgende Fragen sind für Patchworkeltern von besonderer Bedeutung: ► Was müssen wir beachten, um als Patchworkfamilie zusammenwachsen zu können? ► Mit welchen typischen Krisen müssen wir rechnen? ► Was brauchen unsere Kinder? ► Wie sollen wir die Erziehungsaufgaben in der neuen Familie verteilen? ► Wie verhalten wir uns am besten gegenüber den außerhalb lebenden Elternteilen? ► Was brauchen wir als Paar? Ein Gesprächsabend für Patchworkeltern zu den besten Überlebensstrategien in einem komplizierten Familiensystem. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Dienstag, 08.03.16, 20:00 Uhr, Donnerstag, 09.11.16, 20:00 Uhr Ariane von Thüngen Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 11 & Partnerschaft Sexualität »JA, NEIN, VIELLEICHT … JEIN« – EIN LEBEN UNTER MINGLES Vortrag und Gespräch »Friends with Benefits«, »Generation Beziehungslos«, neumodisch: »Mingles« werden zur Zeit all die Menschen genannt, die zwar miteinander ins Bett gehen, aber offiziell Single bleiben und dennoch einige Vorzüge des Pärchendaseins leben wollen. Der Vortrag befasst sich mit dieser Beziehungsform: Handelt es sich dabei um einen Trend bzw. einen Zeitgeist der zunehmenden Individualisierung von Lebensentwürfen? Und inwieweit kann es auch als Ausdruck von zunehmender Beziehungsangst verstanden werden? Dieser Abend richtet sich an Paare und Einzelne, die Antworten auf folgende Fragen suchen: Wie und wann kann Frau / Mann als »Mingle« glücklich sein? Wie kann ich mich aus einer unglücklichen »Mingle-Beziehung« lösen? Wie erkenne ich an mir oder einem (potenziellen) Partner, ob Beziehungsangst dahintersteckt? Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Mittwoch, 9.03.2016, 23.11.2016 jeweils 18:00–19:30 Uhr Anneke Mengler Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person nicht erforderlich SEXUELLE ROUTINE: BESTÄTIGUNG ODER BEDROHUNG FÜR DIE PAARBEZIEHUNG? Ein Abend für Frauen, Männer und Paare. Viele Paare erleben es zwiespältig, wenn ihr Sexualleben im Laufe der Zeit zur Routine geworden ist. Einerseits gibt ihnen die vertraute Gestaltung der Intimität Sicherheit, zugleich macht sich die Angst breit, der Mangel an sexueller Aufregung könnte die Beziehung gefährden. Der Abend soll Impulse geben, sich in diesem Dilemma neu zu orientieren. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Donnerstag, 09.06.16, 19:30–21:00 Uhr Ariane von Thüngen, Martin Reinhardt Türkenstr. 103 / I 10,– pro Person nicht erforderlich 13 PAARKOMMUNIKATION STÄRKEN Workshop für Paare Für viele Paare ist es hilfreich, den Stil der gemeinsamen Kommunikation zu erweitern. Gute Gespräche, klärende Auseinandersetzungen, funktionierende Vereinbarungen und nicht zuletzt gelungene Komplimente – deren Entstehen wird durch Ihre Art zu sprechen wesentlich mitbestimmt. Im Workshop erfahren Sie griffige »Werkzeuge« und probieren sie in unkompliziertem Rahmen als Paar gemeinsam aus. Der Workshop besteht aus drei zusammenhängenden Abenden. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 3 x montags, jeweils 19:30–21:00 Uhr Frühjahr: 11.04., 25.04., 09.05.16 Herbst: 10.10., 24.10., 07.11.16 Johannes Schauer Türkenstraße 103 / I 70,– pro Person 089-33 00 84 31 (Anrufbeantworter) oder [email protected] LUSTLOS – EIN FRAUENTHEMA? Kurzvortrag und Gespräch – Ein Abend für Frauen Woher kommt es, dass sich bei vielen Frauen der Spaß beim Sex nicht so richtig einstellen mag? Wieso verabschiedet sich die Lust wieder? Was müsste sich in der Partnerschaft verändern, damit Intimität entsteht und Sexualität (wieder) lebendig wird? Diese und weitere Fragen können an dem Abend besprochen werden. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 14 Dienstag, 08.11.16, 18:30 Uhr Camilla Engelsmann Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 36 (Anrufbeantworter) oder [email protected] FRAUEN KOMMEN IN DIE WECHSELJAHRE – MÄNNER AUCH! Die körperlichen Veränderungen beider Partner wirken sich auf die Sexualität des Paares aus: Es läuft nicht mehr so rund. Viele Paare beginnen die sexuelle Begegnung zu vermeiden und ziehen sich voneinander zurück. Zunehmende Distanz kann die gemeinsame Umstellung auf neue Spielarten der Berührung und der Intimität verhindern. Dabei ist es wichtig, über die neuen Körperempfindungen und die neuen Bedürfnisse zu sprechen. Eine Ärztin und eine Psychologin beschreiben die körperlichen und seelischen Veränderungsprozesse in dieser Lebensphase, beantworten Fragen und geben Anregungen, wie Paare diesen Übergang aktiver und lustvoller gestalten können. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Dienstag, 26.04.16, 19:00 Uhr Helga Schwarz, Ariane von Thüngen Türkenstr. 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 61 oder [email protected] 15 Gesundheit DIE ZWEITE PUBERTÄT? – WECHSELJAHRE ALS CHANCE ! Ein Workshop und Wohlfühltag für Frauen ab 40 In den Wechseljahren durchlaufen Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels, der die Chance einer Neuorientierung birgt. Erfahren Sie, wie sich der Zyklus in den Wechseljahren allmählich verändert, und welche körperlichen Begleiterscheinungen mit der Hormonumstellung einhergehen können. Mit Musik, Texten, Tanz und Entspannung öffnen wir uns den seelischen Botschaften dieser spannenden Zeit, die wir positiv, wertschätzend und selbstbestimmt gestalten können. Bitte bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, einen Beitrag zum Mittagsbuffet und ein Foto aus der ersten Pubertät mitbringen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Samstag, 12.11.2016, 10.00–18.00 Uhr Dr. Alenka Berkopec-Valena, Manuela Bott, pro familia, Bodenseestr. 226 55,– incl. Material unter 089-8976730 oder [email protected] BRUSTSELBSTUNTERSUCHUNG NACH DER MAMMACARE METHODE In dem Kurs werden Fragen rund um die Brustgesundheit angesprochen. Sie werden angeleitet, die Struktur und die individuellen Besonderheiten ihrer Brust zu ertasten. Die MammaCare Methode vermittelt taktile Erfahrungen an naturgetreuen Modellen, die Sie anschließend auf die eigene Brust übertragen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Auf Anfrage Helga Schwarz Türkenstr. 103 / I 30,– pro Person (Kostenübernahme durch einige Kassen möglich) unter 089-33 00 84 61 oder [email protected] 17 VERHÜTUNG OHNE HORMONE Ist das sicher genug? Egal ob Pille, Hormonpflaster oder Hormonspirale – Hormone beeinflussen mehr als nur die Fruchtbarkeit. Welche Alternativen stehen zur Verfügung? Es gibt altbewährte und neue Barrieremethoden, die nur verwendet werden, wenn das Paar sie braucht und nur dort wirken, wo sie sollen. Es gibt die natürliche Familienplanung »Sensiplan«, bei der über die Körperbeobachtung fruchtbare und unfruchtbare Tage bestimmt werden. Und es gibt verschiedene Kupferspiralen, die die Spermien in ihrer Beweglichkeit hemmen. All diese Methoden werden an diesem Abend differenziert vorgestellt. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Montag,14.3.2016, 19:30–21:00 Uhr Montag, 26.9.2016, 19:30–21:00 Uhr Helga Schwarz Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 61 oder [email protected] BURNOUT Infoabend Erschöpft, lustlos, gereizt – ausgebrannt? Immer mehr Menschen erleben diesen schleichenden Prozess in der Arbeit, aber auch zu Hause. Woran kann man einen drohenden oder bereits entwickelten Burnout erkennen? Wie kann man vorbeugen und welche unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Inwieweit hängen Burnout und Stress zusammen? Welche Veränderungen sind hilfreich und notwendig? Der Vortrag mit anschließendem Gespräch befasst sich mit dem Phänomen Burnout und informiert über Symptome, Warnsignale, mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 18 Freitag, 18.03.16, 18:00 Uhr Camilla Engelsmann Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 36 (Anrufbeantworter) oder [email protected] NATÜRLICHE FAMILIENPLANUNG – »SENSIPLAN« Vier Gruppenabende Da die gängigen Verhütungsmittel für Frauen hauptsächlich auf Hormonbasis beruhen, ist die natürliche Familienplanung »Sensiplan« besonders interessant für diejenigen, die einen hormonellen Eingriff in den weiblichen Zyklus ablehnen oder Hormone nicht vertragen. Doch oft gibt es eine starke Unsicherheit in Bezug auf die praktische Anwendung und die tatsächliche Sicherheit von natürlichen Verhütungsmethoden. Für Frauen und Paare, die nach Verhütungsalternativen ohne Hormone suchen und sich mit natürlichen Zeichen der Fruchtbarkeit auseinandersetzen wollen, bieten wir mehrmals im Jahr Kurse zur natürlichen Familienplanung »Sensiplan« an. An vier Abenden werden Sie die Zeichen der Fruchtbarkeit kennenlernen und begleitend zu Ihrem Zyklus in das Regelwerk von »Sensiplan« eingeführt. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Information: Bitte erfragen unter 089-33 00 84 61 Helga Schwarz Türkenstr. 103 / I 100,– pro Person 089-33 00 84-61 oder [email protected] 19 Schwangerschaft & Geburt HILFE – BALD KOMMT DAS BABY UND WIR HABEN SO VIELE FRAGEN! Kommen Sie zu einer unserer regelmäßig stattfindenden Informationsveranstaltungen. Dort erhalten Sie einen Überblick über Hilfsangeboten für junge Eltern, Sie erfahren aber auch alles Wichtige zu Gesetzen und Vorschriften. Und Sie werden informiert, welche finanzielle Unterstützung Sie erwarten können. Beratungsstelle Neuaubing Termine: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:00–19:30 Uhr (auch während der Schulferien) Leitung: Lissy Scharlach, Kathrin Weber, Irmi Jaud, Maria Demmelmeyer, Norbert Widmann Ort: pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. Kosten: Spende erwünscht Anmeldung: nicht erforderlich Beratungsstelle Schwabing Termine: Jeden 1. Freitag im Monat, 15:00–16:30 Uhr Jeden 3. Dienstag im Monat, 17:00–18:30 Uhr (auch in den Schulferien) Wir bitten um telefonische Anmeldung (089-33 00 84 0) Leitung: Sabine Agosta, Natasha Endres, Christine Koch, Gerdi Walleitner, Eva Zattler Ort: Türkenstr. 103 / I Kosten: Spende erwünscht Anmeldung: erforderlich unter 089-33 00 84 0 A BABY IN MUNICH Child allowance (Kindergeld), parental allowance (Elterngeld), family laws in Germany, how to register your baby in Munich and other information for pregnant women and their partners. When: Where: Direction: Thursday, 10.03.2016, 18:00 pm Türkenstraße 103, first floor; please register per [email protected] or with 089-33 00 84 0; the number of participants is limited to 18 persons. Eva Zattler 21 BABYTREFF 0–1 JAHRE Bei diesem offenen Treffpunkt für Schwangere und Eltern mit Babys gibt es die Möglichkeit, Ihre Fragen rund um das Stillen, die Schwangerschaft oder die Zeit danach zu stellen. Sie können hier auch andere Eltern treffen und neue Kontakte knüpfen. Die Treffen werden begleitet von zwei Mitarbeiterinnen der Beratungsstelle. Termine: Jeden Donnerstag von 9:00 bis 11:00 Uhr Leitung: Kathrin Weber, Maria Demmelmeyer Ort: pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. Kosten:keine Anmeldung: nicht erforderlich BERATUNG BEI PRÄNATALDIAGNOSTIK Wir beraten Frauen und Paare darüber, welche Auswirkungen pränataldiagnostische Untersuchungen auf den Schwangerschaftsverlauf haben können. Während der Zeit des Wartens auf die Befunde klären wir mit den Betroffenen, welche Bedeutung ein auffälliger Befund für das Leben der Frau oder des Paares hätte. Falls ein solcher Befund vorliegt, bieten wir einen geschützten Raum, um mit dieser emotional oft sehr belastenden Situation umzugehen und zu einer tragfähigen Entscheidung zu kommen. Wir geben Informationen zu den verschiedenen Entscheidungswegen: Über Hilfs- und Unterstützungsmöglichkeiten für ein Leben mit einem kranken oder behinderten Kind, sowie im Hinblick auf einen möglichen Schwangerschaftsabbruch. Wir bieten Frauen und Paaren auch Trauerbegleitung an. Gemeinsam suchen wir nach Wegen und Möglichkeiten des Abschiednehmens. Anmeldung: Ort: 22 Terminvereinbarung unter 089-33 00 84 0 oder [email protected] oder [email protected] Türkenstr. 103 / I VORGEBURTLICHE UNTERSUCHUNGEN Beruhigung oder Verunsicherung? Vorgeburtliche Untersuchungen sind heute ein fester Bestandteil der Schwangerenvorsorge. Erklärtes Ziel ist das frühzeitige Aufdecken kindlicher Auffälligkeiten. Bereits in der 10. bis 14. Schwangerschaftswoche wird im Rahmen der Ultraschalluntersuchung nach einer Nackenfaltenverdickung geschaut, ein Ersttrimesterscreening oder der Praena-Test angesprochen. Dadurch rückt die Angst vor einer möglichen Auffälligkeit an den Beginn der Schwangerschaft und beeinflusst das Schwangerschaftserleben. Wir möchten Ihnen durch Information und persönliche Beratung die Möglichkeit geben, sich mit dem Für und Wider der einzelnen Angebote auseinanderzusetzen, um eine für Sie passende Entscheidung treffen zu können. Termine: Ort: Terminvereinbarung unter 089-33 00 84 0 Sie erreichen unsere Ärztin Helga Schwarz donnerstags persönlich von 9:00 bis 10:00 Uhr unter 089-33 00 84 62 Türkenstraße 103 BERATUNG ZU PRÄIMPLANTATIONSDIAGNOSTIK (PID) Paare, die diese Behandlung in Anspruch nehmen haben oft schon einen leidvollen Weg hinter sich. Unsere Beratung soll Ihnen den Raum eröffnen, problematische Fragen und emotionale Bedürfnisse vor, während und nach der PID anzusprechen. Wir bieten Ihnen sowohl Unterstützung bei der Entscheidungsfindung als auch Begleitung während der Behandlung an. Anmeldung: Leitung: Ort: Terminvereinbarung unter 089-33 00 84 0 Helga Schwarz Türkenstr. 103 23 Schwangerschaftsabbruch »WIE KANN ICH MIT MEINER ENTSCHEIDUNG LEBEN?« Gruppe für Frauen nach einem Schwangerschaftsabbruch Sie haben einen Abbruch hinter sich und wollen erleben, dass Sie mit Ihrer Entscheidung nicht alleine sind und ► sich Raum und Zeit nehmen, Ihre vielleicht widersprüchlichen Gefühle anzusehen, ► Wege finden, die Entscheidung zu akzeptieren und in positiver Weise in Ihr Leben zu integrieren, ► eigene Beziehungsmuster deutlicher erkennen, ► sich neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Dieses Gruppenangebot richtet sich auch an Frauen nach einem Spätabbruch aufgrund eines vorgeburtlichen Befundes. Neben Gesprächen werden schwerpunktmäßig Methoden der Kunsttherapie angewandt. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 6 x donnerstags, 18:00–20:30 Uhr Geplant sind zwei Gruppen, eine im Frühjahr und eine im Herbst 2016 Gerdi Walleitner, Isabelle Überall Türkenstraße 103 / I 20,– Materialkosten pro Person 089-33 00 84 0 oder [email protected] 25 Sexualpädagogik »DOKTORSPIELE …« … sind eine typische Ausdrucksform kindlicher Sexualität. Doch für Eltern und PädagogInnen sind sie oft auch ein Anlass für Verunsicherungen. Wie äußern sich kindliche Sexualität und eine altersgerechte Entwicklung? Welche Freiräume brauchen Kinder und wann werden Grenzen verletzt? Wie soll man damit umgehen, wenn Kinder Fragen zum Thema Sexualität stellen? Nach einem Infoteil werden an diesem Abend konkrete Situationen aus dem Erziehungsalltag besprochen und Handlungsmöglichkeiten diskutiert. Das Angebot richtet sich an Eltern und ErzieherInnen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: auf Anfrage Daniela Huber, Sebastian Kempf nach Absprache nach Absprache unter Tel. 089-316 27 00 oder [email protected] »WENN MEINE TOCHTER IHRE ERSTE BLUTUNG BEKOMMT.« Informationsabend und Gesprächsrunde Trotz Informationen aus Internet und Biologieunterricht ist die Mutter die Ansprechpartnerin Nr. 1, wenn es um die erste Blutung ihrer Tochter geht. Deshalb wendet sich dieser Elternabend an jene Mütter / Eltern, deren Töchter vor oder in der Pubertät stehen. In verständlicher Sprache, spannend und unkonventionell werden Sie auf ganz neue Art und Weise mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen im Körper der Frau vertraut gemacht. Mit Tipps, Infos und Erfahrungen zur monatlichen Regelblutung und zu körperlichen Veränderungen werden Sie ermutigt und gestärkt, Ihren Töchtern einen positiven Zugang zu ihrem weiblichen Körper zu vermitteln. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Mittwoch, 13.04.2016, 18:00–20:00 Uhr Dr. Alenka Berkopec-Valena, Lissy Scharlach pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. 7,– pro Person erforderlich unter Telefon 089-89 76 730 27 ZYKLUS- UND VERHÜTUNGS-INFORMATIONEN für Mädchen und junge Frauen von 14 bis 18 Jahren Die leise Sprache deines Körpers zu verstehen und zu lernen, zyklische Veränderungen wahrzunehmen, gibt Dir mehr Wissen über Dich und Deinen Körper. Gespräche über den Menstruationszyklus, Hilfen bei Zyklusbeschwerden und Informationen über die verschiedenen Verhütungsmethoden ermöglichen dir, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Freitag, 14.10.2016, 15:00–18:00 Uhr Dr. med. Alenka Berkopec-Valena, Lissy Scharlach Bodenseestr. 226, Rgb. Spenden erwünscht erforderlich unter 089-89 76 730 »WIR BRAUCHEN EIN SEXUALPÄDAGOGISCHES KONZEPT!« Workshop für Kita-Leitungen und -MitarbeiterInnen Rund um kindliche Sexualität, »Doktorspiele« oder Fragen von Kindern zu Schwangerschaft und Geburt finden sich im Kita-Alltag viele Beispiele. Um bei diesem manchmal heiklen Thema mehr Sicherheit zu bekommen, ist es sinnvoll, sich bewusst und reflektiert damit zu befassen und sich im Team auseinanderzusetzen. Im pädagogischen Konzept der Einrichtung können Aussagen über den Umgang mit Körper, Hygiene und kindlicher Sexualität festgehalten werden. In diesem Workshop geht es um erste Ideen zu den Fragen: ► Was heißt Sexualerziehung in der Kita konkret? ► Wie gestaltet sich die Zusammenarbeit mit den Eltern? ► Wie gewinnen die MitarbeiterInnen fachliche Sicherheit? Sie haben Gelegenheit, sich mit anderen Fachkräften auszutauschen. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 28 Dienstag, 26.04.16, 14:30–17:30 Uhr Sebastian Kempf, Bettina Niederleitner Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstr. 29 / II 25,– pro Person bis 19.04.16 unter Tel. 089-316 27 00 oder [email protected] SEXUALPÄDAGOGIK IN DER GRUNDSCHULE Workshop für GrundschullehrerInnen LehrerInnen wissen, dass das Thema Sexualität schon Kinder in der Grundschule beschäftigt. Als »Sexual- und Familienerziehung« steht es im Lehrplan. Doch wie ist »Sexualkunde« im Unterricht zu behandeln? Werden die Kinder überfordert? Oder Konflikte mit den Eltern provoziert? Welche Rahmenbedingungen zu beachten sind und welche Methoden für diese Altersgruppe geeignet sind, erfahren Sie bei dieser Veranstaltung. Neben Informationen zur kindlichen Sexualentwicklung erhalten Sie praktische Hilfestellung zu Inhalten, Didaktik und Elternarbeit. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Dienstag, 23.02.16. 14:30–18:30 Uhr Daniela Huber, Sebastian Kempf Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstr. 29 / II 35,– pro Person bis 16.02 unter Tel. 089-316 27 00 oder [email protected] »DEM GEHEIMCODE MEINES KÖRPERS AUF DER SPUR …« Veranstaltung für Mädchen von 10 bis 12 Jahren Wenn sich plötzlich alles verändert, wenn Gefühle verrückt spielen und der Körper unverstandene Signale aussendet, dann hat man als Mädchen unzählige Fragen. Im Mittelpunkt dieses Tages steht die Geheimsprache unseres Körpers und die Story von den spannenden Ereignissen während des Zyklus der Frau. Mit unterhaltsamen Spielen und viel Musik werden wir die »Zyklusshow« kennen lernen und dabei jede Menge Neuigkeiten erfahren über das, was jeden Monat in uns abläuft und wie wir die oft seltsame Sprache unseres Körpers verstehen können. Es wäre schön, wenn die Eltern ihre Töchter um 15:00 Uhr abholen und ein wenig Zeit mitbringen würden. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Samstag, 30.04.2016, 10:00–16:00 Uhr Dr. Alenka Berkopec-Valena, Lissy Scharlach pro familia, Bodenseestr. 226 Rgb. Spenden erwünscht erforderlich unter 089-89 76 730 oder [email protected] 29 »PORNO: LEIDER GEIL?« Pornografie als Thema in der Sexualpädagogik Wer heute mit Jugendlichen über Sexualität spricht, kommt um das Thema Pornografie kaum herum. Denn: Noch ehe Jugendliche das erste Mal Händchen halten, haben sie schon viele »Fremderfahrungen« mit Sexualität gemacht, vor allem mit (bewegten) Bildern aus dem Internet. Durch die Omnipräsenz von pornografischen Inhalten in digitalen Medien stehen pädagogische Fachkräfte vor neuen Herausforderungen: Wie gehen Mädchen und Jungen mit Pornografie um? Wie bewerten sie das Gesehene und was sind mögliche Auswirkungen? Wie ist die Rechtslage bei Konsum und Verbreitung? Nach einem fachlichen Input werden Situationen aus dem pädagogischen Alltag aufgegriffen und Lösungsansätze erarbeitet. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Donnerstag, 13.10.16, 15:00–18:00 Uhr Barbara Springer, Michael Niggel Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstraße 29 /II 25,– pro Person bis 05.10.16 unter Tel. 089-316 27 00 [email protected] QUEER UND GENDER IN DER SEXUALPÄDAGOGIK Jugendliche kommen über Popkultur und Musikvideos mit neuen Geschlechterkonzepten in Kontakt. Der Wandel der klassischen Mann / Frau-Rolle, angestoßen durch Queer- und Gendertheorien, ist mittlerweile in vielen Jugendkulturen angekommen und äußert sich nicht nur durch Mode und Styles, sondern auch in Meinungen und Verhalten. In diesem Workshop werden Beispiele aus der aktuellen Popmusik und Videos vorgestellt und diskutiert und die Ergebnisse auf sexualpädagogische Themen und Methoden übertragen. Termin: Donnerstag, 21.01.16, 16:00–17:30 Uhr im Rahmen des Ganztageskongresses und auf Anfrage Leitung: Barbara Springer, Sebastian Kempf Ort: Alte Kongresshalle, Theresienhöhe 15 Kosten:keine Anmeldung: bis 16.01.16 unter Tel. 089-316 27 00 [email protected] 30 SEXUALPÄDAGOGIK MIT JUNGEN FLÜCHTLINGEN Workshop für pädagogische Fachkräfte Wer jugendliche Flüchtlinge betreut, hat alle Hände voll zu tun. Eines der Themen, das junge Flüchtlinge bewegt, ist Sexualität und Pubertät. Fachkräfte können hier an ihre Grenzen geraten – manchmal sind sie auch zu nah am Alltag der Jugendlichen. Auch wollen die BetreuerInnen ihre Schützlinge davor bewahren, in Deutschland etwas »falsch« zu machen, sich vielleicht übergriffig zu verhalten, und ihnen erleichtern, sich in unserer sexualisierten Gesellschaft zurecht zu finden. Deshalb bieten wir allen, die mit minderjährigen Flüchtlingen arbeiten, einen sexualpädagogischen Workshop an, der den praktischen Arbeitsalltag besonders berücksichtigt. Der kollegiale Austausch soll dabei nicht zu kurz kommen. Folgende Themen werden angesprochen: ► Sexualität als »Kulturprodukt« ► Sexualität und Sprache: Wie darüber reden? ► Umgang mit »fremden« Grundorientierungen oder Wertesystemen ► Auseinandersetzung mit kulturell geprägten Selbst- und Fremdbildern ► Konkrete (methodische) Handlungsansätze anhand von Beispielfällen Darüber hinaus können wir anbieten, für sexualpädagogische Einheiten mit Jugendlichen in Ihre Einrichtung (Raum München) zu kommen. Anfragen unter untenstehender E-Mail-Adresse und Telefonnummer. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: auf Anfrage Andreas Schmitz, Bettina Niederleitner Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstr. 29 / II 25,– pro Person unter Tel. 089-316 27 00 [email protected] 31 »DER SCHWULE UND DIE SCHLAMPE« Workshop für Lehrer*innen und Schulsozialpädagog*innen »Schwule Sau«, »Schlampe«, »Schwuchtel« und »Hure« – es fällt auf, dass die am häufigsten benutzten Schimpfwörter in Schulen sich auf Sexualität beziehen. Gerade in der Pubertät sind Jugendliche besonders leicht verletzbar und diskreditierbar. Und jede oder jeder, der nicht hundertprozentig ins Klischee passt, läuft Gefahr, ganz schnell so beschimpft zu werden. Die Diskriminierung kann offen, aber auch verdeckt unter einer Fassade der Toleranz passieren. Ignorieren oder Bagatellisieren seitens der Lehrkräfte löst dieses Problem nicht – aber genausowenig der moralisierende Umgang à la »Solche Wörter benutzen wir hier nicht«. Welche pädagogischen Ansätze gibt es noch, die Beschimpfungen aufzugreifen und mit ihnen zu arbeiten? Neben einem Input aus den Erfahrungen der sexualpädagogischen Arbeit sollen konkrete Lösungsansätze gemeinsam erarbeitet werden. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Mittwoch, 13.04.16, 15:00–17:00 Uhr Barbara Springer, Sebastian Kempf Rupprechtstraße 29, Saal 2. Stock 10,– pro Person 07.04.16 unter Tel. 089-316 27 00 oder [email protected] HEARTBEATS PER MINUTE Jugendkulturen im neuen Jahrtausend – ein Streifzug Jugendkulturen spielen seit der »Halbstarken«-Bewegung in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts eine entscheidende Rolle in der Adoleszenz. Stile, Musik, Mode werden hier entwickelt und prägen Identitäten von Jugendlichen. Politische Protestbewegungen finden sich ebenso wie Konsumverhalten und Rückzug. Im Spannungsfeld zwischen Rebellion und Anpassung entwickeln sich unterschiedlichste Styles, Codes und Scenes, die einem permanenten Wandel unterliegen. In diesem Workshop sollen »klassische« Jugendkulturen wie Heavy Metal, HipHop und Punk »neuen« Szenen wie Emos, Cosplay und Gamern gegenübergestellt werden. Auch wird die Abgrenzung von Jugendkulturen zu Subkulturen bzw. politischen Bewe32 gungen versucht. Die Fragen »wie erkenne ich Jugendkulturen?« und »wie finde ich einen Zugang zu Jugendlichen in Szenen?« werden diskutiert. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Mittwoch, 13.04.16, 18:00–20:00 Uhr Michael Niggel, Andreas Schmitz Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstraße 29 /II 10,– pro Person unter 089-316 27 00 oder [email protected] NICHT FISCH, NICHT FLEISCH Kinder in der Vorpubertät – Workshop Auf einmal ist etwas deutlich anders als bisher, aber noch nicht so richtig greifbar, weder für die Erwachsenen noch für die Kinder selbst. Der Geschmack verändert sich, Klamotten und Styles spielen eine stärkere Rolle, bestimmte Farben sind out, andere in, Jugendsprache schleicht sich ein und Medien und soziale Netzwerke bekommen einen neuen Stellenwert. Nach Freud handelt es sich um die sogenannte Latenzphase, denn die kindliche Sexualentwicklung ist abgeschlossen und die Pubertät hat noch nicht richtig begonnen, aber kann man davon in unserer heutigen Zeit, in der Sexualität überall präsent ist, überhaupt noch reden? Und wie reagiert man pädagogisch auf die sich neu stellenden Fragen und Themen? Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Montag, 14.03.16, 14:00–18:00 Uhr Barbara Springer, Michael Niggel Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstraße 29 /II 25,– pro Person bis 7.03. 089-316 27 00 oder [email protected] 33 »VOLL PEINLICH« Umgang mit Scham in der sexualpädagogischen Arbeit – Workshop für pädagogische Fachkräfte Wenn man über ein Thema wie Sexualität spricht, das jeden Menschen persönlich betrifft, werden oft Schamgefühle berührt. Gleichzeitig leben wir in einer Gesellschaft, in der durch die Medien offensive sexuelle Botschaften allgegenwärtig sind. Doch es macht einen Unterschied, ob Jugentliche über ihr Smartphone oder aber in der Schulklasse mit sexuellen Themen konfrontiert werden. Das eine findet meist im eher privaten Raum statt, das andere pädagogisch durch den Lehrplan legitimiert und durch eine erwachsene Autoritätsperson vermittelt. Deshalb ist eine sensible Umsetzung von Sexualerziehung geboten, die möglichst allen Kindern und Jugendlichen gerecht wird. In diesem Workshop setzen wir uns mit diesem Thema anhand folgender Fragen auseinander: ► Wie entwickelt sich Scham in der Kindheit? ► Welche Sprache ist beim Thema Sexualität in der pädagogischen Gruppenarbeit angemessen? ► Wie schaft man einen passenden Rahmen, um Scham grenzen zu respektieren? ► Welche Methoden eignen sich, welche weniger? ► Wie geht man mit eigenen, wie mit fremden Schamgefühlen professionell um? Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 34 Dienstag, 08.11.16, 14:30–17:30 Uhr Sebastian Kempf, Bettina Niederleitner nach Vereinbarung auf Anfrage bis 01.11.16 unter 089-316 27 00 oder [email protected] SCHWANGERSCHAFT BEI JUGENDLICHEN UND SCHWANGERSCHAFTSKONFLIKT IM ALLGEMEINEN Unser Angebot für Schulen pro familia bietet Lehrkräften und Schüler*innen ab der 9. Jahrgangsstufe praxisnahe Fachreferentinnen zum Thema «Konfliktberatung nach § 219« an. Wir informieren in einer Doppelstunde umfassend zu den Themen Schwangerschaft bei Jugendlichen und Schwangerschaftskonflikt im Allgemeinen. Die Schüler*innen erfahren dabei, wie schnell man in schwierige Situationen geraten kann und welche Auswege sich aber auch immer wieder finden. Wir wollen zur Diskussion über die eigenen Werte anregen und Klischees hinterfragen. Wir kommen zu Ihnen an die Schule. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: nach Absprache Kathrin Weber, Irmi Jaud vor Ort an der Schule Spenden erwünscht unter 089-89 76 730 35 Unerfüllter Kinderwunsch PAAR-INSEL Ein Wochenende für Paare mit unerfülltem Kinderwunsch Wenn sich der gemeinsame Wunsch nach einem Kind nicht verwirklicht, ist es für ein Paar oft schwierig, die positiven Seiten der Beziehung zu erhalten. Die Gespräche und Übungen an diesem Wochenende sollen den Umgang mit Enttäuschungen erleichtern und das gegenseitige Verständnis fördern; sie sollen dem sozialen Rückzug entgegenwirken und helfen, anstehende Entscheidungen konstruktiv zu lösen, damit Sie – unabhängig von der Erfüllung Ihres Wunsches – als Paar gestärkt aus dieser Lebensphase hervorgehen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Freitag, 14.10.16 , 18:00–21:00 Uhr Samstag, 15.10.16 , 9:00–17:00 Uhr Martin Reinhardt, Dr. Annette Tretzel Türkenstraße 103 / I 180,– pro Paar 089-33 00 84 41 oder [email protected] bis 04.10.16 FRAUEN-INSEL Gruppe für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch Wenn Sie unter einem unerfüllten Kinderwunsch leiden, finden Sie in dieser Gruppe Entlastung durch den Austausch mit anderen betroffenen Frauen. Sie lernen, innere Selbstgespräche und negative Gefühle zu durchbrechen. Gespräche über medizinische Therapiemöglichkeiten und deren Grenzen erweitern Ihr Handlungsspektrum. Entspannungsübungen bauen Druck ab und helfen, neue Lebensfreude zu gewinnen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 6 x dienstags 19:00–20:30 Uhr, 11.10., 18.10., 25.10., 8.11., 15.11., 22.11.16 Dr. Annette Tretzel Türkenstraße 103 / I 120,– pro Person 089-33 00 84 41 oder [email protected] 37 BERATUNG BEI UNERFÜLLTEM KINDERWUNSCH Vortrag und Diskussion Ein unerfüllter Kinderwunsch stellt für alle Betroffenen eine große Krise dar. Inwiefern kann dabei psychosoziale Beratung für Paare oder Einzelne eine Hilfe sein? Anhand von Fallbeispielen wird an diesem Abend gezeigt, wie Beratung in den unterschiedlichen Phasen des Kinderwunsches bei der Bewältigung unterstützen kann. Die Veranstaltung richtet sich an betroffene Frauen, Männer, Paare und interessierte Fachkollegen. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Dienstag, 04.10.16, 19:00 Uhr Dr. Annette Tretzel Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 41 oder unter [email protected] DIE ERSEHNTE SCHWANGERSCHAFT LÄSST AUF SICH WARTEN Diese Erfahrung löst oft Zweifel und Verunsicherung aus. Manchmal braucht es nur wenig, um wieder zuversichtlich sein zu können. An diesem Abend erfahren Sie etwas über die Fruchtbarkeitssignale ihres Körpers, was sie bedeuten und wie Sie homöopathisch oder pflanzlich regulierend eingreifen können. Termin: Leitung: Ort: Anmeldung: Termin: Leitung: Ort: Anmeldung: 38 Montag, 07.03.2016, 19:30–21:00 Uhr Dr. Alenka Berkopec-Valena Bodenseestr. 226, Rgb. 089-89 76 730 Montag, 21.11.2016, 19:30–21:00 Helga Schwarz Türkenstr. 103 089-33 00 84 61 (Anrufbeantworter) oder [email protected] UNERFÜLLTER KINDERWUNSCH Eine Fortbildung für psychosoziale BeraterInnen Das Fortbildungsangebot ist eintägig und umfasst 4 Einheiten á 1,5 Stunden. Die Fortbildung strebt eine Einfühlung in die Erlebenswelt der von unerfülltem Kinderwunsch Betroffenen an. Sie vermittelt psychosoziales und medizinisches Basiswissen für BeraterInnen. Im psychosozialen Teil werden spezifische Merkmale der Kinderwunsch-Beratung herausgearbeitet und Interventionsmöglichkeiten aus verschiedenen therapeutischen Richtungen aufgezeigt. Im medizinischen Teil wird Grundwissen über männliche und weibliche Fruchtbarkeit vermittelt und darauf basierend werden Erkrankungen vorgestellt, die diese Fruchtbarkeit beeinträchtigen können. In der zweiten Einheit werden die gängigen Methoden der Reproduktionsmedizin dargestellt. Die Referentinnen verfügen über langjährige Erfahrung in der Kinderwunsch-Beratung Dr. Annette Tretzel, Dipl. Psychologin, Systemische Paar- und Familientherapeutin, Verhaltenstherapeutin, anerkannte Beraterin im Netzwerk „BKID“ Helga Schwarz, Ärztin – Homöopathie Die TeilnehmerInnenzahl ist auf 20 Personen beschränkt. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an [email protected] oder [email protected] Leitung: Ort: Kosten: Dr. Annette Tretzel, Helga Schwarz nach Vereinbarung auf Anfrage 39 Trennung Scheidung Mediation 40 TRENNUNG, SCHEIDUNG, MEDIATION Informationsabend für Betroffene Wenn Menschen eine Trennung erwägen oder bereits vollzogen haben, tun sich viele Fragen auf. Eine Juristin gibt rechtliche Basisinformationen zu Fragen des Unterhalts und der Vermögensaufteilung, zum Versorgungsausgleich, zum Umgangs- und Sorgerecht. Eine Psychologin stellt dar, was zu beachten ist, um seelische Verletzungen bei allen Familienmitgliedern, insbesondere den Kindern, zu vermeiden. Außerdem wird über einvernehmliche und streitige Formen der Scheidung informiert und insbesondere die Methode der Mediation als Alternative vorgestellt. Im Anschluss gehen die Referentinnen auf Fragen ein. Termine: Leitung: Termine: Leitung: Ort: Kosten: Montag, 18.04., 17.10.2016, jeweils 20:00 Uhr Ariane von Thüngen, Dr. Magdalena Dollinger Dienstag, 02.02., 14.06.2016, jeweils 20:00 Uhr Ariane von Thüngen, Nicole Gebhardt Türkenstraße 103 / I 5,– pro Person VÄTER NACH DER TRENNUNG Vortrag und Gespräch Vater sein und bleiben fällt nach einer Trennung schwer. Der schmerzhafte Einschnitt führt häufig zu einer erheblichen Verunsicherung der Vater-Kind(er)-Beziehung. Viele Väter verlieren nach und nach den Kontakt zu ihren Kindern. Kinder leiden dann unter der Vaterlosigkeit, und auch die meisten Väter leiden unter der Entfremdung von ihren Kindern. Die drängendsten Fragen für Väter nach der Trennung sind: ► Wie kann ich weiterhin ein »guter Vater« sein? ► Wann werden die Kinder bei mir sein? ► Was muss ich tun, um den regelmäßigen Kontakte zu sichern? ► Welche Rechte und Pflichten habe ich, um meine Vaterrolle auch wahrnehmen zu können? Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Montag, 18.04.2016, 17.10.2016, 19:00 Uhr Martin Reinhardt Türkenstr. 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 32 oder [email protected] 41 WEGE AUS DER ESKALATION Vortrag und Gespräch Viele Paare zermürben sich in heftigen, von negativen Gefühlen begleiteten Auseinandersetzungen, die die Verletzungen auf beiden Seiten noch vertiefen. Der Abend soll destruktive Gesprächsmuster bewusst machen und Kommunikationsformen vermitteln, die Eskalation verhindern. Durch den Ausstieg aus der zerstörerischen Spirale wird echtes Zuhören und Verständigung wieder möglich. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Dienstag, 23.02.16, 20:00 Uhr Mittwoch, 26.10.16, 20:00 Uhr Ariane von Thüngen Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person BLEIBEN ODER GEHEN? Vortrag und Gespräch Chronische oder immer wiederkehrende Zweifel an der Beziehung können die Partnerschaft sehr belasten. Dieser Abend richtet sich an Paare und Einzelne, die mögliche Auswege aus diesem Dilemma suchen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 42 Donnerstag, 14.04.2016, 17:00 Uhr Donnerstag, 20.10.2016, 17:00 Uhr Silke Bittner Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 34 (Anrufbeantworter) oder [email protected] KINDER IM BLICK (KIB) Ein Kurs für Eltern in Trennung und Scheidung Wenn sich Eltern trennen, verändert sich vieles, auch für die Kinder. Konflikte mit dem anderen Elternteil, Kränkungen und finanzielle Probleme fordern viel Kraft und Nerven, sehr oft auf Kosten der Kinder, aber auch des eigenen Wohlbefindens. Was braucht mein Kind jetzt? Was kann ich tun, um Stress zu vermeiden und abzubauen? Wie können wir dennoch eine gute Elternschaft gestalten? Diese und andere Fragen werden an sechs Abenden behandelt. Der Kurs wird in zwei getrennten Gruppen durchgeführt, so dass beide Eltern an unterschiedlichen Terminen teilnehmen. Beratungsstelle Türkenstraße Termine: Montag, 13.06.16 fortlaufend bis 25.07.16 von 17:00 bis 20:00 Uhr Leitung: Camilla Engelsmann, Martin Reinhardt Ort: pro familia, Türkenstr.103 / I Kosten: 50,– Euro Anmeldung: unter Tel: 089-33 00 84 0 Beratungsstelle Neuaubing Termine: Herbst 2016, Termine telefonisch erfragen unter 089-8976730 Leitung: Silvia Karnbaum, Norbert Widmann Ort: pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. Kosten: 50,– Euro Anmeldung: unter Tel: 089-89 76 73 0 43 Älter werden »WENN DER WECKER NICHT MEHR KLINGELT …« Für Paare und Einzelne Der Übergang vom Arbeitsleben ins Rentendasein ist für viele Menschen problematisch. Bisherige alltägliche Routinen, auch soziale Kontakte brechen weg. Dies hat in besonderer Weise Auswirkungen auf die Paarbeziehung. An diesem Abend soll es um wiederkehrende Probleme in dieser Phase gehen und die Frage, wie sich neue Lebenszusammenhänge schaffen lassen. Es werden Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt, bei denen auch der Humor nicht fehlen darf. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Dienstag, 20.09.16, 19:00–20:30 Uhr Dr. Annette Tretzel Türkenstraße 103 / I 10,– pro Person 089-33 00 84 41 oder unter [email protected] ZWIEGESPRÄCHE FÜR ÄLTERE PAARE Vortrag – Praxis – Reflexion Der Beziehungsalltag hinterlässt Spuren. Man hat sich mehr oder weniger komfortabel eingerichtet und trotzdem fehlt etwas, wird vermieden oder nervt. An diesem Abend können Sie die Technik der Zwiegespräche nach Lukas Möller kennenlernen. Es handelt sich hierbei um eine sehr effektive Methode, wieder ins Gespräch zu kommen und neue Einsichten über sich, den Partner und die Beziehung zu gewinnen. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: Donnerstag, 10.11.2016, 16:00 Uhr Silke Bittner Türkenstraße 103 / I 30,– pro Paar 089-33 00 84 34 (Anrufbeantworter) oder [email protected] 45 Specials für Kinder & Jugendliche JETZT ODER NIE?!? Vortrag zu Kinderwunsch, Familienplanung und Fruchtbarkeit für junge Frauen und Männer in Studium und Ausbildung Es ist noch nicht lange her, da hat die Pressemeldung, dass ein bekanntes IT-Unternehmen Mitarbeiterinnen das Einfrieren ihrer Eizellen bezahlt, für Aufregung gesorgt. Über dieses sogenannte »social freezing« wurde heiss diskutiert. Im Kern geht es um die Frage, wann im Leben der richtige Zeitpunkt zum Kinderkriegen ist – und dass Menschen, die ihren Kinderwunsch auf später vertagen, das Risiko eingehen, kinderlos zu bleiben. Viele junge Frauen und auch Männer beschäftigt die Frage, wie sie es halten wollen mit Familie und Beruf, wann ein Kind in ihr Leben passt und ob sie den richtigen Partner dafür finden. Deshalb wollen wir mit diesem Vortrag auf Wissenswertes zu Verhütung und Fruchtbarkeit, Möglichkeiten der Familienplanung und ihre Grenzen eingehen. Wir stellen Studienergebnisse vor und diskutieren auch die ethischen Fragen, die davon berührt werden. Termin: Leitung: Ort: Kosten: auf Anfrage unter 089-316 27 00 Sebastian Kempf, Bettina Niederleitner nach Vereinbarung auf Anfrage CREATIVE TEENDANCE Ferienworkshop für 9- bis 12-Jährige Neben dem Erlernen von fetzigen Schritten, Sprüngen und kleinen Tanzsequenzen, geht es vor allem darum, die Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers zu erfahren. Wir beginnen mit einem Warm Up, gehen in den Raum und enden mit einem Cooldown. Beginners welcome! Termin: Donnerstag, 03.11.16, 10:00–13:00 Uhr, Leitung: Barbara Springer Ort: Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstraße 29 /II Kosten:keine Anmeldung: 089-316 27 00 oder [email protected] Anmeldeschluss: 26.10.16 (Plätze werden nach Eingang der Anmeldung vergeben) 47 KREATIVER MODERNER KINDERTANZ Ferienworkshop für 6 bis 8-Jährige Kinder wollen sich bewegen und austoben, zu Musik tanzen, ihre Kraft erfahren, die Welt mit Körper und Sinnen erleben, um dann auch wieder zur Ruhe kommen zu können. Spielerisch lernen die Kinder grundlegende Elemente aus dem Modern Dance kennen und sich paarweise oder in Gruppen in Bewegung aufeinander zu beziehen. Termin: Montag, 31.10.16, 10:00–12:00 Uhr, Leitung: Barbara Springer Ort: Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstraße 29 /II Kosten:keine Anmeldung: 089-316 27 00 oder [email protected] Anmeldeschluss: 26.10.16 (Plätze werden nach Eingang der Anmeldung vergeben) VATER, MUTTER, KIND Workshop zu Familienplanung für Berufsschüler*innen Jugendliche in der Berufsausbildung oder in berufsvorbereitenden Maßnahmen sind oft schon nah dran an »Erwachsenenthemen« wie Heiraten und Kinderkriegen. Nüchtern betrachtet sprechen genauso viele Gründe für wie gegen einen »frühen« Kinderwunsch. Auch »reproduktive Kulturen« spielen eine Rolle. Dieses Angebot gibt Berufsschulklassen einen Raum, um sich mit Themen der Lebens- und Familienplanung auseinanderzusetzen, Motive für oder gegen Kinder, Chancen und Verantwortung zu reflektieren. Junge Menschen sollen dabei ihre Sehnsüchte, Hoffnungen, Ängste, Stärken und Grenzen besser kennenlernen. Termin: Leitung: Ort: Kosten: 48 auf Anfrage unter 089-316 27 00 Sebastian Kempf, Bettina Niederleitner nach Vereinbarung auf Anfrage GRUPPE FÜR KINDER AUS TRENNUNGS- UND SCHEIDUNGSFAMILIEN Für Kinder ist die Trennung und Scheidung ihrer Eltern oft ein schwer zu verkraftendes Ereignis. Viele Kinder reagieren mit Ängsten und Irritationen; Rückzugsverhalten und vorübergehender Leistungsabfall in der Schule können Begleiterscheinungen sein. Mit unserem Gruppenangebot möchten wir den Kindern eine Unterstützung geben, mit dieser schwierigen Lebenssituation besser zurecht zu kommen, Selbstvertrauen zu gewinnen und passende neue Schritte zu wagen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 4 x montags, jeweils 15:30–17:00 Uhr Frühjahr: 11.04. 18.04.,25.04.,02.05.2016 Herbst: 17.10.,24.10.,07.11.,14.11.2016 Silke Bittner, Johannes Schauer Türkenstr. 103 / I 40,– pro Kind bis 18.03 bzw. 30.09.16 an [email protected] 49 Zwischen den Kulturen EINE FAMILIE – ZWEI KULTUREN Bereicherung und /oder Konfliktpotential Die Familie ist der Ort, an dem Werte und Verhaltensnormen vermittelt werden. Nicht selten verweist die Geburt eines Kindes die Eltern wieder zurück auf die eigene Kultur. Binationale Familien haben, wie jede andere Familie auch, eine besondere Eigendynamik: Hier treffen zwei Kulturen, zwei Sprachen aufeinander, mitunter auch mit verschiedenen Verhaltensnormen z. B. beim Thema Erziehung. Wann kann diese Unterschiedlichkeit zur Chance und Bereicherung werden – und wann zur Quelle von Missverständnissen und Konflikten? Wenn Sie sich von diesen spannenden Themen angesprochen fühlen und Fragen haben … Termine: Leitung: Ort: Kosten: auf Anfrage unter Tel. 089-89 76 73 13 [email protected] Silvia Karnbaum pro familia, Bodenseestraße 226, Rgb. Spende erwünscht GROSSMUTTER-MUTTER-KIND-FRÜHSTÜCK Gruppenangebot Wir bieten ca. zweiwöchig (außer in den Schulferien) ein interkulturelles Großmutter-Mutter-Kind-Frühstück an. Hier gibt es einen Austausch über Themen wie z. B. Frauengesundheit allgemein, Schwangerschaft und Geburt, Verhütung nach der Geburt, kindliche Entwicklung und Erziehung, familiäre Orientierung in der Aufnahmegesellschaft und das Nebeneinander verschiedener Kulturen im »sozialen Nahraum« Hasenbergl. Über diese Themen werden die Frauen von den Gruppenleiterinnen sowie von eingeladenen externen Referentinnen informiert. Termine: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: auf Anfrage unter Tel. 089-314 44 25 Mittwoch 10:00–12:30 Uhr Koula Auer in Zusammenarbeit mit Monika Schneider (Kooperationsveranstaltung von pro familia und Gesundheitsberatung des RGU) Wintersteinstraße 12, 80933 München Spende erwünscht Tel. 089-314 44 25 51 MEHRSPRACHIG AUFWACHSEN – ZWEI SPRACHEN SIND AUCH ZWEI CHANCEN Immer häufiger wachsen Kinder in einer Familie auf, in der die Bezugspersonen verschiedene Sprachen sprechen. Wie können Eltern diese Mehrsprachigkeit unterstützen und fördern? An diesem Abend werden konkrete Hilfestellungen besprochen, um den mehrsprachigen Alltag gut zu bewältigen. Termine: Leitung: Ort: Kosten: auf Anfrage unter Tel. 089-89 76 73 13 [email protected] Silvia Karnbaum pro familia, Bodenseestraße 226, Rgb. Spende erwünscht WELTEN TREFFEN AUFEINANDER Sexualität und andere Kulturen – Workshop Kultur als ein System von Überzeugungen, Einstellungen und Werten ist die Reaktion von Gesellschaften auf strukturell bedingte Anforderungen. Sie dient ihren Mitgliedern nicht nur als Handlungsorientierung, sondern bewertet und ordnet Verhalten ein und bestimmt die Art der Kommunikation. Sexualität als Teil gesellschaftlichen und menschlichen Zusammenlebens ist vor diesem Hintergrund nicht isoliert von kulturellen Prägungen und Vorstellungen zu sehen, selbst wenn Migrationsbewegungen stattgefunden haben. Was aber, wenn kulturell bedingte Riten und Bräuche sexuelle Bildung verbieten oder gegen die freiheitlich demokratische Ordnung bzw. Menschenrechte verstoßen? Diese Fragen sind eine Herausforderung in der Sexualpädagogik, der wir uns stellen wollen. Termin: Leitung: Ort: Kosten: Anmeldung: 52 Montag, 07.03.2016, 14.00–18:00 Uhr Barbara Springer, Andreas Schmitz Haus der Jugendarbeit, Rupprechtstraße 29 /II 25,– pro Person bis 07.03. 089-316 27 00 oder [email protected] IMPORT / EXPORT: INTERKULTÜREN Workshop Sprache, Mode und Musik sind heute voll von Zitaten und Versatzstücken aus unterschiedlichen Kulturkreisen. In Musik, Film, Literatur und Blogs gibt es zahlreiche Beispiele solcher neuen, oft ungewohnten und direkten Einflüsse. Diese „interkulturellen Kunststücke“ legen ein deutliches Zeugnis unserer multikulturellen Gesellschaft ab. In diesem Workshop werden Filme, Musikproduktionen und Bücher zum Thema vorgestellt. Im Anschluss soll über die Bedeutung und Auswirkungen dieses „Imports / Exports“ diskutiert werden. Termin: auf Anfrage unter 089-316 27 00 oder [email protected] Leitung: Michael Niggel, Andreas Schmitz Ort: nach Vereinbarung Kosten: auf Anfrage 53 Beratung für Mehrlingseltern KURSE ZUR VORBEREITUNG AUF DIE GEBURT UND DEN ALLTAG MIT ZWILLINGEN, DRILLINGEN, … Diese Kurse sind speziell für werdende Mehrlingseltern gedacht. Jeweils an einem Freitagabend und einem ganzen Samstag, werden Sie von unterschiedlichen Fachreferentinnen über die Besonderheiten rund um die Mehrlingsthematik informiert. In den ersten drei Monaten nach der Geburt Ihrer Kinder besteht zusätzlich die Möglichkeit, einen persönlichen Beratungstermin bei Ihnen zu Hause in Anspruch zu nehmen. Wir denken, somit besser auf Ihre individuelle Alltagssituation und Fragestellungen eingehen zu können. Als Abschlusstermin ist dann noch ein gemeinsamer Vormittag aller Familien mit ihren Kindern (ca. halbes Jahr nach der Geburt) geplant. Kursprogramm: Freitag, 18:00–20:00 Uhr – Kennenlernabend mit Wünschen und Erwartungen der Eltern. Information zu finanziellen Hilfen, Mutterschutz, Elternzeit und Elterngeld, Haushaltshilfe usw. Referentin: Kathrin Weber, pro familia und Gudrun Inverso, Eltern-Kind-Programm e. V. Samstag, 9:00–17:30 Uhr – Besonderheiten im physiologischen Verlauf einer Mehrlingsgeburt und Möglichkeiten der Vorbereitung auf die Geburt. Referentin: Nina Rensch, Hebamme und Stillberaterin Alles rund ums Stillen oder alternative Ernährungsmöglichkeiten. Referentin: Nina Rensch, Hebamme und Stillberaterin Die erste Zeit danach, Vorbereitung auf den Alltag mit Mehrlingen, Geschwisterkinder, Übergang zum Elternsein. Referentin: Gudrun Inverso und Kathrin Weber Termine: Kurse 4 × jährlich: 29./30.01.2016 29./30.04.2016; 15./16.07. 2016; 21./22.10.2016 Leitung: Kathrin Weber, in Kooperation mit EKP e. V. Ort: pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. Kosten: 250,– pro Paar (für externe ReferentInnen) (Teilweise Erstattung über die Krankenkassen möglich) Anmeldung: erforderlich unter 089-89 76 730 55 BERATUNGSANGEBOT FÜR MEHRLINGSELTERN Eltern, die erfahren, dass sie nicht nur ein Kind erwarten, sind mit dieser Nachricht häufig überfordert. Viele Fragen oder auch Ängste können auftauchen. Mit unserem Beratungsangebot sollen sowohl Eltern in der Schwangerschaft, als auch nach der Geburt von Mehrlingen, professionelle Hilfe erhalten. Das Beratungsangebot beinhaltet: In der Schwangerschaft: ► Information über finanzielle Hilfen ► Lebenspraktische Vorbereitung auf ein Leben mit Mehrlingen ► Beratung zu Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt ► Beratung zu Pränataldiagnostik Nach der Geburt von Zwillingen, Drillingen …: ► Alltagsorganisation mit Mehrlingen ► Beratung in speziellen Entwicklungsphasen ► Übergang zum Elternsein Termine: Persönliche Beratungstermine nur nach tele fonischer Terminvereinbarung. Telefonische Beratung rund ums Thema Mehrlinge montags von 9:00 bis 10:00 Uhr. Telefon: 089-89 76 73 0 Leitung: Kathrin Weber Ort: pro familia, Bodenseestr. 226, Rgb. Kosten: Spende erwünscht Anmeldung:erforderlich INFORMATIONSABENDE FÜR WERDENDE ZWILLINGS-, DRILLINGSELTERN Hier bekommen werdende Zwillings-, Drillingsseltern einen Überblick zu möglichen finanziellen Hilfen, dem organisatorischen Ablauf rund um die Geburt, zum Stillen, Schlafen, dem Umgang mit Geschwisterkindern, zu neuen Aspekten in der Partnerschaft und zu Vorbereitungsmöglichkeiten auf den Alltag mit Mehrlingen. Termin: Zeit: Ort: Kosten: Anmeldung: 56 Donnerstag, 03.03., 02.06., 29.09., 01.12.2016 17:00 Uhr bis ca. 19:00 Uhr Türkenstraße 103; 80799 München 15,– pro Paar, 10,– pro Einzelpersonen Tel: 089-33 00 84-0 (Anmeldung erforderlich) REFERENT*INNEN Agosta Sabine, Diplomsozialpädagogin (FH), Paar- und Familientherapie Auer Koula, Diplomsozialpädagogin (FH), Psychotherapie / Familientherapie Dr. med. Berkopec-Valena Alenka, Ärztin, Beraterin für Natürliche Familienplanung Bittner Silke, Diplomsozialpädagogin (FH), Paar- und Sexualberatung, Integrative Therapie (FPI), Gestalttherapie Bott Manuela*, Lehrerin für Krankenpflege, TCM-Ernährungsberatung Demmelmeyer Maria, Diplomsozialpädagogin (FH), Paar- und Familientherapie Dr. Dollinger Magdalena, Rechtsanwältin, Fachanwältin für Familienrecht Endres Natasha, Diplomsozialpädagogin (FH), Paar- und Familientherapie Engelsmann Camilla, Diplompsychologin, Paar- und Familien therapie, Verhaltenstherapie, Gestalttherapie, Sexualberatung Gebhardt Nicole, Rechtsanwältin, Fachanwältin für Familienrecht, Mediatorin Huber Daniela, Diplomsozialpädagogin (FH) Inverso Gudrun*, Eltern-Kind-Programm e. V. Jaud Irmi, Diplomsozialpädagogin (FH), systemische Familien therapie, systemische Sexualtherapie Karnbaum Silvia, Diplompsychologin, systemische Paar- und Familientherapie Kempf Sebastian, Diplomsozialpädagoge (FH) Koch Christine, Diplomsozialpädagogin (FH), Paar- und Familientherapie Mengler Anneke, Diplompsychologin Niederleitner Bettina, Diplomsozialpädagogin (FH) Niggel Michael, Diplomsozialpädagoge (FH) Reinhardt Martin, Diplomsozialpädagoge (FH), Paar-, Familien-, Lebens- und Sexualberatung, Kunst- und Gestaltungstherapie (KGT), Themenzentrierte Interaktion (TZI) Rensch Nina*, Hebamme im Geburtshaus München Scharlach Lissy, Diplomsozialpädagogin (FH), systemische Paar- und Familientherapie Schauer Johannes, Diplompsychologe, Paar- und Familien therapie 57 Schmitz Andreas, Diplomsozialpädagoge (FH) Schneider Monika*, Diplomsozialpädagogin (FH) Schwarz Helga, Ärztin, Homöopathie Springer Barbara, Diplomsozialpädagogin (FH), Pädagogin für Kreativen Tanz, Tanztherapeutin (BTD), heilkundliche Psychotherapie von Thüngen Ariane, Diplompsychologin, Mediatorin, Psychol. Psychotherapeutie Dr. Tretzel Annette, Diplompsychologin, systemische Paar- und Familientherapie, Verhaltenstherapie, Gesprächs psychotherapie, Sexualberatung Überall Isabelle, Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapie, Einzel- und Paartherapie, Traumatherapie Walleitner Gerdi, Diplomsozialpädagogin (FH), Kunsttherapie, Psychotherapie (HP) Weber Kathrin, Diplomsozialpädagogin (FH), systemische Familientherapie (HP) Widmann Charlotte, Diplomsozialpädagogin (FH), systemische Familientherapie, Kinder- und Jugendtherapie Widmann Norbert, Diplomsozialpädagoge (FH), Gruppen analyse Zattler Eva, Diplomsozialpädagogin (FH), Familientherapie *Gastreferent*innen bei pro familia 58 AUSSTELLUNGEN In unseren Räumen in der Türkenstraße 103 finden regelmäßig Ausstellungen statt. Ab 17. März 2016 zeigen wir Werke von Regina Schmidt. Zur Vernissage sind Sie herzlich eingeladen. Regina Schmidt – Vernissage am 17. März 2016, 19:30 Uhr Künstlerische Fotografie Seit langem beschäftigt sich Regina Schmidt mit der Verbindung von Fotografie und Malerei. Ein Schwerpunkt ist die digitale Bearbeitung ihrer Fotos mit malerischen und zeichnerischen Elementen; Ziel ist die Reduktion auf grafische Strukturen, um die Assoziationen und Interpretationen der Künstlerin zu den Fotografien sichtbar zu machen. 59 Antrag auf Mitgliedschaft Ich beantrage hiermit meine Aufnahme als Mitglied der pro familia im Ortsverband München e. V. Der jährliche Mindestbeitrag beträgt derzeit 46,– Euro. Mein Jahresbeitrag: _________ Euro. Name, Vorname Straße, Hausnummer Postleitzahl, Ort Beruf Geburtsdatum Telefonnummer E-Mail Ort, Datum Unterschrift Bitte zurück an: pro familia Ortsverband München e. V., Türkenstraße 103, 80799 München 60 Unsere Beratungsstellen Schwabing Türkenstr. 103 80799 München Tel.: 089 / 33 00 84-0 Fax: 089 / 33 00 84-16 E-Mail: muenchen-schwabing@ profamilia.de Neuhausen Rupprechtstr. 29 80636 München Tel.: 089 / 316 27 00 Fax.: 089 / 316 33 59 E-Mail: muenchen-neuhausen@ profamilia.de Ärztliche Sprechstunde Familienplanung Schwangerschaftskonfliktberatung Schwangerschaftsberatung Soziale Hilfen Familienberatung Partnerschafts- und Eheberatung Sexualberatung Lebensberatung Trennungsberatung Rechtsberatung Sexualpädagogik Multiplikatorenfortbildung Elternarbeit MVV: Tram 27 bis Nordendstraße oder U3 / U6 bis Universität Neuaubing Bodenseestr. 226 81243 München Tel.: 089 / 89 76 73-0 Fax.: 089 / 89 76 73-73 E-Mail: muenchen-neuaubing@ profamilia.de Ärztliche Sprechstunde Beratung bei Trennung und Scheidung Familienplanung Erziehungsberatung Partnerschafts- und Eheberatung Rechtsberatung Schwangerschaftsberatung Schwangerschaftskonfliktberatung Soziale Hilfen Beratung für Schwangere und Eltern mit Mehrlingen MVV: S8 (Herrsching / Weßling) bis Neuaubing oder Bus 57, 157 oder 162 bis Altenburgstraße MVV: U1 bis Maillingerstraße Hasenbergl Blodigstraße 4 80933 München Tel.: 089 / 31 44 425 Fax.: 089 / 18 92 11 76 E-Mail: muenchen-hasenbergl@ profamilia.de Schwangerschaftsberatung Schwangerschaftskonfliktberatung Ehe- und Familienberatung Stadtteilarbeit MigrantInnenarbeit MVV: U2 bis Haltestelle Hasenbergl oder Bus 60 bis Hasenbergl Fürstenfeldbruck Bahnhofstr. 2 82256 Fürstenfeldbruck Tel.: 08141/35 48 99 Fax: 08141/35 50 65 E-Mail: fuerstenfeldbruck@ profamilia.de Schwangerschaftsberatung Schwangerschaftskonfliktberatung Soziale Hilfen Rechtsberatung Sexualpädagogik MVV: S 4 bis Fürstenfeldbruck Ortsverband München e.V. Türkenstraße 103 , 80799 München Tel.: 089-33 00 84 0 Fax.: 089-33 00 84 16 www.profamilia.de/muenchen [email protected]
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