Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Autogenes Training 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Autogenes Training 04.09.15 – 06.11.15 Freitags 17:00 – 18:30 Uhr Christini Hönig Heilpraktikerin für Psychotherapie Physiotherapeutin AT 01-15 8x 1,5 Std. 85,-- € pro Person *nicht in den Ferien Autogenes Training: Mit Autogenem Training erhält man eine einfache und sehr effiziente Möglichkeit sich schnell und tief zu entspannen. Sie erlernen die Technik des Autogenen Trainings und zusätzlich üben wir eine „Zauberformel“, die in speziell belastenden Situationen angewendet werden kann. Individuelle Belastungen werden berücksichtigt. Der Kurs wird als präventionskurs von gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% unterstützt. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Babymassage 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Babymassage 06.08.15 – 03.09.15 Donnerstags 10:00 – 11:00 Uhr Kristine Rabenseifner Kinderkrankenschwester Stillberaterin IBCLC BM1-6-15 5 x 1 Std. 65,-- € Ines Rolfes Hebamme BM1-8-15 10.09.15 – 08.10.15 15.10.15 – 12.11.15 BM1-7-15 19.11.15 – 17.12.15 BM1-9-15 07.01.16 – 04.02.16 BM 01-16 11.02.16 – 10.03.16 BM 02-16 17.03.16 – 14.04.16 BM 03-16 21.04.16 – 26.05.16 BM 04-16 02.06.16 – 30.06.16 BM 05-16 Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 BabySignal 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr BabySignal 11.09.15 – 16.10.15 Freitags 09:45 – 10:30 Uhr Christel Jänicke Kinderkrankenschwester BabySignal-Leiterin BS 4-15 6 x 45 Min. 90,-- € 06.11.15 – 11.12.15 BS 5-15 Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Beikost-Kochkurs Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr BeikostKochkurs 04.08.15 Dienstags 13:30 – 15:30 Uhr Lars Bülhoff Ökotrophologe BB 08-15 1 x 2 Std. 40,-- € (wird zu 80 % von einigen Kassen übernommen) 08.09.15 BB 09-15 06.10.15 BB 10-15 03.11.15 BB 11-15 01.12.15 BB 12-15 26.01.16 BB 01-16 23.02.16 BB 02-16 15.03.16 BB 03-16 19.04.16 BB 04-16 17.05.16 BB 05-16 14.06.16 BB 06-16 Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 1. Seite DELFI® Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr DELFI® Nov-Dez-Kinder Folgekurs, 3. Block 21.08.15 – 02.10.15 freitags 10:45 – 12:15 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 1c-15 (DBlaC477) 7 x 1,5 Std. 70,00 € DELFI® Nov-Dez-Kinder Folgekurs, 4. Block 09.10.15 – 04.12.15 freitags 10:45 – 12:15 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 1d-15 (DBlaC478) 7 x 1,5 Std. 70,00 € *DELFI® begleitet Eltern und ihre Babys im ersten Lebensjahr, in Kooperation mit evangelischer Familienbildung Blankenese. Einstieg in die Fortsetzungskurse bei freien Plätzen jederzeit möglich. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 2. Seite DELFI Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr DELFI® März-April-Kinder Folgekurs, 2. Block 21.08.15 – 02.10.15 freitags 09:00 – 10:30 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 2b-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € DELFI® März-April-Kinder Folgekurs, 3. Block 09.10.15 – 04.12.15 freitags 09:00 – 10:30 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 2c-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € DELFI® März-April-Kinder Folgekurs, 4. Block 08.01.16 – 19.02.16 freitags 09:00 – 10:30 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 2d-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € *DELFI® begleitet Eltern und ihre Babys im ersten Lebensjahr, in Kooperation mit evangelischer Familienbildung Blankenese. Einstieg in die Fortsetzungskurse bei freien Plätzen jederzeit möglich. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 3. Seite DELFI Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr DELFI® August-SeptemberKinder Start 06.11.15 – 18.12.15 freitags 12:30 – 14:00 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 3a-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € DELFI® August-SeptemberKinder Folgekurs, 2. Block 08.01.16 – 19.02.16 freitags 10:45 – 12:15 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 3b-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € DELFI® August-SeptemberKinder Folgekurs, 3. Block 26.02.16 – 22.04.16 freitags 10:45 – 12:15 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 3c-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € 29.04.16 – 24.06.16 freitags 10:45 – 12:15 Uhr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 3d-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € DELFI® August-SeptemberKinder Folgekurs, 4. Block Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 4. Seite DELFI Kursart Termine Kurszeiten DELFI® Januar-Februar Kinder Start 29.04.16 – 24.06.16 freitags 09:00 – 10:30 Uhr Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Ulrike Gschwendtner-Schütt DELFI®-Kursleiterin* Delfi 1a-16 7 x 1,5 Std. 70,00 € *DELFI® begleitet Eltern und ihre Babys im ersten Lebensjahr, in Kooperation mit evangelischer Familienbildung Blankenese. Bei den wöchentlichen Treffen haben Sie Zeit, die Babys zu beobachten, einen intensiven Kontakt zum eigenen Baby aufzubauen, vielfältige Spielanregungen, die dem jeweiligen Entwicklungsstand entsprechen, kennen zu lernen, erste Kontakte zu gleichaltrigen Kindern und deren Eltern zu knüpfen, Gespräche zu führen, Erfahrungen zu machen, Tipps und Information für den Alltag mit dem Baby zu erhalten. Die Babys sind während der Gruppenstunden nackt, um ihnen die größte Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Alle Kursleiterinnen sind nach DELFI®-Konzept zertifiziert. Einstieg in die Fortsetzungskurse bei freien Plätzen jederzeit möglich. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 1. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse Jan-Feb‘15-Kinder Folgekurs 02.09.15 – 21.10.15 Ø am 30.09.15 Mittwochs 09:00 – 10:30 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-4b-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € Die Krabbelmäuse Jan-Feb‘15-Kinder Folgekurs 04.11.15 – 06.01.16 Ø am 25.11; 23.12;30.12 Mittwochs 09:00 – 10:30 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-4c-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € Die Krabbelmäuse - Spielerisch durchs erste Jahr Der Kurs begleitet junge Eltern und Großeltern durch das erste Lebensjahr des Kindes. Die Kinder erhalten spielerisch Anregungen um ihre sensomotorischen Fähigkeiten auszubauen. Durch gemeinsames Singen und Bewegen wird die Beziehung zwischen Kind und Eltern gestärkt. Der Kontaktaufnahme zu anderen Eltern und dem Erfahrungsaustausch wird Raum gegeben. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 2. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse März-Apr‘15-Kinder Folgekurs 31.08.15 – 12.10.15 Montags 11:30 – 13:00 Uhr Karin Pollicino ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-5b-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € Die Krabbelmäuse März-Apr‘15-Kinder Folgekurs 02.11.15 – 14.12.15 Montags 11:30 – 13:00 Uhr Karin Pollicino ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-5c-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € Die Krabbelmäuse März-Apr‘15-Kinder Folgekurs 11.01.16 – 22.02.16 Montags 11:30 – 13:00 Uhr Karin Pollicino ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-5d-15 7 x 1,5 Std. 70,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 3. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse Mai‘15 Start 02.09.15 – 21.10.15 Mittwochs 10:30 – 11:30Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-6a-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Mai‘15 Folgekurs 04.11.15 – 06.01.16 Mittwochs 10:30 – 11:30Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-6b-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Mai‘15 Folgekurs 20.01.16 – 02.03.16 Mittwochs 09:00 – 10:00Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-6c-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Mai‘15 Folgekurs 16.03.16 – 27.04.16 Mittwochs 09:00 – 10:00Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-6d-15 7 x 1 Std. 65,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 4. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse Juni ‘15 Start 02.09.15 – 21.10.15 Mittwochs 11:45 – 12:45 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-9a-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Juni‘15 Folgekurs 04.11.15 – 06.01.16 Mittwochs 11:45 – 12:45 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-9b-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Juni‘15 Folgekurs 20.01.16 – 02.03.16 Mittwochs 10:15 – 11:15Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-9c-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Juni‘15 Folgekurs 16.03.16 – 27.04.16 Mittwochs 10:15 – 11:15Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-9d-15 7 x 1 Std. 65,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 5. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse Juli ‘15 Start 04.11.15 – 06.01.16 Mittwochs 13:00 – 14:00 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-10a-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Juli‘15 Folgekurs 20.01.16 – 02.03.16 Mittwochs 11:30 – 12:30 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-10b-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Juli‘15 Folgekurs 16.03.16 – 27.04.16 Mittwochs 11:30 – 12:30Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-10c-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Juli‘15 Folgekurs 18.05.16 – 06.07.16 Mittwochs 09:00 – 10:00Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-10d-15 7 x 1 Std. 65,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 6. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse August ‘15 Start 04.11.15 – 06.01.16 Mittwochs 14:15 – 15:15 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-11a-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse August‘15 Folgekurs 20.01.16 – 02.03.16 Mittwochs 12:45 – 13:45 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-11b-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse August‘15 Folgekurs 16.03.16 – 27.04.16 Mittwochs 12:45 – 13:45 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-11c-15 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse August‘15 Folgekurs 18.05.16 – 06.07.16 Mittwochs 10:15 – 11:15 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-11d-15 7 x 1 Std. 65,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 7. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse Sept-Okt‘15-Kinder Start! 11.01.16 – 22.02.16 Montags 10:00 – 11:30 Uhr Karin Pollicino ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-01a-16 7x 1,5 Std. 70,00 € Die Krabbelmäuse Sept-Okt‘15-Kinder Folgekurs 14.03.16 – 02.05.16 Montags 10:00 – 11:30 Uhr Karin Pollicino ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-01b-16 7x 1,5 Std. 70,00 € Die Krabbelmäuse Nov-Dez‘15 Start! 14.03.16 – 02.05.16 Montags 10:00 – 11:30 Uhr Karin Pollicino ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-04a-16 7x 1,5 Std. 70,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 8. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse November‘15 Start 20.01.16 – 02.03.16 Mittwochs 14:00 – 15:00 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-02a-16 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse November‘15 Folgekurs 16.03.16 – 27.04.16 Mittwochs 14:00 – 15:00 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-02b-16 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse November‘15 Folgekurs 18.05.16 – 06.07.16 Mittwochs 11:30 – 12:30 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-02c-16 7 x 1 Std. 65,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 9. Seite Die Krabbelmäuse Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Die Krabbelmäuse Dezember‘15 Start 16.03.16 – 27.04.16 Mittwochs 15:15 – 16:15 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-03a-16 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Dezember‘15 Folgekurs 18.05.16 – 06.07.16 Mittwochs 12:45 – 13:45 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-03b-16 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Januar‘16 Start 18.05.16 – 06.07.16 Mittwochs 14.00 – 15:00 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-05a-16 7 x 1 Std. 65,00 € Die Krabbelmäuse Februar‘16 Start 18.05.16 – 06.07.16 Mittwochs 15:15 – 16:15 Uhr Jessica Friedrichsen ausgebildete DELFI®-Kursleiterin KM-06a-16 7 x 1 Std. 65,00 € Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Ernährung im ersten Lebensjahr 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Ernährung im ersten Lebensjahr 14.09.15 Montags 19:30 – 21:30 Uhr Angelika Redepenning Kinderkrankenschwester Stillberaterin EL 05-15 1 x 2 Std. 20,-- € p. Person 30,-- € p. Paar 23.11.15 EL 06-15 25.01.16 EL 01-16 21.03.16 EL 02-16 23.05.16 EL 03-16 Der Informationsabend richtet sich an Mütter von Säuglingen (4 - 6 Monate). Die Beikost Einführung wirft viele Fragen auf: Wie kann ich den Übergang von der Brust / Flasche zu fester Nahrung am besten gestalten? Wie gewöhnen sich die Babys an anderes Essen? Wann, wie und womit wird begonnen? Wie lange wird das Baby gestillt oder bekommt die Flasche? Was ist besser, Selbstgekochtes oder Gläschen-Kost? Diese und ähnliche Fragen werden an diesem Abend besprochen. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Erste Hilfe am Kleinkind 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Erste Hilfe am Kleinkind 25.09.15 Freitags 16:00 – 20:00 Uhr 27.11.15 Uta Girbardt EH 05-15 Kinderkrankenschwester EH 06-15 29.01.16 EH 01-16 18.03.16 EH 02-16 27.05.16 EH 03-16 Umfang Kursgebühr 1 x 4 Std. 45,-- € pro Person Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Geburtsvorbereitende Akupunktur Kursart Termine Geburtsvorbereitende Wöchentlich Akupunktur Kurszeiten Kursleitung Jeden Montag, Anmeldung erforderlich Regina Hoppe Ines Rosenau Mariyana Sommer Hebammen Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr 12,-- € p. Sitzung Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Geburtsvorbereitung für Frauen & Paare in 2 Wochen 2015 - 2016 Kursart Termine Geburtsvorbereitung 03.08.15 – 12.08.15 für Frauen & Paare in 2 Wochen 07.09.15 – 16.09.15 Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Montags und Mittwochs 18:00 – 21:30 Uhr Kim Müller Hebamme GV4-19-15 4 x 3,5 Std. 125,-- € Partnergebühr GV4-21-15 12.10.15 – 21.10.15 GV4-25-15 02.11.15 – 11.11.15 GV4-28-15 07.12.15 – 16.12.15 GV4-32-15 04.01.16 – 13.01.16 GV3-01-16 29.02.16 – 09.03.16 GV3-04-16 04.04.16 – 13.04.16 GV3-06-16 02.05.15 – 11.05.16 GV3-08-16 Kursinhalt: Themen wie: Geburtsvorbereitende Möglichkeiten in der Schwangerschaft, Wehen, Körperübungen, Entspannung, Bauchmassage, Atemübungen, Schmerzerleichternde Maßnahmen sowie Geburtsbeginn, Gebärpositionen, Wochenbett, Stillen. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Geburtsvorbereitung für Frauen & Paare am Wochenende Kursart Termine Geburtsvorbereitung 29.08.15 – 30.08.15 für Frauen & Paare am Wochenende 26.09.15 – 27.09.15 Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Samstag und Sonntag 09:30 – 16:30 Uhr Viktoria Nickel Hebamme GV3-20-15 2 x 7 Std. 125,-- € Partnergebühr GV3-23-15 31.10.15 – 01.11.15 GV3-27-15 05.12.15 – 06.12.15 GV3-31-15 Kursinhalt: Der Geburtsvorbereitungskurs ist so aufgebaut, dass am ersten Tag die Schwangerschaft und die Geburt besprochen werden, sodass die Kursteilnehmer am Nachmittag in der Theorie ihre Kinder schon haben. Der zweite Tag dreht sich dann um das Wochenbett, Stillen, Bonding, Schlafen, Schreikinder, Säuglingspflege usw. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare Kursart Termine Geburtsvorbereitung 18.09.15 – 19.09.15 für Paare am Wochenende 16.10.15 – 17.10.15 Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Freitag 19:30 – 22:00 Uhr Samstag 10:00 – 17:00 Uhr Petra Winter-Mücksch Hebamme GV1-22-15 1x 2,5 Std. 1x 7 Std. 105,-- € Partnergebühr GV1-26-15 20.11.15 – 21.11.15 GV1-30-15 19.02.16 – 20.02.16 GV1-03-16 08.04.16 – 09.04.16 GV1-07-16 03.06.16 – 04.06.16 GV1-09-16 01.07.16 – 02.07.16 GV1-11-16 Kursinhalt: Themen wie: Körperarbeit, Atmung, Atemübungen, Entspannungsübungen, Massage, Partnerübungen, Gespräche über einzelne Geburtsphasen, Stillen, Brustvorbereitung, Kliniksituation Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Geburtsvorbereitung für Frauen mit 3 Partnerabenden Kursart Termine Geburtsvorbereitung 29.09.15 – 03.11.15 für Frauen mit 3 Partnerabenden 10.11.15 – 15.12.15 Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Dienstag 20:00 – 22:00 Uhr Petra Winter-Mücksch Hebamme GV1-24-15 6 x 2 Std. 70,-- € Partnergebühr GV1-29-15 12.01.16 – 16.02.16 GV1-02-16 22.03.16 – 26.04.16 GV1-05-16 07.06.16 – 12.07.16 GV1-10-16 Kursinhalt: Themen wie: Körperarbeit, Atmung, Atemübungen, Entspannungsübungen, Massage, Partnerübungen, Gespräche über einzelne Geburtsphasen, Stillen, Brustvorbereitung, Kliniksituation Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Geburtsvorbereitung für Frauen mit 1 Partnerabend Kursart Termine Geburtsvorbereitung 21.09.15 – 30.09.15 für Frauen mit 1 Partnerabend Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Montags und Mittwochs 18:00 – 21:30 Uhr Lara Rieche Hebamme GV5-35-15 4 x 3,5 Std. 50,-- € Partnergebühr Um sie umfassend auf ihre Geburt vorzubereiten, werden in dem Geburtsvorbereitungskurs für Frauen mit einem Partnerabend viele Informationen zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett vermittelt. Außerdem werden unterschiedliche Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung gemeinsam durchgeführt, die zur Erleichterung des Geburtsprozesses dienen sollen. Ziel dieses Kurses ist es, sie auf ihrem individuellen Weg durch die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett zu unterstützen, ihnen durch das erlernte Wissen Angst zu nehmen, um sich dem natürlichen Prozess der Geburt vertrauensvoll hingeben zu können. Es gibt viel Raum für Fragen, Wünsche und einem Austausch untereinander! Bequeme Kleidung und dicke Socken bitte mitbringen! An dem Partnerabend werden die wichtigsten Punkte zum Thema Geburt besprochen und viele Tipps und Übungen zur Unterstützung ihrer Frau unter der Geburt gezeigt. Außerdem wird das Wochenbett gesprochen und grundlegende Handgriffe für das Baby gezeigt, um ihnen den Start in ihr Familienleben zu erleichtern. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Geschwisterkurs 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Geschwisterkurs 09.10.2015 Freitags 15:30 – 17:30 Uhr Katrin Schwien Krankenschwester GK 01-15 1 x 2 Std. 30,-- € pro Kind 13.11.2015 GK 02-15 11.12.2015 GK 03-15 Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Großelternabend Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Großelternabend 17.09.15 Donnerstags 19:30 – 21:30 Uhr Angelika Redepenning Kinderkrankenschwester Stillberaterin IBCLC GE 05-15 1 x 2 Std. 20,-- € p. Person 30,-- € p. Paar 26.11.15 GE 06-15 21.01.16 GE 01-16 17.03.16 GE 02-16 19.05.16 GE 03-16 Informationsabend für zukünftige Großeltern über die heutige Pflege und Ernährung eines Säuglings im Vergleich zu früher. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 KANGA-Training mit Baby 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Kanga-Training mit Baby 13.08.15 - 01.10.15 Donnerstags 10:00 – 11:00 Uhr Sandrine König Kangatrainerin Kanga 4-15 8 x 1 Std. 99,-- € 08.10.15 – 26.11.15 Kanga 5-15 03.12.15 – 04.02.16 Kanga 6-15 07.01.16 – 25.02.16 Kanga 01-16 03.03.16 – 21.04.16 Kanga 02-16 28.04.16 – 23.06.16 Kanga 03-16 30.06.16 – 18.08.16 Kanga 04-16 25.08.16 – 13.10.16 Kanga 05-16 20.10.16 – 08.12.16 Kanga 06-16 • Quereinsteiger jederzeit nach Absprache möglich. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Musik & Bewegung (Rhythmik) für Kinder ab 6 Monate Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Musik & Bewegung (Rhythmik) 01.09.15 – 13.10.15 Dienstags 11:00 – 12:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB6-03-15 7 x 1 Std. 63,-- € Musik & Bewegung (Rhythmik) 03.11.15 – 15.12.15 Dienstags 11:00 – 12:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB6-04-15 7 x 1 Std. 63,-- € Musik & Bewegung (Rhythmik) 12.01.16 – 23.02.16 Dienstags 11:00 – 12:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB6-01-16 7 x 1 Std. 63,-- € Musik & Bewegung (Rhythmik) 15.03.16 – 03.05.16 Dienstags 11:00 – 12:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB6-02-16 7 x 1 Std. 63,-- € Freude an Musik und Bewegung mit den Kleinsten. Gemeinsam mit ihren Eltern erleben die Kinder Freude an der Musik. Es werden bekannte und neue Lieder gesungen und die Kinder zu Musik bewegt. So wird das Musizieren zum Gruppenerlebnis. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Musik & Bewegung (Rhythmik) für Kinder von 1 bis 2 Jahren Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Musik & Bewegung (Rhythmik) 01.09.15 – 13.10.15 Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB1-03-15 7 x 1 Std. 63,-- € Musik & Bewegung (Rhythmik) 03.11.15 – 15.12.15 Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB1-04-15 7 x 1 Std. 63,-- € Musik & Bewegung (Rhythmik) 12.01.16 - 23.02.16 Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB1-01-16 7 x 1 Std. 63,-- € Musik & Bewegung (Rhythmik) 15.03.16 – 03.05.16 Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin MB1-02-16 7 x 1 Std. 63,-- € Musik und Bewegung bringt Kindern in diesem Alter große Freude. Gemeinsam mit ihren Eltern können die Kinder Spiel- und Bewegungslieder gestalten, Instrumente selbst ausprobieren und tanzen. Mal laut, mal leise, mal schnell, mal langsam... Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 pre Kanga – Fit in der Scwangerschaft 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr pre Kanga 08.09.15 – 27.10.15 Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr Anja Westphalen Kanga Trainerin PK 01-15 8x 1 Std. 95,-- € pro Person *Quereinsteiger nach Absprache, jederzeit möglich Am 01.09.15 Probestunde mit Anmeldung Pre Kanga ist an Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und macht Sie fit für die Geburt. Hilft Verspannungen zu lösen und den Beckenboden an die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Es ist ein Gankörper-Workout mit hohem Spaßfaktor und gibt Ihnen die Kraft für die Entbindung. Spezielle Übungen bereiten Sie auf die Zeit mit Baby vor. Dies ist sehr wichtig, da sich der Bewegungsablauf im Alltag mit einem Baby vollkommen verändert. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Rhythmik mit Schwangeren 2015-2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Rhythmik mit Schwangeren 03.09.15 – 24.09.15 Donnerstags 11:30 – 12:30 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin RS 01-15 4x 1 Std. 40,-- € Rhythmik mit Schwangeren 05.11.15 – 26.11.15 Donnerstags 11:30 – 12:30 Uhr Karin Pollicino Diplom Rhythmiklehrerin RS 01-15 4x 1 Std. 40,-- € Ein musikalisch kreativer Bewegungskurs für Schwangere. Eine Gelegenheit phantasievoll mit seinem Baby im Bauch in Kontakt und in Bewegung zu kommen. Wir werden ideenreiche Momente mit und ohne Geräte im Raum erleben. Gemeinsam musizieren, mit dem ganzen Körper als Instrument und mit Instrumenten. Die Babys spüren die Vibrationen der Musik, sie genießen das zarte Bewegt werden und werden positiv berührt. Die eigene Stimme soll originell benutzt werden und Kinderlieder erlernt werden, an welche sich die Babys später entsinnen. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Rückbildung mit Baby 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Rückbildung mit Baby 09.09.15 – 28.10.15 Mittwoch 09:00 – 10:20 Uhr Lara Rieche RB-07-15 7x 80 min. Zusatzgebühr 40,-- € Rückbildung mit Baby 04.11.15 – 16.12.15 Mittwoch 09:00 – 10:20 Uhr Lara Rieche RB-08-15 7x 80 min. Zusatzgebühr 40,-- € In der Zeit nach der Geburt bekommen sie irgendwann die Sehnsucht ihr vertrautes Körpergefühl wieder zu spüren. Die Rückbildungsgymnastik stärkt den Beckenboden, der durch die Schwangerschaft und die Geburt stark beansprucht und eventuell auch verletzt wurde. Ebenso intensiv wird auch die Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert. Mit Spaß und Musik wollen wir einen entspannten Rahmen schaffen und die Kleinen sich untereinander entdecken lassen oder sie in die Übungen integrieren. Der Kurs sollte nicht früher als 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden. Bitte Sportkleidung tragen und ein bequemes Handtuch mitbringen! Ein Teil der Kursgebühr wird direkt mit der Krankenkasse abgerechnet, dafür bitte in der ersten Stunde die Krankenkassenkarte mitbringen. Den Eigenanteil von 40€ bitte in der ersten Stunde begleichen. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Rückbildung ohne Baby 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Rückbildung ohne Baby 15.10.15 – 19.11.15 Donnerstags 19:00 – 20:40 Uhr Kim Müller Hebamme RB 06-15 6 x 100 Min. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. 07.01.16 – 11.02.16 RB 01-16 31.03.16 – 12.05.16 RB 02-16 Kursinhalt: Muskelaufbau mit Schwerpunkt Beckenboden; auch Übungen für den Rücken und allgemeine Fitness für den Alltag mit Baby; kombiniert mit Dehnungen und einem Entspannungsteil. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Säuglingspflege 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Säuglingspflege 05.09.15 Samstags 10:00 – 16:00 Uhr Jessica Friedrichsen Kinderkrankenschwester SäPf 06-15 1 x 6 Std. 45,-- € pro Person 14.11.15 SäPf 07-15 09.01.16 SäPf 01-16 12.03.16 SäPf 02-16 28.05.16 SäPf 03-16 16.07.16 SäPf 04-16 65,-- € pro Paar Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Trageworkshop 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Trageworkshop 26.09.15 Samstags 10:00 – 13:00 Uhr Sandrine König Krankenschwester TW 04-15 1 x 3 Std. 20,-- € pro Person 30,-- € pro Paar 14.11.15 TW 05-15 Das Tragen ist ein Grundbedürfnis aller Babys und auch Eltern! Die Nähe und der Kontakt beim Tragen wirken ganzheitlich positiv auf Eltern und das Baby. Tragen sollte für beide bequem und physiologisch korrekt sein. Es ist einfach und soll Freude bereiten! In diesem Workshop gehen wir intensiv auf die Entwicklung ein und nehmen Bezug zum Tragen. Es wird ein ausführlicher Überblick über alle Tragesysteme gegeben und erläutert, wie und wann sie eingesetzt werden können. Anschließend üben wir eine Technik mit dem Tragetuch vor dem Bauch, die ab der Geburt genutzt werden kann. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, so dass genug Raum zum Üben bleibt, und auch wer noch kein Baby hat, ist herzlich eingeladen. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Vaterkurs 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Vatergruppe 09.09.15 – 07.10.15 Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr Christini Hönig Heilpraktikerin für Psychotherapie Physiotherapeutin VG 01-15 5x 1 Std. 50,-- Euro Vatergruppe: Dieser Kurs richtet sich an Väter oder an werdende Väter, die Inforationen und Idee erhalten möchten auf dem Weg hin zu einer gut funktionierenden Familie. Themen des Kurses sind u. a. Änderung und Umgang mit Verantwortung, Beziehung, Organisation von Freizeit und Erholung. Durch eine kleine Teilnehmerzahl bleibt Raum um eigene Themen aufzugreifen. Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Yoga nach der Rückbildung ohne Kind 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Yoga nach der Rückbildung 08.09.15 – 27.10.15 Dienstags 19:45 – 20:45 Uhr Sabine Beßmann Yoga-Lehrerin YR 05-15 8 x 1 Std. 80,-- € (wird mit ca. 80 % der Kosten von den Krankenkassen übernommen) 03.11.15 – 15.12.15 YR 06-15 12.01.16 – 01.03.16 YR 01-16 22.03.16 – 10.05.16 YR 02-16 24.05.16 – 12.07.16 YR 03-16 Elternschule [email protected] ▪ (0 40) 18 18 – 81 30 00 Yoga für Schwangere 2015 - 2016 Kursart Termine Kurszeiten Kursleitung Kurs-Nr. Umfang Kursgebühr Yoga für Schwangere 08.09.15 – 27.10.15 Dienstags 18:15 – 19:45 Uhr Sabine Beßmann Yoga-Lehrerin YS 05-15 8x 1,5 Std. 96,-- € (wird mit ca. 80% der Kosten von den Krankenkassen übernommen) • 03.11.15 – 15.12.15 YS 06-15 12.01.16 – 01.03.16 YS 01-16 22.03.16 – 10.05.16 YS 02-16 24.05.16 – 12.07.16 YS 03-16 Quereinsteiger jederzeit nach Absprache möglich.
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