Teste deinen Hauttyp. HAUTTYPEN-BESTIMMUNG 1. Welchen Farbton weist deine unbestrahlte Haut auf? 6. Wie entwickelt sich deine Hautbräunung nach wiederholtem Sonnenbad? 1 2 3 4 1 2 3 4 Rötlich Weißlich Leicht beige Bräunlich Kaum oder keine Bräunung Leichte Bräunung Deutlicher werdende Bräunung Schnelle und tiefe Bräunung 2. Hat deine Haut Sommersprossen? 7. Welche Haarfarbe hast du von Natur aus? 1 2 3 4 1 2 3 4 Ja, viele Ja, einige Ja, aber nur vereinzelt Nein 3. Wie reagiert deine Gesichtshaut auf die Sonne? 1 2 3 4 Sehr empfindlich, meist Hautspannen Empfindlich, teilweise Hautspannen Normal empfindlich, nur selten Hautspannen Unempfindlich, ohne Hautspannen 4. Wie lange kannst du dich im Frühsommer am Mittag in der Sonne aufhalten, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen? 1 2 3 4 8. Welche Farbe haben deine Augen? 1 2 3 4 1 2 3 4 Hellblau, hellgrau, hellgrün Blau, grau, grün Hellbraun, dunkelgrau Dunkelbraun Stets mit Sonnenbrand Meist mit Sonnenbrand Oft mit Sonnenbrand Selten oder nie mit Sonnenbrand 10. Erkennst du nach einmaligem längerem Sonnenbad einen Bräunungseffekt? 5. Wie wirkt sich bei dir ein Sonnenbrand aus? 1 Starke Rötung, schmerzhaft, Bläschenbildung, Schälen der Haut 2 Deutliche Rötung, Schälen der Haut 3 Rötung, manchmal Schälen der Haut 4 Selten oder nie Rötung und Schälen der Haut :10= Rot bis rötlich-blond Hellblond bis blond Dunkelblond bis braun Dunkelbraun bis schwarz 9. Wie reagiert deine Haut auf ein längeres Sonnenbad? Weniger als 15 Min Zwischen 15 und 25 Min Zwischen 25 und 40 Min Länger als 40 Min SUMME 1 2 3 4 Nie Meist nicht Oftmals Meist GESCHÄTZTER HAUTTYP: Erläuterung siehe Rückseite PERSÖNLICHER BESONNUNGSPLAN FÜR DU BIST HAUTTYP Entsprechend deinem Hauttyp empfehlen wir dir untenstehende Bessonnungsdauer. Bitte sprich uns nach jeder 10. Besonnung auf einen neuen Dosierungsplan und die Überprüfung deines Hauttyps an. HAUTTYP BESONNUNG 1 BESONNUNG 2 + 3 BESONNUNG 4 + 5 BESONNUNG 6 – 8 BESONNUNG 9 + 10 I 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek II 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek 5 Min 30 Sek III 5 Min 30 Sek 8 Min 00 Sek 11 Min 00 Sek 13 Min 30 Sek 19 Min 00 Sek IV 5 Min 30 Sek 11 Min 00 Sek 16 Min 30 Sek 19 Min 00 Sek 25 Min 00 Sek V 5 Min 30 Sek 13 Min 30 Sek 22 Min 00 Sek 30 Min 30 Sek 33 Min 00 Sek VI 5 Min 30 Sek 16 Min 30 Sek 27 Min 30 Sek 33 Min 00 Sek 33 Min 00 Sek ERLÄUTERUNG Die Antworten sind wie folgt zu bewerten: Bei jeder Frage wird die der Antwort entsprechende Punktzahl – die Zahlen vor den Kästchen – notiert. Dann werden die Punkte addiert und das Ergebnis wird durch 10 geteilt. Das gerundete Ergebnis gibt den Hauttyp an. Beispiel: Wenn das Ergebnis 2,4 lautet, entspricht der ermittelte Hauttyp eher Hauttyp II (weil das Ergebnis näher an 2 als an 3 ist). Ist das Ergebnis 2,8 entspricht der ermittelte Hauttyp eher Hauttyp III (weil das Ergebnis näher an 3 ist als an 2). Dabei ist zu bedenken, dass es sich hierbei nur um eine sehr grobe Einschätzung handelt, die nicht unbedingt die tatsächliche Hautempfindlichkeit gegenüber UV-Strahlen widerspiegelt. Können eine oder mehrere Fragen nicht beantwortet werden, wird empfohlen, zur Bestimmung des Hauttyps für diese Fragen die Punktzahl 1 zu vergeben. Die Fragen zur Hauttypbestimmung stammen aus der UVSV, veröffentlicht im Bundesgesetzblatt Jahrgang 2011 Teil I Nr. 37 Information gesetzlich vorgeschrieben gem. §7 UVSV Plettenberg Solarienkonzepte GmbH, 089/62447830, Mitglied im Bundesfachverband Besonnung e.V. PLETTENBERG Solarienkonzepte WONNEMAR Ingolstadt Südliche Ringstraße 63 85053 Ingolstadt Fon 0841/37911 - 0 Fax 0841/37911 - 29 ingolstadt@ WONNEMAR.de www.WONNEMAR.de
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