Essstörungen bei Jungen

Essstörungen bei Jungen
München, 15. Oktober 2015. Essstörungen und Magersucht sind kein typisches Mädchenthema mehr. Immer mehr Jungen leiden darunter. Laut Robert Koch Institut haben
13,5 Prozent der männlichen Jugendlichen zwischen 14 und 17 Jahren ein auffälliges Ernährungsverhalten. Was die Gründe dafür sind und was Eltern präventiv tun können, erklärt Renate Wiesler, Körperpsychotherapeutin und Ernährungsberaterin bei der SiemensBetriebskrankenkasse SBK.
Magersucht kommt nicht nur bei Mädchen vor. Denn auch Jungen setzen sich immer mehr dem
Druck aus, attraktiv zu sein. „Es geht weniger um den Abbau von Fett, sondern mehr um den
Aufbau von Muskeln und den Wunsch nach einem männlichen Körper. Irgendwann fangen die
Jungen an, ihr Essverhalten immer stärker zu kontrollieren. Sie treiben bis zur Erschöpfung
Sport, fangen an zu hungern und werden immer dünner“, weiß Frau Wiesler. „Essstörungen haben jedoch nie nur eine Ursache. Sie entstehen durch ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren.“
Was sind die ersten Anzeichen einer Essstörung?
„Ein Indiz könnte ein zunehmendes Interesse an der Nahrungszusammensetzung und dem Kaloriengehalt sein“, erklärt die Expertin und ergänzt: „Wenn der Jugendliche häufig sein Gewicht
kontrolliert, mit seinem Aussehen unzufrieden ist und eine plötzliche körperliche Hyperaktivität
ausbricht, sollten die Eltern wachsam werden.“ Die jungen Männer und Frauen beschränken sich
dann oft nur noch auf vermeintlich gesunde Lebensmittel, vermeiden die Hauptmahlzeit und die
Leistungsorientierung und Isolation steigen.
Welchen Ausweg gibt es?
Bei Verdacht einer Essstörung ist es ratsam, einen Kinder- bzw. Jugendarzt aufzusuchen. Er
kann untersuchen, ob die Veränderung im Essverhalten körperliche oder psychologische Ursachen hat wie zum Beispiel ein geringes Selbstwertgefühl, Probleme in der Familie oder im Freundeskreis oder gar traumatische Erlebnisse. Zudem gibt es spezielle Beratungsstellen für Essstörungen. Liegen psychologische Ursachen vor, kann die psychologische Beratung der SBK die
richtige Anlaufstelle sein. Sie berät bei der weiteren Vorgehensweise und Auswahl von Therapiemöglichkeiten und unterstützt bei der Suche nach einem Therapieplatz. Einen Ausweg aus der
Magersucht schafft eine Psychotherapie mit einer begleitenden Ernährungsberatung.
Was können Eltern präventiv tun?
„In der Familie ist es wichtig, dass ein positives Körperbild vorgelebt wird, das unabhängig vom
Idealkörper ist. Eltern sollten vorleben, dass sie sich nicht vor allem durch Leistung definieren und
sollten dieses auch nicht von ihren Kindern einfordern“, sagt die Körperpsychotherapeutin Wiesler. Außerdem ist eine gute Esskultur wichtig, mit gemeinsamen Mahlzeiten am Tisch ohne Zwang
zum Aufessen. Eine ausgewogene Gesprächskultur, wo jeder seine Meinung äußern darf und
auch Gefühle gezeigt werden, tragen auch zu einem gesunden Heranwachsen der Jugendlichen
bei.
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15.10.2015
Wer noch mehr Fragen zu dem Thema hat, kann sich an die psychologische Beratung der SBK
wenden. Dort erhält man kostenlos umfassende Informationen und Hilfestellungen. Alle Information hierzu unter:http://www.sbk.org/leistungen/alle-leistungen/psychische-gesundheit/psychologische-beratung/.
Über die SBK:
Die Siemens-Betriebskrankenkasse SBK ist eine der größten Betriebskrankenkassen Deutschlands und
gehört zu den 20 größten gesetzlichen Krankenkassen. Als geöffnete, bundesweit tätige Krankenkasse
versichert sie mehr als 1 Million Menschen und betreut über 100.000 Firmenkunden in Deutschland – mit
mehr als 1.700 Mitarbeitern in rund 100 Geschäftsstellen.
Seit über 100 Jahren steht für die SBK der Mensch immer im Mittelpunkt. Sie unterstützt ihre Kunden bei
allen Fragen rund um die Themen Versicherung, Gesund bleiben und Gesund werden. Dies bestätigen
auch die Kunden. So wurde die SBK 2015 zum dritten Mal „Deutschlands beliebteste gesetzliche Krankenkasse“ und erhielt den Deutschen Servicepreis. Beim Kundenmonitor Deutschland belegte die SBK 2015
erneut einen Spitzenplatz bei der Kundenzufriedenheit. Auch die Mitarbeiter sind begeistert: 2015 platzierte
sich die SBK im Wettbewerb „Deutschlands beste Arbeitgeber“ zum achten Mal in Folge unter den besten
100 Unternehmen.
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Siemens-Betriebskrankenkasse
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