starten - Pro Charisma, Julia Sobainsky

Meine 10 Tipps für dich, um 2016 noch erfolgreicher
und strahlender zu sein:
Wir wissen heute, dass Erfolg im Leben zu 90% von der persönlichen
Ausstrahlung eines Menschen abhängt. Das ist wissenschaftlich nachgewiesen.
Erfolg macht glücklich und eine tolle Ausstrahlung. Glück macht eine tolle
Ausstrahlung. Und eine tolle Ausstrahlung im Umkehrschluss glücklich. Die
Dinge hängen zusammen und wir sollten sie nicht isoliert von einander
betrachten.
Meine 10 Tipps sollen dir helfen, glücklicher zu werden, deine Ausstrahlung zu
steigern und deinen Erfolg. Der dir dann wiederum hilft, glücklicher zu
werden, was wiederum deine Ausstrahlung steigert ... usw.
1.
Sei selbstbewusst
DerzentralePunktfürdeinetolleAusstrahlungliegtindeinem
Selbstbewusstsein!EsistdieGrundlagevonallem.Wenndunicht
selbstbewusstindieWeltgehst,wirddas,wasindirstrahlt,niemalsnach
außendringenkönnen!IchkennewundervolleMenschen,dieaufdenzweiten
BlickechteEdelsteinesind.AbersielassenihrStrahlennichtfürsicharbeiten
undderErfolgbleibtaus.
2.
Übe Gedankendisziplin
DasWort„Disziplin“mögendiemeistennichtleiden.Ichpersönlichliebees!
DenndiesewundervolleEigenschafthatmichinmeinemLebenvieleMalezum
Erfolggeführt.WasDisziplinfürdeinGlücklichseintunkann:
Unsgehentäglichca.60.000GedankendurchdenKopfgehen.Nur3%davon
sindpositiveundhilfreicheGedanken,diedirund/oderanderenMenschen
©JuliaSobainsky,ProCharismawww.pro-charisma.com
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nutzen.25%derGedankensindnegativ,diedirselbstund/oderAnderen
regelrechtschaden.Und72%sindflüchtigeundunbedeutendeGedanken.
Aberwirmüssenunsdemnichtausliefern!Kontrollieredich,wannimmerduin
eineSchleifenegativerGedankengerätst.Fragedich:Istdaswirklichwahr,was
ichdenke?Odermutmaßeichjetztnur?Duwirstfeststellen,dukannstrecht
flotteinengroßenTeildeinernegativenGedankeninfruchtbarewandeln.
3.
Mache dich nicht selbst klein
Mankönnetschlichtmeinen,esseininDeutschlandeinVolkssport:sichselbst
kleinzureden.„BescheidenheitisteineZier“istaberimGrundesehr
kontraproduktiv,wennesumdeinGlückunddeinenErfolggeht.Fragedich:
Wiegehstdumitdirselbstum?Achtestdudarauf,deineErfolge,deinKönnen,
deineExpertisegebührendzuwürdigen?Odersiehstdudichimmerim
Vergleichzuanderen,dienochspezialisierter,nochbesser,nocherfolgreicher
sind?LenkstdudeinenBlickeheraufdas,wasdukannst,odereheraufdas,
wasdunichtkannst?
4.
Höre auf dein eigenes Herz
KennstdudieLeute,dieimmer„allesrichtig“machenmöchten?AusAngstvor
„falsch“werdenvieleMenschenerstgarnichtrichtighandlungsfähig.Mitder
ZeitsteckenwirimmerstärkerfestineinerStarre,weilwireinfachnichtinder
Lagesind,dieZukunftvorherzusagen.„Istesvielleichtfalsch,xyzutun?“.
„Hoffentlichistesrichtig,michdafürzuentscheiden!“.Esfolgenschlaflose
Nächte.UndhinterhertrittnichtsvonalldemWorstCaseein,denmanvorher
prophezeite,dereinemAngstmachte.
DeinHerzzeigtdirdenWeg!Obdues„tieferesWissen“,„Unterbewusstein“,
„Bauchgefühl“oder„Herzwissen“nennst–egal.SchaltedeinenVerstandnicht
aus,abermachedeinHerzzumSteuermann!
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5.
Erkenne deinen Selbstwert
KennstdudeineneigenenWert?KennstdudeineneigenenWert?Fälltesdir
leicht,umGeldzuverhandelnunddaszubekommen,wasdirzusteht?Kannst
du„nein“sagen?HastdumanchmaldasGefühl,fremdgesteuertzusein,die
Dinge,diedirwiderfahrennichtrichtigbeeinflussenzukönnen?Fühlstdudich
anderenMenschengegenübermanchmalunsicherunddenkst,duverhältst
dichfalsch?
ArbeiteandiesemPunkt!DukannstdeineneigenenWertnichthochgenug
einschätzen.Dasbedeutetnicht,dassduanderekleinmachenmusst.
Sichselbstalswertvollzuerachten,isteinesderwichtigstenDingeimLeben.
DennesistdieGrundlagefürdeinpersönlichesGlück,unddieGrundlage,
anderenMenscheneinenMehrwertzubieten.
6.
Sei Gestalter, nicht Opfer
KennstauchdualldieMenschen,beidenenimmerandereschuldsind?Diese
Menschensindseltenglücklich.Wieauch?WennsieanderefürihrUnglück
verantwortlichmachen,geratensieinAbhängigkeit,ohneeszuspüren.Denn
weranderefürseinUnglückverantwortlichmacht,machtsieauchfürsein
GlückverantwortlichundauchfürseinLebenundseinSchicksal.
„Selbstwirksam“nennenPsychologenMenschen,dieihrLebenbewusst
gestalten.Denenetwasschiefgehtunddiesichfragen,wassiehättenbesser
undandersmachenkönnen.Diesichentwickelnundwachsen.Solche
MenschenkönnenAusstrahlungentfaltenundGlückerleben.
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7.
Halte inne und genieße
„Ichbinzudickundmussabnehmen“.„DieseBluseistzuteuer“.„Lassuns
lieberdasbilligeHotelnehmen,dassreichtdochfüruns“.Kennstdusolcheund
ähnlichSätze?Wennja,fragedich:Kannstdugenießen?
GenusshängtstarkmitSelbstwertzusammen.Menschenmitgeringem
Selbstwertsindessichhäufigauchnichtwert,zugenießen.
Ichsprechenichtdavon,dassmanunüberlegtprassensoll.Aberbewusster
GenussmachtglücklichundschenktdireineschöneAusstrahlung,diedich
erfolgreichmacht.
8.
Das Tagebuch der schönen Dinge
EineechteHilfe,Glückzuerkennen,mussichdirunbedingtmitgeben–ich
liebeeseinfach:DasTagebuchderschönenDinge.Nimmeinschönes
NotizbüchleinundschreibejedenAbend10schöneDingedesTagesauf.
LassdentagRevuepassieren,mitalldemWundervollen,waserdir
gebrachthat.Notieredas,wasdichammeistenfasziniertunderfreuthat.
AufdieseWeiseschläfstdumitgutenGedankeneinunderwachstam
nächstenmorgenineinenweiteren,wunderbarenTag.
9.
Zeig der Welt dein Lächeln
Wusstestdu,dassdeinLächelnnichtnurandereglücklichmacht,sondern
auchdichselbst?UnddassogarinzweifacherHinsicht!Wenndudeine
Mundwinkelnachobenziehst–egal,obdugeradewaszuLachenhast,oder
nicht–schüttetdeinHirneineDosisGlückshormoneaus.Diebekommstdu
quasifüreinLächeln!
Wenndulächelst,erstrahlstdu.UnddasbekommtauchdeineUmweltmit.
Eslohntsichalsodoppelt,dirselbstimSpiegeleinLächelnzuschenken.
DeinGehirnschenktdirdieGlückshormone,diedichdannganznatürlichzu
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strahlenbringen.UndandereMenschenlassensichvondeinemLächeln
anstecken.Sielächelnzurück,wasdirwiederumguteLaunebeschert.
Undwersostrahlt,strahltauchaus.UndAusstrahlungbringtdirErfolg!
DassindvieleguteGründefüreinLächeln–nichtwahr?
10. Lebe
deinen Traum
„WennichinRentebin,macheichendlichdieReisenachxy“.„Irgendwann
orientiereichmichdochnochmalberuflichum,undmacheendlich,wasmir
Spaßmacht“.
KennstdusolcheSätze?Glaubstdu,siebringendirGlückundeinepositive
Ausstrahlung?
Ichmöchtedichanregen,dieseGedankensoinZukunftnichtmehrzudenken,
sonderndirdarausFragenzuformulieren.AlsoCoachfrageichmeineKlienten
ansolcherStelleimmer:
„Waskannstdutun,umxyzuerreichen?“
StelledirdieFrageselbst.UndmachedirdazuNotizen.Esisteineder
wichtigstenFragen,diedudirindeinemLebenstellenkannst.
Ichhoffe,dassdirdieseTippshelfen,deinLebenglücklichundbewusstzu
gestaltenunddamitAusstrahlungundErfolgindeinLebenzuziehen.
BeisehrvielenMenschenscheitert–nachmeinerErfahrung–vielesan
mangelndemSelbstbewusstseinoderSelbstwert.Deshalbhabeichextradafür
einÜbungsprogrammaufgelegt,wasdirhelfenwird,deinSelbstbewusstsein
unddeinenSelbstwertinrascherZeitzusteigern.
Dasinteressiertdich?Dannklickejetzthier:
http://pro-charisma.com/selbstbewusstsein-selbstwert-auftreten/
DeineJulia
©JuliaSobainsky,ProCharismawww.pro-charisma.com
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