yoga in zeiten der trauer

YOGA IN ZEITEN DER TRAUER
WORKSHOP
mit Beate Cuson
und Katharina Middendorf
28./29.November 2015
KONZERT
mit Nadin Isu und ihrem Album „Heaven´s Touch“
DAS SICHTBARE
IST VERGANGEN.
ES BLEIBT DAS LEBEN,
DIE WAHRHEIT,
DIE LIEBE UND
DIE ERINNERUNG
Dieses Yoga-Seminar widmet sich einem großen Thema
des Lebens: dem Loslassen. Es geht um Verlust, Trauer
und Neubeginn. Beate Cuson und Katharina Middendorf
zeigen in diesem Seminar welche Möglichkeiten Yoga
bereit halten kann, diese schweren Zeiten auszuhalten,
zu überstehen und sogar gestärkt aus ihnen
hervorzugehen.
Wer einen geliebten Menschen in seinem Leben
verabschieden musste, weiß, wie herzzerreißend die
unbeschreiblich tiefen Gefühle der Trauer sind. Man
erlebt diese Gefühle auf allen Ebenen des Seins. Es ist
ein Gefühlsreigen der die Grenzen der Existenz und des
Machbaren berührt und der ohne Vertrauen ins Leben
und das Spüren des Lebens kaum zu bewältigen ist.
Beide Referentinnen haben tiefgreifende Erfahrungen
mit diesen Themen gemacht und
sich zusammengefunden, den Teilnehmern einen
sicheren und lebendigen Rahmen zu geben, sich dem
Strom des Lebens anzuvertrauen und so Unterstützung
in Zeiten der Trauer zu finden. Während die Yogastunden
mit Beate Cuson durch ihre Liebe zum inneren und
äußeren Flow getragen werden und den Teilnehmern die
Philosophie des ganzheitlichen Lebensflusses erlebbar
machen, schafft Katharina Middendorf mit nivata Yoga
Raum für die verschiedenen Stufen und Facetten des
Trauerprozesses, die sich in der Stille ihren Weg bahnen.
So hilft Yoga, die Trauer nicht zu unterdrücken, sondern
sie als Teil des Lebens zu erfahren, anzunehmen und
daran zu wachsen.
ZEITEN:
Sa 13:30–16:30
So 10:00–13:00
KOSTEN:
108,00
ORT:
Buddhistisches Zentrum Bodhicharya
Kinzigstrasse 25, 10247 Berlin
Konzert:
Samstag 18.00

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