1. Vom Konflikt zur Kooperation: Wie erreiche ich gegenseitiges Verständnis und dadurch bessere Zusammenarbeit in Familie/Beruf etc. 2. Integration der GfK in alltäglichen Leben – wie gelingt es mir? 3. Einheit: Kraftseminar: Verbinde dich mit der Kraft in dir – Was ist mir in meinem Leben wichtig? (meine Bedürfnisse, meine Werte (für diese Einheit bitte bequeme Kleidung mitbringen!) 4. Einheit: Vertiefung meiner Haltung in der GfK: empathisch Nein sagen; Wie gehe ich mit einem Nein um? Bedauern in der GfK 5. Dynamik in Beziehungen, Umgang mit Emotionen 6. Einheit: Der Ärger-Prozess: Selbstreflexion; Wie drücke ich meinen Ärger aus, sodass mein Gegenüber Verständnis zeigen kann? 7. Einheit: Der alte Stachel: Wie werde ich meinen alten Stachel los, der wie eine Schalplatte in meinem Kopf hängt? Heilungsprozess 8. Einheit: Schlüsselunterscheidungen in der GfK – die Feinheiten der GfK kennenlernen 9. Einheit: Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt: Was steckt dahinter? Wie bekomme ich die Haltung einer Giraffe und wie komme ich mit einem „Wolf“ zurecht? 10. Extremsituationen – wenn Bedürfnisse sich nicht die Balance halten, Grenzen der GfK Der GfK Jahreskreis bietet sich für alle Personen an, welche diese Kommunikationsform in ihr Leben integrieren möchten und in vertrauter Umgebung ihre Kenntnisse vertiefen wollen. Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene. Referentin: Claudia Trummer Dipl. Gesundheitskrankenschwester, eingetragene Mediatorin nach dem ZMG, Schul-, Familien- und Scheidungsmediation, zertifizierte Trainerin in der Erwachsenenbildung. Neueinsteiger empfehle ich das Buch „Gewaltfreie Kommunikationeine Sprache des Lebens“ von Marshall B. Rosenberg zu lesen. Termine: Sonntag, 15. November 2015 Sonntag, 6. Dezember 2015 Sonntag, 17. Jänner 2016 Sonntag, 7. Februar 2016 Sonntag, 6. März 2016 Sonntag, 10. April 2016 Sonntag, 8. Mai 2016 Sonntag, 5. Juni 2016 Sonntag, 19. Juni 2016 Sonntag, 3. Juli 2016 jeweils 9 bis 18.30 Uhr Teilnahmebeitrag € 750.Anmeldung für alle Module; die Tage können nicht einzeln gebucht werden! Gewaltfreie Kommunikation Erreichbarkeit: Mit der Bahn: Hauptbahnhof Graz, mit der Straßenbahnlinie 1 nach Station Tannhof (leicht ansteigender, 10-minütiger Fußweg) oder Endstation Mariatrost (stark ansteigender, 5-minütiger Fußweg) Mit dem Auto: Vom Zentrum kommend in Richtung Weiz bis zur Basilika Mariatrost. Das Bildungshaus liegt auf halber Höhe des Kirchbergs. DVR NR. 0029874/1024 Jahreskreis November 2015 bis Juli 2016