Newsletter Mai 2015 Vogelsang, Bienensummen, Tatendrang

Dirk Laurent
Klassische Homöopathie/Naturheilverfahren
Susanne Senz-Laurent / Biodynamische Körperpsychotherapie nach Gerda Boyesen
Körperorientiertes Stressmanagement
Im Hanfgarten 21, 66822 Lebach
Tel.: 06887-300559; www.dirklaurent.com
Email: senz-laurent(at)t-online.de
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Newsletter Mai 2015
Frühlingsblumen,
Vogelsang,
Bienensummen,
Tatendrang
Bilder von Noah Laurent
„Mit Blatt und Knospen stand fertig der Baum.
„Soll ich - ?“ blies der Frühfrost aus dem eisigen Raum.
„ Nein, Liebster, sei lind,
Bis wir Blüten geworden sind.“
So baten die Knospen tief in ihrem Traum.
Der Baum trug Blüten, die Nachtigall sang,
„Soll ich - ?“ rief der Wind und schüttelte sie lang.
“Nein, lass lieber Wind,
Bis wir Früchte geworden sind!“
So baten alle die Blüten und zittern bang.
Und der Baum reifte Früchte in der Sommersonnenglut.
„Soll ich - ?“ fragte lächelnd das junge schöne Blut.
„Ja, du darfst, lieb Kind!
Nimm so viele, wie da sind!“
Sprach der Baum und beugte sein schwellendes Gut.“
>> aus Schöner, bunter Jahreskreis, Dieter Kremp <<
Tipp des Monats:
Spitzwegerichöl:
Spitzwegerich ölt Mückenstiche:
Wer möchte schon gerne nachts, wenn der fiese Mückenstich gerade ganz höllisch
juckt mit einer Taschenlampe bewaffnet in den Garten traben...
Wappnet Euch mit unserem Spitzwegerichöl gegen das Jucken der Insektenstiche
und das Brennen der Brennnesseln:
Eine Handvoll junge Spitzwegerichblätter pflücken.
Behutsam waschen (falls nötig) und trocknen, von etwaigen Bewohnern befreien und
klein zupfen.
In ein Schraubglas füllen und mit gutem Olivenöl aufgießen bis alle Blätter vollständig
bedeckt sind. Mit Stofftuch abdecken und dieses mit Gummi fixieren, damit evtl.
Feuchtigkeit austreten kann und sich kein Schimmel bildet. An einem sonnigen Platz
an einem eurer Lieblingsplätze im Haus, an dem ihr Euch gerne aufhaltet, ziehen
lassen, gelegentlich schütteln und nach einigen Wochen abseihen. Zwischenzeitliche
Aufmerksamkeit fördert die Heilwirkung des Öles.
Das Öl kann immer griffbereit auf dem Nachttisch stehen oder in eine kleine braune
Flasche mit Tropfer für die Hand- und Hosentasche gefüllt werden. Es hat eine
entzündungshemmende Wirkung und fördert die Wundheilung.
Wer im Garten oder bei einem Spaziergang kein Öl zur Hand hat, erreicht die gleiche
Wirkung, indem er Spitzwegerichblätter zerkaut oder zerreibt und auf die
schmerzende Stelle reibt. Noch eine Anmerkung: Der große Bruder des
Spitzwegerichs, der Breitwegerich, kann bei wunden Füßen oder Blasen in die Schuhe
gelegt werden.
Termine – Termine – Termine:
„Fitte Füße – Fußgymnastik für gesunde Füße“
am 30. Mai 2015 von 9.30 Uhr bis 12.30 Uhr
Mehr als 30 % aller erwachsenen Menschen leiden unter Fußproblemen.
Durch mangelnde und einseitige Bewegungen verkümmert und verkürzt sich unsere
Fußmuskulatur.
Darum ist regelmäßige Fußgymnastik ebenso wichtig, wie die Fußpflege.
Fußgymnastik ist sinnvoll für gesunde und bereits geschädigte Füße, da sie für eine
bessere Durchblutung der einzelnen Gefäße und eine bessere Versorgung
mit Sauerstoff sorgt.
In diesem Seminar lernen Sie die Anatomie ihres Fußes kennen
sowie Übungen, um die Leistungsfähigkeit ihrer Füße zu erhalten oder
zurück zu gewinnen: von Knick- und Spreizfuß über Hallux bis zu Fersensporn & Co.
Bitte mitbringen: Handtuch, Geschirrtuch und dicke Socken.
Dauer: 3 Stunden
Kosten: 29,00 €
Basenfasten
Basenfastenwoche bei uns zu Hause vom 1. bis 10. Juni 2015
>> Fasten ohne Hunger <<
Gerade für die Sommerzeit wollen viele Menschen fasten und abnehmen, ohne sich
ständig hungrig und schlapp zu fühlen.
Hierfür gibt es eine einfache Methode mit Erfolgsaussicht: Basenfasten.
Die Folgen der Übersäuerung sind vielfältig: Übergewicht, Sodbrennen,
Gelenkbeschwerden (rheumatischer Formenkreis), Haut- und
Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen etc.
In dieser Woche versorgen wir uns mit basischen Lebensmitteln, um Beschwerden zu
stoppen und Gewicht zu verlieren.
Eine auch für Berufstätige alltagstaugliche und ganzheitliche Methode, die Spaß
macht und einfach umzusetzen ist.
Der Organismus atmet auf und verliert
gleichzeitig überflüssige Pfunde. Mit Unterstützung heimischer Heilpflanzen wir
dieser Prozess noch angeregt.
Termine:
Montag, 1. Juni 18.00 Uhr (Start/Einführung)
Donnerstag, 3. Juni 18.00 Uhr (Erfahrungsaustausch)
Samstag, 6. Juni 9.00 Uhr (Bewegung)
Mittwoch, 10. Juni 18.00 Uhr (gemeinsames basisches Abendessen/
Erfahrungsaustausch/Abschluss bzw. Weiterführung)
Wir stehen ihnen während der gesamten Fastenzeit, auch außerhalb der Praxiszeiten,
telefonisch zur Verfügung.
Kosten: 79,00 Euro inklusive Rezepte, Lebensmittel- und Einkaufslisten, Essen,
Kursgebühr
Vorankündigung:
<< wegen begrenzter Teilnehmerzahl >>
Auszeit im Kloster
vom 11. bis 12. Juli 2015
Körperorientiertes Stressmanagement nach Laurent & Senz
im Kloster Himmerod/Eifel (circa 1 Stunde Autofahrt entfernt)
„Stresslösung die einfach nur Spaß macht.“
Sie suchen wirksame Hilfe gegen die Folgen von zu viel Stress und dauernder
Anspannung?
Gegen Nervosität, Schlafprobleme, Antriebsarmut, Aggression, Zähneknirschen,
Erschöpfung und Spannungsschmerzen.
Sie haben Angst in einen Burnout abzurutschen?
Sie möchten weitgehend immun und widerstandsfähig sein gegen all das, was täglich
auf Sie einstürmt?
Diese Methode bekommen Sie hier vermittelt. Sie erlernen leicht zu konditionierende
Bewegungsmuster, gekoppelt an eingängige Musik, die es Ihnen ermöglichen durch zu
viel Stress entstandene Anspannung schnell, gezielt und effektiv abzubauen. Sie
lernen negative Gedanken und Verhaltensmuster zu stoppen, um sich selbst zu
beruhigen und auch im größten Stress locker zu bleiben.
Wenn Sie etwas brauchen, das sich in überschaubarer Zeit erlernen und dann ohne
großen Aufwand im Alltag einsetzen lässt, dann sind Sie in diesem Seminar richtig. Die
Methode wird seit Jahren im Bereich der klinischen Rehabilitation mit großem Erfolg
angewandt.
Die Abtei Himmerod bietet einen idealen Raum für dieses Seminar. In einem ruhigen
Seitental der Salm bei Wittlich übernachten und wohnen Sie abgelegen im Kloster
selbst. Die Zimmer sind schlicht und einfach eingerichtet
(Einzelzimmer/Etagendusche und WC) Alle Mahlzeiten kommen aus der Klosterküche.
Die wundervolle Umgebung mit idyllischen Wanderwegen bietet sehr gute
Möglichkeiten, sich draußen zu bewegen.
Kosten: 159,00 Euro (inkl. Kursgebühr, Übernachtung, Verpflegung und Parken)
Anmeldung für alle Kurse: in unserer Praxis (06887-300559)
Wir wünschen euch allen einen sonnigen Mai: Packt eure Wanderschuhe aus und
genießt die warme Frühlingsluft, die ersten Blumen und das satte Grün. Spürt den
eigenen Körper, atmet tief durch und vergesst den Alltag für ein paar Minuten. Ein
Ausflug in die Natur macht den Kopf frei, außerdem regt Sauerstoff und Bewegung
unseren Stoffwechsel an, das Lymphsystem wird aktiviert und Giftstoffe können
schneller abtransportiert werden.
Wir freuen uns, Euch in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen
Dirk Laurent & Susanne Senz-Laurent

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