Trainingsplan aktuelle Saison - EC Flims

Trainingplan für die Eissaison 2015/16
Eislaufclub Flims Surselva
Vorsaison
25.08.15 - 08.10.15 (Schulbeginn - Herbstferien)
Dienstag
Zeiten Eistraining
17:55 - 18:50 Uhr
Daten 2015 Daten 2016
Eistraining
17:30 - 17:50 Uhr
17:55 - 18:50 Uhr
18:50 - 19:00 Uhr
Gruppe/Level
Trockentraining Alle
Alle Kategorien
Eisreinigung
Eis
Clubeis
Trainerin
Sylvia Wyss
Sylvia Wyss
Eistraining
17:00 - 17:55 Uhr
17:55 - 18:50 Uhr
18:50 - 19:00 Uhr
Gruppe/Level
FK + 1* + 2*
3* + 4*
Eisreinigung
Eis
Clubeis
Clubeis
Trainerin
Sylvia Wyss
Sylvia Wyss
Donnerstag
Achtung:
24.9. Training
16:30-18:20!!
Zeiten Eistraining
17:55 - 18:50 Uhr
Herbstferien
12.10.15 - 23.10.1015
Hauptsaison
27.10.15 - 01.04.16 (nach den Herbstferien - Ende Eissaison)
Privattraining bei Sylvia Wyss
Woche 52 (22.12. - 28.12.14) kein Eistraining
Dienstag
Zeiten Eismiete
17:55 - 18:50 Uhr
Freitag
Zeiten Eismiete
Achtung:
17:00 - 19:35 Uhr
27.11. geänderte Trainingszeiten!
Am Do. vor der Flimser Trophy
zusätzliches Training!
Eistraining
17:30 - 17:50 Uhr
17:55 - 18:50 Uhr
18:50 - 19:00 Uhr
Gruppe/Level
Trockentraining Alle
Alle Kategorien
Eisreinigung
Eis
Clubeis
Trainerin
Sylvia Wyss
Sylvia Wyss
Eistraining
17:00 - 17:45 Uhr
17:45 - 18:40 Uhr
18:40 - 19:35 Uhr
19:35 - 19:45 Uhr
Gruppe/Level
Kinderkurs
FK + 1* + 2*
3* + 4* + A
Eisreinigung
Eis
Clubeis
Clubeis
Clubeis
Trainerin
Sylvia Wyss
Sylvia Wyss
Sylvia Wyss
Am Do., 17.3. Training statt 18.3.2015!
Aufwärmen / Ausdehnen
Donnerstag und Freitag jeweils selbstständiges Aufwärmen und Dehnen (gemäss Anleitung Silvia Wyss)
bitte jeweils 30 Minuten vor Trainingsbeginn vor Ort sein!
Trainerinnen
Sylvia Wyss
077 420 49 67
Haupttrainerin
Monitrice
Abmeldungen bitte per SMS an Sylvia Wyss
25.08.2015
01.09.2015
03.09.2015
08.09.2015
10.09.2015
15.09.2015
17.09.2015
22.09.2015
24.09.2015
29.09.2015
01.10.2015
05.01.2016
08.01.2016
12.01.2016
15.01.2016
19.01.2016
22.01.2016
26.01.2016
29.01.2016
02.02.2016
05.02.2016
09.02.2016
06.10.2015
08.10.2015
12.02.2016
16.02.2016
27.10.2015
19.02.2016
30.10.2015
03.11.2015
06.11.2015
10.11.2015
13.11.2015
17.11.2015
20.11.2015
24.11.2015
27.11.2015
01.12.2015
04.12.2015
08.12.2015
11.12.2015
15.12.2015
17.12.2015
22.12.2015
23.02.2016
26.02.2016
01.03.2016
04.03.2016
08.03.2016
11.03.2016
15.03.2016
17.03.2016
22.03.2016
29.03.2016
01.04.2016

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