Zwei Jahre Ladies First - Frauen Fitness Studio in Weil

Zwei Jahre Ladies First:
Fitness, Gesundheit und Lebensfreude
Inhaberin und Fitnesstrainerin Andrea Stein (links) mit Anja Bon.
Das Fitness-Studio Ladies First
in Weil am Rhein feiert seinen 2. Geburtstag. Seit Mai
2013 bietet Inhaberin Andrea
Stein in ihrem Studio ein so
umfangreiches wie vielfältiges
Programm rund um Fitness,
Gesundheit und Wohlbefinden.
Das Ladies First ist nur für
Frauen da. Und die Ladies sind
hellauf begeistert: Training in
entspannter, freundlicher Atmosphäre, Spaß mit Gleichgesinnten. Für das nette Ambiente
ist Frau ebenso voll des Lobes
wie für die schnellen Resultate
am eigenen Körper. Alle Altersgruppen trainieren hier mit
sichtlich viel Freude. „Jede Frau
ist bei uns ganz herzlich willkommen“, betont Andrea Stein.
Nicht nur der Sport an den
Geräten ist angesagt, sondern
auch die zahlreichen Kurse.
Fachkundige
Anleiterinnen
bieten Stunden beispielsweise
in Zumba, Pole-Dance, Balance
Swing, Bokwa, Indoor-Cycling,
Pilates, Step und, ganz neu,
Cheerobics, eine Mischung aus
Cheerleader-Tanz und Aerobic.
Hinzu kommen Spezialtrainings wie „Bauchkiller“ oder
„Bauch-Beine-Po“. Allen Kursen gemeinsam ist: Sie machen
Spaß!
Viele finden es toll, dass man
im Ladies First immer wieder
Neues entdecken, lernen und
ausprobieren kann. Dafür sorgt
allen voran Inhaberin und Fitnesstrainerin Andrea Stein,
dafür sorgt auch ihr Team, das
mit spürbarer Begeisterung ein
bunt gemischtes Programm
rund um Fitness, Gesundheit
und Lebensfreude auf die Beine
stellt.
Neu dabei ist Anja Bon. Als
chronische Borreliose-Erkrankte hat sie sich mit der zeckenübertragbaren Infektionskrankheit eingehend auseinandergesetzt. Sie organisiert Infotreffen
für Betroffene und berät ebenso kostenlos. „Personalisierte Ernährung und Bewegung
sind zwingend notwendig für
eine positive Entwicklung der
Borreliose und Stabilität der
Lebensqualität“, so Anja Bon.
Aufgrund dieser Erkenntnisse
und persönlicher Erfolge auch
die berufliche Veränderung.
Gesundheit und Prävention mit
Schwerpunkt Ernährung und
Stoffwechseloptimierung sind
ihre heutigen Tätigkeitsbereiche. Insbesondere zu erwähnen
wäre somit auch das Programm
Bodykey by Nutrilite (siehe Inserat auf Seite 24).
Auch Andrea Stein ist von Bodykey by Nutrilite begeistert.
„Das Programm kommt auch der Kraft zugute“, sagt sie. Zum Beispiel
beim Pole-Dance.

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