! ! ! ! ! am ! 1. Ladies Session vom 09. - 12. Juni 2016 2. Ladies Session vom 30.06.- 03.Juli 2016 ! ! Flowige Trails, viel Spass, neue Herausforderungen und gute Tipps und Tricks –„only for women“ so lautet die Devise der Ladies-Session 2016. 4 Tage lang werden wir gemeinsam die Trails und Bikeparks des Glemmtals rocken. Ein besonderes Zucker‘l ist der Profi-Fotograf der uns begleitet und von allen coole Actionfotos macht. ! Die Programminhalte werden auf lockere Art und Weise im Laufe des Tages am Berg vermittelt – es wird kein reines Fahrtechnikcamp - der Flow-Genuss und Spass stehen im Vordergrund. Unterstützt von ! ! 1/4 ! ! 1. LADIES SESSION vom 09. - 12.Juli 2016 Level: Anfänger / leicht fortgeschritten ANREISE am Donnerstag den 09. Juli bis 19 Uhr ABREISE Am Sonntag 12. Juli- spät Nachmittag BIKETAGE 10./11./12. Juli 2015 (Max. 12– 14 Teilnehmerinnen) 2. LADIES SESSION vom 30.06. - 03.Juli 2016 Level: Anfänger / leicht fortgeschritten ! ! ! ANREISE am Donnerstag den 30. Juni bis 19 Uhr ABREISE Am Sonntag 03. Juli- spät Nachmittag BIKETAGE 01./ 02. / 03. Juli 2016 (Max. 12– 14 Teilnehmerinnen) Wir werden uns hauptsächlich in Saalbach-Hinterglemm aufhalten. Diese Session ist ideal für Ladies die seit längerem nicht mehr auf dem Bike gesessen sind und das Ganze in Ruhe angehen wollen. Aber auch für diejenigen die erst 1-, 2-mal im Bikepark waren und noch mehr Vertrauen suchen zu Ihrem Sportgerät. ! Ladies die schon öfters im Bikepark und auf Singletrails unterwegs waren und sich dennoch für diese Session anmelden möchten. ! Wir werden euch helfen und unterstützen, auf keinen Fall wollen wir euch Überfordern. Je nach Situation und Selbstempfinden steigern wir uns über die Tage. Sprich: probieren einen Drop, springen einen Table, … (was aber nicht zwingend ist). An erster Stelle steht bei uns natürlich der Spass und das ihr am Ende der 4 Tage mit einem „grinsen“ und Gesund nach Hause düsen könnt. ! 2/4 So läuft´s ab … ! Am Anreiseabend werden wir beim gemeinsamen Essen zwischen quatschen und kennenlernen uns auf die nächsten Tage einstimmen. ! Am Freitag geht es dann ab auf die Trails in Saalbach-Hinterglemm. Wichtig ist, dass wir einfach fahren, fahren, fahren um ein richtig gutes Gefühl für das Bike zu bekommen. ! Der erste Biketag wird etwas relaxter sein. Materialcheck, Aufwärmen sowie Grundposition und Bremsen. Diese 3 Dinge werden wir dann für die restlichen Biketage benötigen. Wenn man sich mit der Position am Rad, beim Bremsen und Kurvenfahren schon mal sehr sicher fühlt können wir jede Abfahrt ohne Stress runter fahren. ! Ganz wichtig… Badesachen nicht vergessen! ! Entweder hüpfen wir irgendwo spontan in einen See rein oder auch ganz gemütlich am Abend in den Hot Pot am Spielberghaus. ! Am Samstag setzen wir das erlernte auf den Trails in Saalbach- Hinterglemm um. Hackelbergtrail, Z-Line, Blueline,… Mittagspause wird dann auf einer netten Berghütte sein. Am späteren Nachmittag geht‘s dann zurück zum Spielberghaus wo ihr dann nochmal bei einer Challenge gefordert werdet und anschließend auch entspannen könnt. ! Am Sonntag fahren wir noch eine schöne Abschlussrunde im Bikepark Saalbach-Hinterglemm und lassen dann das Wochenende am Spielberghaus ausklingen. ! Zwischendrin wird’s noch ein paar spontane „Challenges“ geben… mehr verraten wir noch nicht, aber es gibt tolle Sachen zu gewinnen! ! ! ! (Änderungen vorbehalten, eventuelle Programmänderung je nach Wetterlage) ! 3/4 Vorraussetzung für die Ladies Sessions ! ! Du fühlst Dich auf Singeltrails wohl, bist nicht absoluter Anfänger, hast schon mal den ein oder anderen Bikepark unsicher gemacht. Schutzbekleidung empfohlen (Knie-, Arm-, Rückenprotektor), absolute Helm- und Handschuhpflicht! ! ! ! Bitte genau die Beschreibung von den Ladies Sessions durchlesen. ! Kosten: beinhaltet 3 Übernachtungen mit Halbpension auf dem Spielberghaus im Doppelbett oder im Mehrbettzimmer Liftkarte für alle 3 Tage Fotoshooting Goodie-Package (eigenes Ladies Session Shirt von Maloja, spezielle Ladies Session Pumpe, Minitool, Flickzeug von Lezyne). ! Alles für schicke 429 € ! ANMELDUNG: Mail an [email protected] ! ! ! ! ! Wir freuen uns auf Euch! Angie & Bine 4/4
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