(noch mehr) Beratung und Hilfe Koordinierungsstelle für Familienhebammen und Familienkinderkrankenschwestern • • • • • • • Sie sind schwanger und ihre Situation ist problematisch? Ihr Baby ist da, aber irgendwie läuft nicht alles so wie es soll? Sie sind unsicher im Umgang mit dem Baby, und die Hebamme kommt nicht mehr? Es gibt Schrei-, Schlaf- oder Fütterprobleme? Sie haben eine belastende Lebenssituation und benötigen Hilfe ? Sie sind Mutter von Mehrlingen oder eines Frühchens? Sie sind ganz jung, vielleicht sogar minderjährig und brauchen Unterstützung? + Familienzentrum Zeven Regelmäßige Angebote r a u r b e F 6 1 20 Dann melden Sie sich bei uns! Wir beraten und begleiten Sie in der Schwangerschaft und nach der Geburt – bis zum ersten Geburtstag Ihres Kindes kostenlos, ohne Antragsformalitäten bei einer Behörde und auf freiwilliger Basis. Nadine Fiebrantz-Look, Dipl. Sozialpädagogin, Koordinatorin für Familienhebammen im Landkreis Rotenburg (Wümme) Tel: 04281-71717-41; Mobil: 0172 / 283 73 47 und Landkreis Rotenburg (Wümme) Wir sind für Sie da... Während unserer Sprechzeiten bekommen Sie im „Offenen Treff“ am Tresen im Mehrgenerationenhaus und vor dem Infopoint im Familienzentrum : Kaffee, Tee und Kaltgetränke - mit der Bitte um eine kleine Spende :-) und freundliche Auskünfte - ganz umsonst :-) Familienzentrum Godenstedter Straße 59, 27404 Zeven Tel: 04281-71717- 40 [email protected] Sprechzeiten: Montag: 1000 -1200 Uhr Mehrgenerationenhaus Dienstag: 1000 -1200 Uhr und 1300 -1500 Uhr Godenstedter Straße 61,27404 Zeven Mittwoch: 1000 -1200 Uhr Tel: 04281-71717-0, Fax: 04281-71717-19 [email protected] Sprechzeiten: Montag - Donnerstag 1000 - 1200 und 1400 - 1700 Uhr Kreisverband Bremervörde e.V. (noch mehr)Angebote Beratung und Offene imHilfe MGH Selbsthilfegruppen / Gesprächskreise MGH Theatergruppe Wir starten ein neues Theaterprojekt. Die Aufführungen sollen im Frühsommer 2016 stattfinden, Interessierte sind zum „Schnuppern“ herzlich willkommen ! Jeden Dienstag, 18.00 - 20.00 Uhr, Saal MGH Jugendrotkreuzgruppe Zeven Spielen, Basteln, Erste Hilfe erlernen und üben. Für Kinder ab 6 Jahren. Ältere können auch an Wettkämpfen und Seminaren teilneh men. Infos bei Liz Siegel: 01575-9464569 und Lennard Eberwein 0151-70131727 Jeden Mittwoch 16.00-17.30 Uhr, Tagungsraum MGH Offener Frühstückstreff Ein leckeres Frühstück in Gemeinschaft genießen. Mit Kaffee, Tageszeitung und netten Menschen den Morgen verbringen. Kosten 3,50 pro Person. Anmeldung bis Mittwochmittag im MGH! Jeden Donnerstag, 15.30 - 17.00 Uhr, Saal MGH Bingo mit Reinhold Reyl Menschen aller Altersgruppen verbringen einen spannenden und vergnüglichen Nachmittag beim Bingo. Jeden 1. Dienstag 02.02.2016 im Monat 15.30 - 17.00 Uhr, Saal Für alle, die gerne in Gemeinschaft singen möchten. Begleitung durch die Harmonicas. Jeden 2. Dienstag im Monat 09.02.2016 15. 30 Förderbedarf zum Beispiel AD(H)S-Problematik, Autismus-Spektrums-Störungen, Entwicklungsverzögerungen oder Verhaltensauffälligkeiten die Möglichkeit haben, sich über ihre besondere Situation, Erfahrungen, Hilfsangebote und Adressen auszutauschen. Das Treffen wird begleitet von Dipl.- Päd. Heide Offermann. Anmeldung bitte bis Mittwochmittag. Jeden 2. Donnerstag im Monat Donnerstag 11.02.2016, 19.00 - 20.30 FZ Jeden 3. Donnerstag im Monat Do, 18.02.2016, 19.00 - 21.00 Uhr, Saal MGH Offenes Wohnzimmer „Und, was gibt´s Neues in Zeven?“ Klönen und Spielen beim offenen Wohnzimmer. Bei selbstgebackenem Kuchen und Kaffee mit netten Menschen einen schönen Nachmittag verbringen. Offenes Singen Gesprächskreis für Eltern von Kindern mit Handicap oder besonderem Förderbedarf In dieser Gruppe sollen Eltern von Kindern mit Behinderung oder besonderem MS Selbsthilfegruppe Die Multiple Sklerose Selbsthilfegruppe trifft sich zu Austausch und Beratung. Interessierte sind herzlich willkommen. Jeden Donnerstag. 9.30 - 11.00 Uhr, Saal MGH Elterngruppe „Besondere Kinder“ - 17. Uhr, Saal MGH 00 English Conversation Group Englischkenntnisse in fröhlicher Runde wieder auffrischen! Anmeldung im MGH. Jeden 2. Dienstag im Monat, Di. 09.02. 2016, 19.30-21.30 Seminarraum MGH Seniorenpreisskat In gemütlicher Runde mit anderen Skat spielen. Jeden 3. Dienstag im Monat.Di, 16.02.2016 14.00 - 18.00 Uhr, Saal MGH Senioren-Tanztee DJ Uwe Dreyer spielt die schönsten Schlager, Oldies und Lieder zum Tanzen, Schunkeln und Mitsingen. Für einen Kostenbeitrag von 10,00 € können Menschen im besten Alter bei Kaffee, Torte und Kuchen einen schönen Nachmittag verbringen und in Schwung kommen. Anmeldung bis Mittwoch, 20.01. per Tel. oder E-Mail. Freitag, 26.02. 2016, 15:00 - 1800 Uhr, Aula FZ Selbsthilfegruppe „Adipositas“ Austausch über Erfahrungen, sich gegenseitig Mut machen, gemeinsame Aktivitäten. Jeden 1. + 3. Dienstag im Monat Di. 02. + 16.02.2016, 19.30 - 21.30 Uhr, Tagungsraum MGH Selbsthilfegruppe Hashimoto Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen treffen sich regelmäßig um Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen. Auch auf Facebook: Hashimoto Zeven Jeden 4. Dienstag im Monat Di. 23.02.2016, 19.30 - 21.30 Uhr, Tagungsraum MGH Selbsthilfe- und Reha-Sportgruppe Rollifahrer „Rolligruppe“ für alle Menschen die auf einen Rollstuhl angewiesen sind. Infomations und Erfahrungsaustausch, gegenseitige Unterstützung, und sportliche Betätigung z.B. Fahrtraining und Oberkörpergymnastik. Zertifiziert vom Behinderten Sportverband Niedersachsen Rehabilitations-Sportgruppe Dienstag jede ungerade Kalenderwoche von April bis Septmber. Nächstes Treffen wieder im April 2016 „Wenn Eltern älter werden“ Gesprächskreis für Angehörige über eigene Erfahrungen und Probleme, sich gegenseitig beraten und Informationen bekommen. Jeden 2. Dienstag im Monat, Di, 09.02.2016, 19.30 - 21.30 Uhr, Tagungsraum MGH (noch mehr) Beratung Hilfe Kursangebote imund MGH PEKiP- Kurse* Taiqi und Qigong Bewegungsübungen aus der chinesischen Gesundheitslehre. Üben fördert die harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Die Kurs gebühren sind einkommensgestaffelt. Bitte sprechen Sie uns an. Taiqi mit Peter Hönig, Montag 17.30-19:00 Fortlaufender Kurs, Einstieg möglich, Info im MGH Qigong** mit Dr. Karin Fischer-Bluhm, Dienstag 09.30 - 10.30 Uhr, Saal Wieder ab März 2016 Yoga mit Harith Gunasekara Tiefenentspannung, Beweglichkeit verbessern, den Körper stärken und im Gleichgewicht halten mit Yoga. Nähere Informationen unter Tel: 04281-958343 Mi, 18.00-19.00 Uhr, Gruppenraum 1 FZ Fit bis ins hohe Alter - Seniorensport Muskelkraft aufbauen und Gleichgewichtssinn schulen mit Kursleiterin Marion Fitschen. Jeden Mi, 16.00 - 17.00 Uhr, Saal MGH Feldenkrais-Sportgruppe der Krebsfürsorge Beweglichkeit verbessern - neue Kraft gewinnen. Kontakt: Krebsfürsorge, Tel: 04281-711 866 Mi, 18.00 - 19.00 Uhr, Bewegungsraum MGH Computerkurse für Senioren Vom Anschalten über Textverarbeitung, Rechenpro gramm und Internet. In einer kleinen Gruppe den Umgang mit dem Computer lernen. Jeden Montag 10.30 - 12.30 Uhr, Seminarraum MGH Computertreff: für ehemalige Kursteilnehmer zu abgesprochenen Themen. Jeden Mittwoch 16.00 - 18.00 Uhr, Seminarraum MGH Kundalini-Yogagruppe „Mehr Lebensfreude und Gelassenheit“ Kundalini-Yoga wirkt spannungslösend, reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte und ist auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen möglich. Nähere Informationen und Anmeldung direkt bei Yogalehrerin Iris Meinicke 0176-28483369 Neue Kurse ab 11. / 14. Januar: Montag, 18.00 - 19.30 + 20:00 - 21:30 Uhr Gruppenraum 1 FZ Donnerstag, 18:00 – 19:30 Uhr, Gruppenraum 1 FZ Line Dance Bewegung zu schwungvoller Musik in gut gelaunter Atmosphäre. Ohne Tanzpartner tanzt man doch nie allein, da alle in der Gruppe das Gleiche in Reihe tanzen. Kursangebote im Familienzentrum Gr.1 (erfahrene Linedancer) Fr, 14.30 - 15.30 Uhr, Saal MGH Gr.2 (Fortgeschrittene) Fr, 15.30 - 16.15 Uhr, Saal MGH Gr.3 (Anfänger mit Vorkenntnissen) Fr, 16.15 - 17.00 Uhr, Saal MGH ** Gemeinsame Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen. Das Baby in der momentanen Entwicklung wahrnehmen und begleiten, Erfahrungsaustausch und Kontakte der Babys zu Gleichaltrigen ermöglichen. Ab 6. Lebenswoche und bis zum ersten Geburtstag! Kurse mit Svenja Budde ab 04.01.2016: Montag, 08 30 - 1000 Uhr , Gruppenraum 1 FZ Montag, 10 30 - 12 00 Uhr, Gruppenraum 1 FZ Dienstag 09.30 - 11.00 Uhr, Gruppenraum 1 FZ Pekip Kurse mit Petra Gräbe ab 27.01. 2016: Mittwoch, 09:30 - 11:00 Uhr, Gruppenraum 1 FZ Babymassage* mit Petra Gräbe ab 27.01.2016 Massagen machen es für Ihr Baby leichter entspannt zu bleiben und sich nicht aufzuregen, weniger zu weinen und evtl. besser zu schlafen. Mittwoch 11.00 - 12.30 Uhr, Gruppenraum 1 FZ Yoga für Schwangere, mit Petra Gräbe ab 02.02.2016 Im Mittelpunkt stehen Übungen, die den Atem auf unterschiedliche Weise erfahrbar machen. Entspannungsübungen runden das Programm ab und können Mutter und Kind Wohlbefinden und Ruhe vermitteln. Dienstag 15.00 - 17.00 Uhr, Gruppenraum 1 FZ Vorankündigung: fitdankbaby®-Kurs Ab 11.03.2016 findet ein fitdankbaby®-Kurs mit Britta Gomm bei uns statt. Geplant sind zunächst 8 Termine jeweils Freitagnachmittag von 16:00 -17:00 Uhr. Musik Männergesangverein Zeven 40 Sänger proben für zahlreiche Auftritte im Jahr deutsche und internationale Lieder aller Zeiten und Stilrichtungen. Leitung: Petra Kleiner, Tel: 04763-938313 Jeden Mi, 20.00 - 22.00 Uhr, Saal MGH Frauenchor Zeven Frauen aller Altersgruppen proben klassische, zeitgenössische und moderne Chormusik. Kontakt: Maike Moschner, Tel: 04281-9885508 Jeden Mo, 19.30 - 21.00 Uhr, Saal MGH Shantychor Windjammer Shanties und Lieder von der Waterkant. Kontakt: Frits Hooijberg 04281-2884 14-tägig Montag gerade Kalenderwoche Mo, 08. + 22.02.2016, 20.00 - 21.30 Uhr, Tagungsraum (noch mehr) Beratung und Hilfe Beratung und Hilfe Beratung bei Behördenangelegenheiten Sie möchten eine Sozialleistung beantragen? Sie möchten Widerspruch einlegen? Sie möchten einen Vertrag rückgängig machen? Hilfe und Unterstützung beim Ausfüllen von Anträgen u. Formularen oder Unsicherheiten. Mi, 11.00 - 12.00 Uhr, Seminarraum MGH Senioren- und Pflegestützpunkt Der Senioren- und Pflegestützpunkt ist eine Vermittlungs- und Anlaufstelle für Fragen und Belange rund um das Alter für den Landkreis Rotenburg. Ein Schwerpunkt ist die Vermittlung von Seniorenbegleiterinnen, die älteren Menschen zur Seite stehen, sie begleiten und im Haushalt helfen. Sprechzeiten nach Vereinbarung Tel: 04281-7171720 Rentenberatung Die Deutsche Rentenversicherung, Bezirk Stade, berät sie in Rentenfragen, nach vorheriger Anmeldung.Terminvergabe unter Tel: 04141-40940. Offene Angebote MGH + Familienzentrum Meditatives Tanzen Einfaches Tanzen, sich in der Gruppe bewegen, zu meditativer Musik. Auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Nächster Termin: 22.03.2016, 15.30-17.00 Saal MGH Bastelgruppe In einer neuen Bastelgruppe bieten wir „Bastelspaß für Menschen mit Freude am kreativen Gestalten“ an. Jeden 1. und 3. Montag im Monat Mo 01. + 15.02. 2016, 15.00 - 17.00 Uhr, Seminarraum Eltern-Kind-Frühstück Eltern mit kleinen Kindern treffen sich zum Kennenlernen und Austausch bei leckerem Frühstück. Kosten: 3,50 € / Erwachsene. Anmeldung bis Montag 09.00 Uhr im FZ Ab Februar jeden 1. + 2. Dienstag im Monat, Nächste Termine: 02. + 09.02.2016 1000 - 1130, Aula FZ Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat nur mit Termin! Begleitete Krabbelgruppen „Krümelchen“ + „Krabbelkäfer“ Eltern mit Kindern von 0 - ca. 2 Jahren treffen sich zum Spielen und Singen und sprechen mit Ehrenamtliche Rentenberatung Versichertenberater Peter Brinkmeier berät Sie in Petra Gräbe und Heide Offermann über Erziehungs-, Versorgungs- und Rentenfragen nach vorheriger Anmeldung.Terminvergabe unter Tel: 04281-7194040 Familienthemen. Für die Teilnahme an den Krabbelgruppen erbitten wir eine Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat nur mit Termin! Spende von 1,- € für Getränke, Material und Kopien. Danke! Schwangerschaftsberatung Wir informieren über Sozialleistungen und beantragen mit Ihnen finanzielle Hilfen, begleiten bei psychosozialen Problemen und beraten im Schwangerschaftskonflikt gem. § 219 StGB. Ev. Lebensberatungsstelle im Diakonischen Werk.Tel. 04761-924554 Sprechzeit MGH: Jeden Do, 17.30 -19.00 Uhr, Tagungsraum MGH Niedrigschwellige Elternberatung Die Frühberatung der Lebenshilfe Bremervörde-Zeven berät Eltern zu allen Fragen der Entwicklung von Kindern im Alter von 0-6 Jahren nächster Termin 24.02.2016, 11.00- 12.00 Seminarraum Tischlein deck dich ... Gesundes Mittagessen für Schulkinder. Kosten 2,- €. Kinder aus bedürftigen Familien essen für 1,-€. Bitte bis 9.00 Uhr anmelden. Mo - Do, 13.00 - 14.00 Uhr, Tagungsraum MGH und Bücher aus dem Ranzen! Ein lockerer Treffpunkt für Schulkinder aller Schulformen. Wir unter- stützen bei den Hausaufgaben und stehen mit Rat und Tat zur Seite. Mo - Do, 14.00 - 15.30 Uhr, Tagungsraum MGH Krümelchen 1+2: Jeden Donnerstag 1500 - 1630 Krabbelkäfer1+2: Jeden Donnerstag 1000 - 1130 Gruppenräume 1+2 FZ Offene Hebammen-Sprechstunde Sie haben spezielle Fragen rund um die ersten Lebensmonate? Familienhebamme Bianca Sonneborn ist parallel zur Krabbel gruppe Krümelchen für Sie als Ansprechpartnerin da. Jeden Do. 15.00 - 16.30 Uhr, Beratungsraum FZ Familienabendbrot Mama + Papa + Kind(er) treffen sich in großer Runde mit anderen Familien zu einem gemeinsamen Abendbrot. Kosten: 3,50 € / Erwachsene. Anmeldung bis Mittwoch 9.00 Uhr im FZ. Jeden 3. Donnerstag im Monat Do. 18.02. 2016 1730 - 19.00 Aula FZ Wir leben Inklusion und freuen uns über die Teilnahme von Eltern und Kindern mit Handicap! Unser Familienunterstützende Dienst berät Sie gerne! *Familien, die Sozialleistungen zum Lebensunterhalt erhalten (Wohngeld, Hartz IV, Sozialhilfe, erhöhtes Kindergeld) oder über ein sehr geringes Einkommen verfügen, unterstützen wir gerne beim Antrag auf Bildung und Teilhabe, um finanzielle Zuschüsse zu erhalten. In Einzelfällen kann auch aus dem Bildungsfond „Bildungspatenschaften des DRK“ eine finanzielle Unterstützung erfolgen. Bitte sprechen Sie uns an! ** Einige Krankenkassen erstatten Kursgebühren (anteilig) oder vergeben Bonuspunkte für den Besuch des Kurses. Bitte nehmen Sie Kontakt zu Ihrer Krankenkasse auf.
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