Prävention für Pflegekräfte - persönliche Strategieentwick

Prävention für Pflegekräfte persönliche Strategieentwicklung zur Gesunderhaltung
Hohe
Arbeitsbelastung,
Zeitdruck,
Schichtdienst, Verantwortung, fehlendes
Feedback….Wie schaffe ich es trotzdem,
gesund zu bleiben?
Der Pflegeberuf hat vielfältige Seiten.
So erleben Pflegekräfte freudige Situationen wie das sichtbare Wohlbefinden
oder intensive Gespräche mit den Klienten. Aber auch Konfrontationen mit traurigen, schwierigen Ereignissen gehören
zum Pflegealltag.
Gerade in Situationen, die persönlich
betroffen machen, ist es wichtig, eine
Balance zwischen Mitfühlen und Eigenschutz zu bewahren. Ist diese Balance
gestört, kann es zu einem Burn-out
kommen. Burn-out bedeutet „Ausgebrannt sein“, ein Syndrom der völligen
psychischen und körperlichen Erschöpfung. Die Folgen, die sehr unterschiedlich ausgeprägt sein können, gehen von
Kopfschmerzen und Konzentrationsschwäche bis hin zu Herzrhythmusstörungen, und schließlich kann es zu einer
Arbeitsunfähigkeit kommen.
Dieses Tages-Seminar soll Ihnen helfen,
ein Gespür für Ihre Widerstandsressourcen zu bekommen (Salutogenese - Modell). Diese Widerstandsressourcen stärken Ihre Gesundheit und können einem
Burn-out entgegen wirken.
Zielgruppe:
Altenpfleger/innen,
Gesundheitsu.
Krankenpfleger/innen,
Altenpflegehelfer/innen
Inhalte:
-
Wie bleiben Sie trotz der Arbeitsanforderungen gesund und im
Gleichgewicht?
o Kollegialer Austausch
o Umgang mit alltäglichen
Belastungen
o Umgang mit schwierigen
Gefühlen
-
Stressbewältigung
o Woher kommt Stress?
o Stressreaktionen
o Gesellschaftliche Bewertung von Stress
o Methoden zur Stressbewältigung
-
Burnout- Syndrom
o Wie kommt es zu Burn-out
o Risikofaktoren
o Symptome
o Prävention
-
Was können Sie konkret tun, um
gesund zu bleiben – während und
nach der Arbeit?
o Entwicklung eigener Bewältigungsstrategien
Referenten:
Haupt- und nebenamtliche Dozenten des
Caritas Bildungszentrum für Pflege und
Gesundheit Rheine.
Termine für die jeweiligen Tagesseminare
Dienstag 03. Mai 2016
Dienstag 08. November 2016
8:30 Uhr – 15:30 Uhr
Kosten:
95,00 € inkl. Verpflegung
Fördermöglichkeiten:
Das Bildungszentrum für Pflege und Gesundheit nimmt Bildungsschecks/Prämiengutscheine des Landes
NRW an, die spätestens mit der Anmeldung
eingereicht werden müssen.
Ansprechpartner:
Ihre Anmeldung richten Sie bitte an:
Petra Berger
(Dienststellenleiterin)
[email protected]
Caritas Bildungszentrum für Pflege und
Gesundheit
Devesburgstr. 6
48431 Rheine
Sonja Kurth
(päd. Mitarbeiterin)
[email protected]
Fon 05971 - 991060
Fax 05971 – 9910611
Fon 05971 - 991060
Fax 05971 - 9910611
Mail:
[email protected]
[email protected]
Veranstaltungsort:
Caritas Bildungszentrum für Pflege und
Gesundheit
Devesburgstr. 6
48431 Rheine
Prävention für
Pflegekräfte
persönliche
Strategieentwicklung
zur
Gesunderhaltung
Caritas Bildungszentrum
Devesburgstr. 6
48431 Rheine

Download Report