ENTDECKE DEINE LEIDENSCHAFTEN!

PASSIONFLOW ENTDECKE DEINE LEIDENSCHAFTEN!
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10 WEGE ZU
DEINEN
LEIDENSCHAFTEN
Die eigenen Leidenschaften zu leben macht einfach
glücklich! Starte jetzt in ein Leben voller Begeisterung,
indem du diese 10 Wege in dein Leben integrierst. Um
optimal von dieser Grafik zu profitieren, drucke sie aus und
hänge sie an einen Ort, wo du sie immer sehen kannst!
1. BEFREIE DEIN DENKEN!
Sprenge alle Grenzen in deinem Kopf, verbanne alle fremden
Stimmen aus deinem Hirn, die dir sagen, dass du deine
Leidenschaften nicht leben kannst. Das kannst du - und
zwar hier und jetzt! Manchmal ist es viel einfacher, all die
negativen Glaubenssätze loszulassen, als du glaubst.
Probier es gleich jetzt. Was würdest du gerne tun, von dem dein
innerer Kritiker nicht überzeugt ist? Ignoriere ihn und tue es
trotzdem!
2. FOLGE DEM KRIBBELN!
Kennst du die Schmetterlinge in deinem Bauch, wenn du
frisch verliebt bist? Genauso kannst du dich auch in eine
Tätigkeit verlieben - auch dann spürst du das Kribbeln und
willst gleich loslegen. Das Kribbeln ist ein todsicheres
Anzeichen dafür, dass deine Leidenschaften gelebt werden
wollen! Jetzt gleich!
Schaffe beim nächsten Mal alles andere aus dem Weg und gib dem
Kribbeln nach! Dein Körper zeigt dir den Weg zu deinen Leidenschaften!
3. SEI DANKBAR!
Dankbarkeit verändert wirklich alles. Wenn wir das Leben,
unseren Alltag, als ein kleines (oder großes) Wunder
betrachten, verwurzeln wir uns in der Gegenwart und lassen
viel mehr zu, dass das Leben uns überrascht. Erst durch
Dankbarkeit lernst du deine Leidenschaften schätzen.
Sei dankbar für das, was du gerne machst und für die Dinge,
die dir leicht und mühelos von der Hand gehen und genieße sie!
Mehr Wege zu deinen Leidenschaften findest du hier:
www.passionflow.de
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4. SEI IM HIER UND JETZT!
Wenn wir vollkommen in der Gegenwart sind und unsere
Gedanken weder um Verletzungen in der Vergangenheit,
noch um Probleme in der Zukunft kreisen, sind wir wirklich
frei. Dann können wir völlig unvoreingenommen einer
Tätigkeit folgen, die uns Freude bereitet.
Hole deine Gedanken, sobald sie in eine andere Zeit wandern, einfach
immer wieder zurück auf das Hier und Jetzt und genieße es!
5. MEDITIERE!
Beim Meditieren kannst du vollkommen bei dir selbst
ankommen und dich mit deiner inneren Stimme verbinden,
die immer genau weiß, was dir Freude macht. Zu Beginn
wird dein Verstand noch laut plappern, doch irgendwann
gibt er auf. Dann siehst du in der Stille einen klaren Weg
und weißt, welchem Impuls du nachgeben sollst und wo
deine Leidenschaften liegen!
Probier es jetzt gleich aus: Setz dich bequem hin (gerne auch
auf einen Stuhl), schließe die Augen und höre der Stille zu.
6. PROBIER WAS NEUES!
Ohne Neues zu probieren, kannst du deine Leidenschaft(en)
leider unmöglich finden. Hast du auch etwas im Kopf, das
du eigentlich gerne mal probieren würdest, es dich aber
nicht ganz traust oder es immer wieder auf einen späteren
Zeitpunkt verschiebst?
Nimm dir 15 Minuten Zeit und recherchiere, ob es eine
Möglichkeit in deiner Nähe gibt, diese Tätigkeit
auszuprobieren. Melde dich zu einem Volkshochschulkurs an
oder buche Tauchstunden.
7. HOL DIR INSPIRATION!
Wenn du merkst, dass es dir schwer fällt, ein
leidenschaftliches Leben auf Dauer aufrechtzuerhalten, hole
dir einfach Inspirationen! Es gibt so viele tolle Bücher,
Zeitschriften, geführte Meditationen, Kurse und natürlich
auch Blogs, die dir dabei helfen können, immer wieder
zurück auf deinen Weg zu finden. Solange du spürst, dass es
dir gut tut, inspiriert zu werden - lasse es zu!
Fällt dir eine Möglichkeit ein, wie du gerne inspiriert werden
möchtest? Dann lasse sie nicht ungenutzt!
Mehr Wege zu den Leidenschaften findest du hier:
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8. MACHE EIN HOME-RETREAT!
Nimm dir einen Tag lang (oder länger) eine Auszeit von
allem Tun und sei einfach nur. Auch, wenn es
herausfordernd sein kann, wirst du dir selbst in dieser Zeit
viel näher kommen und spüren, was du wirklich willst. Es ist
sehr wahrscheinlich, dass bisher verborgene Wünsche und
Sehnsüchte ans Tageslicht kommen, die verfolgt werden
wollen. Klarheit entsteht durch Stillstand. Und in unserer
Gesellschaft brauchen wir ihn dringend.
Hol deinen Kalender raus und plane jetzt gleich einen Tag für
dein Home-Retreat!!
9. NIMM DIR 30 MINUTEN!
Falls es dir schwerfällt, dir zu erlauben, deinen
Leidenschaften Zeit in deinem Tag einzuräumen, beginne
mit 30 Minuten. Diese Zeit gehört ganz alleine dir und du
füllst sie mit dem, was dir Freude macht - ob produktiv oder
nicht!
Schreibe dir einen Vertrag, in dem du festhältst, dass du dir
jeden Tag 30 Minuten für deine Leidenschaften nimmst - und
halte ihn streng ein!
10. MACHE FEHLER!
Gelingt es dir trotz allem nicht, deine Leidenschaften zu
spüren und zu leben? Dann kann das daran liegen, dass du
dir keine Fehler erlaubst. Doch genau das ist es, was wir
lernen müssen. Irgendwann wird es dir auch vor anderen
nichts mehr ausmachen, Fehler zuzugeben.
Beginne mit kleinen Schritten und erlaube dir Fehler, wo sie keiner sieht.
Sei sogar stolz auf deine Fehler, denn sie machen dich zu der Person, die
du bist.
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