„Seil & Baum BewegungsRaum“ nach „Schaukelfee & Klettermax“

„Seil & Baum BewegungsRaum“
nach „Schaukelfee & Klettermax“
Ziele & Zielgruppe: Bau eines mobilen Niedrigseilgartens für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene für ein paar Stunden. Es wird bodennah aufgebaut, so dass weder Helm noch Gurt erforderlich sind.
Inhalte des Tagesworkshops:
Spiel mit der Seilsonne mit dem Erlernen der ersten Knoten Ankerstich und Achterknoten mit pro Person
einem 3 m Seilchen und einer 120 cm Bandschlinge 3-fach gelegt für die Sonnenmitte. Eine Person wird von
der ganzen Gruppe, die im Kreis steht, an den 2 Seilenden pro Person hochgehoben und 10 x gewippt.
Anschliessend lernten wir den Palstek, um unser 12 oder 15 Meter langes Tragseil am Baum zu befestigen,
zusätzlich gesichert mit einem ganzen Schlag. Die Tragseile sind 12 mm im Durchmesser und haben eine
Bruchlast von mindestens 20 kN. Mittels der Spann-Wickel-Technik wird das Seil dann an einen 2. Baum
gespannt und dort festgemacht mit 3 halben Schlägen. Diese Technik dient dazu , ein Seil einfach von
Baum zu Baum zu spannen.
Um seitlich jeweils 1 Halteseil zu haben, also 2 Seile parallel von Baum zu Baum zu spannen, erlernten wir
den Maurerknoten und die Technik des Diagonal-Laufens und parallel Spannens.
Nun hatten wir alles Handwerkszeug, um die Burmabrücke zu bauen, bei welcher noch mit dem Ankerstich
und dem ganzen Schlag zum Sichern die 3 m Seilchen mit 8 mm Durchmesser eingeknotet wurden.
Es folgte freies Bauen verschiedenster Seilbrücken wie Wackelgang, Nepalbrücke, Waldhüpfer, Piratenbrücke und Schaukelbrücke. Alle Spielgeräte konnten anschliessend selber ausprobiert werden. Die Fallhöhe
von max. 1 m bei Naturboden war beim Bauen einzuhalten.
Am Nachmittag erlernten wir den Bau von Schaukeln am Tragseil, wobei das Tragseil mit dem Palstek und
der Spann-Wickel-Technik zwischen 2 Bäumen gespannt wird in möglichst grosser Höhe (2,50 -3 Meter).
Dazu verhalf uns eine Steigschlaufe, die aus einer Bandschlinge von 240 cm Länge passend mit dem Achterknoten fixiert wurde. Mit dem Ankerstich werden die kleinen Seile eingeknotet und mit dem Achterknoten dann die Schlingen des Schaukelsitzes befestigt. Der Schaukelsitz besteht aus einer 240 cm langen Bandschlinge und einem Stück aufgefädeltem Feuerwehrschlauch.
Weiterhin lernten wir noch die Schaukel mit dem Stock kennen, indem mit dem doppelten Ankerstich die
kleinen Seile am Stock befestigt wurden und dann mit dem einfachen Ankerstich ins Tragseil eingeknotet
wurden.
Bei der Flugschule legt man sich bäuchlings in 2 Schaukelgurte, welche mit einem kleinen Seil und dem
Achterknoten am Tragseil befestigt sind.
Die Hängematte wurde entweder mit dem Prusikknoten an einem Tragseil befestigt oder direkt zwischen 2
Bäumen mit dem Ankerstich und dem Achterknoten mit Bandmaterial festgemacht.
Die „Schnelle Schaukel“ wird nach dem gleichen Prinzip zwischen 2 dicht stehenden Bäumen befestigt.
Das Baumkarussell wird mittels Wurfsäckchen, Rückholschnur und langem Tragseil an einem waagrechten
stabilen & vitalen Ast befestigt. Der verwendete Knoten ist die Acht-Schlaufe. mit einem Prusikknoten und
dem Achterknoten wird der Schaukelsitz befestigt.
Spiele mit Seilen ohne Bäume wie die Pumpe Isabell, das Kreistauziehen oder die Geometrie bildeten den
Abschluss des lebendigen Workshops.
Ein Seminarskript als Basis-Nachschlagewerk und Gedächtnisstütze wurde zu Beginn des
Seminars an
alle TeilnehmerInnen ausgegeben.
Ich arbeite nach dem Buch „Schaukelfee & Klettermax“ von Alexandra Schwarzer. Dieses ist zu beziehen
über die Internetseite www.naturundbewegung.de
Das Buch ist sehr zu empfehlen und eine gute Ergänzung für das Seminarskript!
Überall wo es Bäume gibt, ist das Thema mobile Niedrigseilgärten interessant, weil es die Eigentätigkeit
sowie das Gleichgewicht und die Ganzkörperkoordination fördert. Das Klettern auf den Seilelementen begeistert und regt zur Bewegung und Selbsterprobung an. Herausforderungen können gesucht und gefunden
werden, wenn der Seilparcours anspruchsvoll aufgebaut wird. Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt
und so können immer wieder neue Seilkonstruktionen und Spielmöglichkeiten erschaffen werden.
Pro Brücke sind ca. 10 - 15 Minuten Aufbauzeit einzukalkulieren.
Wir arbeiten mit statischen Seilen aus dem Segelsport, auch Schoten und Fallen genannt. Eine kleine Ausrüstung kostet ca. 250 € und kann viele Jahre verwendet werden.
Stefanie Lucia Plüschke
Dipl.-Sozial- & Naturpädagogin
Gleibergstr. 27, 35444 Biebertal
Telefon mobil 0172-6544009
email: [email protected]
www.seilundbaumbewegungsraum.de

Download Report