DRUCK? DRUCK HILFT!

DRUCK?
DRUCK
HILFT!
ANMELDUNG
BITTE MELDEN SIE SICH AN FÜR IHRE
GESICHERTE TEILNAHME AN WORKSHOPS (GRATIS)
UND SHIATSU-BEHANDLUNGEN (20 MIN./18 €).
SHIATSU TAGE
5.-10. OKTOBER 2015
www.shiatsu-praktiker-tirol.at
[email protected]
Tel 0664 2635485
Vorträge,
Workshops und Kurse
SHIATSU - FINGERDRUCK
von KörpertherapeutInnen
und FachärztInnen
bei freiem Eintritt
YOKO
yogakollektiv.at
Die Shiatsu-PraktikerInnen:
www.shiatsu-praktiker-tirol.at
Tel 0664 2635485
in Kooperation mit YOKO-Yogakollektiv Innsbruck,
Bachlechnerstrasse 46/1
PROGRAMM SHIATSU TAGE
DRUCK?
DRUCK
HILFT!
MONTAG
09:00 bis 10:00 Dehnen statt gähnen-Yoga, Anna-Katharina Schumacher
10:30 bis 11:30 Mummy Fit, Training für Mamis mit ihren Babies, Anna-Katharina Schumacher
18:00 bis 19:30 Restauratives Yoga Schwerpunkt Rücken, Stephanie Schumacher-Scharfetter
20:00 bis 21:00 Burnout Prophylaxe. Vortrag Claudia Bendner, Ergotherapeutin an der Reha-Klinik Sonnenpark Lans
DIENSTAG
09:00 bis 10:00 Chinesischer Morgengruss - Morgenübungen, Sabine Schlenck
17:00 bis 18:00 Wie Stress auf unser Nervensystem wirkt, Radha Maria Wallner
18:30 bis 19:30 G’sund@work. Praktischer Vortrag von Klaus Ströbinger
20:00 bis 21:00 Schöner Stress - warum Druck das Leben bereichert. Vortrag von Claudius Schlenck
MITTWOCH
09:00 bis 10:00 Do In Morgenübungen, Klaus Ströbinger
17:00 bis 19:00 Shiatsu kennenlernen. Praktischer Vortrag mit Klaus Metzner vom Europäischen
Shiatsu Institut
ab 19:00 Was sie schon immer über Shiatsu wissen wollten - Shiatsu zum Angreifen mit den
Shiatsu-PraktikerInnen der Regionalgruppe Tirol bei Fingerfood und Getränken
DONNERSTAG - TAG ZUM THEMA FRAUENGESUNDHEIT
09:00 bis 10:00 Pilates, Gerti Obermeier-Pommer
10:00 bis 11:00 Postnatal Yoga, Stephanie Schumacher-Scharfetter
10:00 bis 11:00 Well mother - Übungen für Schwangere. Workshop mit Sabine Schlenck
14:15 bis 15:45 Fruchtbarkeitsmassage. Workshop mit Ursula Sparawetz
16:00 bis 17:00 Eltern-Kind Shiatsu. Workshop mit Radha Maria Wallner und ihrem Sohn Noah
17:00 bis 18:15 Hormonyoga, Ursula Sparawetz
18:30 bis 19:30 Burnout - erkennen und verstehen. Vortrag von Mag. Allí Schumacher-Moeth, MSc
20:00 bis 21:00 Chronischer Stress und weibliche Hormone. Vortrag von PT Michael Stary
FREITAG
09:00 bis 10:00 Koordination und Gleichgewicht. Ivo Leiter
10:00 bis 11:00 Baby Shiatsu workshop, Gerti Obermeier-Pommer
16:00 bis 17:00 Bindegewebe unter Zug, Workshop mit Heidi Bauer
17:00 bis 18:00 Thai Shiatsu workshop. Irene Stary
20:00 bis 21:00 Stress aus der Sicht der TCM. Vortrag von Dr. David Koppensteiner, Hall i. Tirol
SAMSTAG
08:00 bis 09:00 Makko Ho Meridiandehnungsübungen, Anna-Katharina Schumacher
09:00 bis 10:00 Grundlagen des Schlafes und Veränderungen bei Stress. Vortrag von Dr. Christoph Puelacher,
Schlaflabor Telfs
09:00 bis 10:30 Warmes Frühstück nach den fünf Elementen selber zubereiten und genießen.
Barbara Maierhofer (5,00 Euro Beitrag, nach Voranmeldung)
• KörpertherapeutInnen und FachärztInnen zum Thema Stress und seine
Auswirkungen auf unsere Gesundheit
• Täglich und ganztägig Vorträge, Workshops und Kurse for free/bei freiem Eintritt
• Schwerpunkt am Donnerstag zum Thema Frauengesundheit
Das Highlight am Mittwoch 7.10. von 17 - 19 Uhr: Shiatsu kennenlernen mit Klaus Metzner (Europäisches
Shiatsu Institut) und ab 19 Uhr: Was sie schon immer über Shiatsu wissen wollten - Shiatsu zum
Angreifen mit den Shiatsu-PraktikerInnen der Regionalgruppe Tirol bei Fingerfood und Getränken.
INFORMATION UND ANMELDUNG:
VERANSTALTUNGSORT:
www.shiatsu-praktiker-tirol.at
[email protected]
Tel 0664 2635485
YOKO-Yogakollektiv
Bachlechnerstrasse 46/1
6020 Innsbruck
Kurs
Workshop
Vortrag
Special Event
TÄGLICH
um 9 Uhr eine Einheit praktische Übungen
von 18:30 bis 19:30 und von 20 bis 21 Uhr Vorträge von externen Fachleuten
Shiatsu-Schnupperbehandlungen nach Voranmeldung (20 Minuten um 18 Euro)
Yoga im Einzelunterricht nach Voranmeldung

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