Fuldaer Zeitung vom 13.11.2015

FAMILIENLEBEN
Freitag, 13. November 2015
RATGEBER UND SERVICE
ANSPRECHPARTNER
Tim Bachmann (tim)
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Telefon (0661) 280-336
Sabine Kohl (sko)
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Telefon (0661) 280-309
Lisa Krause (kra)
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Telefon (0661) 280-344
Lena Quandt (lq)
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Telefon (0661) 280-446
Allgemeine Mails an
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Nur ein kurzes
Nickerchen
Viele junge Eltern klagen über dasselbe
Problem: Schlafmangel. Anfangs scheint
es für viele Väter noch
simpel:
Das
Baby
schreit und hat Hunger – Mama ist dran.
Doch den Radau überhört man nicht. Ergebnis: alle wach. Später
wendet sich das Blatt.
Der Nachwuchs ist abgestillt, Mama muss
nicht mehr in finsterster Nacht aus den Federn schlüpfen. Papa
ist an der Reihe – das
ist nur fair. Aber auch
Mama bekommt den
nächtlichen
Tumult
mit. Ergo: Immer noch
alle wach. Das ganze
Ausmaß dieses Dilemmas manifestiert sich
in der Gestaltung des
Wochenendes:
Alle
sind müde und wollen
nur ein kurzes Nickerchen machen. Trauriges Ergebnis: Wochenende verschlafen.
Ihre Kinder- und
Familienredaktion
Weihnachtliche
Wochenenden für
den Nachwuchs
BAD BRÜCKENAU Unter
dem Motto „Wir machen uns
auf den Weg“ sind von Freitag,
27., bis Sonntag, 29. November, Kinder im Alter von neun
bis elf Jahren und vom 11. bis
13. Dezember Kinder im Alter
von 11 bis 14 Jahren zu einem
Adventswochenende auf den
Volkersberg eingeladen. Mit
adventlichen Basteleien, süßen Leckereien, spannenden
Geschichten, lustigen Spielen
und kalten Nasen im winterlichen Wald stimmen sich die
Kinder auf die bevorstehende
Adventszeit ein. Der Preis beträgt 54 Euro (inklusive Übernachtung,
Vollverpflegung,
Betreuung und allen Materialien). Weitere Informationen
und Anmeldung unter Telefon
(0 97 41) 91 32 00 oder im Internet.
kra
WEB volkersberg.de
Basteleien in
der Adventszeit
FULDA Im Mütterzentrum
„Die Mütze“, Gallasiniring 8 in
Fulda, beginnt der Kurs „Eltern-Kind-Basteln“ am Montag, 23. November, in der Zeit
von 15.30 bis 16.30 Uhr für
Kinder im Alter von zwei bis
fünf Jahren mit Eltern. Der
Kurs findet dreimal in Folge
statt. In diesem Kurs werden
zur Jahreszeit passende Basteleien zur Auswahl bereitgestellt. Es sind noch Plätze frei.
Nähere Informationen und
verbindliche Anmeldung unter Telefon (06 61) 80 50, Montag bis Freitag in der Zeit von
9 bis 12.30 Uhr.
kra
Einfach wohlfühlen und abschalten
Geburtshaus und Familienzentrum Fulda wird 20 Jahre alt
FULDA
Ob vor der Schwangerschaft, nach der Schwangerschaft oder einfach,
um ein paar Kontakte zu
knüpfen: Werdende Mütter und Väter brauchen
Unterstützung, wenn sie
Rat suchen. Und genau
hier kommt das Geburtshaus und Familienzentrum Fulda ins Spiel. Seit
20 Jahren werden hier
Familien durch die wohl
aufregendste Zeit ihres
Lebens begleitet.
Von unserem
Redaktionsmitglied
LISA KRAUSE
Gemütlich warm ist es in dem
kleinen Kursraum im Geburtshaus und Familienzentrum in
Fulda. Auf einem kleinen
Tisch stehen verschiedene
Körperöle, und eine Kerze
trägt ihren Vanilleduft in die
Luft. Auf bunten Matten sitzen
sieben Mütter mit ihren Kindern. Die einen betten ihr Kleines gerade auf ein dickes Kissen, die anderen ziehen ihm
schon einmal Body und Windel aus. Es ist Zeit für die Babymassage.
„Streicht mit den Händen
von links nach rechts über den
unteren Bauch eures Babys. So,
als würdet ihr eine Sonne malen wollen“, sagt Kursleiterin
Dorothea Silbersack-Jäger, die
jede Handbewegung an Puppe
Marie vormacht.
Die Babymassage ist eines
von vielen Angeboten, die das
Geburtshaus und Familienzentrum werdenden Eltern,
Frauen und Männern oder
Kindern anbietet – und das bereits seit 20 Jahren. „Gerade in
der heutigen Zeit ist es wichtig,
dass werdende Eltern Kontakte
untereinander finden, sich
austauschen können“, erklärt
Geschäftführer Michael Möller (31). Neben Geburtsvorbereitungskursen, Babyschwimmen, Yoga, Entspannungstraining für Kinder und vielem
mehr, bietet das Geburtshaus
Sanft massiert Mutter Reinhilde Birnsteiner den Kopf ihres kleinen Lieblings im Geburtshaus und Familienzentrum in Fulda.
Fotos: Lisa Krause
daher auch Kontaktgruppen
für Eltern mit Kindern in jeder
Altersklasse an. „Viele Frauen
kommen zu zwei oder mehreren Kursen in der Woche.
Nicht selten wird danach noch
gemeinsam ein Kaffee getrunken. Besonders schön ist, dass
dabei häufig die ein oder andere enge Freundschaft entsteht“, erzählt der 31-Jährige.
Ebenfalls im Fokus des Familienzentrums steht, den Frauen und Männern Tipps und
Ratschläge auf allen Themengebieten rund um Schwangerschaft, Partnerschaft und Co.
mit auf den Weg zu geben.
„Viele suchen meist im Internet Antworten auf ihre Fragen.
Dort wird man jedoch überhäuft von Meinungen – und ist
nachher nicht viel schlauer als
vorher“, macht Hebamme Susan Müller (33) deutlich. Daher möchte das Familienzentrum mit einem Team
aus Hebammen und Pädagogen helfen, wo es geht.
Nur die Geburtsbetreuung
zu Hause oder bei Belegbetten
im Krankenhaus gibt es seit gut
zwei Jahren nicht mehr, weil
die Kosten für die freiberuflichen Hebammen einfach
nicht mehr zu stemmen gewesen seien. Dennoch blickt das
Familienzentrum nach vorn.
„Wir möchten unser Angebot
in den nächsten Monaten ausbauen und zum Beispiel mehr
für ältere Kinder anbieten. Geplant sind etwa Kreativ-, Kochoder Stressbewältigungskurse“, sagt Michael Möller.
Ganz gleich, um welchen
Kurs es sich handelt, nie fehlen
dürfe dabei der häusliche
Aspekt. „Unsere Besucher sollen sich einfach wohlfühlen
und abschalten können, wenn
sie bei uns sind“, so die Hebamme. „Und dann sehen sie
vielleicht auch darüber hinweg, dass unser Flur etwas eng
ist“, fügt Michael Möller hinzu
und lacht.
Die halbstündige Babymassage ist mittlerweile beendet.
AM RANDE NOTIERT
Das Geburtshaus und Familienzentrum Fulda lädt
Interessierte für den morgigen Samstag, 14. November, von 10 bis 16 Uhr zu einem Benefiz-Gesundheitstag (Bahnhofstraße 12) in
Fulda ein. Mit einem Angebot aus fachlichen Vorträgen möchte der Verein seinen 20. Geburtstag feiern.
Unter anderem referiert Dr.
Eingewickelt in hübsches Papier
Bunte Verpackungen für Aktion „Kinder beschenken Kinder“
HÜNFELD
HINTERGRUND
Die Adventsaktion „Kinder beschenken Kinder“
unserer Zeitung sowie
der Fuldaer und Hünfelder Tafel ist in vollem
Gange. Viele tolle Spielsachen wurden schon abgegeben, und auch buntes Geschenkpapier sowie Schleifen liegen
schon bereit – dank der
Buchhandlung Möller in
Hünfeld und Galeria
Kaufhof in Fulda.
Von unserem
Redaktionsmitglied
LISA KRAUSE
„Wir freuen uns, dass wir auch
in diesem Jahr wieder die Aktion ‚Kinder beschenken Kinder‘
mit Geschenkpapier unterstützen können. Das ist bei uns
schon zu einer schönen, vorweihnachtlichen Tradition geworden“, sagt Ulrike MöllerAha, Geschäftsführerin der
Buchhandlung Möller in Hünfeld.
Bereits zum neunten Mal findet die Aktion „Kinder beschenken Kinder“ statt, die
von unserer Zeitung initiiert
wurde und von den regionalen
Tafeln unterstützt wird. Seit einer Woche bringen Familien
aus Fulda und Umgebung das
Ulrike Möller-Aha von der Buchhandlung Möller (links) übergibt Katja Kubicek von der Hünfelder Tafel die Geschenkpapierrollen.
Foto: Lisa Krause
eine oder andere Spielzeug aus
dem eigenen Zuhause vorbei.
Brettspiele, Bücher und Kassetten, aber auch größere Dinge
wie Dreiräder oder kleine Traktoren sind dabei.
Was an Weihnachten aber
auch nicht fehlen darf, sind
buntes Geschenkpapier, Kleber, Scheren, Tesa und hübsche
Schleifen. Schließlich will jedes Spielzeug toll verpackt
sein. Bereitgestellt werden die
Utensilien in diesem Jahr auch
wieder von der Galeria Kaufhof
in Fulda, die die Spendenaktion tatkräftig unterstützt. Weitere Spielsachen können an
vier Adressen (siehe Infokasten) abgegeben werden.
Nach Griffen wie Halbmond,
Nudelholz und Schmetterling
liegen die Kleinen völlig entspannt in ihren Kissen. Im
Hintergrund hört man leise
Musik. Kein Wunder, dass das
ein oder andere Baby schon
längst seelenruhig eingeschlummert ist.
Für unsere Adventsaktion
„Kinder beschenken Kinder“ werden gut erhaltene Spiele und Spielsachen gesammelt, die für
Kinder und Jugendliche
bis 17 Jahre geeignet
sind. Gebrauchte Plüschtiere sollen aus hygienischen Gründen nicht dabei sein. Für Jugendliche
werden auch gern Gutscheine angenommen.
Eine Abgabe der Geschenke ist an vier Adressen möglich:
1. Fuldaer Tafel, Weserstraße 33/Ecke Donaustraße in Fulda: Montag
und Mittwoch von 7.30
bis 13 Uhr, Dienstag, Donnerstag und Freitag von
7.30 bis 17 Uhr.
2. Fuldaer Zeitung,
Frankfurter Straße 8, Fulda: Montag bis Freitag
von 8 bis 19 Uhr, Samstag
von 8 bis 13 Uhr.
3. Hünfelder Tafel, Brunnenstraße 44, Hünfeld:
Dienstag und Donnerstag
von 15 bis 17 Uhr.
4. Hünfelder Zeitung, Fuldaer Berg 46, Hünfeld:
Montag bis Freitag von 9
bis 18 Uhr. / kra
Ulrich Kraft um 11.45 Uhr
zum Thema „Vorgeburtliche Prägung. Welche Einflüsse in der Schwangerschaft sind für das weitere
Leben bedeutsam?“ Der
Eintritt für einen Vortrag
beträgt fünf Euro, für drei
Vorträge zehn Euro. Alle
Einnahmen gehen als Spende an den Verein. Infos unter (06 61) 3 23 26. / kra
Bei kaltem
Wetter richtig
angezogen
Zwiebelprinzip
REGION Viele Eltern haben
im Winter große Sorge, ihr Baby könnte frieren. Gerade
beim Einkaufsbummel wird
das oft stressig – kaum im Geschäft angekommen, weint es,
weil ihm zu warm ist. „Babys
sollten im Winter nicht zu
warm angezogen werden, weil
sie schnell zum Überhitzen
neigen“, sagt die Hebamme Juliane Martinet.
Sie empfiehlt allen Eltern,
sich an der Zahl der eigenen
Kleidungsschichten zu orientieren. „Das entspricht der
Menge der Lagen, die auch das
Baby tragen soll.“ Angenehm
für Babys sei ein Schaffell mit
kurzen Fellfasern, das im Kinderwagen auf die Matratze gelegt wird. „Das Fell hält warm,
es gibt aber gleichzeitig bei
übermäßiger Wärme die Temperatur ab.“ Damit es dem Baby im Kaufhaus oder Geschäft
nicht zu heiß wird, ziehen Eltern es am besten nach dem
Zwiebelprinzip an. So können
sie ohne großen Aufwand eine
Jacke ausziehen oder öffnen.
Auch wer das Baby in einer
Trage oder einem Tuch trägt,
sollte es nicht zu warm einpacken, da schon die Körpertemperatur der Eltern das Kind
wärmt.

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