Zur Leseprobe - Schirner Verlag

Ike
Bewusstsein
Die Welt ist so, wie du denkst,
dass sie ist. Deine Überzeugungen
gestalten deine Wirklichkeit.
Sei aufmerksam und wach!
Kala
Freiheit
Alles ist möglich! Es gibt keine Grenzen.
Alles ist fließend mit allem verbunden.
Sei frei, sei brillant!
Makia
Fokus
Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Wohin fließt deine Energie?
Sei konzentriert, und setze Prioritäten!
Manawa
Ausdauer, Geduld
Jetzt ist der Augenblick der Kraft.
Was ist jetzt?
Sei präsent, bleibe dran, vertraue!
Aloha
Liebe
Liebe ist, glücklich zu sein mit dem,
was ist. Schöpfe Atem, und
sei liebevoll zu dir und anderen!
Das Kartenset
Jeanne Rulands anmutig gestaltete Aloha-Karten begleiten uns in die
Schönheit, Liebe und Kraft des hawaiianischen Schamanismus. Wir
lernen von der Autorin, wie wir die Grundprinzipien des Lebens auf
verblüffend einfache Weise im Alltag umsetzen und so das Glück in
unser Leben einladen können.
In diesem Begleitbüchlein erklärt Jeanne Ruland die Verwendungsmöglichkeiten des Kartensets und die Bedeutung jeder der 56 Karten. Sie
stellt je eine Übung vor, mit deren Hilfe wir uns eine offene, entspannte
Haltung zum Leben aneignen können. Die Quelle der Kraft ist bereits in
uns und wartet nur auf ihre volle Entfaltung. Tauchen wir ein in diese
Weisheit – Aloha!
Die Autorin
Jeanne Ruland ist anerkannte Heilerin im Dachverband Geistiges Heilen.
Aufgrund ihrer langjährigen schamanischen und metaphysischen Ausbildung kann sie auf einen reichen Erfahrungsschatz und viele praktische
Erfahrungen im Umgang mit den geistigen Kräften zurückgreifen.
Weitere Informationen zur Autorin finden Sie unter: www.shantila.de
Jeanne Ruland
ALOHA
Kraft schöpfen aus der Quelle
des hawaiianischen Schamanismus
56 Karten & Begleitbuch
ISBN 978-3-8434-9020-7
Copyright © 2011
Schirner Verlag, Darmstadt
1. Auflage
Alle Rechte vorbehalten
Reproduktion aller Teile nur mit Genehmigung des Verlages
Umschlag und Schachtel: Murat Karaçay, Schirner
Redaktion & Satz: Tamara Kuhn, Schirner
Printed and bound by: Ourdas druckt!, Celle, Germany
www.schirner.com
Widmung
Für eine Zukunft in Weisheit, Frieden, Kraft und Ewigkeit
Möge der Aloha-Spirit
alle Herzen berühren und öffnen.
Wenn das Herz sich öffnet,
beginnen die geistigen Fähigkeiten zu erblühen.
Möge das Erwachen dieser Erde
in eine Zeit des Friedens
sanft und liebevoll geschehen.
Einen speziellen Dank
möchte ich meinem Mann Murat Karaçay aussprechen.
Tausend Dank für die Gestaltung
dieser ganz besonders zauberhaften Karten.
Die Entstehung des Sets hat mir sehr viel Freude bereitet.
Danke für deine Liebe, deine Weisheit und deine Kraft,
deine Wertschätzung, deinen Humor, deine Geduld
und deine Fürsorge.
Danke, dass du da bist.
Aloha Mahalo,
Jeanne
Inhaltsverzeichnis
Vorwort................................................................11
DIE KARTEN�� 15
Die sieben Gesetzmäßigkeiten.............................16
IKE – Bewusstsein..........................................................16
KALA – Freiheit..............................................................18
MAKIA – Fokus..............................................................20
MANAWA – Hier und Jetzt...........................................22
ALOHA – Liebe..............................................................24
MANA – Unbegrenzte Kraft...........................................26
PONO – Flexibilität, Harmonie, Weisheit.......................28
Die verschiedenen Selbste...................................30
KANALOA – Harmonie und Glück.................................30
AUMAKUA – Hohes Selbst,Ahnen................................32
KANE – Hohes Selbst.....................................................34
LONO – Mittleres Selbst ...............................................36
KU – Unteres Selbst......................................................38
Die fünf Grundeigenschaften von ALOHA.............40
AHONUI – Der lange Atem...........................................40
LOKAHI – Einssein.........................................................42
OLU’OLU – Frieden........................................................44
HA’AHA’HA – Demut.....................................................46
AKAHAI – Freundlichkeit...............................................48
Die sieben hawaiianischen Göttinnen..................50
PELE – Göttin des Feuers................................................50
HAUMEA – Göttin der Erde...........................................52
HINA – Göttin des Wassers...........................................54
HI’IAKA – Göttin des Windes........................................56
KAPO – Göttin der Tiere................................................58
LAKA – Göttin der Pflanzen...........................................60
ULI – Göttin der Magie..................................................62
Kommunikation....................................................64
HO’OPONOPONO – Harmonie herstellen.....................64
HO’OMALU – Stillephase..............................................66
PULE – Gebet.................................................................68
OKI – Erledigt!...............................................................70
Gelebte hawaiianische Lebensphilosophie...........72
I’O – Mysterium............................................................72
TI – Reinigung................................................................74
MANA LOA – Lebensenergie..........................................76
LA’A KEA – Heiliges Licht/Liebeslicht.............................78
LA’AMAOMAO – Fließenlassen.....................................80
HO’OMAKAI – Segen....................................................82
TIKI WAEANA – Innerer Garten.....................................84
MAHALO – Dankbarkeit.................................................86
OHANA – Familie, Seelenfamilie, Freunde......................88
SHAKA/HANG LOOSE – Mache dich locker!...................90
HULA – Lebenstanz.......................................................92
LOMI LOMI – Berührung................................................94
LEI – Wertschätzung.....................................................96
LUAU – Fest..................................................................98
WAI WAI – Reichtum..................................................100
AWA/NA HO’OKUPU – Heilige Pflanzen, Opfergaben.102
KAHUNAS – Hüter des Geheimnisses..........................104
PICO PICO – Nabel/Zentrum.......................................106
HAOLE – Ohne Atem..................................................108
KALA’ANA – Vergebung..............................................110
AKA – Netz/Gewebe....................................................112
Sieben Inseln..................................................... 114
HAWAI’I – Große Insel................................................114
MAUI – Zauberhafte Talinsel........................................116
LANA’I – Ananasinsel..................................................118
MOLOKAI – Freundliche Insel......................................120
OAHU – Versammlungsort..........................................122
KAUA’I – Garteninsel...................................................124
NI’IHAU – Verbotene lnsel...........................................126
Danksagung....................................................... 129
Quellenverzeichnis............................................. 131
Bildnachweis...................................................... 132
Vorwort
Wir brauchen keine neue Welt, nur eine andere Lebensperspektive, mit der wir staunend, anerkennend und liebend das
Wunder des Lebens wahrnehmen.
Der Geist des ALOHA ist universell und verbindet Menschen
aller Nationen. Er weckt das Mana, die Kraft in allen Dingen,
und befähigt uns, am großen Plan mitzuwirken und ein neues,
goldenes Zeitalter des Friedens einzuläuten. Er erinnert uns an
die Liebe, die Weisheit und die Kraft aus der Quelle, die uns
täglich durchströmen. Eine offene, entspannte Haltung zum
Leben öffnet uns für diese grenzenlose Energie.
Alles ist möglich.
Alles ist vorhanden.
Alles wird geheilt.
Alles kommt zurück.
Hier und jetzt.
Ich segne die Gegenwart.
Ich vertraue auf mich selbst.
Ich erwarte das Beste.
11
Mit diesem Kartenset möchten wir Freude, Liebe und Kraft in
die Welt bringen, die uns im täglichen Leben ausrichten und
stärken können und es uns ermöglichen, die Dinge mit den
liebenden Augen Gottes zu sehen und neu zu ordnen. Dann
können wir erfüllt aus unserer Mitte heraus mit den Kräften,
die uns begegnen, in einer polaren Welt leben.
Du kannst die ALOHA-Karten auf verschiedene Weisen verwenden. Dies ist eine mögliche Vorbereitung:
1. Wenn du die Karten in der Hand hältst, erlaube dir, ganz
zu dir selbst zu kommen, indem du drei tiefe Atemzüge
machst. Du atmest am Scheitelpunkt des Kopfes ein und am
Bauchnabel wieder aus. Damit kommst du in deine eigene
Anbindung, die Anbindung zu dir selbst, und erlaubst deiner dir innewohnenden Weisheit, dir über die Karten eine
Botschaft zu senden.
2. Lasse deine Energie über deine Hände in die Karten strömen.
3. Konzentriere dich auf eine Frage, auf die du dir eine Antwort
wünschst.
4. Mische die Karten, und denke dabei an eine aktuelle Frage
oder deine Lebenssituation.
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5. Wähle eine Karte. Betrachte sie. Lege sie an dein Herz, um
die Kraft der Karte zu fühlen und sie nicht nur mit dem Verstand zu erfassen. Achte auf deine Gefühle und Gedanken,
während du diese Karte in der Hand hältst.
6. Stelle die Karte auf, sodass du sie sehen und über einen
längeren Zeitraum mit ihr arbeiten kannst.
Du kannst mit diesem Kartenset auch auf verschiedene Weisen
orakeln. Hier drei Beispiele:
1. Du kannst eine Tages-, Wochen- oder Jahreskarte ziehen. Sie
begleitet dich für den gewünschten Zeitraum und vermittelt
dir eine bestimmte Ausrichtung im Leben.
2. Du kannst drei Karten ziehen:
Karte 1 zeigt dir die Ursache für eine schwierige Situation
in deinem Leben.
Karte 2 zeigt dir die Situation in der Gegenwart.
Karte 3 zeigt dir die Lösung für das Problem und die notwendige Veränderung.
3. Du kannst die Karten mit anderen Kartendecks zusammen
verwenden.
13
Du kannst die Karten auch assoziativ verwenden. Schaue dir
die jeweilige Karte in Ruhe an, und achte darauf, welche Gefühle und Gedanken sie in dir auslöst.
Sei kreativ, und lasse dich von deiner Intuition führen.
Mögen dir diese Karten Segen, Freude, Kraft und Liebe schenken, dich inspirieren und und dich liebevoll auf deinem Weg
begleiten.
Aloha Mahalo,
Jeanne Ruland & Murat Karaçay
14
DIE KARTEN
15
Die sieben Gesetzmäßigkeiten
IKE – Bewusstsein
Die Welt ist so,
wie du denkst, dass sie ist.
Deine Überzeugungen
gestalten deine Wirklichkeit.
Sei aufmerksam und wach!
Botschaft der Karte
Die Zukunft ist in unendlichen Variationen festgeschrieben.
Du kannst ein erfülltes Leben führen, egal aus welchem Elternhaus du stammst und welche Lebensumstände dich bisher
begleitet haben. Richte dich auf das aus, was du dir in deinem
Leben wünschst. Formuliere deine Wünsche und Lebensziele.
Begib dich in dein inneres Zentrum, an den Platz, den das
Leben dir geschenkt hat. Im Zentrum der Sonne stehen dir
alle Strahlenrichtungen offen. Stelle dir diese Fragen: »Wer
bin ich?« – »Warum bin ich hier?« – »Was will ich?« Erlaube dir
zuerst im Geiste, deine bisherigen, eng gesteckten Grenzen
zu sprengen.
16
Erklärung
Weite deinen Blick nach innen und nach außen. Achte auf
Dinge, die dir normalerweise nicht auffallen oder unwichtig erscheinen. Bewerte das neu, was du erlebst oder glaubst. Wenn
du es neu deutest, erhältst du neue Inspirationen und Impulse.
Was ist die Herausforderung in der Situation, die du gerade
erlebst? Welches Geschenk hält diese Situation für dich bereit?
Was kannst du für deine persönliche Entwicklung daraus lernen? Was ist als Lösung bereits vorhanden? Wenn du die Welt
um dich herum verändern willst, dann beginne bei dir. Im Inneren liegt der Schlüssel zu einem neuen Verständnis der Dinge.
Kleine Übung
Beginne den Tag damit, ganz bewusst zu atmen, dich in dein inneres Zentrum zu begeben, dich auf deinen gottgegebenen Platz zu
stellen und den neuen Tag zu segnen. Dein Leben ist ein Geschenk
der Schöpfung. Öffne und verbinde dich über Atemübungen und
Meditationen für das alldurchdringende Bewusstsein. Stelle dir
von deinem Zentrum aus zuerst deinen Wunsch vor und dann
das Hindernis, das dich von der Erfüllung des Wunsches abhält.
Aktiviere jetzt deine geistige Kraft, Engel und geistige Helfer, um
dieses Hindernis heilen und somit aus der Welt schaffen zu können. Erlebe, wie dein Wunsch eins mit dir wird.
Affirmation: »Ich erwarte das Beste.«
17
KALA – Freiheit
Alles ist möglich!
Es gibt keine Grenzen.
Alles ist fließend
mit allem verbunden.
Sei frei, sei brillant!
Botschaft der Karte
Alles, was du dir vorstellen kannst, kannst du auch verwirklichen. Du hast unbegrenzte Kraft in dir und die Möglichkeit,
alles zu verändern, wenn du es wirklich und ganz tief willst.
Du kannst im Geiste damit anfangen. Beobachte deine negativen Gedanken, frage dich, was du stattdessen denken möchtest, und ändere sie. Es ist ganz einfach und braucht nur ein
bisschen Übung. Gestatte dir die Freiheit und die Weite des
Himmels in deinem Leben. Nichts kann dich aufhalten, wenn
du dir eine Vision erlaubst, sie hältst, deine Energie auf das
alldurchdringende Bewusstsein ausrichtest und daran glaubst,
dass es möglich ist, die Vision Wirklichkeit werden zu lassen.
Erklärung
Bist du Opfer oder Schöpfer deiner Lebensumstände? Über18
nimmst du die volle Verantwortung für dein Leben, oder gibst
du sie ab und hältst dich selbst gefangen? Glaubst du an dich?
Glaubst du an dein Höheres Selbst? Alles ist mit allem verbunden. Alles ist Energie. Dein Verhalten, deine Gedanken und
deine Gefühle haben Auswirkungen auf alles, was dich umgibt,
weil alles auch mit dir verbunden ist. Du nimmst Einfluss auf
dein Umfeld, und dein Umfeld nimmt Einfluss auf dich. Du
kannst dich innerlich anderen und höheren Perspektiven öffnen
und diese in das Feld einfließen lassen. Welche Einflüsse tun dir
gut? Welche verhindern das, was du dir wünschst? Was musst
du korrigieren und verändern, damit du deiner Vorstellung vom
Leben, deinen Wünschen und Zielen näher kommst? Werde dir
klar darüber, was du willst. Kläre dein Feld.
Kleine Übung
Betrachte die Situation, in der du dich befindest, aus verschiedenen Perspektiven. Schreibe die Situation so auf, wie
du sie gerade erlebst. Schreibe sie dann aus der Perspektive
deines Schutzengels auf. Schreibe sie danach aus der Perspektive eines Clowns auf. Schaue dir die Situation zuletzt aus
der Ebene deines Hohen Selbst an, und schreibe auch diese
Perspektive auf. Freiheit beginnt im Geist. Schaue mehrmals
am Tag in den weiten Himmel.
Affirmation: »ICH BIN klar und frei, frei, ewig frei.«
19
MAKIA – Fokus
Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Wohin fließt deine Energie?
Sei konzentriert,
und setze Prioritäten!
Bedeutung der Karte
Es gibt ein unbegrenztes Potenzial für den schöpferischen
Geist. Jeder Gedanke, jeder Impuls, jedes Gefühl und jede Geste
sind ausgesendete Energie. Alles, was wir an Energie abgeben,
kehrt zu uns zurück. Wir können diese Energie bündeln und
fokussieren, indem wir unsere Aufmerksamkeit auf ein Ziel richten. Setze dir Prioritäten, und richte deine Energie konzentriert
auf deine Wünsche und Ziele. Der Energiefluss wird einsetzen.
Erklärung
Wenn du dich nicht konzentrierst, fließt deine Energie, wohin
sie will, und jeder, der sie gerade haben möchte, kann sie anzapfen, umlenken und für seine Zwecke nutzen. Deine Energie
zerstreut sich auf diese Weise, und du fühlst dich verwirrt.
In dem Moment, in dem du deine Energie konzentrierst, tief
20
atmest, dich in dein Zentrum holst und auf deinen nächsten
Schritt schaust, wird die Energie in die gewünschte Richtung
fließen. Fokussiere deine Energie. Frage dich: »Was will ich wirklich?« Bitte die Geistige Welt um Mithilfe.
Kleine Übung
Nimm dir Zeit. Fertige eine Zielcollage an, oder mache dein
Ziel auf deine Weise sichtbar – schreibe es auf, male es auf …
Es kann ein Tagesziel (»Was möchte ich heute erledigen/erreichen/erleben?«), ein größeres Ziel oder gar ein Lebensziel sein.
Stelle dir einen Wecker, fokussiere dein Ziel 15 Minuten lang.
Dann schließe deine Augen, und öffne dich der ewigen allumfassenden und alldurchdringenden Energie. Lasse den Segen
und die Kraft aus den höchsten Ebenen in das Ziel hineinfließen. Spüre, wie sich die Vorstellung anfühlt, das Ziel erreicht
zu haben. Wenn dir Gedanken, Ideen oder Menschen in den
Sinn kommen, während du dein Ziel fokussierst, so schreibe
alles auf, und handle dann entsprechend. Halte mehrmals am
Tag inne, zentriere dich, und schaue, ob du noch auf deinem
eingeschlagenen Kurs bist. Korrigiere ihn gegebenenfalls.
Affirmation: »Ich bündele und fokussiere meine Energie und
sende sie in die gewünschte Richtung.«
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MANAWA – Hier und Jetzt
Jetzt ist der Augenblick
der Kraft.
Was ist jetzt?
Sei präsent, bleibe dran,
vertraue.
Bedeutung der Karte
Jeder Augenblick entsteht neu. Jeder Tag ist ein Geschenk des Lebens – unbeschrieben, frisch und frei. Jetzt, in diesem Moment,
kannst du glücklich sein. Entscheide dich einfach dafür. Gestern
ist vorbei, morgen ist noch nicht da, darum lasse die gegenwärtige Kraft der Liebe den Augenblick formen. JETZT! Selbst wenn
du in alte Muster rutschst, hast du immer wieder die Möglichkeit, dich daraus zu lösen. Gib nicht auf. Bleibe dran! Der Atem
Gottes ist ewig. Mit einem langen Atem kannst du alles schaffen.
Erklärung
Der gegenwärtige Augenblick ist ein Moment der Kraft. Worauf liegt dein Fokus gerade? Was ist deine Ausrichtung, dein
Ziel? Wie ist deine Stimmung? Was kannst du jetzt korrigieren
oder ändern? Eine Herausforderung kommt dann in unser Leben, wenn wir die Kraft haben, sie zu meistern. Frage dich auf
22
Schamanenart, was JETZT gerade verfügbar ist. Eine Situation
trägt immer alles in sich, was gebraucht wird, damit sie gemeis
tert werden kann. Also trägt ein Problem auch immer schon
die Lösung in sich. Erreicht dich Manawa, so frage dich: »Gebe
ich zu schnell auf, oder lasse ich mich zu schnell von meinem
Vorhaben abbringen? Erzeuge ich Widerstände, weil ich alles
sofort haben muss oder es genau so laufen soll, wie ich es
mir vorstelle?« Bleibe beharrlich auf deinem Weg. Öffne immer
wieder ein Fenster zu deiner inneren Weisheit. Gib ihr Raum
zu wirken. Warte ab, vertraue, und lasse dem Universum Zeit,
dir zu antworten.
Kleine Übung
Schaue dich an dem Ort, an dem du dich aufhältst, um. Nimm
alles wahr, was rot ist. Dann nacheinander alles, was orange,
gelb, grün, blau, violett, schwarz und weiß ist. Was hörst du
gerade in dem Raum, was ist laut, was leise? Was riechst du?
Spüre die Position deiner Hände und Füße, nimm deine Körperhaltung wahr. Fühle deinen Atem. Wie ist die Energie in deiner
Umgebung? Und wie geht es dir jetzt, nachdem du all dies
wahrgenommen hast? Bemerkst du, dass sich deine Befindlichkeit verändert hat? Bist du entspannter? Hast du etwas entdeckt, was dir vorher noch nicht aufgefallen war? JETZT – sei da!
Affirmation: »Ich bin zur richtigen Zeit am richtigen Ort und
tue genau das Richtige.«
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