Informationen rund um die Geburt Geburtshilfe und Entbindungsstation Eine besondere Zeit bewusst erleben Liebe Mütter, Väter und Angehörige, die Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes gehören zu den schönsten Momenten des Lebens. Den Menschen, die Sie in dieser außergewöhnlichen Lebensphase begleiten, kommt eine besondere Bedeutung zu, ebenso wie dem Ort der Entbindung und der dortigen Atmosphäre. Wir freuen uns, Sie in dieser Zeit – vor, während und nach der Geburt Ihres Kindes – mit vielfältigen Angeboten und Kursen zu begleiten. So können Sie den Weg in der Schwangerschaft bewusst wahrnehmen und genießen. Später als Familie begleiten und unterstützen wir Sie weiterhin mit viel Wissenswertem, praktischen Tipps und Hilfestellungen für die gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Dabei steht Ihnen unser zahlreiches Fachpersonal zur Seite: Hebammen, Gesundheits- und (Kinder-)Krankenpfleger, Physiotherapeuten, Stillberaterinnen, Psychologen, Seelsorger, Pädagogen sowie Kinder- und Frauenärzte. Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen eine schöne Schwangerschaft, eine glückliche Geburt, viel Freude und Gesundheit für Ihre Familie – genießen Sie die spannende Zeit. IhrIhre Prof. Dr. med. Peter Dall Dr. med. Annette Luths ChefarztLeitende Oberärztin und das Team der Geburtshilfe und Entbindungsstation 2 Inhalt Rundum gut versorgt ........................................................................ Seite 4 Vor der Geburt Unsere Kursangebote für Sie und Ihren Partner ........................ Seite 5 Informationsabend & Kreißsaalführung ........................................ Pränatal-Ambulanz ................................................................................ Geburtsvorstellung ............................................................................... Geburtsvorbereitungskurs ................................................................. Säuglingspflegekurs ............................................................................. Akupunktur .............................................................................................. K-Taping ..................................................................................................... Seite 6 Seite 7 Seite 8 Seite 9 Seite 10 Seite 11 Seite 12 Zur Geburt Die Geburt Ihres Kindes steht unmittelbar bevor ..................... Seite 13 Bonding und 24-Stunden-Rooming-in .......................................... Seite 16 BabyGuard ................................................................................................ Seite 17 Erstuntersuchung U1 und Vorsorgeuntersuchung U2 ............ Seite 18 Nach der Geburt Unsere Angebote für Sie und Ihr Baby Seite 19 Nachsorge ................................................................................................. Babymassagekurs .................................................................................. Stillgruppe und Mutter-Kind-Treff ................................................... Rückbildungskurs .................................................................................. Osteopathie ............................................................................................. Babygruppe ............................................................................................. Seite 20 Seite 22 Seite 23 Seite 24 Seite 26 Seite 27 Hinweis: Bitte achten Sie darauf, dass wir nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen in unseren Kursen anbieten können. Ihre Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Teilnahmegebühr, falls nötig. Klären Sie die Zahlungsmodalitäten bitte bei der Kursanmeldung. 3 Rundum gut versorgt... Das Klinikum Lüneburg verfügt über ein Perinatalzentrum Level 1 und zeichnet sich durch die Zusammenarbeit aller an der Geburt beteiligten Fachdisziplinen unter einem Dach aus. Rund um die Uhr ist ein komplettes Team für Sie da. So können wir Ihnen und Ihrem Neugeborenen größtmögliche Sicherheit bieten, die Sie aber vor allem dann genießen können, wenn Sie eine ganz natürliche Geburt erwarten. Zur Geburtsunterstützung bieten wir viele alternative Heilmethoden, wie zum Beispiel Akupunktur und Homöopathie, aber auch schulmedizinische Behandlungsmöglichkeiten wie die PDA (Periduralanästhesie, eine Form der Regionalanästhesie) an. In unseren vier Kreißsälen stehen Ihnen Pezzi-Bälle, Seile und Hocker, sowie auch die Gebärwanne und das Entspannungsbad zur Verfügung. Alle Kreißsäle haben ihren eigenen Charme, sind gemütlich, modern und mit der neuesten Technik eingerichtet. Ebenso verfügt der 4 Kreißsaal über moderne Ultraschalltechniken, einen Kaiserschnitt-OP und kabellose Überwachungsgeräte. Unser Team des Klinikums Lüneburg hat das Ziel, Ihnen eine sichere und sanfte Geburt Ihres Kindes zu ermöglichen, angepasst an Ihre persönlichen Wünsche und unter Berücksichtigung der geburtshilflich-medizinischen Situation. Vor der Geburt Unsere Kursangebote für Sie und Ihren Partner 5 Wir begleiten Sie durch die spannende Zeit Ihrer Schwangerschaft und bereiten Sie gerne Antje Kuhrau auf die Geburt Ihres Kindes vor. Informationsabend & Kreißsaalführung Lernen Sie die Geburtshilfe im Klinikum Lüneburg und die Mitarbeiter kennen, die Sie vor, während und nach der Geburt Ihres Kindes begleiten: Eine Hebamme, ein Frauen- und ein Kinderarzt sowie eine Mitarbeiterin der Entbindungsstation stellen ihre Arbeit vor. Wir geben Ihnen einen Einblick in die Geburtsvorbereitung, die Entbindungsmöglichkeiten, die Entbindungsstation, die Kinderklinik und unser Kursangebot. Außerdem beantworten die Experten gerne Ihre Fragen. In der Regel können Sie danach den Kreißsaal und die Entbindungsstation besichtigen. Wann: Zweimal im Monat donnerstags von 19 bis 21 Uhr Wo: Im Hörsaal des Klinikums Lüneburg Teilnahmegebühr: Keine Anmeldung: Bitte melden Sie sich frühzeitig telefonisch unter 04131 77 2330 beim Kreißsaalteam für einen Informationsabend an. Termine finden Sie auf unserer Website unter www.klinikum-lueneburg.de/geburtshilfe Ihr Ansprechpartner, Ihre Ansprechpartnerin für weitere Informationen: Prof. Dr. med. Peter Dall Chefarzt 6 Antje Kuhrau Leitende Hebamme Pränatal-Ambulanz In unserem Perinatalzentrum führen wir alle von Ihnen gewünschten oder medizinisch erforderlichen Untersuchungen durch. Wir sind darauf spezialisiert (Ultraschall Degum II) und bieten Ihnen das gesamte und modernste Spektrum der vorgeburtlichen diagnostischen Möglichkeiten an. Sollten sich im Verlauf Ihrer Schwangerschaft Besonderheiten ergeben, so ist jederzeit eine Vorstellung bei uns im Kreißsaal möglich. ■ Nackentransparenzmessung (NTMessung, First-Trimester-Screening) durch Ultraschall in der 12. bis 14. Schwangerschaftswoche ■ Fruchtwasseruntersuchung (Amniocentese) ab der 16. Schwangerschaftswoche ■ Großer Organultraschall (Second-Trimester-Screening) in der 20. bis 22. Schwangerschaftswoche ■ Dopplersonographie ■ Fetale Echokardiographie ■ Betreuung sämtlicher Formen kindlicher und mütterlicher Schwangerschaftskomplikationen und Risikoschwangerschaften in enger Zusammenarbeit mit der Kinderklinik ■ 3D-/4D-Ultraschall Wann: Montag bis Freitag von 8 bis 13 Uhr Wo: Im Kreißsaal im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04131 77 2330 beim Kreißsaalteam zur Ambulanzsprechstunde an. Ihre Ansprechpartnerinnen für weitere Informationen: Dr. med. Annette Luths Leitende Oberärztin Spezielle Geburtshilfe und Perinatalmedizin Degum II Jana Jasyk Hebamme 7 Geburtsvorstellung Auch bei unkomplizierten Schwangerschaftsverläufen bieten wir Ihnen im Rahmen unserer Schwangerensprechstunde einen Termin zur Geburtsvorstellung an. Die Hebamme nimmt hier alle Ihre Daten auf und beantwortet Ihnen gerne alle Fragen – vielleicht haben Sie auch Wünsche, die wir für Sie notieren. Im Anschluss bieten wir Ihnen ein Arztgespräch an, bei dem eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt wird. gerne genutzt, um alles rund um die Geburt zu besprechen. So müssen während der Geburt keine Formalitäten mehr geklärt werden, und Sie können sich voll und ganz auf das freudige Ereignis konzentrieren. Wir stehen Ihnen auch gerne zur ergänzenden ambulanten Betreuung bei Terminüberschreitung, Schwangerschaftsdiabetes oder anderen Risikogegebenheiten mit Rat zur Verfügung. Dieser Termin zur Geburtsvorstellung (etwa in der 34. Schwangerschaftswoche) wird Wann: Montag bis Freitag von 7 bis 14 Uhr Wo: Im Kreißsaal im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04131 77 2330 beim Kreißsaalteam zur Schwangerensprechstunde an. Anmeldung Privatsprechstunde: Bitte melden Sie sich zur Privatsprechstunde von Prof. Dr. med. Peter Dall telefonisch unter 04131 77 2231 an. Ihre Ansprechpartnerinnen für weitere Informationen: Antje Kuhrau Leitende Hebamme 8 Jana Jasyk Hebamme Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere und Paare In unseren Geburtsvorbereitungskursen geben wir Ihnen Zeit und Raum, sich auf die bevorstehende Geburt einzustellen, Ihre Körperwahrnehmung zu schulen und sich mit anderen Schwangeren auszutauschen. In den von Hebammen geleiteten Kursen erlernen Sie Atem- und Entspannungstechniken. Besondere Aufmerksamkeit gilt dem Stillen. Sie sollten sich zwischen der 16. und 20. Schwangerschaftswoche (SSW) anmelden, um den Kurs etwa in der 28. SSW zu beginnen. Dauer pro Kurs: Fünf Termine à 120 Minuten (davon zwei Termine mit Partner) Wann: Montags von 17 bis 19 Uhr oder von 19 bis 21 Uhr (außer an Feiertagen) Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Teilnahmegebühr: Wird für Mütter von den Krankenkassen übernommen, Partner zahlen 20 Euro. Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch bei einer der unten genannten Kursleiterinnen an. Ihre Ansprechpartnerinnen für weitere Informationen: Jacqueline Legeler Kursleiterin, Hebamme Tel. 04134 909 5944 Judith Reisgies Kursleiterin, Hebamme Tel. 04134 909 06 11 * Die Kurse mit Astrid Wiethölter finden in Winsen statt. Astrid Wiethölter* Kursleiterin, Hebamme Tel. 04171 777 07 9 Säuglingspflegekurs für Schwangere und Paare Neben praktischen Übungen informieren wir Sie umfassend über die Säuglingspflege, die Grundbedürfnisse Ihres Babys (Stillen, Baden und Ernährung), die optimale Schlafumgebung, Erstausstattung, Tragehilfen sowie das Kinder- und Erziehungsgeld. Dauer pro Kurs: Zwei Abende, insgesamt vier Stunden Wann: Von 19 bis 21 Uhr, die nächsten Termine erfahren Sie bei der Anmeldung Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Teilnahmegebühr: Einzelpersonen 40 Euro, Paare 55 Euro | Überweisung vorab Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04131 77 2750 beim Team der Entbindungsstation C.5 für den Säuglingspflegekurs an. Ihre Ansprechpartnerin für weitere Informationen: Nicole Meinke Kursleiterin Kinderkrankenschwester, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC 10 Akupunktur zur Geburtsvorbereitung Die Akupunktur stellt eine sinnvolle Ergänzung bislang ausgeübter Geburtsvorbereitung dar. Sie ist wirkungsvoll, nebenwirkungsfrei und ein wichtiger Beitrag in der Geburtshilfe. Ab der 36. Schwangerschaftswoche besteht die Möglichkeit, die Geburtsvorbereitung durch die Akupunktur sinnvoll zu ergänzen. Hierbei werden die Reifung des Muttermundes, die Koordinierung der Wehentätigkeit und somit eine Verkürzung der Geburtsdauer angestrebt. Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Zur Geburtsvorbereitung: Dauer: Üblich sind vier Sitzungen bis zur Geburt (bei Terminüberschreitung werden weitere Sitzungen empfohlen) Wann: Nach Terminvereinbarung Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Kosten: 20 Euro pro Sitzung (Leistungsberechnung nach GOÄ) Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04131 77 2330 beim Kreißsaalteam zur Akupunktur an. Ihre Ansprechpartnerinnen für weitere Informationen: Jana Benecke Hebamme Antje Kuhrau Leitende Hebamme 11 K-Taping in der Schwangerschaft und im Wochenbett Das K-Taping ist eine wirkungsvolle Methode, um verschiedene Beschwerden in der Schwangerschaft und im Wochenbett zu beeinflussen. Vor allem Beschwerden im Rücken- und Beckenbereich können durch eine Tape-Anlage behandelt werden. Im Wochenbett kann man die Rückbildung der Gebärmutter unterstützen, Verspannungen, zum Beispiel im Schulterbereich, und andere Beschwerden mildern. Wann: Montags um 16.30 Uhr nach telefonischer Anmeldung Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Kosten: Erstes Taping 15 Euro, erneute Anlage 12 Euro Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04134 909 5944 bei Jacqueline Legeler an. Ihre Ansprechpartnerin für weitere Informationen: Jacqueline Legeler Hebamme 12 Zur Geburt Die Geburt Ihres Kindes steht unmittelbar bevor… Kommen Sie zu uns in die Klinik, wenn Sie regelmäßig Wehen verspüren, die Fruchtblase springt oder Sie sich unsicher sind. Im Parkhaus am Klinikum haben wir auf dem oberen Parkdeck einen „Storchenparkplatz“ eingerichtet, direkt am Übergang zur Klinik. So müssen Sie nicht lange einen Parkplatz suchen, wenn es schnell gehen muss. 13 Unsere Kreißsäle 14 Unsere Entbindungsstation 15 Bonding und 24-Stunden-Rooming-in 16 Das Entstehen einer innigen Gefühlsbindung zwischen Eltern und Kind nennen wir Bonding. Dieser tiefe gefühlsmäßige Bindungsprozess beginnt schon während der Schwangerschaft. Ganz natürlich verlieben sich Mutter/Vater und Kind nach der Geburt ineinander. Manche Mütter erleben die Liebe ganz spontan und intensiv, andere Mütter benötigen mehr Zeit, um sie langsam wachsen zu lassen. Geburt mit dem Baby Körperkontakt haben, so kann dies jederzeit nachgeholt und wiederholt werden. Durch den ersten intensiven Hautkontakt nach der Geburt kann sich das Neugeborene mit der Außenwelt vertraut machen und fühlt sich sicher und geborgen. Die meisten Neugeborenen verbringen gerne viel Zeit direkt auf der Haut ihrer Mutter/ihres Vaters. Dabei werden alle Sinne des Babys angesprochen. Der Hautkontakt reguliert seinen Puls, seine Atmung, seine Temperatur und seinen Blutzucker, er macht wacher und beruhigt. 24-Stunden-Rooming-in Wenn es aus medizinischen Gründen nicht möglich ist, dass Mutter oder Vater nach der ■ Wirkt beruhigend auf das Kind Am besten können Mutter und Kind sich weiter kennenlernen, wenn sie immer zusammen sind (das sogenannte 24-Stunden-Rooming-in). Wir begleiten Sie in dieser Zeit und stehen Ihnen beratend zur Seite. ■ Zusammensein fördert Bindung von Mutter und Kind ■ Stillzeichen werden früh erkannt; die Milchbildung wird gefördert ■ Senkt Energieverlust – geringere Gewichtsabnahme BabyGuard Wir möchten Ihnen und Ihrem Baby schon in den ersten gemeinsamen Tagen ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit geben. Dazu wurde auf der Entbindungsstation das elektronische Sicherheitssystem BabyGuard eingerichtet, das einen umfangreichen Entführungsschutz bietet. Auf Wunsch erhalten Sie und Ihr Baby einen Transponderchip, der von Ihnen beiden getragen wird und für die Dauer Ihres Aufenthaltes die Funktion eines „Identifizierungsausweises“ hat. Beim Passieren der überwachten Bereiche erfolgt eine elektronische „Ausweiskontrolle“. BabyGuard löst sofort einen Alarm aus, wenn Ihr/ein Baby die Station ohne berechtigten Begleiter verlässt. 17 Erstuntersuchung U1 und Vorsorgeuntersuchung U2 Die erste Vorsorgeuntersuchung (U1) wird in der Regel durch den Geburtshelfer durchgeführt, der auch den APGAR-Wert (Anpassung des Neugeborenen nach der Geburt) ermittelt und Ihr Kind das erste Mal untersucht. Ein besonderer Service unseres Hauses ist, Ihr Kind spätestens am nächsten Tag dem Kinderarzt vorzustellen und die U1A als erweiterte Vorsorgeuntersuchung vorzunehmen. und behandeln zu können. Das Hörscreening ist ebenfalls Bestandteil der U2. Das frühe Erkennen einer Hörstörung kann die Entwicklung Ihres Kindes nachhaltig verbessern. In einem persönlichen Gespräch informiert Sie der Kinderarzt über die optimale Schlafumgebung Ihres Kindes, Maßnahmen zur Vermeidung des plötzlichen Kindstodes, Ernährung, erste Tricks und Kniffe im Umgang mit Ihrem Nachwuchs. Zudem erhält Ihr Kind Vitamin D zur Rachitisprophylaxe und Fluorid zur Kariesprophylaxe. Zwischen dem zweiten und dritten Lebenstag wird Ihr Kind auf verschiedene angeborene Stoffwechselkrankheiten und Hormonstörungen untersucht (Stoffwechsel-Screening). Hierfür wird Ihrem Kind Blut aus der Ferse abgenommen. Es werden ausschließlich Krankheiten untersucht, bei denen durch frühzeitiges Erkennen schwere Schäden vermieden werden können. Bei der zweiten Vorsorgeuntersuchung (frühestens nach 48 Stunden) wird Ihr Kind noch einmal vollständig untersucht. Neben dieser Untersuchung finden eine Überprüfung des Sauerstoffgehaltes im Blut zur Erkennung von Herzfehlern statt und eine Ultraschalluntersuchung der Hüftgelenke, um Hüftreifungsstörungen frühzeitig erkennen 18 Ambulante Entbindung Wenn Sie ambulant entbinden möchten, kümmern Sie sich bitte bereits vor der Geburt um einen Kinderarzt, der die U2 und die oben genannten weiteren Untersuchungen durchführt. Nach der Geburt Unsere Angebote für Sie und Ihr Baby 19 Nachsorge 20 Nach der Geburt ist alles neu und aufregend. Wir unterstützen Sie in dieser sensiblen und spannenden Zeit. Die regelmäßigen Hausbesuche der Hebamme in der Wochenbettzeit beinhalten neben medizinischer Betreuung auch die Begleitung von Kind, Mutter und Vater in diesem neuen Lebensabschnitt. Nach den acht Wochen besteht weiterhin eine Betreuungsmöglichkeit nach Bedarf. Diese Leistungen werden von den Krankenkassen getragen, sodass hierfür keine zusätzlichen Kosten entstehen. Außerdem kontrolliert die Hebamme die Gebärmutterrückbildung und die Wundheilung der Mutter und gibt Hilfestellungen bei Still- oder Brustproblemen. Sie leitet die Wochenbettgymnastik an und berät bei allen körperlichen und psychischen Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt. Die Hebamme ist Ihre Ansprechpartnerin für alle Themen rund um das Neugeborene. Dazu zählt auch die Beobachtung des allgemeinen Zustandes des Babys, zum Beispiel: ■ Hautfarbe, Hautausschlag ■ Schlaf- und Trinkverhalten ■ Anleitung zur Nabelpflege und allgemeine Pflegeanleitungen, Umgang mit dem Baby ■ Ernährungsberatung, Hilfe bei Verdauungsproblemen ■ andere Beschwerden Daher ist es wichtig, frühzeitig in der Schwangerschaft eine Hebamme zur Wochenbettbetreuung zu kontaktieren. Ihre Hebamme ist Ihr Lotse für alle Fragen, die sich im Zusammenleben mit dem Neugeboren ergeben und kann Ihnen Kontakte zu wichtigen Themen vermitteln. Ihre Ansprechpartnerinnen für die Nachsorge daheim Sandra Schwarzhaupt Tel. 0162 320 95 76 Bereich: Bleckede, Dahlenburg, Neetze Jana Benecke Tel. 04131 39 71 64 Bereich: Lüneburg Jessica Bock Tel. 04131 998 95 96 Bereich: Lüneburg Jacqueline Legeler Tel. 04134 909 5944 Bereich: Lüneburg Judith Reisgies Tel. 04134 909 06 11 Bereich: Lüneburg Larissa Haul Tel. 05862 67 67 Bereich: Hitzacker Astrid Wiethölter Tel. 04171 777 07 Bereich: Winsen 21 Babymassagekurs Die Babymassage ist eine wundervolle Möglichkeit, Ihrem Kind auf einfache und natürliche Art Geborgenheit, Entspannung und Liebe zu schenken. Durch die Massage wird die Durchblutung angeregt, die Entwick- lung Ihres Kindes wird gefördert, Blähungen und Bauchkrämpfe werden gelindert. Nicht zuletzt eröffnet die Babymassage Ihnen als Eltern die Möglichkeit, Ihr Kind besser kennenzulernen. Dauer pro Kurs: Vier Termine à 90 Minuten Wann: Mittwochs (genauere Informationen erfragen Sie bitte bei der Anmeldung) Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Teilnahmegebühr: 50 Euro | Überweisung vorab Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04131 77 2750 beim Team der Entbindungsstation zum Babymassagekurs an. Ihre Ansprechpartnerinnen für weitere Informationen: Mandy Köhler Kursleiterin Kinderkrankenschwester 22 Angela Werner Kursleiterin Krankenschwester Stillgruppe und Mutter-Kind-Treff Wenn Sie Fragen oder Probleme haben, wenn Sie Informationen wünschen oder Ermutigungen brauchen, wenn Sie sich einfach mit anderen Müttern mit Babys austauschen möchten, dann sind Sie hier richtig. In der offenen Gruppe tauschen wir uns rund um Ihren Säugling aus. Dabei sprechen wir zum Beispiel über Stillen, Schlafen, Wachen, Tragen, Beikost, Abstillen und vieles mehr. Darüber hinaus können Sie Tragehilfen ausprobieren oder unseren Büchertisch nutzen. Auch werdende und nicht stillende Mütter sind herzlich willkommen. Wann: Donnerstags von 14 bis 15.30 Uhr (außer feiertags) Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Teilnahmegebühr: Keine Anmeldung: Nicht nötig Die Termine finden Sie auf unserer Website unter www.klinikum-lueneburg.de/geburtshilfe Ihre Ansprechpartnerin für weitere Informationen: Nicole Meinke Kinderkrankenschwester Still- und Laktationsberaterin, IBCLC Tel. 04131 77 2750 23 Rückbildungskurs Nach Schwangerschaft und Geburt ist jetzt die Zeit für Sie, etwas für sich und Ihren Körper zu tun. Gezielte Gymnastik ist eine gute Möglichkeit, die schwangerschaftsbedingten körperlichen Veränderungen zu beeinflussen, Rückbildungsvorgänge zu unterstützen und ein gutes Körpergefühl zu fördern. Neben gezielten Beckenbodenübungen zeigen wir Übungen für die Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur. Mit Therabändern, Hanteln oder Pezzibällen führen Sie verschiedene Übungen durch. Sie 24 lernen Übungen zur Straffung der überdehnten Bauchmuskulatur, zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und zur Entspannung verspannter Muskeln. Bei unseren Kursen geht es nur um Sie, deshalb finden diese ohne Ihre Babys statt. Der beste Zeitpunkt für den Kursbeginn ist frühestens 8 bis 12 Wochen nach der Geburt. Kurs 1 Dauer pro Kurs: Fünf Termine à 85 Minuten Wann: Donnerstags von 19.30 bis 20.55 Uhr, den Termin für den Kursbeginn erfahren Sie bei der Anmeldung Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Teilnahmegebühr: Wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04131 39 71 64 bei Jana Benecke an. Kurs 2 Dauer pro Kurs: Acht Termine à 75 Minuten Wann: Dienstags von 18 bis 19.15 Uhr, den Termin für den Kursbeginn erfahren Sie bei der Anmeldung Wo: Bahlburger Dorfhaus, Zollweg 23, 21423 Winsen-Bahlburg Teilnahmegebühr: Wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04171 777 07 bei Astrid Wiethölter an. Ihre Ansprechpartnerinnen für weitere Informationen: Jana Benecke Leiterin Kurs 1, Hebamme Astrid Wiethölter Leiterin Kurs 2, Hebamme 25 Osteopathie Die Geburt eines Kindes, ob natürlich oder durch einen Kaiserschnitt, stellt auch für das Neugeborene eine körperliche Anstrengung dar. In einigen Fällen kann diese Anstrengung zu Irritationen des Stütz- und Bewegungsapparates führen. Die Osteopathen versuchen, nach entsprechender Ermittlung der Vorgeschichte Störungen im Weichgewebe zu ertasten und diese bei Bedarf durch gezielte manuelle Therapie zu behandeln. Die Osteopathie ersetzt in keinem Fall die anerkannten kinderärztlichen Untersuchungsmethoden, sondern stellt eine mögliche Ergänzung dieses Angebotes dar. Dauer: Etwa 45 Minuten Wo: Im Untersuchungsraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Kosten: 60 Euro Einige gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten der Behandlung, sprechen Sie bitte Ihre Kasse dazu an. Private Krankenversicherungen erstatten die Kosten in der Regel. Weitere Informationen und Anmeldung: Wenn Sie Interesse an einer osteopathischen Untersuchung Ihres Neugeborenen haben, vereinbaren Sie bitte bei den Schwestern der Station C.5 einen Untersuchungstermin. 26 Auch wenn Sie bereits zu Hause sind und Interesse an der osteopathischen Untersuchung Ihres Babys haben, können Sie einen solchen Termin ambulant wahrnehmen. Bitte wenden Sie sich zur Terminvereinbarung telefonisch unter 04131 77 2750 an das Team der Entbindungsstation C.5. Babygruppe Einmal pro Woche erleben Sie als Eltern mit Ihrem Baby in einer kleinen Gruppe erste soziale Kontakte zu gleichaltrigen Kindern aus dem Umkreis. So haben Sie die Möglichkeit, Ihre ersten Erfahrungen mit anderen auszutauschen. In der Babygruppe erfahren Sie alles über den aktuellen Wissensstand und wie Sie im Umgang mit Ihrem Baby noch sicherer werden. Um eine optimale Entwicklung im ersten Lebensjahr herbeizuführen, treffen wir uns einmal pro Woche. Dabei nehmen sich die Babys spielerisch mehr und mehr wahr. In wohlig warmer Umgebung regen wir die Haut als größtes Sinnesorgan durch zarte Berührungen an. Zu den Massage-, Spiel- und Bewegungsanregungen geben wir Ihnen Hilfestellung für Ihre Handlingstechnik und üben den Umgang mit dem Tragetuch. An erster Stelle steht aber die Freude im Umgang mit Ihrem Baby. Dauer pro Kursblock: Acht Termine à 90 Minuten Wann: Freitags von 10 bis 11.30 Uhr Wo: Im Kursraum der Entbindungsstation C.5 im fünften Stock des Klinikums Lüneburg Teilnahmegebühr: 80 Euro Alter des Kindes: Zwischen der 6. Lebenswoche bis zum 1. Lebensjahr Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch unter 04134 909 06 11 bei Judith Reisgies an. Die Termine finden Sie auf unserer Website unter www.klinikum-lueneburg.de/geburtshilfe Ihre Ansprechpartnerin für weitere Informationen: Judith Reisgies Kursleiterin, Hebamme 27 Kontakt Frauenklinik Prof. Dr. med. Peter Dall Chefarzt Tel. 04131 77 2231 Station C.5 Dr. med. Annette Luths Leitende Oberärztin Tel. 04131 77 2330 Kreißsaal Brigitte Blanke Leitende Stationsschwester Tel. 04131 77 2750 Antje Kuhrau Leitende Hebamme Tel. 04131 77 2330 Sekretariat der Frauenklinik: Susanne Engel Tel. 04131 77 2231 | Fax 04131 77 2439 Der Bereich Geburtshilfe & Perinatalmedizin der Frauenklinik ist gemeinsam mit der Klinik für Kinder- & Jugendmedizin des Klinikums Lüneburg zertifiziertes Perinatalzentrum Level 1. Das bedeutet für Sie eine noch höhere Sicherheit in der Betreuung Ihres neugeborenen Babys. Gesellschafter: Gesundheitsholding Lüneburg GmbH, Hansestadt Lüneburg 12/2015, Änderungen vorbehalten Städtisches Klinikum Lüneburg gGmbH Akademisches Lehrkrankenhaus des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE) Bögelstraße 1 | 21339 Lüneburg Tel. 04131 77 0 | Fax 04131 77 2777 www.klinikum-lueneburg.de | [email protected] Städtisches Klinikum Lüneburg gGmbH Akademisches Lehrkrankenhaus des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendor Bögelstraße 1 | 21339 Lüneburg Tel. 04131 77 0 | Fax 04131 77 2777 www.klinikum-lueneburg.de | info@klini Gesellschafter: Gesundheitsholding Lüneburg GmbH Hand in Hand für Ihre Gesundheit
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